OPTIMIZACIÓN PERSONAL ABSOLUTA | Oso Trava en Se Regalan Dudas

Hay gente que fracasas y bueno, a lo nuevo, a lo que sigue. No, güey, regresa y analiza qué pasó. Un error que se comete dos veces no es un error, es una elección y la elección fue la de no aprender. ¿Qué esperabas? ¿Qué sucedió? ¿Por qué sucedió? ¿ŸY en dónde eres responsable tú? Porque si no asumes la responsabilidad no puedes actuar para cambiarlo. ¿Y cuál es la nueva regla con la que vas a actuar en la siguiente vez que lo hagas? Porque lo tienes que volver a hacer. Es el método científico. ¿Cuántos de nosotros no oye, sí la regué? Sí. Y ahí nos quedamos flagelándonos todo el día alimentando esta culpa. La sabiduría es el resultado del fracaso y del aprendizaje derivado de ese fracaso.

Les damos la bienvenida a un martes de Se Regalan Dudas.

Muy relamida, Leticia, muy relamida hoy es un buen peinado para ti.

Gracias. Estoy muy feliz con nuestro invitado hoy porque yo creo que nadie más que nosotros sabemos lo que nos ha costado trabajo abrirnos paso en una industria emergente como es el podcast. Empezó Cracks Podcast casi al mismo tiempo que Se Regalan Dudas. Ya luego hablaremos, pero nosotras tuvimos muchísimos retos porque como no conocíamos a nadie que hiciera podcast en México o en Latinoamérica porque casi no había, nos tuvimos que inventar un camino, unos precios, una forma de crecer nuestro proyecto y supongo que lo mismo pasó contigo, pero me da mucho gusto porque a la gran mayoría de las personas que les hablo del mundo del podcast que no comparten o no les gusta el concepto de Se Regalan Dudas, saben que el podcast existe porque escuchan cracks, o sea, como que siento que somos muy complementarios porque o hay quien escucha Se Regalan Dudas o hay quien escucha tus hermanos. Como mis hermanos que ni después de seis años por forzarlos han podido escuchar uno de mis episodios, pero sé que te siguen religiosamente, Entonces, Oso Traba, bienvenido. Nos da muchísimo gusto.

Gracias. Que la verdad es que como lo platicamos antes de entrar al aire, es un. Es un logro de vida para mí estar aquí con ustedes. He seguido, obviamente ustedes sí llegaron antes, muy visionarias y fueron una gran inspiración, un gran ejemplo de lo que se podía lograr y bueno, encantado de estar hoy aquí.

Quiero preguntarte ¿Por qué te amas, Oso.

Fíjate que no me llamo Oso? No me llamo. Y se los voy a decir aquí, pero no le digan a nadie. Me llamo Osvaldo con W. Tómala.

Oswaldo.

Oswaldo, exactamente. Así sea mi papá, mi papá se llama Jorge Osvaldo. Le dicen Oso, le dicen Jorge. A mí me fregaron con Osvaldo directito, pero afortunadamente también me pasaron el apodo. Entonces yo nací Osito y hoy que puedo escoger entre mi apodo y mi.

Nombre, el hijo juré que te llamabas literal Oso.

Hay gente que se cree, hay gente que no tiene ni idea cómo me llamo y me gustaría mantenerlo así.

Oye, Oso, a ver. Y me mostró este episodio por muchas razones. Una ya la dije, pero la otra es más allá de tu podcast, tú eres conferencista, eres inversionista, eres empresario y hablas muy interesante de muchos temas que a lo mejor por el foco que tiene nuestro podcast, nosotras no hemos hablado. Entonces siento que este episodio, por lo menos a mí, me va a enseñar muchísimo, porque al igual que nosotras, has entrevistado a más de 300 personas y yo siento que después de muchos años de entrevistar no solo en el podcast, sino lo que yo hago en la televisión, empiezas a encontrar comunes denominadores, ¿No? Empiezas a encontrar cositas que dices, OK, todo este grupo de personas que destacan en esta industria tienen a lo mejor esto en común o si empiezo a hacer esto como este, no sé, eso yo me he dado cuenta. Pero quería preguntarte a Ti, en estos 300 episodios, igual casi 6 años de podcast, ¿Qué has encontrado en todos estos cracks? ¿Que has aprendido, qué has absorbido?

