Cómo ser más Grande que tu Miedo
16 Dec 2025 · 18 min
Oso Trava explains how limiting beliefs trap you in a cycle where fear stops action, which stops results. Name your real fear, test it with small steps, and act for yourself instead of others' approval.
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Soy Osotrava y creo que el futuro pertenece a quienes están dispuestos a crearlo. Si estás aquí, estoy seguro de que tú eres uno de esos cracks, una persona que toma acciones de impacto todos los días, que aprende y prueba cosas nuevas, que ataca sus miedos y sobre todo que vive la vida en sus propios términos. En episodios cortos te presento una serie de preguntas, conversaciones e ideas que te ayudarán a conocer los que te mueve ser mejor en lo que haces y vivir una vida más grande. Hay una frase que a mí me gusta mucho de Paulo Coelho, Paulo Coelho es este escritor y dice que lo único que puede hacer que los sueños no se cumplan es el miedo al fracaso. Dice que el miedo al fracaso ha matado más sueños que el fracaso en sí mismo. Y eso me parece algo sumamente preocupante, real, pero preocupante. Y no debería de ser así, la verdad es que yo lo he vivido, yo soy alguien de muchas ideas, de muchos proyectos y ciertamente hay momentos en los que tenemos ideas, sabemos que podemos ser exitosos, tenemos ganas de emprender, tenemos ganas de ir, de hacer, de tocar la puerta, de hacer la llamada, de comunicar, de tener impacto y al final del día no actuamos y nos quedamos con esas ideas en el tintero y simplemente tal vez después volteamos y vemos que hay alguien más tonto, con menos recursos, con menos experiencia, haciendo las cosas que nosotros simplemente dijimos que íbamos a hacer, tomando acción y viviendo tal vez el negocio y teniendo los frutos de aquello que nosotros dijimos que íbamos a hacer pero que nunca echamos a andar. Y eso es, yo creo que es lo más frustrante. Bien dice esa frase, el remordimiento por las cosas que hacemos puede ser templado con el tiempo. El remordimiento por las cosas que no hacemos es el que es inconsolable. Cuando nos quedamos con las ideas en la cabeza o en un papel y no tomamos acción, ya sea por, como dice aquí Jime por éxito al fracaso o por miedo al fracaso o por miedo al éxito, pero por miedo de como sea, no actuamos, no nos podemos dejar de reclamar esa falta de acción. Pero a ver, ¿De dónde viene este miedo al fracaso? ¿Qué significa el miedo al fracaso? Básicamente el miedo al fracaso lo podemos simplificar y quitarle la palabra a esta tan dura de fracaso como un miedo, una creencia de que no somos suficientes de que no tenemos las suficientes capacidades, habilidades, conocimientos, recursos, contactos, lo que ustedes quieran. Simplemente no tenemos lo suficiente para hacer realidad una idea que tenemos para ejecutar una idea de forma efectiva. No podemos tener éxito, por eso lo llamamos fracaso. Pero pues pensemos qué es ese miedo qué causa esta creencia al final del día. Hay un modelo que yo uso mucho, que me encanta, que se llama el vórtice del crecimiento y lo he hablado aquí y lo he hablado en mi curso de Crack del tiempo y es algo que a lo que regreso mucho porque es un modelo bien sencillo de explicar, pero tiene un impacto bien importante en cómo piensas sobre lo que haces y cómo te das cuenta que lo que pasa dentro de tu cabeza es la semilla de donde se construye o de donde se destruye un futuro posible. Y vamos a pensar en la creencia como esta semilla de lo que es posible, de lo que va a pasar o de lo que no va a pasar. La semilla se encuentra en el centro, en el vórtice, en el punto donde se cruza. Piensa en un reloj de arena, que es algo así como una X. Donde se cruzan las X, ahí es donde está tu creencia. Y entonces puedes tener una creencia que te limita, una creencia que te hace creer que no eres suficiente, que no tienes los suficientes recursos, experiencia, habilidades, lo que tú quieras, que no te crees capaz de lograr algo. ¿Y qué es lo que hace en el modelo del vórtice del