Three types of long-term memory: semantic (facts and words), episodic (personal experiences), and procedural (skills and actions). To learn, move information from working memory into one of these three. Use association, tie new facts to personal memories, or practice to make them stick.
Tu savais qu'il y avait 3 types de mémoire à long terme? La mémoire sémantique, c'est ta bibliothèque interne, c'est tout ce que tu as stocké depuis ton enfance, c'est tout le vocabulaire que tu as stocké dans ta tête. La mémoire épisodique, c'est les épisodes de ta vie, c'est tout ce que tu as réalisé, tout ce que tu as fait, tout ce qui t'a marqué. Et la mémoire procédurale, c'est les actions, les actions que tu fais. Et quand tu apprends, tu dois stocker tes informations dans une de ces 3 mémoires ou même dans les 3. Malheureusement, on veut tout stocker dans la mémoire de travail et c'est normal que ça reste pas. Donc à toi de jouer pour stocker tout ce que tu apprends dans ces 3 types de mémoire. Il y a plein de techniques pour faire ça. Une des techniques très simples, c'est utiliser l'association. C'est associer quelque chose que tu connais pas à quelque chose que tu connais. Et en faisant ça, tu utilises déjà ta bibliothèque interne, ta mémoire sémantique. Tu peux utiliser des épisodes et te rappeler des choses en faisant des ancrages avec des choses que tu as déjà vécues en utilisant la mémoire épisodique. Et bien sûr, passe à l'action avec la mémoire procédurale. Donc à toi de jouer. Abonne-toi pour avoir encore plus de techniques d'apprentissage.