Es una gran pregunta. Sí. Y cuando cumplí 5 hace un año, decidí escribir un libro justo recabando estos aprendizajes. Y creo que lo primero que entendí es que sí hay cosas, hay características que comparten las personas que logran cosas increíbles en cualquier industria, cualquier disciplina, en cualquier país. Yo creo que la gente que logra cosas increíbles a la gente que admiramos, que es premiada por todo el mundo, no son gente diferente, no es gente con ocho ojos ni cuatro brazos, es gente normal. A veces tienen hasta muchos menos recursos, menos privilegios que nosotros y están haciendo cosas que nosotros admiramos o con las que nosotros tan solo podríamos soñar. Pero si tienen maneras de pensar y de actuar completamente diferentes e intencionadas. Y yo he entendido que tienen tres, tres áreas en las que se distinguen por completo y que los ponen a un lado de cualquier otra persona. Y la primera que creo que mucho de su auditorio va a coincidir conmigo es el autoconocimiento. Se conocen muy profundamente y te voy a decir, no solo. No solo conocen sus fortalezas y sus debilidades, porque eso es fácil, no nos lo enseña un examen, nos lo dicen en la escuela. Sabemos para qué somos medio burros o no. ¿En donde son buenos se van muy profundo y eso los hace tan efectivos, pero donde no? Que los errores grandes de la vida vienen por no saber lo que no sabemos. Nos creemos más inteligentes de lo que somos, pero ellos entienden, se conocen profundamente y entonces pueden complementarse o capacitarse y son máquinas de asociación, ya sea contratan equipos, se asocian con mejor gente, tienen mentores o se capacitan a través de desde contenido hasta capacitación formal. Pero más allá de eso, creo que se conocen muy profundamente a sí mismos. Yo creo que el gran error de nuestra sociedad. Mucha gente habla de la educación, sí, pero tomamos decisiones muy jóvenes cuando no tenemos ni idea ni siquiera quiénes somos nosotros. Muchos formamos incluso nuestra identidad alrededor de sustancias como el alcohol. Olvídate eso en secundaria empiezas a tomar y es ahí como cuando dices que te encuentras, pero no te conoces, estás durmiéndote y lo que estudiaste, tu religión, tu ecosistema, tu familia, lo que sea, te define como alguien que al rato tienes 40 y viene la crisis de los 40 o de 50. Hoy les da los 25 afortunadamente. Y es cuando se empiezan a cuestionar quiénes son. Y yo creo que estos cracks, unos más tarde, otros más temprano, se conocen mucho y eso les permite tomar decisiones mucho más congruentes. Cuando tomas decisiones congruentes, te puedes comprometer con ellas y si te comprometes y tomas acción, entonces tienes resultados. Por eso son lo que son. Segundo, sueñan en grande. Sabes cuáles son tus fortalezas, cuáles son tus debilidades, entonces puedes tomar riesgos en donde el beneficio es asimétrico. Me arriesgo un poquito, pero el upside es gigantesco y sé dónde cubrir mis mis partes débiles. Entonces tal vez la regué en el pasado, tal vez triunfé en el pasado, pero yo no volteo hacia atrás para construir un futuro gigante. Y estos cuates tienen mucho valor, mucha visión, pero sobre todo las herramientas para irse a la grande y por eso pues están en donde están, los vemos porque se separaron del montón, piensan 10x. Y tercero y más importante, no es solo conocerte, no es solo tener ideas. Estos cuates viven con intención total, ellos saben qué necesita suceder y salen a hacerlo. Ellos tienen sus prioridades y alrededor de esas prioridades crean rituales, sistemas, intencionan todo lo que hacen y cuando combinas estas tres cosas, autoconocimientos, objetivos grandes y acción masiva con intención, pues eres imparable. Por eso los estamos maravillados de ellos.

¿Que ha sido como una característica que hubieras creído de chico que era indispensable para ser este tipo de persona que después de que entrevistas te a tanta gente dices no tanto?

