Nos Preocupamos más en la Imaginación que en la Realidad
16 Dec 2025 · 1 min
A short motivational podcast by Oso Trava arguing that people worry more in imagination than reality and should focus on what they can control—especially their reaction to time loss and setbacks. Through personal stories (lost glasses, a deleted script, conference prep) he illustrates how clinging to anger or perfection wastes time and harms relationships, and he recommends practical habits: control meetings, accept limits, brief meditation/breathing, and rapid recovery. Episode closes with social CTAs (Instagram, Spotify, Apple Podcasts, Cracks Network).
Chapters
Soy Osotrava y creo que el futuro pertenece a quienes están dispuestos a crearlo. Si estás aquí, estoy seguro de que tú eres uno de esos cracks, una persona que toma acciones de impacto todos los días, que aprende y prueba cosas nuevas, que ataca sus miedos y sobre todo, que vive la vida en sus propios términos. En episodios cortos te presento una serie de preguntas, conversaciones e ideas que te ayudarán a conocer lo que te mueve, ser mejor en lo que haces y vivir una vida más grande.
Nos preocupamos más en la imaginación que en la realidad. Hay algo que hay que también aprender a hacer y es a soltar. Hay muchas cosas que no controlas. ¿Perdiste tus lentes? Chin. Qué coraje. Sí hiciste coraje tantito, pero bueno, regresas. Ayer me pasó a mí, fíjate que con dinero me pasa que me enojo, pero me enojo más cuando pierdo tiempo. Y ayer me pasó algo que ahorita estoy en un momento en el que tengo muchas cosas y de repente me estresa cuando no siento que pierdo el control de mi tiempo. Eso a mí lo que más me duele es sentir que pierdo el control de mi tiempo. Y tenía que hacer un. Escribir un guión para un video del Cracks Mastermind que vamos a presentar la semana que entra y me desperté temprano, inclusive no fui al gym para hacerlo, entonces ya lo hice y lo dejé a la mitad y me subí al avión y lo terminé offline y me bajé y se borró. Y entonces todo lo que había hecho en la mañana venía yo en el Uber con la computadora en las rodillas y me puse a gritar como maniático del coraje, o sea, porque había perdido dos horas y para mí dos horas verdaderamente me costaban. Y la verdad es que ya que pases el coraje, lo último que te beneficia es anclarte en él no, o sea, bueno, pues ya perdiste los lentes, ni modo, ahora sí que es lana, o sea, y es tiempo, pues sí es tiempo y ni modo. Y tratas de darle la vuelta a la página, ¿No? Y enfocarte en solucionar ese problema y en hacer las cosas que verdaderamente tienen relevancia. Hay otra, no me acuerdo de quién es este principio, ¿Cómo se llama el principio? Pero el concepto al principio es que todas las tareas se expanden para llenar todo el tiempo que tienen destinado, disponibles para ellas. ¿Qué significa esto? Regresa. Cuando estabas en la escuela o en la universidad y te dejaban una tarea y era para final del semestre. ¿Cuánto te llevaba hacer la tarea? El semestre entero. Y si te lo hubieran dejado el día antes, probablemente te hubiera llevado un día en hacerla. No, o sea, como que eso hacemos y eso es lo que estás haciendo ahorita cuando llegas a tu casa y medio que lo pateas y te pones a ver Netflix porque la realidad sabes que lo vas a poder terminar, que el tiempo que necesitas no es el de las 16 horas que te habías dado, sino tal vez son dos. A mí, por ejemplo, cuando voy a dar conferencias, eso frustra mucho a la gente a la que le. A la que me contrata porque me hablan un mes antes y me hacen una llamada de debrief, o sea, ¿De qué se trata el evento? ¿Quién va a estar? ¿Qué temas? No sé qué, Perfecto. Y después agarran y me dicen, bueno, pero pues mándanos tu presentación, yo se las mando la noche anterior porque la hago la tarde anterior, o sea, no importa cuánto tiempo me den, yo como funciono es la noche anterior, hago la chamba para tenerla fresca y así me funciona y así no me doy tiempo de procrastinar porque sé que ahora