4 clés pour améliorer ta vie et tes relations

J'ai 4 questions à te poser. Est-ce que tu as déjà regretté une parole que tu as dite? Est-ce que tu as déjà assisté à un événement et tu as pris personnellement ce qui a été dit ou ce qui a été fait? Est-ce que tu as déjà fait des suppositions sur des choses qui se passaient autour de toi? Est-ce que tu as déjà eu des choses à faire et à la fin tu dis: «Ah, si seulement j'avais fait du mieux que je pouvais.» Eh bien, si c'est le cas, regarde cette vidéo. Je vais te partager les 4 choses que j'ai mises en place dans ma vie suite à un livre que j'ai lu et qui ont complètement ont complètement changé mon état d'esprit et mes interactions avec les gens qui m'entourent. La première chose que j'utilise aujourd'hui dans mes habitudes, c'est que ma parole soit toujours impeccable. C'est le premier accord toltèque. D'être toujours intègre, de ne jamais mentir et de ne jamais dire des choses blessantes. Oui, être intègre, c'est fondamental. Le nombre de personnes qui parlent en mentant, je te laisse regarder ce qui se passe sur les réseaux sociaux, autour de nous. Les gens affichent uniquement une partie de la réalité et mentent énormément ou utilisent leurs paroles pour blesser des gens, pour faire mal. Et au fond d'eux, ils sont contents. Ils sont contents de faire mal aux autres. Ça nous est déjà tous arrivé de vivre un moment où une personne nous a dit une parole blessante. Et donc, faire attention à tout ce qui sort de notre bouche. Parce que des fois, on peut dire des choses naturellement, mais ça peut blesser la personne qui est devant nous. Et peut-être que cette personne, elle va passer la soirée à cogiter sur ces mots. Peut-être que la personne va passer la soirée ou même la nuit à y penser et pas dormir. Alors que toi, tu fais bien ta vie. Donc fais très attention à tous les mots qui sortent de ta bouche. Le deuxième enseignement que j'ai envie de partager avec toi et que j'utilise aujourd'hui tous les jours, c'est: n'en fais pas une affaire personnelle. N'en fais pas une affaire personnelle. Je te le dis, tous les jours, je reçois des commentaires sur des vidéos de personnes, de haters, de personnes qui me disent: «Oui, mais ce que tu racontes, c'est n'importe quoi. Mais la lecture rapide, c'est nul, ça ne sert pas.» des personnes qui écrivent sous mes publicités, sous mes vidéos et je n'en fais pas une affaire personnelle. J'ai arrêté de me voir dans le regard des autres. Si j'estime que je suis quelqu'un de bien et que je fais le bien et que malgré ça, d'autres personnes pensent le contraire, ça m'est égal. Le plus important, c'est d'être aligné, tout simplement. La troisième chose que j'ai mise en place dans mes habitudes, qui a littéralement changé mes interactions avec les autres, «Franchement, depuis que j'ai mis ça en place, mes interactions avec les gens qui m'entourent ont complètement changé.» C'est: ne fais pas de suppositions. Le nombre de fois où tu es en interaction avec les autres, où je suis en interaction avec les autres et je peux être amené à faire des suppositions. Un jour, je me suis dit quoi? «Mohamed, tu ne feras plus de suppositions.» Quand tu n'es pas sûr, tu poses des questions tout simplement. Tu peux demander à la personne: «Est-ce que tu peux développer ce que tu es en train de dire?» Le nombre de fois où tu es en train de parler avec un ami, il fait une phrase, une remarque et tu commences à faire des suppositions. «T'as vu ce qu'il a pensé de moi ?» «T'as vu ce qu'il a dit ?» «T'as vu ce qu'il pense de moi ?» Mais on fait des suppositions tout le long de notre journée. La dernière fois, je regardais une personne sur les réseaux sociaux qui était un peu forte. Naturellement, je me suis dit: «Mais attends, cette personne, elle est forte, pourquoi elle ne fait pas de sport? Ce n'est pas normal.» Je me suis dit ça, mais de manière inconsciente. Un jour, j'ai appris que cette personne, en vrai, elle était malade, qu'elle avait des problèmes de santé et que son surpoids, ce n'était pas un surpoids réel. C'était sa maladie qui faisait qu'elle était comme ça. Et j'ai eu honte de moi pendant quelques secondes. Je me suis dit moi-même: «Regarde, tu as fait des suppositions, tu as fait un raccourci.» Je me suis dit que si la personne était en surpoids, c'est que parce qu'elle mange trop ou qu'elle ne fait pas attention à elle, alors que c'est complètement faux. Et les stéréotypes ou les clichés ou les étiquettes de: «Il a une belle voiture, c'est-à-dire qu'il n'est pas gentil» ou qu'il est ci ou qu'il est ça, j'arrête. J'apprends à interagir avec les gens, à discuter, J'y vais toujours avec la feuille blanche en me disant que je vais découvrir quelque chose de nouveau en partageant avec la personne. Et la quatrième chose que j'ai commencé à mettre en place dans ma vie et qui a littéralement changé comment je fonctionne et comment j'interagis, c'est tout simplement de toujours faire de mon mieux. Toujours, toujours, toujours faire de mon mieux. Le plus important, ce n'est pas d'arriver le premier. Le plus important, ce n'est pas d'avoir tel ou tel diplôme, c'est d'avoir fait de mon mieux. Si j'ai passé ma première année de médecine à réviser, à faire de mon mieux, à avoir les meilleures techniques d'apprentissage, à les tester, à appliquer et que je n'ai pas réussi à avoir mon examen, je me dis: «Mais ça ne fait rien, c'est que les autres étaient meilleurs que moi.» Mais si j'ai passé l'année à regarder les réseaux sociaux, à être sur Netflix, à sortir tous les week-ends et arriver, je ne sais pas, 300e sur 299 et me dire: «Il ne me manquait qu'une place pour être médecin.» Là, je vais regretter. Et donc toujours faire de son mieux. Mon livre qui sort là, qui est disponible, je sais que quand vous l'aurez dans votre main, je sais que j'ai fait de mon mieux et j'aurai des critiques, des personnes qui me diront: «Il aurait pu rajouter telle ou telle chose. Il aurait pu faire tel ou comme ci, comme ça.» Ça ne me pose pas de problème parce que je sais qu'au fond de moi, j'ai fait de mon mieux et que j'avance et que je progresse. Et dans tous les actes de votre vie, quand vous faites de votre mieux, que ça se passe bien ou que ça se passe mal, au moins vous avez fait de votre mieux. Et quand vous vous regardez dans un miroir, vous pouvez vous dire: j'ai fait de mon mieux, je sais ce que je vaux. Donc si vous appliquez ces 4 choses et si vous en avez un 5e, une 6e, un 7e, mettez-les en commentaire tout simplement. Si la vidéo t'a plu et vous a plu, je compte sur vous pour vous abonner. Abonnez-vous à la chaîne, partagez cette chaîne autour de vous et faites en sorte que le savoir se propage. Et comme je dis toujours: je suis, tu es, nous sommes tous des illimités.