Yo creo que mira, yo fui víctima de muchos sesgos cognitivos y modelos mentales que me bloquearon o me limitaron hasta muy entrados mis 30, o sea, estas, estas ideas de escasez del dinero, no se, de en los árboles, tú vas a ser el único que va a poder ir a la universidad, entonces tienes que hacer que cuente la gente que tiene lana, Algo hizo mal. Estos medios discursos que te hacen sentir un poquito menos mal de tu situación, pero no te empoderan. Y muchas veces creí que estas personas que lograban cosas extraordinarias habían sacrificado algo muy valioso, tal vez el tiempo con su familia, tal vez su salud, tal vez su ética, tal vez. Y no es cierto. No es cierto. Hay gente perfectamente feliz, congruente, lograda, abundante e inspiradora que no tiene nada de esos defectos. Tendrán muchos otros. No todos somos perfectos, Yo ninguno es perfecto, yo creo. Pero sí, o sea, hay muchas ideas que. Y sobre todo en Latinoamérica, que es una cultura en la que no se ha celebrado como lo hacen los americanos el éxito y no se ha aceptado como lo hacen los americanos el fracaso. Las segundas oportunidades en América Latina son pocas, es más, a mucha gente les gusta verte, verte fracasar porque los hace sentir mejor sobre ellos mismos, pues se justifica, ¿No? Y son muy comunes estas, estas historias que te hacen sentir bien y no te obligan a actuar, porque ¿Para qué actúo si voy a hacer algo malo, mejor soy honesto, pero pobre?

A ver.

Y creo que cuando se trata de soñar en grande o cuando se trata de perseguir algo que de pronto parece imposible, una de las cosas que más nos enfrentamos, y lo digo por mí, pero lo digo por todo lo que he leído, escuchado, visto, es el miedo, ¿No? El miedo que a cada quien nos habla diferente. Hay a quien le dice este sueño no es para ti, hay a quien le dice si lo logras, vas a ser como ese güey que viste y no te conviene porque no vas a tener una familia, o no sé. Acá quien nos dice, tú no eres capaz. Lo que sea. ¿Que has aprendido del miedo en tu propia experiencia, pero también a través de las personas, sabiendo que el miedo nunca se va a ir?

Eso no, eso he aprendido que todos lo tienen, todo mundo, hasta el más este que ves, más confiado, se está haciendo por dentro. No, o sea, todo mundo, todo mundo tiene miedo, pero unos lo saben manejar. Di una conferencia hace un par de años viendo Tony Robbins a la Arena Ciudad de México y me invitaron a dar una conferencia el mismo día que dio él, y fue una conferencia cortita, como de 20 minutos, y hablé justo de la suerte que es tener miedo. Muchas veces queremos negarnos a ese sentimiento. El miedo es una reacción natural, es tu cuerpo preparándose para pelear, para huir. Es lo mismo que sientes cuando estás emocionado, solo que lo puedes encaminar a limitarte y quedarte pasmado o o como cuando estás espantada a correr con todas tus fuerzas a pelear para defender tu vida. Solo hay que entender un poquito cómo dominar esos sentimientos. Y cuando digo hoy, hoy, el miedo a lo que le tenemos miedo rara vez ya tiene que ver con la vida y la muerte física. Creo que la mayoría de las cosas que nos amenazan, amenazan nuestra identidad más bien, y es lo mismo, es nuestro ego, es nuestra identidad. No voy a ser suficiente, no voy a pertenecer, o si no lo hago.

Bien, ¿Para que lo empiezo?

Exacto, o sea, ¿Qué van a decir de mí? Y en esta protección intencionada de nuestra identidad, pues nos limitamos y algo que podría empoderarnos se vuelve una herramienta atómica de sumisión y control contra nosotros mismos. ¿Qué hacemos en ese respecto? Hay que cambiarle. Yo escribí un libro en 2021, he escrito dos libros, uno que se llama Haz lo que importa y otro que se llama Tácticas de cracks, en el que hablo de estos cinco, cinco de estos cinco años de cracks podcast. En el primero hablo justo mucho del miedo y a mí amo los acrónimos. ¿Y cómo te acuerdas de qué es el miedo? Pues me inventé otro acrónimo con el miedo m i d o, el momento inminente para elevarte y derribar obstáculos. ¿Qué te dice el miedo? Que ahí hay algo, que hay algo importante que te va a requerir lo mejor de ti. Pero muchas veces ese miedo que crees que te está amenazando y del que tienes que huir, lo único que haces es una llamada de atención de algo que tienes que explorar porque te va a hacer crecer como la langosta. No te tienes que salir de tu caparazón para hacer eso. Y la incomodidad que da miedo, que da ñañarita, es lo que te dice del otro lado de esto. Hay algo que vale la pena. No es fácil, te lo tienes que recordar, tienes que hacer una práctica, tienes que juntarte con gente que te lo recuerde también, porque tu círculo, pues si te estás con cinco miedosos va a ser el sexto.