sí que ya la tengo que dar. Entonces, o sea, es un poquito entender, y le di mucha vuelta a la respuesta, pero es un poquito entender que hay cosas que no controlas, como puede ser el tráfico, como puede ser perder tus lentes, como puede ser que se te borre algo en la computadora y tal vez lo causaste tú. No, o sea, yo el error de ayer de que se me borró la computadora fue error mío, no fue de nadie más, no fue del sistema, no llegó Dios y le puso delete, pero ya ni modo, o sea, ahora sí que la seguiría regando si sigo reclamándome. Y sé que tuvo efectos secundarios porque en ese momento en vez de ponerme a chambear, me descocí con una niña nueva que trabaja en el equipo que literal, o sea, entró el lunes y le llegaron 8 whatsapps de mí inventando madres por algo que ya no tenía nada que ver. A mi esposa que está de vacaciones en Las Vegas, lo mismo. Y la realidad es que lo único que hice fue más daño que tenía que ser respirar, ya solté esto y regresar y sentarme y volverlo a hacer y te das cuenta que pues tampoco era tan malo porque se había guardado medio una cuarta parte y después de la otra mitad la chamba difícil ya la había hecho, que era pensar en lo que quería escribir. Entonces ya nada más fue medio que acordarme y cuando sueltas un poquito, entonces la vida es mucho más llevadera, mucho más fácil y sobre todo si piensas que imagínate que llegas enojado por el tráfico porque no ibas a tener tiempo para jugar con tu hijo y al final del día llegas y los tres minutos que tienes para jugar con tu hijo estás de malas o lo regañas y le puso un grito y ya lejos de jugar, pues ya hasta lo terminaste regañando. A veces por querer buscar la perfección nos perdemos de algo que puede ser muy bueno y creo que tratar de apegarnos a una regla es siempre buscar la perfección. Ahora dices, yo hago mi planeación de dinero y de tiempo y a veces pasan cosas fuera de tu control. Entiendo. Debes de tratar de que sucedan lo menos posible, o sea, con una junta, si tú eres un emprendedor y la junta la llevas tú, a la hora que la tienes que cortar, la cortas y si ves que no están llegando al punto, tienes que ser muy disciplinado en decir, a ver señores, dejemos de platicar estupideces, ¿Cuál es el objetivo de esta junta? Para eso te sirve llegar ya con preparación, con un objetivo claro para la junta, con los materiales leídos por todo el equipo y entendiendo cómo se ve el éxito de este esfuerzo, porque si no es muy fácil llegar, rebotar millones de ideas y no saber ni siquiera si si ganamos o no. Esta junta cuando no la controlas tú, pues muy fácil, o sea, llegas puntual y a la hora de la junta dices, oye, yo tengo otra reunión, discúlpenme y listo. Te respetas a ti, pero para eso tienes que respetar el tiempo de los demás. Si tú convocas una junta, pues no los puedes tener ahí comiendo caca, perdiendo el tiempo. No, o sea, tienes que ser verdaderamente diligente en cómo, cómo llevas tu vida y liderar con el ejemplo. Hay cosas que no controlas y las que controlas son tu mente y cómo reaccionas a ciertos impulsos o ciertos eventos de fuera. Se requiere un poquito más de conciencia. No sé si, a ver, yo el tema de meditar me ha costado mucho trabajo y soy alguien que también me cuesta mucho trabajo estar presente. Yo también de repente divago. Una de mis herramientas para divagar es 100% voltear a ver el celular instintivamente y como por vicio lo agarro aunque no esté viendo nada, pero o estoy pensando constantemente el WhatsApp de que le quiero mandar a alguien o si dijo algo cómo lo voy a usar. Tal vez hacer estos ejercicios medio de respiración, de pausar te pueden ayudar mucho. No sé, Si meditas, intenta 5 minutos con una app y no te estreses porque no puedes poner tu mente en blanco al 100%. Simplemente trata, o sea, todo es práctica, o sea, esto es como los 12 pasos de alcohólicos Anónimos. Paso número uno, aceptar que tienes un problema. Ya lo aceptaste, ahora actúa.
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