#214. Juan Pablo Medina - Perder una Pierna, Ir en Contra de las Expectativas y Vivir de lo que Amas

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Osotrava. No sé, a los catorce, trece, catorce años a la Casa del Teatro a tomar un taller y me gustó muchísimo como no tuve la capacidad de ver que tenía todo esto, como que me empezó a doler la panza muy cabrón y la pierna y era como ¿Qué está pasando? Te prometí que iba a ser todo para salvarte la pierna, pero que no estuviera en riesgo tu vida. No puedo ser más te tenemos que amputar la pierna. Y en esa cirugía sentí algo muy extraño, o sea, sí, sentí como que la de la carrera estuvo todo el tiempo en mi cabeza, todo el tiempo. ¿Y dije bueno, pues entonces qué voy a hacer? Porque mi carrera se acabó y mis posibilidades se abrieron de una manera increíble. Mi mente estaba muy.

Cerrada. Hola y bienvenidos a un nuevo episodio de Cracks Podcast. Yo soy Oso Traba y entrevisto cada semana a las mentes más brillantes para dejarte algo único y práctico que puedas usar en tu vida diaria. Antes de empezar, no olvides que cracks está en YouTube, así que si quieres ver las entrevistas en video, suscríbete en YouTube com crackspodcast. Hoy tengo como invitado a Juan Pablo Medina. Juan Pablo o Chespi como le dice todo el mundo, es un actor mexicano de cine, teatro y televisión. Ha participado en más de 12 producciones televisivas entre las que se Soy tu fan, Secretos de familia, Amor sin reservas, Sin rastro de ti, Drenaje profundo y las series Guerra de ídolos y La casa de las flores. Entre sus obras de teatro están La enfermedad de la juventud, Un, dos, tres por mí y Todos mis amores y en cine ha tenido roles en películas como La última noche, No sé si cortarme las venas o dejármelas largas, La vida inmoral de la pareja ideal, Guadalupe Reyes, El club de los idealistas y Se busca papá, entre muchas, muchas otras. En 2021, Chespi sufrió un evento cardiovascular que le ocasionó la amputación de una de sus piernas. Y hoy, después de un año y medio, se presenta en Cracks para contar toda su experiencia. Hoy Chespi y yo hablamos de ir en contra de las expectativas familiares, de prepararte para enfrentar situaciones difíciles o muy incómodas y de superar el trauma de la pérdida de una parte de tu cuerpo. Espero que disfrutes de esta muy emotiva entrevista con Juan Pablo Medina. Chespi, bienvenido a Cracks.

Podcast. Muchas gracias. Feliz de estar aquí, de platicar contigo. Mi primer podcast desde hace muchos.

Años. La verdad es que he escuchado tus podcast pasados y creo que va a ser uno un poquito diferente. Creo que hay algo de que.

Platicar, hay un algo ahí.

Especial. Pero antes de llegarle a eso, ahora, digo, nos conocemos hace muchos años, creo que tú te acuerdas mejor que yo como nos conocimos. Pero algo que yo no sabía de ti es que has tenido tu dosis de experiencias con lo paranormal. Cuéntame de aquella limpia que te mandaron a.

Hacer. Qué belleza. Pues es que tuve una época en la, este, cuando empecé ya a actuar, no sé cuántos años llevaba y entré en un. En un bache así, pero duro, y un bache de que me quedaba en algo y al día siguiente siempre no. Este, luego un proyecto me quedaba y se cancelaba el proyecto, pero eran. Fue demasiado, fueron demasiadas veces. Y este, y pues ya mi mamá me dijo, no, pues tengo que ser una limpia porque esto no está bien. Y pues nada, la verdad es que fue la única vez que lo hice y es como muy impactante, pero me dijo unas cosas que sí me hacían.

Sentido. ¿Cómo es la experiencia? Yo nunca me he hecho.

Una. Fue hace años, pero fue pues el típico del huevo y las cartas.

Y te fue en la Ciudad de.

México, en un lugar ahí medio extraño, pero estuvo increíble. Y este, y me dijo algo que sí me había pasado hace tiempo en un sueño. Entonces fue como, no le he dicho nada porque yo como no creo tanto, yo no digo nada y es de tú dime a ver qué onda. Y me dijo algo que me hizo mucho sentido. Y este, me acuerdo, me dejó ahí una chamba. Este, yo me fui a. Había luna llena y me dijo en luna llena rigió a la playa tienes que ir y meterte al mar. Entonces yo en luna llena, en la playa Playa del Carmen, que antes era bueno, 15 años, era muy, este, yo iba seguidón a bañarme con luz de luna, a bañarte con coco, así con agua de coco y así hacer como una, este, no meditación, pero como un mantra. Y este, y así mis amigos, así viendo ya a las 12 de la noche. Fue muy divertido. Pero bueno, no sé si funcionó o no, pero al pasar el tiempo las cosas empezaron a.

Mejorar. Esta recomendación de tu mamá, Entiendo que tus papás han sido grandes mentores, grandes apoyos tuyos a lo largo de la vida, Tu papá doctor pragmático. Totalmente, todo by the book. Tu mamá es un poco.

Diferente. Totalmente. Mi mamá estudió antropología social ya cuando estábamos grandes mi hermano y yo, y ahora es terapeuta de constelaciones familiares, pero ha hecho Reiki, un poco de todo, se ha especializado en muchas cosas y es increíble. Entonces la combinación de eso en la casa y para mi papá supongo que ha de haber sido como duro el ver que su mujer está empezando a meterse demasiado en algo, en un mundo que pues para él era, pues no real, como muy difícil de entenderlo. Pero afortunadamente hay una comunicación increíble y él se ha ido abriendo a todo esto. Entonces creo que tener, este, la balanza entre las dos es espectacular para.

Ti. ¿Cómo, cómo es eso, no? Ver dos mundos casi casi que la energía y la homeopatía versus la medicina alopática más dura que puede haber, la más.

Rígida. Pues no sé, a mí también me ha abierto muchísimo al principio. Yo como crecí con lo de mi papá, pues era también como pues la medicina tradicional es lo que es y vámonos por ahí. Y pues me ha encantado poder ver todo lo que ha hecho mi madre y pues juntarme también con ella y entender un poco más, aunque soy un poco rejego por alguna extraña razón de a lo mejor por la educación de mi papá a entrarle al 100, por las veces que me he dejado ir un poco con ella y he entendido y me ella no me puede hacer terapias a mí, obviamente, pero me pues porque soy su hijo, entonces ella no puede, o sea, sobre todo en constelaciones familiares, no me puede hacer a.

Mí. ¿Has hecho constelaciones con alguien.

Más?

Sí. ¿Cómo es nunca hecho.

Eso? Yo hice una constelación individual. Normalmente lo que hacen es con la gente que está ahí, a la persona que van a constelar, este, le dicen bueno, tú eres tal, tú eres tal, tú eres el abuelo, tú eres el papá, tú eres. No sé qué, no sé qué, y la gente empieza a interactuar conforme lo que va sintiendo y ahí el terapeuta va entendiendo muchas cosas, es muy interesante, pero pues yo como soy así un poco, bueno, era un poco encerrado, lo hice individual, entonces como con muñequitos y este, y si entiendes muchas cosas, como yo siento que todas las terapias, todas te ayudan en algo, todas te ayudan a entender cosas que probablemente ya sabes, pero que no has explorado, que no te has dejado tocar, y este, y fue muy lindo, fue muy.

Interesante. Cómo imaginabas tu vida cuando eras niño, o sea, tus papás te decían que harías un gran pediatra, ¿Qué pensaste que ibas a.

Hacer? ¿La verdad nunca tuve claridad, a mí desde niño me encantan los deportes, entonces jugaba béisbol, tenis, todo lo que se pudiera, fútbol, y tengo una tía, la hermana de mi papá es bailarina y pues me encantaba ir a sus, a sus presentaciones, a esas obras, ella es bailarina, pero nunca estuvo en un, como se dice? Ella montaba, ha montado toda su vida sus obras ella sola, ella las escribe y las monta ella es impresionante, estaba en una compañía, nunca estuvo en una compañía, y pues seguir eso y verla y todas las navidades aventábamos cosas divertidas, todas las navidades hacía show, personajes, todo, títeres, y desde ahí me empezó a, me empezó a gustar, me empezó a llamar mucho la atención, este, y me metí, no sé, a los catorce, trece, catorce años a la Casa del Teatro a tomar un taller y me gustó muchísimo, pero también tenía esta parte, decir no, yo tengo que estudiar una carrera de protección, de protección, mis papás me apoyaron siempre, lo que tú quieras, estamos contigo, lo que quieras hacer. Luego estuve en Inglaterra y me fui de mochilas y me quedé por allá y me metí a un taller de actuación a los diecisiete, dieciocho años, acabando la prepa, este, fue una gran.

Experiencia. ¿Qué es lo que te llamaba de actuar, o sea, tomas un taller de teatro a los trece, catorce años, que conecta.

Contigo? Realmente era como una, el ver la capacidad que tenía mi tía de interpretar, de salirse de ella y estar en personajes y entretener a todo el mundo, me parecía espectacular, este, pero yo nunca he sentido que tengo esa capacidad, pero quería pues entender de qué manera podría yo entrar en eso, Y luego en la prepa, pues la verdad es que ahí tuve un cambio de escuela y fui como. Estuve en una escuela como muy tradicional, Colegio México, que era muy académico, y luego me metí a una escuela que se llama Linumic, y fue. Mi vida cambió un poco porque me fui más a lo social y me olvidé de lo que podía pasar después. Y estuve como muy como. Fueron tres años muy, muy divertidos, muy. Pues como aprendí quién era realmente yo y lo que podía alcanzar, pero sin tener claridad. Bueno, normal, estás muy chavo. Y entonces cuando estuve en Londres, ya me metía a estudiar y vi como que si había algo que podía yo comunicar, no lo entendía muy bien en ese momento. Me regresé a estudiar Administración de Empresas y duré muy poco, la verdad, no entendía nada, no quería estar ahí. Desafortunadamente no tenía la capacidad de entender lo que significa pagar una universidad a los papás. Pero bueno, estuve un año y medio, me salí y un día me encontré a una. A una conocida de la vida y me dijo que tomó el mismo taller que yo, no conmigo, pero el mismo taller con el mismo maestro de chavitos. Y me dijo, ¿En qué estás? Le digo, no, pues ya no termina la carrera. No, estoy perdido. ¿No querías tú estudiar actuación? Pues sí, y me dijo, estoy en tal escuela, llama mañana. Y hablé al día siguiente, tomé el propio útil, me quedé y ahí empezó todo.