crecimiento, la creencia genera una acción, una falta de acción? Y en la proporción que se genere esta acción basada en la creencia, va a generar resultados. Los resultados de esta acción, ¿Qué es lo que van a generar? Pues van a alimentar nuestra creencia, ya sea de forma positiva o negativa. Les voy a poner un ejemplo. Si crees que. Vamos a suponer que crees que no sabes hablar bien inglés, esa es tu creencia. ¿Qué es hablar bien inglés? Tiene muchísimas Es muy subjetivo. Para alguien hablar bien inglés sería hablar como un inglés británico. Superpulcro. Para alguien hablar bien inglés puede ser oye, ¿Me entienden? Voy al baño, compro cosas, voy al cine y veo una película y leo los subtítulos y no tengo bronca. Pero si tú crees que no hablas bien inglés, ¿Cómo vas a actuar? ¿Cómo va a ser la acción que vas a generar en base a esa creencia? Tal vez te frenas y dudas mucho cada vez que vas a hablar. Y entonces, si estás en una junta de trabajo, si estás tratando de levantar fondos con un inversionista, si estás ligándote a una niña en un antro de vacaciones en Los Cabos, te vas a sentir presionado, te vas a trabar, vas a sobrepensar lo que vas a decir y probablemente la palabra que tienes en la boca no va a salir o va a salir muy mal. Y entonces el resultado que se genera es en efecto, yo ya sabía que no sé hablar bien inglés. Y entonces alimentas tu creencia negativa y la próxima vez te vas a atrever menos. Y si te das cuenta, es un círculo vicioso, una espiral de la muerte que te baja y se va alimentando de tu propio fracaso. La creencia genera una acción o una falta de acción o una acción deficiente que genera resultados deficientes que alimentan tu creencia. Ahora, ¿Qué pasa si cambias esa creencia en ese vórtice, esa semillita y ahora un día dices, ¿Sabes qué? Hablo súper bien inglés. ¿Qué es lo que nos pasa cuando nos echamos unos tequilas y estamos medio borrachos? Pues nos la creemos, hablamos el mismo inglés que cuando estamos obvios, pero ahora tenemos la creencia de que hablamos bien inglés. ¿Y qué haces? Vas, hablas, te acercas a la gringa. Digo, no vas a estar borracho levantando fondos, pero tal vez sí, o en una junta de trabajo, pero te sale y fluyes y te das cuenta que hables o no hables bien, no sabes, porque lo que resultó es que te entendieron y te pudiste comunicar y te la pasaste bien y tal vez tuviste el resultado de que lograste el objetivo y entonces tu creencia generó una acción. Esa acción tuvo un impacto, un resultado positivo. No te estoy diciendo que te sacaste 1000 en el TOEFL, no te estoy diciendo que sacaste un diploma, no sé, escuela de lenguas, pero te estoy diciendo que lograste tu objetivo y ahora crees que hablas mejor inglés. Y la próxima vez tal vez te atrevas ya sin estar borracho, la próxima vez tal vez te atrevas en un setting un poquito más arriesgado y poco a poco vas alimentando esa creencia. Y eso en vez de hacer un círculo vicioso que te lleva hasta abajo en la espiral de la muerte, es un círculo virtuoso que te lleva hacia arriba, ese vórtice del crecimiento, como yo le llamo. Y Entonces por eso es tan importante entender de dónde vienen nuestros miedos, cuáles son las creencias fundamentales que existen debajo de ese miedo y que nos están causando a actuar de una manera limitada o de una manera empoderada. Y cuando cambias esta creencia, cuando la identificas y la logras cambiar, entonces cambia todo. Tus miedos cambian, tus miedos cuando los nombras, cuando los identificas, cuando los ves a la cara, entonces puedes callarlos, les puedes quitar poder. Entonces para esto quiero que piensen en algo que tal vez no se identifican con la historia del inglés, pero se identifican con algo que a todos nos ha pasado, Todos hemos sido niños, todos hemos sido adolescentes, todos hemos en algún momento nos hemos sentido tal vez un poco expuestos y piensa en este gran miedo que puede ser casi tan poderoso como el miedo al fracaso, el miedo al qué dirán. No tienes que fracasar, solo te estás preocupando