El ANTIDOTO para el MIEDO
16 Dec 2025 · 3 min
Podcast monologue by Oso Trava arguing that fear often arises in the imagination and is fed by time; decisive action (making decisions) is presented as the antidote to fear because it cuts off rumination and enables effective use of resources and power. The speaker uses examples (parachute/bridge jumps) and references Seneca and a guest (Altagracia Gómez) to support claims.
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Tomar decisiones tiene tres funciones fundamentales. Todo mundo seguramente ha escuchado que uno de los grandes obstáculos entre nosotros y construir la vida que queremos, entre nosotros y ese negocio gigante entre nosotros y esa pareja ideal, entre nosotros y esa casa de nuestros sueños, es una cosa, es el miedo, ¿No? Todos tenemos miedo y tenemos miedo muchas veces a cosas que ni siquiera van a pasar. Seneca el Filósof decía que sufrimos más en la imaginación que en la realidad. Y todos estos escenarios que corren en nuestra mente son cosas que probablemente nunca vayan a suceder y si suceden, probablemente no vayan a ser tan malas como las imaginamos. Pero es esta imaginación lo que nos frena de verdaderamente tomar acción. Ahora, tomar decisiones es el antídoto infalible contra el miedo. ¿Por qué lo digo? ¿Alguien aquí se ha echado el paracaídas? OK, ¿Alguien de aquí se echa del bonge? A ver, allá. ¿Tú te has echado del bonge? ¿Cuántas veces? Dos veces. Aparte, loca, loca, doble. Perfecto. ¿Cuál es el momento más peludo de toda la experiencia? Antes de aventarte. No sé si han visto estos vídeos en el que hay gente que se acerca a la orillita y ahí se queda y se regresa y termina y termina en jalones y empujones hasta que el encargado la termina aventando. El miedo se alimenta de una cosa, el miedo se alimenta de tiempo, porque es en estos tiempos, en estos momentos que se alargan de forma infinita a veces, que nuestra ratita en la cabeza empieza a contarnos todo lo que podría salir mal. Tomar decisiones corta ese fenómeno. Tomar decisiones asfixia al miedo de lo que más se alimenta, que es de tiempo. Y entonces si tú te encuentras un día en la orilla a punto de saltar y empiezan tres, dos, al dos te avientas, al dos te avientas. Tomar decisiones hace que ahogues el miedo y puedas empezar a vivir lo que hay del otro lado de ese miedo. ¿Qué más hay? Tomar decisiones te permite utilizar tus recursos efectivamente. Muchas veces nos hemos escuchado esta frase, ¿No? No hay peor decisión que la que no se toma. El poder, como me decía Altagracia Gómez en un episodio que tengo del podcast, el poder no permite vacíos, el poder va a ser arrebatado siempre. Cuando hay un vacío de poder se genera inestabilidad. Cuando hay un vacío de decisión se genera duda.
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