El. Hace poco escuchaba a alguien decir que para los actores puede haber dos tipos, no necesariamente actores, pero para los entretenedores, vamos a decir, desde bailarines, actores, magos, puede haber como dos motivaciones. Una es el craft, o sea, el amor al arte en realidad, y otra es el aplauso. Y que los que están ahí por el aplauso rara vez superan esta primera etapa, que tal vez en tu caso dices que duró 15 años, de que no hay aplausos y tienes que estar ahí literal por el amor al.

Arte. Sí, yo. Lo que dices es interesante, nunca lo vi por ahí, o sea, yo lo único que buscaba en un principio era la aceptación de la gente cercana, más allá del aplauso. Nunca me ha importado, ahora me da. Se siente muy lindo cuando alguien te dice, Oye, este personaje me hizo sentir esto, pasó esto. Eso es como algo que se te regresa muy lindo, pero no se hace por recibir aplausos, sino por la chamba. A mí me encanta actuar, o sea, me encanta y he encontrado un lugar donde me siento. Me siento libre y me siento cómodo y me siento feliz de poder vivir de lo que amo hacer ahora. He entendido con el tiempo cuáles son mis limitaciones también como actor, entonces tratar de trabajar en eso y porque yo no soy eso que veía en mi día de personajes y esas locuras, pues yo no estoy ahí. Entonces creo que pues hay que aceptar y entender cuáles son tus alcances y qué es lo que puedes lograr y qué es lo que puedes.

Transmitir. ¿Cómo defines hoy tus alcances? ¿Cuáles son? ¿Cuál es tu fuerte? ¿Cuál es Tu limitación? ¿Dónde te sientes.

Cómodo? Salirme a esto como a la improvisación de cambiar de personajes, no siento que lo tenga, creo que de hacerlo en caliente, creo que lo que puedo hacer, lo que me gusta hacer es como conectar con emociones y creo que eso es, eso es por ahí por donde estoy en este momento y.

Transmitirla. Tuviste éxito muy rápido al inicio de tu carrera, entraste a una novela muy bien y después llega este momento medio de sequía que creo que es cuando te mandaron a hacer la limpia. ¿Cómo vives este? Digamos esta montaña rusa de. No voy a decir ni que de emociones, sino de confianza porque estás teniendo un éxito que no es muy normal al inicio de una carrera actoral que para muchos puede ser también como subirse un ladrillo y marearse y después pues te quedas seco. ¿Cómo viviste esta.

Experiencia? Pues al principio como que no entiendes qué es lo que está pasando, como que yo empecé a estudiar y al mes de entrar me quedé en una, en una como serie ahí como un intento de algo.

Diferente. ¿Que.

Tenías? Tenía yo creo que 19 años por ahí y pues no entendía ni siquiera la chamba, o sea. No, no, yo creo que sí es básica estudiar, yo creo que la carrera es muy importante y yo me perdí gran parte de la carrera porque hice esta como serie que no jaló y luego, luego, luego entró una novela que duró como año y medio, entonces me alejé un poco de la escuela pero es de la misma empresa entonces te daban chan y pues yo estaba como aprendiendo sobre la marcha, pero realmente creo que me faltó como decir no, pues este es el momento para estudiar y aprender, ciertas cosas son básicas y después que en el camino también lo puedes aprender. Hay gente que tiene la intuición de hacerlo yo claramente no lo tenía y rápido yo pensé, porque a mí lo que me gusta es el cine, entonces dije no, yo, yo, el cine, o sea, lo mío es el cine. Y en esta búsqueda luego, luego de querer hacer cine estuve en dos proyectos y después de eso no pasó nada más y fue esto que, esto que comentas, este bache, evaluaste tus opciones.

O sea sí consideraste que fue.

Demasiado. Fueron como año y medio, dos años que, o sea que nada y pues también al principio de la carrera es aceptar todo lo que te llega porque crees que en cualquier momento estás demostrando, aunque no te guste lo que estás haciendo, pero estás aceptando todo, pero cuando no hay nada y cuando te dicen te vas a quedar con el, con ciertos papeles que son más importantes en tu carrera, pero que se caiga al momento y entra alguien más y se caiga, pues es desesperante Y tuve al final una experiencia no muy, no muy linda que en una película que me había quedado y tuve unos problemas con la directora y yo también estaba todavía, yo estaba en un momento de mi vida que tenía problemas personales y entonces ahí con la directora y la manera como se manejaba esos ensayos que pues me perdí y la manera que me sacaron fue como muy.

Traumática. ¿En qué.

Sentido? Pues el rechazo a un día de empezar después de ensayar un mes y medio es horrible y la manera, pero pues también yo no lo entendía, no entendía qué es lo que estaba haciendo mal y ahí me fui para abajo, o sea, ahí dije no, pues ya esto ya se acabó, tengo que pensar en algo más, pero pues no tenía muchas opciones y al final pues lo pensé bien y vamos a, fue lo de la bruja, fueron varias cosas más, vamos a seguir, esto es lo que te gusta, hay que aguantar y hay que seguir haciendo casting, hay que seguir, este, pues tomando talleres y hay que seguirle y afortunadamente poco a poco empezó a, se empezó a conectar una tras otra y pues ahí.

Vamos. En otros aspectos de tu vida o hasta incluso en tu carrera como actor, cuando llegan estos momentos de duda en tu capacidad, en la confianza que tienes en que puedas hacer la chamba, ¿Cómo lo.

Manejas? Yo creo que fue la otra parte, el entender que tampoco tenía muchas.

Opciones, o sea, porque el peor es.

Nada, ya digo, pude haber pensado en regresar a estudiar, que me iban a apoyar, afortunadamente soy una persona muy afortunada, porque tengo el respaldo, tuve el respaldo siempre de mis papás, pero ya estaba muy avanzado como para echarme para atrás. Y además yo creo que también como la pena, la pena decir lo intentó, no jaló, no me acuerdo así exactamente cómo fue, pero yo creo que si era esta parte de decir no tengo para otro lugar y confiar, vamos a chingarle un rato más, se puede, venga. ¿Y pues como que me auto motivé, este, sin tenerlo muy claro, la neta, no? Y pues sí, empezó a.

Jalar. Todos tenemos esta voz negativa en la cabeza, ¿No? Somos nuestro peor enemigo propio. Peor enemigo. ¿Qué pasa cuando te empieza a hablar, cuando llegan estos momentos de duda, hoy en tu día a día, por cualquier razón, ¿Como la.

Callas? No, yo ya voy a terapia, ya. Yo ya entendí que, que hay cosas que se tienen que hablar con alguien más que cuando tienes un vínculo importante con alguien que sabe manejar las emociones. A mí me ha ayudado muchísimo. Yo desde que, bueno, desde que tuve, ahorita lo platicaremos, del accidente, he estado en terapia todo este tiempo y me ha ayudado a entender esa voz que antes no la sabía controlar, ni siquiera me daba cuenta que estaba tan presente hasta ahora que sigue estando, pero ya hay un mecanismo de entender y decir cállate. De repente me doy cuenta que estoy futureando, que estoy hablando de cosas que ya no tienen sentido, de cosas que a veces como que soy muy masoquista, como me estoy atacando por algo que no hice bien o algo que no logré o lo que sea y. Y cuando me doy cuenta, igual ya pasó media hora, pero digo basta, no sería ningún lado con esto y trato de respirar y pues seguir. Entonces ya soy más consciente de esa voz que pues no es tan buena onda, por lo menos conmigo, como que me está atacando todo el.

Tiempo. Cuéntame cómo conociste a Manolo.

Caro. ¿Quién es Manolo.

Caro? Es un güey, dos, tres famosillo, este.

Chistoso. Manolo lo conocí alguna vez por amigos en común, por Triana, Triana Casados, que la queremos mucho, Regina Cinta, amigos en común. Y lo conocí en algún evento y conectamos en ese momento, pero no había nada que nos uniera más. Y en un documental que estaba haciendo Manolo, Regina Cinta, que es nuestra actriz, pero amiga de Manolo, iba, iba a actuar ahí en el, en el, en el corto y el actor que iba a salir con ella, el mero día no pudo. Entonces Regina me habló y me dijo oye, este, ¿Le entras a hacer el parlio? Por supuesto, por supuesto. Y ya una especialidad. Y ahí como que conectamos en la onda laboral y de ahí parcial.

Increíble. ¿Qué es lo más valioso que has aprendido de Manolo? Porque entiendo que han establecido como que una mecánica y un. Han hecho un equipo muy importante ya de varios.

Proyectos. Más allá de equipo, somos muy buenos amigos. Creo que eso es lo más lindo de todo. Hicimos una amistad increíble. Yo lo admiro como artista, como. Pero sobre todo porque es una persona espectacular. Entonces que él haya tenido la confianza y que haya visto algo en mí que le. Pues que le guste y que me invite a trabajar con él, para mí es un regalazo. Más allá, lo más importante es que tenemos una amistad hasta el día de hoy y una amistad muy sólida, porque trabajo ya no me da. Ya se fue, ya.