por qué van a decir, ¿Qué van a decir mis amigos, ¿Qué van a decir mis papás, ¿Qué va a decir mi novia, mi novio, a mí, digo yo hoy tal vez tú estás aquí y me conoces y has visto clips de mi podcast de Cracks Podcast que es uno de los mejores podcast, bueno, no uno de los mejores, es el mejor, pero es uno de los podcast más escuchados en español, sobre todo en el área de negocios en varios países del mundo? Y este podcast con el que llevo dos años y medio que me ha cambiado la vida a mí, tal vez te ha cambiado la vida a ti. Estuve a punto de no pasar la idea, la desarrollé por 7 o 8 meses en un bloc de notas y era solo eso, una idea. Nunca en ese tiempo tuve el valor, la intención, la voluntad de echarlo a andar. ¿Y por qué no lo hice? Una de las grandes razones era qué van a decir la verdad. Como no tenía métricas de éxito, no me daba miedo fracasar porque para mí no había una métrica de éxito en cuanto a escuchas, dinero, invitados. Simplemente decía ¿Qué van a decir de mí? ¿Qué van a decir de que estoy haciendo preguntas estúpidas, que tal vez me trabo, que tal vez tengo muletillas, que tal vez hablo mal, que no tengo buena adicción, que no investigué, que no sé de qué estoy haciendo, que No soy periodista? ¿Qué van a decir? ¿Qué van a Decir cuando me pare a hacer un live en Instagram y la verdad es que eso me traía totalmente amarrado, no le decía a nadie, seguía yo con mi plan del podcast, pero no le llevaba a la acción Y cuando cambias esa convicción, cuando cambias esa idea de tengo miedo al fracaso, qué van a decir de mí, no lo voy a poder lograr, no soy suficiente, entonces todo cambia Y en mi caso, algo que es una frase muy dura, pero que yo me la recuerdo todos los días y se la digo a todo mundo que me habla de este miedo al que dirán cuando me di cuenta de eso, no me acuerdo dónde la oí, dónde la vi, pero el día que lo entendí dije wow, o sea, tienes toda la calle libre como no sé si vieron la película esta de Tom Cruise de Vanilla Sky con Penélope Cruz en la que sale a la calle y no hay un solo coche y puede ir así sin preocuparse y la frase es ¿Quieres cambiar tu creencia o este miedo al que dirán, esta creencia de que no va a ser suficiente y te van a juzgar? Piensa en no le importas a nadie, así de fácil, no le importas a nadie. Cuando lo publiqué en Instagram, bueno, me llovió, es que yo le importo a mis hijos, no puede ser que digas esto, le importo a mi esposa, le importo a mis papás, A ver, a ver, a ver, no estoy hablando de que te odian, no estoy hablando de que si te mueres a nadie le viene ni le va, estoy hablando de que no le importas tanto a alguien como para que tú te preocupes de frenar tu vida simplemente para darles gusto. Si tú frenas tu vida, a ellos les va a dar lo mismo, si tú haces algo, a ellos les va a dar lo mismo, ¿Sabes por qué? Porque ellos tienen una persona por la que sí se preocupan en realidad, que ocupa sinceramente el 99.99.99.99% de su mente diaria, ¿Sabes quién es? Ellos mismos, ellos mismos, todo mundo se preocupa más por ellos que por ti y tú estás ahí frenando tu vida, matando proyectos, matando sueños, simplemente porque igual le dedican un minuto de su día a decir qué idiota, oso nomás, el ridículo que está haciendo. La realidad es que no le importas a nadie, no le importas tanto como para que valga la pena no actuar en lo que tú quieres hacer. Entonces eso es lo importante, cuando detectamos qué es lo que nos está frenando, cuando le podemos poner un nombre al miedo, cuando lo podemos aterrizar, lo podemos materializar, lo podemos ver a la cara, entonces podemos entender qué es lo que nos está frenando de conseguir nuestros sueños. Hace poquito, no sé si ya vieron la entrevista de Cracks Podcast de esta semana y entrevisto a Chumel Torres y Chumel Torres es alguien pues con 7 millones de seguidores, todo mundo le tira hate, ha logrado cosas, él cambió de carrera, hace 10 años era ingeniero y ahora es comunicador y de los mejores comunicadores del país sin duda. Y él me decía, es que hay