¿Cómo Evitar la Trampa de la Prisa?

Soy Osotrava y creo que el futuro pertenece a quienes están dispuestos a crearlo. Si estás aquí, estoy seguro de que tú eres uno de esos cracks. Una persona que toma acciones de impacto todos los días, que aprende y prueba cosas nuevas, que ataca sus miedos y sobre todo, que vive la vida en sus propios términos. En episodios cortos te presento una serie de preguntas, conversaciones e ideas que te ayudarán a conocer los que te mueve ser mejor en lo que haces y vivir una vida más grande. Hoy vamos a hablar de cómo evitar la trampa de la prisa. Hoy vamos a hablar de por qué vivimos con prisa. ¿Qué es lo que creemos que ganamos cuando vivimos con prisa? ¿En realidad, qué es lo que estamos perdiendo cuando vivimos con prisa? Y les voy a hablar de un modelito que yo hablo de la pirámide, de la pirámide, la escalera de la relevancia y cómo la uso yo para vivir un poquito más sin prisa. Y bueno, al final les voy a contar un poquito de por qué o cómo lo pueden hacer para vivir sin ella. Yo Soy fundador de InstaFit, soy creador de un podcast que se llama Cracks Podcast y en este podcast cada semana entrevisto a gente del medio artístico, de deportes, de tecnología, de negocio. Y lo que trato es como de sacar su mentalidad y las acciones que los permiten operar al máximo nivel. Y una de las cosas que me he dado cuenta es que la verdad son personas que si bien parecen algunos más, otros menos, vivir con prisa, por ejemplo, entrevistaba a Pepe Chabot hace poco y Pepe Chavot tiene una fama brutal con todos sus amigos, con todos mis amigos que lo conocen, de ser la persona más ocupada del mundo. Siempre trae prisa, siempre llega tarde, siempre llega desfajado. Y en el podcast compartió un hack para poder trabajar incluso en el tráfico y ahorrarse el tráfico. Y él dice que contrató una moto, le puso una silla atrás y traía un chofer. Y en vez de traer un chofer en una camioneta, lo que sea, traía, venía en la moto y lo llevaban en moto a todos lados para llegar más rápido. Y bueno, pues hay gente que opera a esos niveles con mucha prisa. Pero la realidad es que vivir con prisa no es esta maravilla que nos han prometido. Para mucha gente creemos que vivir con prisa, vivir siempre ocupados, es como estar siendo productivo, significa estar avanzando significa estar tomando acciones que nos mueven hasta nuestro objetivo y nos hemos metido a una, no sé, como a un rollo, a un cuento en el que creemos que entre más ocupados estamos, mejores somos o más productivos somos o más éxito podemos tener y la realidad es que no hay nada que esté más lejos de eso. ¿A ver, podría ser Pepe Chabot y estar sumamente ocupado y siempre vivir con prisa y tal vez él estar retacando su itinerario de todo lo que él hace es sumamente importante, sumamente urgente y lo mueve hasta su objetivo o tal vez está cayendo en muchos de los errores que la mayoría de los humanos, de los emprendedores cometemos, no? Que es este sentimiento de si no estoy ocupado, si no estoy haciendo algo, estoy siendo improductivo y entramos hasta en unas situaciones de ansiedad, de no nos podemos permitir estar en una comida sin checar el celular, sin sentir que no estamos respondiendo un mensaje, sin estar de vacaciones, sin estar pensando o teniendo una llamada o agendando la semana que entra y. Y lo que nos causa eso es que estamos, no solo no estamos haciendo cosas productivas y estamos poniendo la atención a las cosas que verdaderamente importan, sino que le estamos restando importancia al presente y este presente lejos de además ser una oportunidad para generar nuevas conexiones y demás, nos quitamos atención a nosotros mismos y ese es un sentimiento que la verdad no muchas veces valoramos. ¿Yo desde hace varios años tengo la fortuna de que mi mamá tiene un departamento en Acapulco y pasamos muchos fines de semana allá con mis hijos y normalmente para los que no conozcan, Acapulco está como a 386 kilómetros de la ciudad de México y es un recorrido que haces entre en coche entre tres horas y media, cuatro horas y media, pero por ahí ese es el rango, no? Digo en un día con tráfico y de regreso de puente hay gente que ya hace hasta 9 horas de tráfico, pero al principio, y es algo que hasta ahorita medio volteo