Triunfó como director. ¿Qué crees que lo hace tan.

Exitoso? Es muy aventado él. Él no anda queriendo complacer a nadie y eso es hermoso. Él lo que tiene en la cabeza lo cuenta de la manera más genuina y honesta y creo que eso es increíble. Y creo que porque él no está buscando audiencia y por eso tiene una audiencia tan particular y tan especial. Sí, sí. A mí Manolo me parece que todo lo que hace es siempre aventarse al vacío de algo que en ese momento de su vida quiere contar y eso se.

Agradece. Y en relación a ti, en tu desarrollo como actor, ¿Cómo te ha ayudado a él a encontrarte o a sacar lo mejor de ti? Déjame preguntarte algo. ¿Cuántas veces este año sentiste que te faltó disciplina, claridad o que simplemente no te alcanzó la energía para hacer lo que querías hacer? Si eres como la mayoría de la gente, no es que te haya faltado capacidad, te faltó un sistema, un entorno que te empuje, una estructura que te sostenga y sobre todo un grupo que no te deje soltar tus metas. Por eso creé reto ganato mañana 2026. Esto no es un curso ni motivación barata, es un sistema probado por más de 5 años y más de 100.000 personas para instalar en ti en sólo 10 días, los hábitos que definen a la gente que verdaderamente avanza. Dormir mejor, pensar mejor, moverte mejor, priorizar mejor y muchos otros más para qué Para que actúes como la persona que dices que quieres ser. Porque cuando ganas tu mañana, ganas tu día y tu vida entera. Este año vamos a tener el reto más grande de la historia. Arrancamos el 12 de enero conmigo en vivo a las 5 y 45 de la mañana y me acompañan expertos como Natalie Marcus, Alan Abruch, Juan Pablo Álvarez, Mercedes y Pilar Palomar, Rodrigo Herrera y Carla Berman para ayudarte a transformar tu energía, tu enfoque y tu identidad desde el día 1. Si estás cansado de arrancar el año con buenas intenciones y terminar igual que siempre, este reto es para ti. Puedes unirte desde solo 10 dólares o entrar al plan VIP donde tendrás sesiones exclusivas de Q a Conmigo, además de muchas otras cosas. Pero solo hay 3000 lugares VIP y se están acabando muy rápido. Si quieres que 2026 sea distinto, haz algo distinto. Arráncalo uniéndote al reto Gana tu mañana 2026 en.

Ganaeldo.

Com. Empezamos el 12 de.

Enero. Pues justo eso, el trabajar tanto juntos y digamos que las técnicas que él usa como director de creación de.

Personaje. Dame un.

Ejemplo. Pues cada proyecto que tenía con él, él tiene una nueva manera de dirigir actores y eso es muy espectacular porque normalmente algún director tiene como las mismas o algunos no se meten tanto y te dejan como tu espacio creativo y luego hay. Pero Manol desde el principio siempre tiene como una manera más de ponerte a pensar un poquito más y a jugar un poco más. Y creo que él me ha invitado siempre a ser personajes distintos. Entonces creo que ese cambio de emociones, de personajes, de feeling, de sensaciones, son. Vas. Vas creciendo. Vas creciendo como persona, como actor, como todo y vas conociendo más cosas y.

Más. ¿Tienes alguna anécdota de, no sé, alguna de las primeras veces que trabajaste con él, cómo te dirigió y alguna de las más recientes en la que podamos ver tal vez esta evolución.

En? ¿Bueno, me acuerdo perfecto que al principio, digamos, de los primeros, no? Me acuerdo que era súper cuidadoso y súper lindo, así de no, pero es que aquí vamos a explorar por acá y vamos a hacer esto y ya. La última película de La casa de las flores, que fue lo último que hice con. Estaba medio trabado en una escena y gritó y me dice yazlo bien cabrón. Ya evolucionamos, ya hay más confianza. Y aparte creo que a veces cuando había mucho desmadre en el set, me gritoneaba a mí gritoneando los demás, pero sabe que yo no me lo voy a tomar personal, entonces como que ese tipo de confianza también ayuda. Muy cagado. Pero no, de verdad creo que hemos ido creciendo cada quien por su lado y juntos a la vez y estoy muy, me siento muy agradecido de que me haya invitado a tantos, a tantos.

Proyectos. Entonces hablemos de Casa de las Flores, que ciertamente es un proyecto que tuvo un alcance increíble. Serie, dos series, cine Y tu papel fue un papel pues que te sacó de la zona de confort. Cuéntame la experiencia de haber leído ese guión por primera vez y de haber entendido lo que implicaba para.

Ti. Tenía 40 años, recién divorciado, y este Manolo me habla, me dice, oye, tengo, voy a hacer una serie para Netflix y tengo un personaje para ti, ¿Dónde firmo? Ya está. Porque nunca he dudado de nada de lo que me ofrece. Eso fue el primer acercamiento. Después me dice, oye, te voy a contar un poquito, es este personaje así, así, porque no, este, pues no lo he explorado de esa manera. Y un personaje así, un personaje.

Así. Hablando de un personaje gay, pues.

Hablando de un personaje gay y que tenga escenas fuertes, o sea, había trabajado un personaje gay hasta el principio, mi cara, de hecho, el primer personaje, pero pues estaba visto desde otro lugar, las novelas, ¿No? Y aquí era vamos a entrarle y vamos a entrarle con todo. Y dije, me parece increíble que me esta oportunidad, porque pues está padre. Y pasando el tiempo, no nos querían dar los guiones, entonces yo no había leído nada, no tenía ni puta idea de. Y luego faltando poco me dice, oye, si va a estar un poco fuerte, Leo define fuerte. Y me dijo, no, pues va a haber este desnudo. Y después faltando menos me dijo, no, si está muy. Dije, bueno, pues ya. Y ya cuando me dieron los guiones empecé a leer y si fue como, pues si está, si está fuerte. Y me acuerdo que me entró como un una, o sea, lo que la creación de personaje fue hermosa porque le dije, oye, pues leyendo esto como tú lo escribiste, yo no quiero entrar en ningún estereotipo ni mucho menos, quiero abordar el tema desde el lugar que a ti te parezca más coherente y que hagamos, no, perfecto, hagámoslo así, así. Y un día antes de empezar dije pues ya está, es mañana. Y aparte el cabrón empezó con las primeras tres escenas, o sea, el primer día puros desnudos, o sea, yo creo que lo planeó para decir para que te sueltes, cabrón. Entonces estuvo muy divertido porque pues al principio pues no sabes ni cómo, ¿No? Bueno, yo en ese momento no entendía cómo, pero él supo manejarnos a Darío y a mí en todas las escenas que no estaba escrito decir aquí beso, aquí beso, en todas y soy, pero no está, me vale madres, aquí la gente tiene que entender que ustedes se aman, Beso, beso, encuérense, agárrense. Y pues pasaron, pasaron cosas muy.

Divertidas. Vamos a dejar un poco la parte gráfica de las escenas a un lado. ¿Cómo te preparas para un personaje que dices, oye, lo quiero representar desde todos los ángulos sin caer en estereotipos? ¿Cuál es el proceso creativo para ti en convertirte en este.

Personaje? Pues es que hay varios. Yo lo que hago primero es hablar con el director obviamente para ver cuál es su visión, expresarle mi sentir de lo que he podido leer o de lo que, por dónde me gustaría atacarlo. Y pues después la creación de personaje, pues el director o tú te pones una playlist, te pones qué libros tienes que leer, o sea, como ambientarte en ese lugar, qué libros tienes que.

Leer para aprender de él o para crear lo que él.

Leería. Las dos, o sea, como entender este personaje, qué cosas lee y este personaje en dónde está, en qué contexto histórico, lo que sea. Leer un poco para entender pues por dónde iría su cabeza y crear imágenes, que eso es lo más divertido. Entonces te inventas una historia, la historia arranca aquí, pero entonces te vas para atrás y empieza a ir de niño le gustaba esto, hacía esto, luego en tu estudio aquí y tratas de armar como toda una historia para cuando estés en las escenas tengas imágenes donde puedas ir y no tengas que ir a tus propias imágenes para sentir lo que.

Sea. Cuéntame de alguna de estas imágenes que había en el pasado de tu.

Personaje. La casa de las flores Pues sobre todo era trabajar el abuso de los padres, como esta parte de no ser aceptado y entonces en el contexto en el que está ahorita él, bueno, estaba el personaje estaba tratando de enseñarle a la persona que ama que está viviendo el mismo proceso, entonces yo me tuve que ir como a ese lugar de recordar este rechazo familiar para entender en el lugar que está este cuate y yo tratarle de explicar de no, no, no seas güey, o sea, yo estoy aquí y tú tienes que entender.

Y pues eso era hacer escenas de desnudos de cama, escenas muy físicas, que no es algo natural, que no has experimentado antes. ¿Cómo se aborda? Porque OK, Manolo te puso a hacerlo todo el día, todos los días, empezando día, unos primeros dos días. Estamos hablando de un proceso que debe de haber sido como meterte al agua fría, hondo y saber nada, fue.