Eso está cabrón. Y también yo creo un poco, por lo menos a mí, con el miedo es resignificar un chorro de cosas. Por ejemplo, lo que más miedo a mí me daba era el miedo como al fracaso o al ridículo. Cuando aprendes que el fracaso y el ridículo pueden también jugar a tu favor y que todas las personas que tú admiras en tu vida han fracasado y han tenido que ridiculizarse en algún momento, sobre todo si están emprendiendo un nuevo camino que no está trazado, empiezas a ver el fracaso y el ridículo desde.

Otro lugar y es como parte esencial.

Ojalá que fracase 1500 veces porque eso solo me va a hacer uno, más fuerte, dos, más sabia y tres, me va a ayudar a redireccionar un millón de veces. No, a lo mejor no era por aquí. Ya probé, perfecto, ya aprendí lo que no, porque no era por aquí, pero entonces como que me reubico y me reacomodo. Pero creo que mucho de lo que hablamos de los miedos, o por lo menos yo así me dado cuenta, viven en el imaginario, viven en nuestra cabeza, pero cuando los bajas, cuando pones en palabras exactamente a qué es a lo que yo le tengo miedo, qué pasa si lo vivo, qué pasa si lo o qué pasa si estudio la historia de estas personas que admiro y me doy cuenta que pasaron por lo mismo que yo, que es parte del camino mismo al éxito, si queremos ponerlo así entre comillas.

Yo no sé si lo leíste o si eres simplemente una persona sumamente inteligente, pero esto es algo que, o las dos, esto es algo que es milenaria, es sabiduría milenaria. No sé qué decía. Sufrimos más en la imaginación que en la realidad. 90 % de las cosas que te preocupan nunca van a pasar. Y ahí andas entregándole tu vida. Los estoicos tenían un ejercicio que se llama premeditatio malorum, que es la premeditación de los males. Ellos sabían que el miedo no te lo puedes quitar, pero te roba la energía. Entonces, ¿Qué haces? ¿Que haces? Defines el miedo. ¿Cómo puedo entender a qué es lo que le tengo miedo en realidad? ¿Porque muchas veces tengo miedo a que? No, pues quién sabe. No, dime a qué. ¿No, pues a que? A fracasar. ¿Qué significa fracasar? Qué vas a perder. No, bueno, pues voy a perder mi chamba. ¿Y que? Sí, ¿Que más? No, pues es que si pierdo mi chamba, entonces tal vez me deja mi esposa. ¿Y qué más? No, bueno, que se va a ir con el del gimnasio. ¿Y qué más? Y mis hijos se van a cambiar el nombre. OK. Y luego ¿Qué tan probable es que eso pase? La neta, no, pues no tanto. Entonces deja de preocuparte. Y si sí crees que es probable, entonces ¿Cómo lo evitas? ¿Cómo te preparas? ¿Qué seguros compras? ¿Cómo armas un sistema para no llegar a que te la baje el trainer del gym? ¿No? Y si sí pasa, ¿Cómo lo arreglas? Porque seguramente tienes un amigo, tienes un recurso, tienes. Puedes ir a pedir perdón, le llevas unas flores, un globito, un perro de globos, no sé, o sea, Pero todas estas ideas locas que no van a pasar y si sí pasara, no son tan malas. Te están limitando de un. De una vida totalmente diferente a la que tienes por.

Tibio. Yo algo que he admirado mucho, mi papá tiene siendo empresario muchos años, pero algo que he admirado mucho de él es todas estas decisiones que ha hecho a lo largo de su carrera en las que el miedo como que nunca juega este rol principal. Hasta quienes lo conocen a veces dirían que fearless. Ajá. Que es fearless, el tipo de trabajo que le gustan son. Se requiere fear, o sea, ser fearless y no tenerle miedo a nada. Yo personalmente soy lo opuesta, o sea, en esta dupla yo tiendo a ser más como, güey, se nos va a caer todo, nos van a quitar todo, tú y yo voy a tener que regresar a ser quien sabe qué, o sea, soy la persona que más. Pero algo que neta me ha servido muchísimo, el compararme, por ejemplo, cuando trabajo con Leti o con Pau, que neta sí son mujeres que agarran este miedo y hasta a veces yo digo, si no les da miedo, no lo hacen, o sea, están como adictas a este reto, entre más nos diga alguien, yo ya sé, entre más alguien externo venga y nos diga eso, no lo van a poder hacer. Yo veo así, literal lo veo.

Yo de que güey, como Michael Jordan.