a ver y el esposo y mamá también trae ese chip, hacíamos casi casi que hasta competencias de a ver en cuánto tiempo podíamos llegar de puerta a puerta de la casa y nos acercábamos a veces hasta cerca de las tres horas y si le descontabas que si te habías parado o si no le querías descontar y si cargabas todo el tiempo antes y cargabas gasolina antes para no tenerte que parar y calculabas la hora a la que tenías que salir y la verdad es que, o sea, no tenía ningún sentido, pero si nos hacía vivir con prisa y nos hacía atacar esta misión de llegar a nuestras casas que era algo muy sencillo con una filosofía de tengo que hacerlo más rápido y no solo nos hacía salir más apresurados, sino que pues obviamente poníamos en riesgo la vida de quien viniera con nosotros, o sea, muchos de estos momentos de manejar con prisa sin sentido, estábamos manejando a exceso de velocidad a mí un par de veces que incluso hasta me detuvo la policía y un día me di cuenta que si manejaba tranquilo, o sea, si nada más me quitaba el chip de estar con prisa y me quitaba el chip de tener que llegar en 3 horas a mi casa, lo único que perdieran en realidad 20 minutos y sí que te pones a ver si 20 minutos es el 10%, perdón, es que Siri, ya saben cómo es, te pones a ver que si el diez, veinte minutos es el diez por ciento y vas a hacer diez por ciento más tiempo a tu casa. En realidad el impacto en el, en el, si lo ves en el entero de tu día o de tu semana o de tu vida, 20 minutos en realidad no es nada, pero si tienes esa prisa puedes causar algo que sea probablemente irremediable. Entonces lo que me puse a pensar es, dije, a ver, ¿Por qué si tenemos este trade off o este intercambio tan obvio entre hacer las cosas con más calma y hacerlas bien y disfrutar más el camino y disfrutar más el proceso y el costo no es ni siquiera significativo? ¿Por qué seguimos tomando la opción de vivir con prisa? ¿Por qué Seguimos tomando la opción de hacer más, más, más, de retacarnos, de competir, de simplemente querer hacer más por volumen y no por lo que significa o por la calidad o porque nos acerca a nuestros objetivos? Y la realidad es que me di cuenta que si vivimos con prisa es principalmente por dos razones, una es por falta de planeación y la segunda, que podría parecer muy similar pero no lo es, es por falta de priorización. Las dos cosas, como les digo, suenan parecidas, pero no lo son, Una es planeación y otra es priorización. Lo primero que tienes que hacer es priorizar para después lo que priorizaste como que sí tienes que Hacer, Planear y Hacerlo a sus Tiempos. Cuando planeas, no tienes prisa, cuando priorizas, solamente haces lo que importa. Ahora, para saber qué planeo, cómo planear o cómo priorizar, hay una cosa que yo llamo la Escalera de la Relevancia. Para los que me conocen y me han seguido por tiempo, saben que he presentado un par de veces la Matriz de Eisenhower, que es una matriz de dos por dos que habla de la relación entre importancia y urgencia. La Escalera de la relevancia traduce la Matriz de Eisenhower, algo que se puede comunicar mucho mejor sin tener que andar pensando en cuadrantes y nombrando diferentes ejes. Y yo lo que como describo la matriz, digo la Escalera de la relevancia es hasta abajo, lo que menos importa es o bueno, lo que ni siquiera deberías estar haciendo. Está lo que no es ni importante ni es urgente. ¿Y entonces, qué prioridad debería tener algo que no es importante y no es urgente? Ninguna. No la haces, no la metes para tener prisa, no rellenas tu calendario con esas cosas, no finges que estás trabajando para que para parezca que estás ocupado. Si no es importante y no es urgente, la eliminas. La siguiente es la urgente, pero que no es importante. Fíjate, o sea, estamos hablando de que hay temas que sentimos que se tienen que hacer, pero tienen cero, cero, cero importancia, cero trascendencia. Y si las vas a hacer, entonces no las hagas tú, delégalas, que las haga alguien. Si no son importantes, entonces no importan, o sea, literalmente eso significa que no es importante. Si no son importantes, que las haga alguien más. Y puedes aprovechar este tipo de actividades hasta para entrenar a tu equipo para empezar a delegar y ver cómo te sientes y empezar a sentir ese desapego de el