Muy divertido, pero al principio, las primeras tomas así, Manolo me llamaba y me dice, ve el monitor. Entonces me ponía las escenas y no, o sea, no está pasando. Entonces este, sí digo que lo hizo con toda la intención de que yo me vaya aflojando y le vaya entrando. De entrada las escenas de cama y de desnudos en cualquier contexto son incómodos, o sea, porque la gente puede pensar que está de poca madre, no es divertido, no es nada, llevas todo el día trabajando y te metes y está, estás rodeado de gente y estás ahí y siguiendo las indicaciones, ¿No? Y tú tienes que hacer como que estás en el momento más hermoso de tu vida, pero o no, este no es tan, no es tan así. Y aquí pues nada más el único ingrediente que faltaba es que yo me relajara y que quitara como todos estos bloqueos que tenía yo no sé qué era. Y ya de ahí en adelante fue muy divertido. Me acuerdo una vez que estábamos tres, éramos tres en la cama y nos presentamos, nos presentaron a otro actor que no conocíamos y empezamos a platicar y para hacer como y porque el güey el día que llegó ya se tenía que brincar a la cama. Entonces era un trío ahí muy gráfico, un trío, ¿No? Y estábamos en los ensayos y yo traía bata, o sea, casi, casi tapado todo y estaban encuerados haciendo el ensayo y yo así es un ensayo, no me ves, espérate, pero idítate, yo nada más me tenía que relajar. Y una escena que tuvieron que repetir porque yo los vi a los dos ahí, estaban en plena, en pleno acto y yo tenía que estar enojado porque en el trío al viejito lo decidan mandar a la chingada y quedarse los dos. ¿Entonces el rechazo, pero excitado de lo que estoy viendo y, pero fue tan impresionante la escena para mí que cortaron y escuché las risas de el monitor y toda la gente que huevara que hice mal, no? Entonces ya me llamaron y si me enseñó una foto y estaba yo así, o sea, como sorprendido en lugar de todo lo demás que tiene que estar actuando, pero ya me relajé y ya estuvo increíble.

Increíble. ¿Cómo cambió tu manera de pensar sobre la vida de alguien como tu personaje tras haber vivido.

Esos? Es que creo que eso es lo chingón de ser actor, o sea, de verdad justo es eso, el aprender o poder interpretar diferentes personajes, pues entiendes como el, el contexto, para que lo diga tanto el contexto de cada personaje, en qué lugar está, por qué ha pasado, este, por qué lo quieren representar o de qué manera y eso te ayuda muchísimo. Y eso, eso te da una sensibilidad muy.

Cabrón. Más.

Empatía. Sí, 100%.

100%. Y entiendo que tras el papel te volviste más activo en apoyo a la comunidad en.

General. Sí, sí, sí, sí. Este, pues es que yo nunca he tenido ningún tipo de tabú, pero si te ayuda muchísimo y además, por ejemplo, nos invitaban al desfile anual y era, era increíble, o sea, quiero estar ahí, este, y si, yo creo que personalmente te abre muchísimo y te vuelve, ya lo dijiste, más empático, pero pues así, así son, así es la vida, cabrón, o sea, creo, afortunadamente tengo, tengo una vida y un pasado y una educación que me ha permitido tener a la mano y al alcance todo para tener la mente más.

Abierta. Hace 25 años era tirarle a las.

Novelas. Sí, no.

Mames. Y si tu futuro económico pitaba.

Negro. Sí, había pocas películas y pues estaban como ya muy agarradas por ciertos personajes, entonces era como algo muy aspiracional, pero difícil de llegar en mi caso. Y como a mí las novelas en un principio la verdad es que no me gustó, no me llamaban tanto porque yo quería llegar a hacer cine, perdí como el foco de qué tenía que hacer o qué tenía para yo poder hacer una carrera en esto y probablemente después intentar llegar al otro, porque estudié en una, en una empresa que lo que hacía era novelas y ahí pues por ser rebelde a eso a lo mejor, o por no tener la capacidad en el momento, pues tampoco fue como que me fuera increíble en las novelas, para nada, al contrario, entonces fui como poco a poco rascándole por donde.

Podía. ¿Y hoy que le dirías a alguien que no necesariamente ser actor, pero que está pensando en ir en contra de la convención, sobre todo la convención familiar en términos de elegir una.

Carrera? Bueno, yo creo que en mi experiencia no hay nada más gratificante que vivir de lo que amas, creo que eso es hermoso, entonces yo creo que la gente debe de este, de tratar de luchar por sus sueños, o sea, creo que eso es, eso es todo. Y no seguir un patrón o algo que te digan que tengas que hacer, sino algo que quieras hacer, sea el riesgo que.

Sea. Chespi, cuéntame un poquito qué pasó el 15 de julio de.

2021. Bueno, bye, ya nos vamos. Ay güey. Este, estaba, estaba en una grabación, estaba haciendo un proyecto muy importante para mí, muy, donde tenía puesto todo en todo, entonces, pues nada, ese día bajamos a comer, estábamos en un hotel y grabando en un hotel, bajo a comer, subo al cuarto y yo me estaba empezando a sentir medio mal, entonces ya tenía que ir al set y le hablé al doctor y le dije doc, inyectame, ¿No? Algo para el dolor, me inyectó y como que me empezó a doler la panza muy cabrón y la pierna y era como ¿Que está pasando? Pero yo nunca supe escucharme, como que tenía una prioridad que era el trabajo, yo siempre he tenido esta necedad del trabajo, el trabajo y a veces me pierdo y si no me escuché, no supe expresar lo que estaba sintiendo ahí un poquito antes. Y entonces pues ya él me inyecta el doctor y este, y le digo, diles que en 10 minutos. Salz minutos se convirtieron en 40 minutos. Y de repente un momento que entra la productora y estaba en el suelo verde así, le dije, dame media hora, me dijo no, o sea, tú no estás bien, estás ir al hospital. Y digo bueno, vamos. Pero me daba, me daba muy duro dejar a toda la gente que trabaja, que está ahí, que viene desde todos los lugares de, o sea, como que eso lo tengo muy presente, como el trabajo en equipo y todo, pero en ese momento no podía pensar en mí y pensaba en no puedo abandonar el trabajo, bueno, vamos un rato y regresamos, ¿No? Y me querían llevar un hospital, dije no, por favor, vamos al hospital, trabaja mi papá, que afortunadamente, este, mi papá es doctor, entonces el camino al hospital fue, fue como muy raro porque me estaba mareado, me dolía la panza impresionantemente y cuando entré, me metieron a urgencias, me acompañó Mónica, la productora, que se portó increíble conmigo. Y en eso bajó, lo tengo ya un poco borroso, pero bajaron a hacerme estudios. Y después de eso, blackout. Tengo una imagen donde uno de los médicos me yo estaba como doblando el dolor, y el doctor me dijo, este, voy a hacer todo lo posible por salvar tu pierna. Dije, pero es lo único, no.

Sabes ni cuánto tiempo después.

Fue. Ya después me enteré que fueron tres días que estuve haciendo pruebas y vieron todo lo que estaba pasando. Empezaron a sacar coágulos por todos lados. Coágulos. Y este, pero es, me dicen que el dolor era tan fuerte que lo tengo bloqueado hasta ahorita. Ya pasó un año y medio y no recuerdo qué pasó esos tres.

Días. Pero estabas.

Consciente. Ajá, consciente. Despierto esos tres días y me acuerdo de eso y todavía no me llega la información porque el cerebro es cabrón, pero no, no me ha llegado. Y este, y ahí se dieron cuenta que lo que tenía la panza no era una intoxicación, porque decía, es que el pollo que comí me cayó mal. Y ya vieron que no sólo era la pierna, sino que tenía infestado todo en el.

Intestino. Cuéntame cuál fue el.

Diagnóstico. Pues ya que me, o sea, primero cuando vieron, se dieron cuenta que en las piernas tenía coágulos, en las dos. Y después empezaron a hacerme más estudios. En estos tres días hicieron cuenta que tenía en la, en la, se le llama la mesentérica, que es la arteria que pasa por el intestino y que estaba infestada, Que esa es la más dura, porque esa es muy probable que no la cuentes. Y también otro detallito es que vieron que estoy infartado. ¿Entonces, o sea, todo, como no tuve la capacidad de ver que tenía todo esto, o sea, en qué momento que lo genera? Estamos tratando de entender qué pasó. No, realmente no se sabe muy bien. Este, lo que sí se sabe es que en la parte que está infartada se generan los coágulos, porque pues el corazón late diferente a como debería, y ahí se empiezan, y de repente los coágulos empiezan a ir a todos lados. Entonces eso. Y despierto. Cuando estaba dormido, lo único que recuerdo era ver a mi mamá. Y después cuando desperté, me dijeron que solo cuando mi mamá me hablaba, abría los ojos. Me parece algo muy lindo y despierto y de repente volteo, tengo obviamente pues todo conectado y de repente veo, pues tenía cinco tubos que salían de la panza y yo ¿Que acaba de pasar? Y tenía las manos inflamadas así y no podía mover, o sea, no me podía mover, había perdido. En una semana estuve, estuve, me durmieron para poderme operar de la panza y seguir operando la.

Piel. Este, operaban al mismo.

Tiempo. Sí, entonces, pero lo más delicado era lo de la panza y son, ¿Cómo se llama? Este, drenajes, ¿No? Pero no podíamos vivir. En qué momento perdí fuerza, pero pues mi cuerpo se descompuso y yo lo primero que dije, puta, la chamba qué pasó es de güey, cállate, no, la chamba no existe. Yo seguía tripeando con eso, no entiendo por qué. Y pues de ahí en adelante tengo recuerdos, o sea, como mezclados. Igual estoy trabajando para recordar y tener como muy consciente qué fue lo que pasó, porque fue como un mes y cacho que estuve ahí y pues todo fue cirugía tras cirugía tras porque me sacaban coágulos, me salían más lo de la panza ya se había curado, entonces me hicieron una ileostomía, que es eso que el intestino lo sacan aquí y te pone una bolsa ya que pues también fue. Y para que te la quiten tienen que pasar tres meses para que por dentro sanes y se pueda conectar. Entonces fueron tres meses después de salir del hospital con la bolsa, este, aprendiéndome a le, o sea, no me podía ni levantar de la cama. Entonces fue poco a poco, poco a poco, poco a poco. Fue un trip muy.

Interesante. Espera, nada más quiero ordenar las fechas. Son mes y medio y despiertas y.