Literal se lo tomo personal y siento que con mi papá es un poco este rollo también. No, y algo que a mí me ha servido mucho es lo que tú dijiste del auto conocerme, yo sé que todos los retos a mí me van a dar muchísimo miedo, pero siempre sigo a las personas que no les dan miedo y entiendo que es por ahí, o sea, yo siempre sé que cuando tiene que ver con que mi vida personal cambie, o sea, o mi estilo de vida, o que yo me mude, lo que sea, mi rechazo principal va a ser no, no, no, qué miedo, claro que no, cancelemos todo, pero luego empiezo a ver estas personas que también tienen los mismos míos que yo y empiezan a.

Colarse. Pero fíjate, eso que estás diciendo es muy curioso porque ¿Cuánto tiempo llevas así? Toda tu vida. ¿Toda mi vida, y entonces hoy si yo te digo, sabes qué? Te vas a regresar a vivir a México, me vas a decir, no, no, qué miedo, qué miedo que me dio. Pero si volteas hacia atrás, ya no tienes que ver a nadie más. Pero tú sabes que todo eso ya lo has.

Pasado.

Total. Y otra y otra vez, ya sabes que el miedo viene, ya no.

Te espanta, hasta sabes cómo te habla, con qué.

Voz. No, no, o sea, y creo que ese es la clave más importante, conocer qué voz tiene tu miedo, o sea, hay gente que le da pánico perder todo, a mí por ejemplo, pues no me da tanto perder todo, pero me chocaría vivir una vida muy, donde no me gustara, a lo que me dedicara. Entonces sí siento que cuando empiezas a conocer ese miedo, hasta en tu favor puede jugar todo el tiempo, mientras.

Sepas que eso que estoy oyendo en tu cabeza no eres tú, entonces ya tienes una salida. Yo hago un ejercicio muy, muy bonito que es de entender esa voz y de repente esa voz negativa, pues parece que crees que eres tú y que es tu lógica hablándote, cuando la realidad es una tercera persona. Y yo hago el ejercicio de imaginarlo y ponerle un nombre y yo.

Tengo. ¿Cómo se llama el tú y nosotros hacemos lo.

Mismo? El mío se llama.

Clyde. Clyde. Clyde.

Nació. Clyde nace de. Yo tengo dos hijos, de 9 y de 10 años, pero esto lo hice hace muchos años cuando ellos les encantaba Pac Man y no sé si sepan, pero Pac Man, ahí es Pac Man, Pac Man, bolita amarilla. Pero hay cuatro fantasmas en el juego de Pac Man, cada uno de diferente color y cada uno tiene un nombre diferente, aunque tú creas que son iguales, cada uno está viendo para abajo, cada uno es de diferente color y cada uno se llama diferente. El mío es el naranja y se llama Clyde. ¿Y por qué? Porque un día dije ¿Qué es este Clyde el fantasma que me quiere comer? Y desde ese entonces lo tengo y cuando empiezo a oír digo Clyde, gracias, ahorita.

No. Acá hacemos lo mismo. El mío se llama Tita y el de Ash se llama Lupita, porque Tita y Lupita hablan muy diferente, o sea, la mía es mucho más castigadora y me eleva la vara y no me deja perfeccionista, asfixiante. Y la de Ash, como ella, como la ves ahorita con un rebozo. Así es. Lupe no quiere hacer nada, ella quiere estar encerradita en su casa, no quiere levantar la.

Voz. Pero les voy a decir algo que hice una vida que Lupe a.

Veces odia, o sea, todo me he atrevido, como con el esquiada, con todo.

Y miedo voy al viaje de esquiar. Con todo, o sea, sí creo que el conocer particularmente la voz de nuestros miedos si te hace poder vivir una vida a pesar de.

Ellos. Bueno, pero además acabas de dar el ejemplo perfecto. Yo no soy un atleta, no soy un deportista, me encanta esquiar y lo hago todo lo que puedo, y si hay un deporte que premia la valentía es la esquiada, tú tienes miedo y te la vas a rajar. Si te dejas ir, la montaña te ayuda a bajar. Y ahí es cuando tienes que entender que el miedo a veces hasta te ayuda. Tienes que entender que está y hacerlo a un lado, pero no puedes simplemente ir por la vida medio que ignorando que existe porque trae con una.