estar ocupado todo el tiempo, todo el tiempo, cada segundo. El tercer escalón de la Escalera de la relevancia es lo que no es urgente, pero sí es importante. Y es aquí donde deberíamos de concentrar la mayoría de las cosas en las que nosotros trabajamos. ¿Si no es urgente, pero es importante, qué haces con él? Lo planeas y entonces puedes hacer que las cosas importantes tengan su tiempo y la atención que requieren para ser ejecutadas de una manera correcta, sin prisas, con enfoque, con los tiempos adecuados y de una manera eficiente. Y entonces el último nivel de la escalera de la relevancia es lo que es urgente, importante. Y si bien decimos que no debería de haber nada urgente, que la urgencia es una falta de planeación, pues definitivamente siendo humanos y viviendo en un mundo en el que todo lo que hacemos tiene relación con más humanos, ya sea de los negocios, en familia, en amistades, hay veces que no podemos planear todo y surgen imprevistos y cuando surgen imprevistos en temas que son importantes y los convierten en urgentes, eso se tienen que hacer en ese momento y los tienes que hacer tú. Ahora sí va a haber estos, pero no los fabriques, no crees automáticamente cosas urgentes, importantes a propósito. ¿Qué es lo que pasa para muchos de nosotros A veces sentirnos que las cosas son urgentes, que tenemos prisa, nos hace sentir importantes? El importante es esta persona que está moviéndose, que siempre está en mil cosas, que siempre no tiene tiempo para nada porque tiene que atender a alguien más, nos hace sentir el centro de atención, nos hace sentir indispensables. Cuando la realidad, como lo decía en el mail, que si les llegó mi mail de hoy invitándolos a este live, es que estar ocupado es la nueva definición de estupidez, BC is the new stupid, o sea, dejamos de priorizar y entonces sentirnos ocupados lo atamos a una definición como de estar progresando, como de estar trabajando, como de estar generando valor, cuando la realidad es que estar ocupado simplemente sirve a nuestro ego y nos priva de disfrutar del presente, de planear con mucha más conciencia y de ser al final del día no esclavos del tiempo, sino maestros del tiempo, cracks del tiempo, dueños del tiempo. Y por eso les pongo aquí abajo, bueno aquí no sé dónde se vea, aquí abajo este sitio que dice crack del tiempo y crack del tiempo, ahí es donde puse, colgué un video de la filosofía en la que he estado trabajando y que me ha ayudado a darle la vuelta de vivir reactivamente, compulsivamente, estar tratando de ir de un lugar a otro, siempre sintiéndome indispensable y eso sacrificando el tiempo de las cosas que verdaderamente me importan, a dominar el tiempo, poderlo doblar a mi antojo y si bien no se puede crear tiempo en sí, sí manipularlo para que me sirva, para que trabaje para mí y empiece a darme la satisfacción y acercarme a los logros en las áreas de mi vida que son las más importantes. Así que regresando al tema, pues ya hablamos de la escalera de la relevancia. Entonces, ¿Cuáles son las tres lecciones? Las tres lecciones sobre vivir sin prisa, sobrevivir con prisa, sobre ser esclavo del tiempo, sobre ser un crack, un maestro del tiempo. Bueno, hay tres lecciones si quieres vivir sin prisa. Uno, tienes que priorizar y planear. Y para eso, bueno, pues ubica todas las cosas que haces en la escalera de la relevancia. Lo que no sea importante ni urgente, deshazte de eso, ni siquiera elimínalo. Lo que sea simplemente urgente, delégalo. Lo que sea importante y urgente, hazlo en este momento. Pero lo que solo es importante, entonces trata de que todo sea importante y entonces planea. Con tiempo vas a poder usar muchos más recursos y tener un impacto mucho mayor, que tenga más relevancia y que te avance mucho más en las áreas que te importan. Segunda lección, slow y smooth. And smooth is fast. ¿Qué significa esto? Cuando haces las cosas con calma, las haces sin problemas, las haces sin errores. Es como quien dice, mide dos veces y cortarás solo una, como los sastres o los carpinteros. Cuando te tomas el tiempo, cuando tienes tiempo para planear y cuando actúas con calma, evitas errores y cuando evitas errores, te mueves más rápido. Pasamos mucho más tiempo corrigiendo las consecuencias de decisiones y de acciones