Tienes. No, no, o sea, entre tres días y despierto a los cinco días y luego estoy como tres semanas o un mes más, creo, no estoy seguro, algo.

Así. ¿En qué momento, en qué momento te das cuenta que estás cerca o estuviste cerca de.

Morirte? Este, es algo que acabo apenas de hablar con uno de los médicos. Hubo una. Hubo un momento donde me desangré después de una de las cirugías y estaba con mi hermano, ¿Que ¿Me voy a morir ahorita o qué va a pasar? Mi hermano es médico también, estuper. Él siempre estuvo ahí y no le soltaba la mano. Y me dice, tranquilo, todo estar bien. Llegué afortunadamente mucha gente este, donó sangre, entonces pudieron meterme sangre y meterme a operar de emergencia y en esa cirugía sentí algo muy extraño, así sentí como que, como que, como que me estaba yendo, pero es mi, Mi cabeza y cuando despierto a respirar, no, si estoy aquí porque sentí que ya me iba y parece que. Y después, justo después de la cirugía el doctor llegó y me dijo yo te prometí que iba a ser todo para, para salvarte la pierna, pero que no estuviera en riesgo tu vida, no puedo ser más, te tenemos que amputar la pierna, era una opción, era la única opción, pero él me dijo tu decisión y pues yo creo que ese fue el momento donde, donde sentí después cuando me quedaba pues todo este proceso en el hospital, no dormí como tres semanas, no dormí, entonces por eso mi cuerpo se fue desintegrando porque no podía cerrar los ojos y veía muertos, había cosas muy raras y no pude dormir y no me podían dar medicamento para dormir porque pues no estaba en condiciones para recibir ese tipo de medicamento. Entonces eso fue, fue. ¿Recuerdo que una doctora llegaba en terapia y decía, me decía tienes que descansar porque por más que te estemos haciendo cosas, si tú no duermes estás yendo en contra de todo, entonces te vas a desintegrar casi casi y este, Y después pues hablé con todos y el dolor es insoportable, no puedo más y además pues es la opción, ustedes qué opinan? A los doctores, a mi mamá, a mi pareja, todos así pues qué quieres, o sea, qué es lo que quería yo quiero seguir acá, no creo que es la única decisión, creo que el milagro es no haberme muerto ahí y tener otra oportunidad, estaba tan, que tampoco lo tenía muy claro, afortunadamente desde ese día entró un doctor, me dijo yo te voy a ayudar, yo voy a estar contigo, vamos un psiquiatra, vamos a hablar de todo esto para que lo vaya sacando y yo dijimos esperemos un día para, para ver qué pasa, pero es, no puedes esperar más porque igual la amputación hay tres tipos, no sé que es abajo de la rodilla, arriba la rodilla o en la, En la cadera y el doctor me decía yo lo que espero es poderte amputar abajo de la rodilla y pues ya decidimos hacerlo y pues ya mera hora no pudieron abajo de la rodilla porque pues la pierna ya no daba más, entonces la amputación fue arriba de la rodilla y pues todo el proceso después de la.

Amputación. Frena un poco, o sea, frénate, espérate, hay muchas preguntas que tengo sobre.

Esto. Tú.

Pregúntame. Está el momento en el que estás pensando en que es un milagro que sigas aquí, que sigue siendo una.

Posibilidad. En ese momento no lo tenía.

Tan claro, entonces nunca, en ningún momento dijiste me estoy quedando con ganas de algo porque nunca viste el final tan.

Cerca. Es que en ese momento lo sentí y obviamente que después el doctor me venga a decir es que algo, algo estuvo en riesgo, yo no me podía observar, pero no podía mover y sabía que estaba yo muy mal, no físicamente, pero estábamos con una energía de vamos para adelante, o sea, no, no vamos, vamos a salir de esta, vamos a ir, entonces el mindset era vamos, vamos a salir de.

Este. Tomas la decisión de perder la pierna, alguien sumamente activo, fuiste casi beisbolista profesional, jugabas soccer todos los domingos, ¿Qué pasaba por tu mente en ese momento? ¿Que cuáles eran? Estabas en un lado, podías perder tu vida en otro lado, Había un chorro de cosas que sabías que ibas a perder, ¿Cuáles eran esas que más te.

Dolían? Este, pues entenderme en otro contexto, o sea, entenderme en algo que no sé cómo es, no, Yo nunca había imaginado mi vida sin jugar los domingos fútbol, que era mi terapia de toda la vida. Jugué fútbol los domingos desde que me acuerdo. Era como una. Si, era, era. Era. Era algo sagrado para mí, Este, pero la verdad, y es lo que con la gente que he hablado, afortunadamente me han estado hablando personas que están o a punto de ser o que ya están recién amputados, creo que lo que hay que hacer es agarrarse de lo que más quieres en ese momento y yo tenía a mi círculo familiar ahí y eso me ayudó a decir pues esto está cabrón, pero pues esto de acá no es opción, no, o sea, no nos vamos a ir y pues vamos para adelante y no, no veo otra opción, o sea, realmente era agarrarme del amor que me estaban dando y decir vamos para.

Adelante. ¿Y en ese momento temiste por tu carrera porque entraste 100 mil, o.

Sea, lo que la de la carrera estuvo todo el tiempo en mi cabeza, todo el tiempo y dije bueno, pues entonces qué voy a hacer? ¿Porque mi carrera se acabó Y todos no, de qué hablas? ¿No, para nada, esto este, vamos a ver, o sea, no sé, dije pues sí, pero cómo le voy a hacer? Eso estuvo siempre presente hasta después y ahorita hablamos de después, pero siempre estuvo presente eso y viendo prótesis, viendo de qué manera, que.

Como este día entre la decisión y que sucede, la amputación, qué pasa, o sea, ya lo decidiste, ya se están preparando, te están dando como que tu tiempo para hacer las paces con la decisión. Llega este psicólogo, psiquiatra, ¿Qué pasó ese día en tu.

Mente? Te digo que más allá de la cantidad de medicamentos que tenía encima, que no te permite pensar, también uno no es opción morirme, o sea, no quería ni siquiera, o sea, no, no, y lo que me decían los doctores es que el riesgo ya era alto, lo que se tenía que hacer era amputar. Hablé con Paulina, mi pareja, con mi mamá, con mi hermano, mi papá, mi cuñada que es médico también y estaba muy, estaba, era confuso, pero pues yo entend, o sea, agarré el mensaje de todos y ese pues ya no hay que esperar más, no entiendo muy bien la vida después de esto, pero no, pero pues como que, como que en ese momento lo tuve muy claro, que yo quería ir para adelante y salir de esta, y si esa era la condición.

Vamos. ¿Como despiertas después de la operación? ¿Que es lo primero que.

Piensas? Completamente drogado, no entendía nada. La noche anterior tantito, este, decidimos como entre todos que me dieran, que me dieran espacio para pensarlo bien. En la noche tenía un dolor, era tan duro el dolor que decía, o sea, para que, no quiero vivir así, este dolor es demasiado. Y me dice mi hermano que yo, cosas de las cosas como medio locas que yo hacía, que no me acuerdo, que le decía, oye, llévate la pierna, cúrala y ya me la traes güey, ándale. Y mi hermano así que no cabrón, eso no existe, lo volví a llamar, ven, llévate la pierna, cura mela, no sé qué trip traía en la cabeza que le decía eso a mi hermana, mi hermano, así como, lo que ahora he entendido es que ya imagino también lo que vive la gente que está viendo a un ser amado en una situación así, debe ser durísimo en ese momento no lo piensas, no lo entiendes, tu cabeza está en salir de esa. Y este, ya el día que me, al día siguiente me hacen la putación, salí de la cirugía y no entendía nada, no entendía nada, yo estaba pues con los efectos de la cirugía que estaban muy, Era muy duro, entré al cuarto y estaba mareado y dije por favor bájenme este medicamento cuando las veces anteriores, pónganme más, bájenme porque no puedo controlar esto, es demasiado Y pues ya ahí empezó a ver y no ver nada y. ¿Y luego viene el proceso de la curación de ese pedo porque no podían dormir, no nada y duele, pero pues ya eso fue todo el resto del tiempo en el hospital echándole ganas y terapias y terapias y terapias de todo tipo ahí en el hospital para que no, pues para que los pulmones, no se, no sé qué y que esté, terapia física y terapia de esto y pues ya, o sea, fueron de terapia intensivia, terapia, terapia intensiva, que el trato fue espectacular, tengo recuerdo de mucha gente ahí, o terapia media y luego ya como al, como a cuarto que ellas como estás más, más tranquilo, pero igual en.

Observación psicológicamente qué tipo de proceso llevas en cuanto lo acabas de perder? Entiendo que para mucha gente existe un proceso como de duelo, ¿Tú lo viviste.

Así? Estoy apenas viviendo el proceso del duelo, creo que la cabeza es muy poderosa y. A manera de protección no te permite, bueno, a mí hay otras personas que he visto que lo han manejado de otra manera porque pudieron. Yo la verdad no, o sea, yo como que desde el principio fue de salir de esto, salir de esto, salir de esto y cuando me quitaron la bolsa y empecé a entrenar, entrenar, entrenar, entrenar, hacerme este, entrenar la pierna, como que no he parado en este proceso de entrenamiento mental y físico, pero el emocional lo tenía guardado hasta hace un poco tiempo, que hace dos meses he estado ya trabajando en qué fue lo que pasó, por qué me pasó y he estado con terapias psicológicas, con psiquiatra, con psicólogos todo este tiempo y son muchas cosas las que he trabajado y en ese momento lo trabajamos y lo atravesé, pero realmente, realmente hasta hace poco me está cayendo más el 20 de, pues del duelo, de la aceptación y es un proceso muy, muy lindo la verdad, o sea, como ya entenderte quién, porque pues no pasa nada, o sea, al final estoy aquí y mis posibilidades se abrieron de una manera increíble, mi mente estaba muy cerrada.

