La Primera Decisión Importante del Día
16 Dec 2025 · 1 min
A short motivational podcast episode by Oso Trava titled “La Primera Decisión Importante del Día.” The host and a guest discuss a simple morning practice: upon waking, consciously name three things you’re grateful for (ranging from basics like health or hot water to opportunities as an entrepreneur). The episode argues this first decision reshapes mindset — reducing anger, reframing problems as opportunities, and reducing mental baggage — and includes personal anecdotes and a closing call-to-action to follow/connect with Oso (Instagram, Spotify, Apple Podcasts, community site).
Chapters
Soy Osotrava y creo que el futuro pertenece a quienes están dispuestos a crearlo. Si estás aquí, estoy seguro de que tú eres uno de esos cracks. Una persona que toma acciones de impacto todos los días, que aprende y prueba cosas nuevas, que ataca sus miedos y sobre todo, que vive la vida en sus propios términos. En episodios cortos te presento una serie de preguntas, conversaciones e ideas que te ayudarán a conocer lo que te mueve, ser mejor en lo que haces y vivir una vida más grande.
Yo no sé qué haces tú cuando te despiertas, yo creo que la mayoría de nosotros operamos en automático. Pero yo cambié algo muy importante en mi vida de ese primer momento de cuando me despierto y ahora tengo un una cosa bien sencilla que tal vez puede sonar tonta, pero es extremadamente poderosa. ¿Que es lo que hago en el.
Segundo en el que me despierto?
Es algo tan simple, pero tan potente que cambia justo eso, la primera decisión que tomas en el día. Cuando abro los ojos, ¿Qué es lo que hago? Tal vez los vuelvo a cerrar, pero cuando entiendo que ya estoy consciente, primer momento de mi mañana, lo que hago es agradecer tres cosas buenas que tengo en mi vida. Y así de sencillo puede ser que tengo salud, que tengo a mi familia, esas cosas que siempre agradecemos. Pero después me voy tal vez un poquito más granular, más sencillo, que tengo agua caliente, que tengo dos piernas, que pasé una buena noche. Pero sobre todo, ¿Sabes que agradezco como emprendedor que tengo oportunidades? Porque eso que tal vez tú ves como retos, como problemas, como obstáculos que estás enfrentando todos los días al querer lanzar tu negocio, puedes cambiarlos y verlos bajo otro lente. Es una oportunidad, es una chance más de tener impacto. Y hoy, por ejemplo, lo primero que agradecí en mi día, que me ayuda a vivir el día con intención, que me ayuda a ponerle enfoque en las cosas que quiero lograr, agradecí que iba a poder hablar a miles de personas y trabajar en lo que es mi misión, que es inspirar a una nueva generación a vivir vidas más grandes. Yo quiero crear emprendedores que creen en ellos mismos, que no se dejan vencer por el miedo, que tienen impacto, olvídate a nivel global, que tienen impacto en sus propias vidas, en sus comunidades, en sus familias. ¿Qué es lo que pasa cuando agradecemos al iniciar la mañana? Bueno, cuando agradeces pasa varias cosas. Cuando reconocemos, cuando agradecemos todo lo bueno que hay en nuestras vidas, ¿Sabes qué pasa? Es imposible estar enojado, o sea, de entrada es imposible arrancar tu día con el pie izquierdo. Yo lo arrancaba con el pie izquierdo por mucho tiempo. Esas primeras palabras que venían a mi cabeza eran un qué basura de vida estoy viviendo. No sabía por qué, pero en ese tenor vivía yo el resto de mi vida. Y se imaginarán, y ahorita les voy a contar un poquito cómo eran mis días cuando lo arrancaba así. Cuando arrancas con agradecimiento, cuando arrancas con reconocimiento, es imposible estar enojado. Trata de en un momento en el que estés enojado con una situación, de agradecer dos o tres cosas. Y funciona desde con mis hijos, este tip funciona desde cuando mis hijos están enojados hasta cuando yo estoy enojado, mi esposo estoy enojada, mis empleados están enojados. Trata de agradecer, es imposible estar enojado. Cambia tu chip, cómo ves la situación y lo empieza a ver como una oportunidad más. Es imposible aferrarte al pasado, es imposible pensar en carencia cuando estás agradecido, cuando agradeces verdaderamente, le dices esa voz que existe en tu cabeza, que para los que la tienen, que somos la mayoría, esa voz que tenemos en nuestra cabeza suele ser nuestro peor crítico. Es el que nos dice lo más malo que tenemos que decir de nosotros mismos, que tal vez estaba bien antes, pero ya no, que ya no estás dispuesto a escucharla, que ya no estás dispuesto a frenarte. Y eso te pone en un plano de juego completamente diferente. Eso te permite saltar, saltar, alcanzar nuevas metas. ¿Cómo puedes saltar alto cuando traes una mochila llena de bagaje, cuando traes todo este peso de tus creencias, de tus límites, de tus miedos, ¿Cómo puedes saltar? ¿Cómo puedes volar?
Conecta conmigo en Instagram ¿Como? Y dime qué te pareció este episodio. Mi meta es inspirar a una nueva generación de hispanos a vivir vidas más grandes. Y si me quieres ayudar a lograrla, lo mejor que puedes hacer es seguirme en Spotify y dejar una reseña en Apple Podcasts para así subir en ese ranking. En tu reseña cuéntame de qué temas, categorías o personas te gustaría aprender y me aseguraré de leerlas para darte el contenido que quieres. Y no olvides unirte a mi comunidad de cracks en cracksnetwork. Com es gratis y conectarás con más gente en el mismo camino de crecimiento que tú. Eso es todo por hoy, yo soy Oso Traba y espero que tengas un día de cracks.
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