veces que no nos tomamos en serio y no tomarnos en serio tal vez se ve como te lo acabo de decir, no confiar en nosotros y no actuar, o tal vez no nos tomamos en serio y actuamos chiquito y como él decía, actuar de una manera en la que crees que no vas a tener impacto y al creer que no vas a tener impacto, una cosa es que no le importes a la gente y otra cosa es que no tengas impacto y al creer que no vas a tener impacto, simplemente lo haces medio ala y se va. Y a él le pasó. Y después de creer que era chiquito y de que no iba a tener impacto, pues se topó con una realidad muy diferente. Se topó con una realidad en la que ofendió a mucha gente, en la que perdió un negocio muy grande, pero la que se dio cuenta de que podía lograr cosas mucho más grandes y le ayudó a darse cuenta que podía o que necesitaba o que debía creer en él, que debía jugar en la silla de la mesa de los niños grandes. Entonces, ¿Qué hacemos? Tenemos que darnos cuenta de dónde vienen nuestros miedos, verlos a la cara, nombrarlos y entonces cambiar esa creencia. ¿Y cómo cambias esa creencia? Bueno, pues ya te dije una si tu miedo es al qué dirán, pues entonces date cuenta que no le importas a nadie. Recuérdatelo, no le importas a nadie y te importas a ti. Y si no le importas a nadie y te importas a ti, entonces ¿A quién importa darle gusto? A ti. Date gusto, actúa, lleva tus sueños a la realidad, sácalos del papel y llévalos al mundo. Segundo, tienes miedo al fracaso. ¿Qué significa el miedo al fracaso? ¿Tienes miedo a perder dinero? ¿Qué significa perder dinero? ¿Qué viene detrás? Pela un poquito la cebolla identifica muy bien cuál es ese miedo qué hay detrás, qué es ese peor escenario que de verdad te aterra. Porque en cuanto le puedas poner cara, nombre, apellido, forma, color, vas a poder ver uno. Si es tan real, si de verdad existe, ¿Qué tan probable es que pase, que probablemente no es tan probable como tú lo crees si lo puedes evitar y si de verdad es tan malo como crees? Porque la realidad es que hay veces que nos da miedo no saber a qué le tenemos miedo. Nos da miedo la incertidumbre, nos da miedo cuando vemos. A ver, piensen en ese ruido en la noche en su casa. No sabes qué es. No sabes qué es, no sabes qué suena. Te puedes imaginar mil cosas, pero te da miedo hasta salirte de tu cama para ir a ver qué es. Y cuando te das cuenta que es la puerta de la alacena o una ventana que se quedó medio abierta rechinando, ¿Qué pasa? El miedo desaparece. Lo enfrentaste. Entonces, una vez que lo defines, puedes cerrar la puerta, cerrar la ventana, poner un papelito para calzarlo y desaparece. ¿Tomas acciones para enfrentar tu miedo? Aquí dice José que no. El problema es que no sabemos de fondo por qué hacemos lo que hacemos. Exacto. Todo se trata de conocerte, de hacerte esas preguntas ¿Por qué tengo miedo? Y hacer este análisis a conciencia, profundo, de entender quiénes somos nosotros. ¿Para qué? Para que cuando sientas algo puedas definir de dónde viene. Para que cuando tengas un miedo puedas entonces enfrentarlo y superarlo. Porque como bien dijo Jim Morrison, el famosísimo líder y cantante de los Doors, exponte a tu miedo más grande, porque después el miedo no tiene poder y el miedo a ser libre se encoge y desaparece. Y entonces es que eres verdaderamente libre. Conecta conmigo en Instagram como y dime qué te pareció este episodio. Mi meta es inspirar a una nueva generación de hispanos a vivir vidas más grandes. Y si me quieres ayudar a lograrla, lo mejor que puedes hacer es seguirme en Spotify y dejar una reseña en Apple Podcasts para así subir en ese ranking. En tu reseña cuéntame de qué temas, categorías o personas te gustaría aprender y me aseguraré de leerlas para darte el contenido que quieres. Y no olvides unirte a mi comunidad de cracks en cracksnetwork com es gratis y conectarás con más gente en el mismo camino de crecimiento que tú. Eso es todo por hoy, yo soy Oso Traba y espero que tengas un día de cracks.
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