Antes. Háblame un poco más de eso, ¿Cuál es el cambio mental que el cambio.

Mental? De entrada hablo de lo de la chamba, que pensé que no iba a pasar. Entonces en el momento que me empecé a recuperar un poco más, después de, después de los tres meses me volvieron a operar para lo de la panza tuve que estar unos meses en recuperación porque tienes todo por dentro y no puedes usar el abdomen, no puede ser nada. Este y yo la chamba, la chamba y afortunadamente hubo chamba, afortunadamente fue el regreso de una serie con amigos que hice hace muchos años y fue como no hay mejor manera de regresar a chambear que con ustedes. Y luego, luego, luego hice otra, digo, por esta necesidad de trabajar. Entonces como que hay, ya me di cuenta que afortunadamente si voy a tener trabajo, si el trabajo está, pero viene otra parte muy linda que es este, algo que yo no había, no había experimentado que es el trabajo personal. Y me acuerdo que mucha gente, algunos amigos llegan y decían ahora tu misión es ayudar a los demás y le digo, no seas cabrón, déjame, déjame ayudarme a mí y ver de qué manera, porque no lo tengo muy claro, o sea, no, no, no creo que nadie te puede decir cuál es tu misión, pero entiendo dónde viene, porque todo mundo lo dice con un lugar, desde un lugar de amor, pero a mí me costó más trabajo, me costó más trabajo yo entenderme en el lugar en el que estaba y no tenía ni idea de qué manera iba ayudar, tenía muy claro que tenía que trabajarme a mí y eso es lo que he hecho este año y medio y últimamente mucho más. Y de entrada haber pasado por todo esto con todos, todas las facilidades, con todos los servicios, con todo a la mano es, es un privilegio impresionante y es algo que yo ya en este lugar viendo a la gente que no lo tiene, debe ser durísimo. Entonces ahí hay algo que se despertó en mí de querer poder ayudar de alguna manera a la gente que pasó, que está pasando por esto y que no tiene los recursos para nada. Entonces esa parte y explorar también mi experiencia con mi vida y empezar a escribir y empezar a, a verme desde otro lugar. Entonces y las posibilidades que eso me lleva, poder ayudar desde un lugar con el testimonio. Creo que lo que, lo que pasó en todo este tiempo que estaba entrenando, he decidido como subir un poco a las redes, yo nunca en las redes supe bien qué hacer, no soy malísimo porque pues no y ahora digo, esto me sirve como terapia porque voy a ver como mi evolución y eso. La respuesta que es que he recibido la gente ha sido espectacular, todo tipo de personas, todo mundo. El simple testimonio es de cierta manera una inspiración y todas las cosas que puedo hacer de ahora en adelante, entendiéndome ya y trabajando y creo que todos tenemos un trabajo personal que dura toda la vida, pero desde ahí creo que es algo que nunca jamás lo imaginé que podía yo este, agregarle a los demás ni a.

Nadie. ¿Crees que te ha hecho una mejor.

Persona? Yo me considerado siempre, pero realmente me ha ayudado a abrir mi cabeza y abrir el corazón que siempre lo he tenido así con un caparazón muy, muy cabrón y ahora pues está abriendo todos lados. Una disculpa.

¿No? ¿Qué crees que puedes hacer hoy que no puedes hacer hace dos.

Años? Pues creo que tengo en mí la posibilidad y con el micrófono la oportunidad de concientizar, De normalizar y pues de ayudar. Todo lo que te decía ahorita, las personas que no tienen la facultad, no tienen los privilegios que yo he tenido y creo que por ahí, sobre todo este, a nivel personal, él es el cambio que existe en tus relaciones. Creo que sí tengo un, una apertura mucho más grande de lo que quiero alcanzar, de lo que quiero compartir y lo que quiero hacer. Ya voy a dejar de.

Llorar. Aquí no se limita nadie. Como parte de la terapia, digo, esto que viviste y que estás viviendo, yo creo que este mismo proceso puede ser muy relacionado a estrés postraumático, a revisitar un evento que como dices, habías incluso está bloqueado de tus recuerdos. ¿Has intentado o considerarías intentar terapia utilizando algún tipo de asistencia de compuestos, digamos.

Psicodélicos? Mira qué curioso. No lo digas. Este, estoy abierto absolutamente todo. La persona con la que, con la que tomo terapia es especialista en trauma, entonces eso creo que es muy importante y creo que estar abierto a todo, abierto a probar un poquito de todo. ¿Curiosamente hace muy poco una chava me habló de nos conocemos de la infancia, no sé qué, de repente ahí en un par de fiestas estoy haciendo una terapia con MD, qué onda? Y le digo, espérame tantito, está bien, pero, pero este, no lo, no, no, no sé qué implique. No, no, no, le dije dame chance, porque ahorita estoy como aún viviendo este proceso de asimilar en donde estoy, hacia dónde voy, que pues sí, en un futuro me encantaría un futuro próximo también, este, pues la microdosis y todas estas cosas que me parecen muy interesantes y que quiero experimentar, quiero, quiero pues ir hasta el fondo lo más que pueda y creo que eso te ayuda.

Mucho. Y justo MDMA es, yo creo que el compuesto que más se ha explorado en términos o en relación a estrés postraumático. De hecho hay un documental muy bueno sobre experimentos, literal gram, sobre terapias grabadas, sesiones de terapia grabadas a veteranos del ejército israelí con unos traumas durísimos tratados en dos o tres sesiones con MDMA. Y bueno, en EEUU creo que ya está se aprobó para tratamiento, igual y me estoy equivocando. Si, ya está totalmente aprobado, pero.

Sí creo que hay un avance.

Importante. Sí, ahora hablando de cosas un poquito más técnicas, Chesp, te platicaba yo hace poco de una conferencia en Morelia y una de las conferencistas era una mujer doble amputada de las piernas, tuvo un accidente de coche y tenía, pues había pedido las dos piernas y traía, no uno, dos prótesis de la misma marca que tú y me hablaba de que tu modelo, porque hablamos justo de esto, era el Rolls Royce. Entonces cuéntame cuál fue el proceso para elegir una prótesis y cuáles son las opciones que se.

Tienen. Sí, afortunadamente cuando estaba en casa me fue a visitar Daniela, una chava colombiana que había pasado por algo muy, muy similar que yo un año antes y de entrada el verla ella fue muy revelador y fue inspirador. ¿Por qué? Pues porque ver a alguien que lleva no tanto tiempo, que pasó por.

Lo mismo que tú, término de coágulos y.

Dem. Sí, muy parecido, muy parecido. Y verla con la prótesis y verla feliz y activa y haciendo cosas, triunfando en su. En su vida personal, emocional y todo, fue como, OK, o sea, si hay un camino que. Porque pues todo el tiempo estás como, no te puedes mover y estás así, estás tratando y es un proceso muy, muy largo. Y con las personas que he hablado les digo, es horrible, pero la paciencia, vas a volver máster en la paciencia porque si está cabrón, pero es lo que hay que hacer, hay que tener mucha paciencia. Y ella me contactó con las personas de la empresa que hacen estas prótesis que se llama Autobot, y ellos fueron a mi casa ellos me hicieron la valoración y pues ellos te van midiendo poco a poco, tiene que ser primero una media para que el muñón vaya tomando un poco de forma para poder. Este, yo tengo una cirugía que es una cirugía buena porque es planeada, entonces no tuve ningún problema para. Para empezar a usarla, pero tarde como unos seis meses para empezar por lo del tema de la ópera, la otra operación y afortunadamente ellos me empecé con una que es una tecnología que es mecánica y esta prótesis que después pude tener es mecatrónica que tiene un sistema, es muy avanzado y lo manejas con el celular, tiene diferentes funciones, o sea, no es como que le pongas y empiece a una patada abajo, pero si tiene diferentes ángulos donde se frena más dependiendo del. De la actividad que vayas a hacer. Este, y pues soy ahora embajador de esta marca y pues con ganas de hacer muchas cosas más con ellos. Fui a una clínica el año pasado para aprender a correr que se llama The Running Clinic y conocer a más personas que están en el mismo. En la misma situación que tú. Diferente, pero igual me refiero, misma, misma situación por la amputación, pero pues todos vienen de. Venimos de diferentes lugares, unos tienen, todos amputados tienen, hay de todo, pero convivir con ellos fue un regalazo de la vida. Este, y aprender a correr otra vez también eso fue como volver a sentir el aire que te pega cuando estás corriendo, que antes te vale madres. No, o sea, no lo. No lo sé, como que no lo. No lo entiendes de esa manera Y esa es con una prótesis que es como una. Te cambias la prótesis, lo que no cambia es el socket que es la parte que está arriba, que es donde. Donde metes el muñón y para abajo ya está la prótesis que te puedes cambiar. ¿La prótesis entera o la prótesis solamente? El pie, o sea, hay diferente tipo de pies, diferentes tipo de protección hay miles y para cada persona hay diferente. Este, pues es ir con ellos y que te den un. Te valoren y digan no, pues a ti te conviene, ¿Por qué haces esto? Usaré esto y esto, porque son. Hay muchas opciones y este, yo afortunadamente tuve esta, pero ¿Cómo se llama? La. Como una aspa, no sé si la has visto. Sí.

Claro. Lo de las olimpiadas es como una cosa como con.

Resistencia. Exacto, como rebota un poco, entonces para correr está increíble. Me costó porque pues yo estoy acostumbrado a esta prótesis y la prótesis que usas para usar ese pie es una tecnología mecánica, que esa tecnología mecánica si no aprietas el muñón todo el tiempo te caes. Entonces me caí un chingo de veces, pero bueno, al final el último día ya termina, al tercer día terminas corriendo en una pista, en un, pues como con gradas y ahí va gente y todo es increíble. Ahora que estoy hablando con gente, me piden consejos desde mira, habla con ellos, este, ¿Qué podemos hacer para conseguir tu prótesis? Hagamos un video, hagamos este, metámoslo a fundadora y este, explica tu caso, yo te voy a apoyar, vamos eso en el tiempo, en el ahorita es lo que más sé que puedo.

