Le modèle d'un psychologue américain pour apprendre facilement

Mohamed Boclet explains David Kolb's learning model from the 1970s: do something, observe what happened, turn it into a rule, try it again. He uses public speaking as an example and shows how this cycle beats learning theory first.
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Les 4 étapes de l'apprentissage, aussi connues sous le modèle de l'apprentissage de David Kolb, un psychologue américain qui a développé ça dans les années 70. Et je vais te partager son modèle d'apprentissage que toi aussi tu vas pouvoir utiliser au travail, à l'école et dans ton quotidien, et que tu vas également pouvoir partager à tes proches et à tes enfants, tout simplement pour qu'ils puissent apprendre beaucoup plus rapidement et beaucoup plus efficacement. La première étape, c'est l'expérience concrète. L'individu, la personne est directement mise dans l'application. On ne va pas commencer par la théorie, on va commencer par l'application. C'est ce que je fais habituellement dans mes formations. Avant d'expliquer, je commence directement par mettre en application avec très peu de théorie. Donc je donne juste les consignes. Voilà les consignes et vas-y. Et toute la théorie, elle vient bien après. Qu'est-ce que tu vas faire? Tu vas mettre l'apprenant dans la configuration d'apprentissage et dans l'action, il va se rendre compte de ce qui fonctionne et de ce qui ne fonctionne pas. Dès qu'il va il va tester quelque chose, il va se rendre compte que là, il n'y arrive pas, qu'il aurait dû passer par un autre chemin, qu'il aurait dû apprendre différemment. Donc tu es directement dans quoi? Dans le concret et tu utilises différents types de mémoire. Tu utilises la mémoire sémantique, épisodique, procédurale, surtout la mémoire procédurale. Tu es dans la procédure, dans l'action du corps et donc le cerveau a plus de chances de comprendre. L'étape 2, c'est l'observation réfléchie. L'apprenant va s'arrêter et va observer ce qu'il a fait, les choses qu'il a réussies et les choses qu'il n'a pas réussies. Il va observer ses blocages, les endroits où il aurait aurait dû faire autrement. Aujourd'hui, on est dans l'action, on essaye de faire quelque chose, mais on ne s'arrête jamais pour observer les raisons qui nous ont permis d'atteindre ou pas notre objectif. Donc l'observation, c'est quelque chose d'important. Vous pouvez le faire pour vous-même et vous pouvez avoir quelqu'un d'extérieur qui le fait pour vous. Mais le plus important et pour moi, ce qui est le plus puissant, c'est lorsque vous-même, vous allez vous arrêter pour observer votre personne. Observez comment vous faites. Exemple: la prise de parole en public. Beaucoup de personnes ont des problèmes de prise de parole en public. La première action, tu vas commencer à parler en public et ensuite, deuxième action, tu arrêtes et là, tu te dis: Qu'est-ce que j'aurais pu dire autrement? Quels mots j'aurais pu utiliser? Quelle expression? Quelle tournure de phrase? Quelle action j'aurais pu faire pour faire en sorte que mon discours soit beaucoup plus impactant? On arrive dans l'étape numéro 3 qui est la conceptualisation abstraite. Ça veut dire tout simplement que là, tu vas faire une analyse. Donc tu t'es observé et là, tu vas en créer une règle. Tu vas conceptualiser ce qui vient de se passer pour en créer une règle et te permettre de l'utiliser toujours. C'est exactement ce que j'ai fait lorsque moi, j'avais du mal à prendre la parole en public. J'ai conceptualisé ce qui me permettait de prendre la parole aisément. Je me suis rendu compte que c'était la cohérence cardiaque, que le fait de faire de la cohérence cardiaque m'aidait à mieux prendre la parole en public. Le fait de faire la carte mentale m'aidait à mieux prendre la parole en public. J'en ai créé un concept qui était: à chaque fois que tu as une prise de parole, fais de la cohérence cardiaque avant. À chaque fois que tu as une prise de parole, utilise la carte mentale. Ça, c'est dans le cas de la prise de parole. Mais également, j'ai réutilisé ces choses-là dans d'autres moments de ma vie parce que j'ai créé un concept que je pouvais réutiliser. Donc je me mets à faire de la cohérence cardiaque à chaque fois que je suis stressé. Je me mets à utiliser la carte mentale à chaque fois que j'ai besoin d'organiser ma pensée. J'ai tout simplement conceptualisé l'expérience et je peux en tirer des traits, des lois universelles pour moi dans mon cas de figure. Et là, on va arriver dans le quatrième point Mais avant ça, je compte sur toi pour t'abonner à cette chaîne parce que c'est grâce à toi qu'on est là, c'est grâce à toi qu'on avance, c'est grâce à toi que la connaissance se développe et se partage. Donc sois acteur de ce développement autour de nous. Et la 4e étape que David Kolb a développée, c'est tout simplement l'expérimentation active. Ça veut dire prendre le concept que tu as développé dans la 3e étape et la rendre active et donc l'expérimenter dans différentes actions. Et en faisant ça, tu reviens directement dans l'étape numéro 1. Eh bien, c'est un cycle vertueux. Tu expérimentes, tu analyses, tu en fais des règles, tu réexpérimentes et ensuite tu rentres dans un cercle vertueux. Et en faisant ça, tu ne peux que progresser. Ce que je suis en train de partager, c'est vraiment des pépites extraordinaires que je partage nulle part ailleurs. Et donc, je compte sur toi pour mettre en application cela, pour le partager à tes proches. Et comme je le dis toujours, je suis, tu es, nous sommes tous des Zivinti.