mal tomadas, que en realidad planeando o evaluando nuestras opciones para tomar estas decisiones. Si tomáramos las cosas con calma, si fuéramos mucho más inteligentes en cómo analizamos, disectamos o desbaratamos un problema y entonces tomáramos decisiones con las que nos podemos comprometer por completo, pasaríamos mucho menos tiempo a cuestionándonos y b corrigiendo las estupideces que decidimos impulsivamente. Entonces, lento es suave, lento es fluido y fluido es rápido. Y la última, libérate por el amor de Dios, de este sentimiento de culpa por no estar, por no estar ocupado. Entiende qué pierdes cuando ganas libertad, entiende qué pierdes cuando ganas tiempo libre. Entiende qué pierdes cuando ganas autoridad sobre tu tiempo. Porque seguramente hacerte esa pregunta que no normalmente nos la hacemos ¿Qué pierdo cuando gano? Te vas a dar cuenta que cuando ganas algo que según tú es inalcanzable, como tu libertad, como ser dueño de tu tiempo, estás perdiendo importancia, estás perdiendo relevancia, estás perdiendo significado, estás perdiendo atención porque Tu prisa, tu E Estoy a mil, te hace ver como hasta especial, como importante, como inalcanzable. Así que piensa en qué pierdes cuando ganas control sobre tu tiempo y sobre tu vida, porque eso te va a enseñar que tal vez tu necesidad interna es algo diferente, es llamar la atención y no necesariamente tienes que sacrificar tu tiempo y hacer cosas que no te generan valor por atraer la atención de alguien más. Hay veces que tenemos conductas sumamente destructivas para satisfacer una de nuestras necesidades humanas y cuando lo identificamos no se trata de no satisfacer esa necesidad humana, se trata de satisfacerla mediante mecanismos, mediante prácticas, mediante hábitos constructivos que no nos cuestan nuestra libertad por el otro lado, como en este caso sería ser esclavos del tiempo. Así que bueno, ahí está mi rant de los martes, hoy hablamos sobre la prisa, hablamos de por qué tenemos prisa, por qué no priorizamos, por qué no planeamos, Les platiqué un poquito de la escalera de la relevancia y entonces cómo podemos hacernos estas preguntas para planear, priorizar, tratar de actuar lo más suave para evitar errores y conocernos mejor, que es lo que más me gusta a mí, conocernos mejor, responder las preguntas correctas sobre qué perdemos cuando ganamos libertad, que perdemos cuando recuperamos el control de nuestro tiempo. Espero que les haya gustado este tema, para los que quieran entender un poquito más, grabé un video en el que hablo de una metodología de diseño de vida, es una, es como yo le llamo, es una metodología de potenciación humana que es con la que yo logré darle la vuelta un poco estos malos hábitos que me hacían perder mi tiempo y hoy me ayudan a tomar control del tiempo y usarlo o crearlo para tener impacto en las áreas de mi vida que más me gustan o más me importan y me tienen viviendo yo creo que la época más feliz de mi vida. Vayan a crack del tiempo punto com ahí me dejan su mail y van a poder ver, van a poder ver ese videín que les va a llevar llegar por correo y les va a hablar un poquito de lo que dice mi gorra que dice do meaningful shit que para mí es lo más importante, no es get shit done es do meaningful shit. Lo he hablado mucho, deja de hacer cosas a lo pendejo y empieza a hacer cosas que importan. Empieza a hacer las cosas que mueven la aguja en tu negocio. Empieza a hacer las cosas que te llenan y haz lo que importa. Al final del día, haz lo que importa. Si haces cosas, no importa. El chiste es hacer las cosas que importan. Conecta conmigo en Instagram como sotraba y dime qué te pareció este episodio. Mi meta es inspirar a una nueva generación de hispanos a vivir vidas más grandes. Y si me quieres ayudar a lograrla, lo mejor que puedes hacer es seguirme en Spotify y dejar una reseña en Apple Podcasts para así subir en ese ranking. En tu reseña, cuéntame de qué temas, categorías o personas te gustaría aprender y me aseguraré de leerlas para darte el contenido que quieres. Y no olvides unirte a mi comunidad de cracks en cracksnetwork. Com. Es gratis y conectarás con más gente en el mismo camino de crecimiento que tú. Eso es todo por hoy. Yo soy Oso Traba y espero que todos tengas un día de cracks.