Apoyar. Este, justo hablabas de eso, ¿No? Que tal vez tu misión es ayudar y por un lado decías a gente que no tiene los recursos, tal vez hablando de gente que sufrió una amputación, ¿Con qué grupo o en qué capacidad crees que tienes más impacto, más.

Influencia Ahora, ahorita lo que más, más, más me gusta es, o lo que más siento que estoy ayudando es hablar con las personas que están viviendo este proceso de pérdida y que o ya lo hicieron, ya lo tuvieron o lo van a tener? El hacerles sentir que estoy ahí y que, y que voy a estar en el proceso ayudándolos en lo que necesiten. ¿Tema siguiente es de qué manera te puedo ayudar? ¿Te puedo recomendar esto puede llevar a esto? ¿Este, qué vídeos podemos hacer para que exista más difusión? ¿Y algo muy lindo que me pasó con un, con un, con un tipo que me escribió por Instagram de este de Oaxaca, me dijo oye, este, qué onda? Te más un vídeo, esta es mi historia, no sé qué, apóyame. Por supuesto, subimos el vídeo.

Y.

En un día alguien, pues mucha gente empieza a donar, pero yo siento que siempre va a haber alguien que conecte con la historia, que conecte con esto y le pagó prácticamente fue de toda la.

Prótesis. ¿Cuánto cuesta una.

Prótesis? Hay muchos, hay de todo, o sea, de todo, de todo. No quiero entrar en términos de dinero, pero hay de todo tipo. Pero este cuate, su prótesis costaba 200 mil pesos y un conocido que tengo que yo estaba hablando con él y pasó por un proceso muy doloroso de casi perder una pierna o estar como en cama mucho tiempo y conectó luego, luego cuando vio el vídeo y decidió apoyar a este cuate y entonces esta persona ya tuvo la prótesis, pero también el hecho de concientizar y de hacer entender es que no solamente es una prótesis, también el trabajo de rehabilitación es importantísimo. Si tienes una prótesis, ¿Que haces con la prótesis? Hay que ver cómo está, cómo entra la prótesis, cuál es la prótesis adecuada, cómo es el tratamiento, cómo te. ¿Cómo vas a empezar a entrenar, con qué tanto rigor? Es todo un.

Tema. ¿Cuánto tiempo crees que vaya a durar para ti la rehabilitación o es.

Siempre? Pues así como ahorita, yo creo que siempre tengo que estar haciendo cosas toda la vida, porque no puedo dejar que el muñón.

Se. Eso me decía ella, me decía no puedo ni engordar ni emplacar porque no me quedan las.

Piernas. Sí, exacto, porque sobre todo porque el muñón se pierde fuerza y yo para mover bien la prótesis la muevo con el muñón, entonces necesito que el muñón tenga fuerza y si dejo de entrenar, pues va a ser más difícil y voy a empezar a tener vicios y voy a empezar.

A. ¿Y cómo se ve tu entrenamiento y cada cuando lo.

Haces? ¿Cuántas horas rehabilitación en este lugar que se llama Optium, que ha sido una revelación increíble, la gente que trabaja ahí, este, yo no paro de recomendar a todos los que puedan, ellos están muy abiertos a generar una alianza para también ayudar, lo cual me parece espectacular, que están en el mismo canal? Cuando voy con ellos tomo dos horas que trato de ir diario, este, tomo terapia física con otra persona que estuvo conmigo desde que estaba yo en el hospital, este, que estamos trabajando fortalecimiento de muñón también trabajamos marcha y todo, pero nos enfocamos más en fortalecimiento. Tomo una hora de hacer ejercicio también para ponerme y ping pong o tenis una hora al día también, porque tengo mucha ilusión de saber qué cosas no voy a poder jugar como antes, que es como antes, más bien cómo quiero jugar ahora. Y fue muy lindo en la rehabilitación me dijeron un día, oye, que porque estábamos con una raqueta, esta me dice no, pues tú eres hábil para. Digo no, pues yo jugué tenis de. Y de hecho en la pandemia, después de 20 años lo traté de retomar y me dijeron, bueno, es que nosotros en cierto momento combinamos la terapia de aquí de rehabilitación con tenis, porque el pro del de un club es ahora esposo de una de las terapeutas, entonces lo que hacen es mandar ahí. Y fue increíble porque lo que se trata de lograr es que tú dejes de pensar tanto en lo mecánico, porque tengo que volver a aprender a caminar y las cadenas y cómo mueves esto y otro. ¿Yo siempre fui zambo, no? Entonces me pega, me pegaba todo el tiempo, Entonces tienes que aprender desde cero, como a caminar otra vez y que la marcha fluya. Parece sencillo, no lo es, y más con una prótesis que es recta y cuando yo tengo la pata metida, pero bueno, entonces ir a jugar tenis para, para tratar de olvidar y empezar a hacerlo otra vez, este, como lo tienes intuitivo, o sea, como no pensar y pensar en que le vas a pegar a la pelota y que esto empieza a suceder naturalmente. Entonces, pues ese fue mi, porque llegué al tenis y lo del ping pong, desde toda la vida me ha encantado el ping pong y desde que pasó estaba en cama y estaba, estaban los juegos, este, bueno, en el hospital viví las olimpiadas y en cama viví los paralímpicos y vi a la semifinal de ping pong y me quedé así, dije yo quiero hacer eso, yo quiero, digo, no sé hasta dónde, pero no voy a dejar de intentarlo. Entonces, este, estoy clavadísimo entrenando, yo voy a ir ahora a los, a los para Panamericanos como embajador y en un futuro, no sé si en esto, porque tampoco es tan fácil, este, voy a empezar a competir en torneos, todo, pero esto que me está, esta oportunidad que me da Otobok de poder ir con ellos y poder vivir esa experiencia y es algo que yo quiero darle más difusión y he pensado en mil cosas, hacer documental, o sea, ahorita mi cabeza está en todo, porque también tengo una productora, ahora estoy generando un par de proyectos, entonces quiero actuar, quiero producir, quiero seguir trabajando en mí y ver de qué manera yo voy a poder dar algún. Porque no tengo muy claro todavía de qué manera ni qué voy a poder, de qué voy a hablar o de qué voy a compartir o qué voy a ayudar, pero sí tengo muy claro que a la gente que estoy viendo diferentes fundaciones sobre con quién me puedo asociar para triangular con las, con este, con la terapia, porque no nada más es regalar este prótesis, hay que hablar con todos para hacer un equipo y que las personas que le vamos a dar esa ayuda que tengan también todo el trato, todo, todo, todo lo que se necesita para tener una rehabilitación más sana y más.

Completa. No sabías qué hacer en redes y últimamente estás haciendo más y una palabra que se repite mucho en tus post, sobre todo de Instagram, es la palabra tranquilamente. ¿Por.

Qué? Fíjate que eso viene desde hace tiempo, pero pues no sé, empezó con un, con un chiste, con un como meme que salió hace tiempo, como que esa frase me resuena muchísimo. Creo que hay que llevar la vida tranquila, este, no diciendo eso, no dejar de hacer cosas, sino tranquilo, sino estar en paz, estar en paz contigo y empezar por eso para poderlo pues comunicar y poderlo compartir y poderlo llevar hacia otro lugar. Creo que esa frase me representa.

Ahorita. Y cuando algo te saca de tu centro, cuando estás, te sientes fuera de foco, agobiado, ¿Cómo regresas a esa tranquilidad? ¿Tienes alguna práctica?

¿Meditas? Fíjate que ahora cuando pasó, cuando tuve el accidente, los primeros meses andaba pues no podía ni concentrar y después empecé a tratar de meditar y a conectar conmigo, pero te digo que algo pasó en mí que no me lo permití y lo dejé. Y ahora que llevo un par de meses en este nueva, nueva etapa de entendimiento personal, estoy justo en esta búsqueda y empezando a meditar. Lo que sí tengo claro es que cuando siento este, este ataque, esta voz, trato de entenderlo, decirle espérame tantito, respirar, pero sí, sí estoy totalmente consciente que lo que viene ahora es empezar con la meditada todos los días, que es algo que quiero, que siempre querido, pero nunca he tenido, nunca me he dado esa oportunidad porque siempre he estado muy bloqueado emocionalmente, entonces creo que.

Eso. Has dicho que te gustaba mucho ver Fear Factor y todos estos programas de La Voz y todas estas que conectabas mucho con las historias de esta gente que probablemente no tenía mucho de dónde y de repente salta la.

Fama. Eso no me gusta mucho que lo digas, pero hoy crees que era muy entretenido porque lo veía con un par de amigos que nos reíamos muchísimo y se burlaban de mí porque cuando veía una historia que me conmovía, pues decían, o sea, no puedes ponerte así por algo, pero no sé, eso lo veía antes y me parecía muy entretenido, me parecía lindo que gente que viene desde un lugar que no tiene, pues eso, que no tiene las herramientas o no tiene el conecto para llegar a un lugar, suceda esto y pueda explorar lo que, lo que.

Aman. Y ahí te va mi pregunta, ¿Tú crees que hoy eso que tú sentías con las historias, tu caso puede hacer un poco lo.

Mismo? Totalmente. Yo, yo espero que sí. Y el feedback que recibí, perdón que diga esa palabra, o sea, lo que he recibido con los mensajes y con todo ha sido espectacular. Creo que el simple testimonio sin yo saber hacia dónde lo voy a llevar ha ayudado bastante, en especial a mí y a mucha gente que me lo que me lo hace saber Y eso, eso es todo. Eso me da, me llena de alegría y sobre todo me da para seguir y para seguir entrenando y para seguir.

Entrenándome. Chespi, los próximos 12 meses vamos a la 2023, ¿Que es el proyecto que más te.

Emociona? Voy a, voy a hacer una serie que me entusiasma muchísimo, que va a ser en la Riviera Maya, que es algo que me gusta mucho cuando voy a trabajar, poderme escapar de la ciudad y estar en otro, en otro lugar y con la conexión que existe con todo el equipo con el que trabajas fuera de la ciudad es muy especial y estoy tratando de, Queremos hacer un documental de algo que es, que conecta muchísimo conmigo, que quiero hacer. Puedes compartir que estoy hablando con alguien, que queremos contar historias de superación, como lo mismo que hemos estado hablando, como gente que no tiene, no ha tenido los recursos y cómo ha llegado o como no ha podido llegar. Y pues yo quiero darle los, empezando por los Panapanamericanos, para Panamericanos, este, porque no, aquí en México no se ha contado mucho eso tengo mucha ilusión de poderlo contar desde otra, desde otro lugar. Estoy empezando a escribir todo lo que me pasó, que estuve bloqueado tanto tiempo, no, no me lo permití y es algo que me está dando mucho más de lo que yo pensé. Y pues empezar hoy contigo a platicar, porque es el primero con el que después de la primera entrevista que tuve hace tiempo, aunque dije ya cumplí, yo ahorita no puedo compartirlo porque me duele muchísimo sin entender muy bien el dolor también y ahora que lo entiendo mejor ya tengo más apertura para poderlo platicar y puedo ir sanando. Yo cada vez que, ahora que lo hablo contigo y que lo repaso y que veo fotos y que veo este, los avances, voy sanando y ahora quiero hacer todo, o sea, quiero, quiero, ya en Noto Bot me dicen pues te tienes que calmar un poquito porque quiero todas las prótesis, quiero surfear, quiero aprender a hacer un poquito todo, quiero volver a esquiar, este, pero lo más lindo es que veo a gente que lo hace y el otro día le escribí a este cuate, le dije oye chingón, que cuéntame tú qué onda, este, ayúdame, enséñame, no al día quieras, vente, vamos a donde quieras y te enseño gente que ha pasado lo mismo hablando de amputación y eso está, está muy chido y quiero. Cuando estuve en cama, cuando estuve en recuperación, como que vi muy limitadas mis opciones de entrada, pensé que no volver a trabajar y limitada como, pues apenas estás como entendiendo cómo vas a caminar otra vez. Mi mundo se cerró y me cerré yo también un poco, pero ahorita se está aclarando un poquito el camino, lo cual está.

Increíble. Chespi, para cerrar, si pudiera, espérate.

Apenas estamos empezando, Llevamos la del 200.

Mezcales que tienes, Si pudieras escribir un mensaje en el cielo para que millones de personas lo vieran, ¿Que.

Diría? Que duro eres conmigo, no dejes ir a esas personas que amas, tenlas siempre cerca. Y que nada te frena en la vida, Vamos haberlo dicho, vamos para adelante que va a haber obstáculos muy cabrones siempre y sobre todo no dejar de trabajar en ti. Creo que fueron tres cosas, pero.

Caben el cielo, el cielo es muy grande. La verdad es que yo no sé si es coincidencia, pero a ver, nos hemos visto contadas en dos manos en la vida tú y yo, pero creo que siempre que nos hemos visto hemos terminado o es un momento importante y terminamos hasta en el lugar menos esperado, teniendo conversaciones bastante profundas. La última vez que creo que nos vimos en persona, te acababas de divorciar y estábamos en una fiesta, era un rey y tú y yo estábamos hablando del corazón mientras se caía el mundo alrededor de nosotros. Me encanta. Gracias por la confianza para estar aquí hoy a todos. Eres un crack. Ejemplo, como te puse ahorita en el libro de Resiliencia, una inspiración. Digo, sin mencionar que es muy divertido verte trabajar y ser tu cuate si es que tu amigo, si permites.

Aquí el crack eres.

Tú. Muchas gracias por estar.

Aquí.

Gracias. ¿Dónde puede contactarte la gente, saber más de ti? Digo, es sumamente famoso, pero si.

Quisiera la gente por ahorita por Instagram o que le hablen a.

Triana. Ahorita damos el celular de.

Triana. El celular de Triana es el 55, por ahí lo tengo. No, fíjate que antes yo no hacía, no me metía a los mensajes de Instagram porque pues no entendía muy bien la función y para qué era. Y ahora lo hago con esa, con esa intención porque mucha gente me pregunta y me pide consejos. Una persona me escribió, creo que era de Ecuador y me dijo, oye, estoy pasando por esto, o sea, todo el tiempo. Entonces por ahí que tengan seguro que los estoy revisando y lo que pueda, lo que esté en mi.

Alcance. ¿Cuál es tu cuenta.

Juan? Guión bajo, Pablo.

Medina. ¿Algo más que quieras.

Agregar? No, de verdad creo que es un honor para mí compartir aquí contigo. Como dices, nos conocemos de hace mucho tiempo, nos vemos poco, pero siempre es es muy agradable platicar contigo y gracias por la confianza, por invitarme y creo que hay que aprovechar esos espacios para decir cosas lindas y para poder transmitir mensajes, para normalizar, para concientizar, para chingo de cosas que afortunadamente tú lo tienes. Y te agradezco porque este podcast está toda.

Madre. Muchas.

Gracias. Me hicieron sentir en casa.

Chingón. Es tu.

Casa. Perdón por.

Llorar. Le agradezco muchísimo a Chespi la apertura que tuvo para contarnos los momentos tan difíciles que ha vivido. Si te gustó el episodio, compártelo con alguien usando el link Cracks LA. También sigue Cracks Podcast en Spotify y suscríbete en YouTube o itunes y califícanos ahí con cinco estrellas para que más gente nos encuentre. Mencióname en Instagram o Twitter con la lección que más te llevas el día de hoy. Como sotraba, puedes encontrar links a todo lo que mencionamos el día de hoy en Cracks LA. Y antes de irte, no olvides que puedes comprar o leer o escuchar mi libro en Kindle, Amazon, Busca Libre en Colombia y otros países en Beek, en Audiolibro y todas las librerías de México y así aprender mi método DMS de diseño de vida y productividad con el que a mí y a muchas personas nos han ayudado a cambiar la vida. Y segundo, no olvides registrarte para recibir mi newsletter viernes de Cracks que es un correo que mando todos los viernes, muy cortito, muy conciso, con mucho punch y que incluye T, artículos, libros, gadgets, frases, cosas que me recomiendan mis amigos, mis invitados, del podcast que encuentro en Internet y de lo que mejores comentarios recibo y creo que pueden ayudarte a tener una vida más productiva o a empezar una conversación interesante. Este fin de semana puedes registrarte totalmente GRATIS TOTALMENTE GRATIS en Cracks LA viernes y muy pronto voy a estar en tu Inbox. Eso es todo por hoy, Yo soy Oso Traba y espero que tengas una semana de Cracks. Este episodio es presentado por Rocket Closet, el servicio que ha cambiado por completo la manera en que viajo para esquiar. Si llevas tiempo siguiéndome, sabes que mi deporte favorito es esquiar y lo hago todo lo que puedo. Pero estar viajando de montaña en montaña con tu ropa y con tu equipo puede convertirse en un dolor de cabeza. Empacar, cargar, lidiar con aeropuertos y sobre todo, cargos extra. Bueno, pues hace tres años descubrí Rocket Closet y desde entonces mis viajes de esquí son 100 % libres de estr. Rocket Closet almacena tu equipo en instalaciones seguras y climatizadas en las principales estaciones de esquí de Colorado y de Utah. A través de su app puedes programar la entrega de tu equipo directamente en tu destino y recibirlo puntualmente cada vez. No más cargar con maletas gigantes ni perder el tiempo esperando tu equipo. Solo llegas, esquías y disfrutas. Además, su servicio cubre más que solo esquís. Puedes guardar maletas, bicicletas o todo lo que necesites e incluso enviarlo a otras ciudades de Estados Unidos y Canadá con servicio especial de FedEx si quieres esquiar sin complicaciones. Para ti que escuchas Cracks, Rocket Closet te ofrece 50% de descuento en tu primer año usando el código osotrava en osotrava. Una vez más, RocketCloset com osotrava. Este año he dormido mejor que nunca. Y no, no tuve que cambiar mi colchón. 8 sleep creó el pod, una funda inteligente que colocas sobre tu colchón actual y que transforma por completo tu descanso. Y la nueva versión, el POD 5 Ultra, regula automáticamente tu temperatura durante la noche para que duermas más profundo, sin interrupciones y despiertes con más energía, foco y claridad mental. Cada lado de la cama tiene su propia temperatura, desde 12 a 43 grados, así que si tú tienes calor y tu pareja frío, cada quien duerme como quiere. Y si roncas, el POD lo detecta y ajusta ligeramente tu posición para que que dejes de hacerlo sin despertarte. Todo esto lo hace gracias a Autopilot, su tecnología de inteligencia artificial que aprende tus hábitos y mejora tu sueño cada noche. Y con el nuevo Health Check, también detecta alteraciones respiratorias, cambios en tu H y latidos irregulares. Ahora también tienen una blanket y una funda de almohada con control de temperatura. Así que es control de temperatura absoluto. Literalmente, este año duermo mejor. Y eso lo cambia todo. Entra a sleep punto com osotrava 8 sleep se escribe con letra y usa mi código ozotraba para tener hasta 8 mil pesos de descuento en el POD 5 Ultra. Y como siempre, tienes 30 días para probarlo en casa sin riesgo. Si no te gusta, simplemente lo devuelves. Ve a sleep com osotrava y usa mi.