Rienda. Si, no, además, a ver, mientras más aprendes a autoconocerte, qué es lo que tú decías, y más aprendes cómo te habla el miedo, que te dice cómo puedes darle la vuelta, también te empiezas a dar cuenta que el miedo muchas veces viene a jugar en tu favor. Y a lo que voy es, el miedo te protege de experiencias que ya viviste. Entonces, si aprendes a que no te paralice, sino escuchar lo que nos decía mucho Elizabeth Gilbert, que es una de nuestras, las mujeres que más admiramos en el mundo, ella siempre dice, invita al miedo, pero invítalo al asiento del copiloto, escúchalo, porque tiene un mensaje muy importante que viene a decirte, pero no dejes que sea quien maneje tu vida. Y eso me gusta mucho, porque pensar en un mundo en el que vivamos sin miedo, incluso la gente que voy a poner entre comillas vive sin miedo, a mí me parece muy.

Peligrosa. Claro. Bueno, es un.

Padecimiento. Claro, claro. Es un. Sí, el.

Miedo. El que escaló Yosemite sin.

Cuerda. Alex.

Honold. Exacto. Qué mala onda que no me sé tu nombre, amigo. Le hacen un estudio y ven.

Que sus glándulas es una patología, pues.

Literal. Sí, sí, o sea, muchos psicóticos tienen esta inhabilidad de sentir empatía o hasta miedo, hasta psicólogos o hay psiquiatras y me estoy equivocando.

Disculpe. Una disculpa, Oso. A ver, tengo una pregunta. Sé que, como te decía al principio, no solo entrevistas personas, de pronto también decides si inviertes tu capital en el proyecto de alguien o no. En este ejercicio que hoy tienes el privilegio de hacer, que es como un pasito atrás para observar alguien que venga a proponerte un proyecto, ¿Qué crees que sea la diferencia? Porque yo creo que soñadores somos todas las personas que habitamos esta tierra, pero ¿Qué crees que sea la diferencia entre alguien que puede materializar ese sueño y alguien que muchas veces se queda en el mundo de las ideas? ¿Tienes algo? 100% Me encantaría.

Saber. He pensado mucho en esto porque también yo lo he visto desde la Yo fui. Bueno, he sido emprendido, tú fuiste esa persona y sigo emprendiendo, yo tengo cuatro empresas que soy emprendedor de ese lado y creo que lo que hace la gran diferencia es son varias cosas, uno es obviamente la orientación a la acción, hay gente que platica mucho, estudia mucho y procrastina mucho y no hace gran cosa, pero ¿Por qué te frenas? Muchos dicen que detrás de toda procrastinación hay un miedo, pero ¿Qué más hay? Hay una desconexión entre una razón de peso que te empodere y te empuje, que te motive para enfrentar estos momentos de dificultad, de frustración, de obstáculo y la verdad es que mucha gente cree que emprender es por el resultado, no, emprendes por las razones correctas y eso es donde yo creo que viene el mayor el mayor fracaso. ¿Por qué? Quiero ser mi propio jefe. Ah, no toda Quiero ser millonario, la fantasía más grande, quiero ser millonario, oye, quiero ser podcaster. ¿Para qué? Para ser rico y famoso. ¿No lo.

Hagas como una falta de propósito o.

Que? No es eso, yo creo que quien logra las cosas, sobre todo que lleva una idea de ejecución, de idea a ejecución tiene que tener muchas habilidades. Correcto, Sí, o sea, si tienes que saber manejar equipos y tienes que ir adquiriendo habilidades conforme tu empresa crece, pero antes que eso tiene una obsesión desmedida, o sea, tú emprendes en un proyecto o en un programa o en una empresa que está solucionando un problema que te quite el sueño a ti porque o lo vives tú o lo vive alguien que te importa o una comunidad y básicamente no puedes descansar sabiendo que no hay alguien arreglándolo, que es una oportunidad tan grande de tener impacto, de mejorar tu vida, no porque vas a vender la empresa en 5 años o 10, sino porque te puedes despertar a trabajar en eso todos los días.

O sea, el objetivo no es el.

Fin, el objetivo tiene que ser emprender. Exactamente, emprender por emprender, por hacerlo porque despiertas todos los días y porque hay algo en lo que quieres resolver que vale la pena. Cuando no está ahí, tienes que ir al SAT y tienes que hablar con los abogados y tienes que correr.

A no, déjate hablar con los abogados, Oso para nosotras dos Nadie entiende que cuando quieres ser tu propio jefe por lo menos los primeros, ahorita vamos en seis años, no sé cuántos más vengan del proyecto, trabajas de lunes a domingo 24 7. ¿Es una ilusión muchas veces el pensar, sabes que.

Hace? ¿El año pasado entrevisté a Ricardo Salinas Priego y hasta se burló de mí porque me decía, a ti te gusta, te importa mucho ese work life balance, le dije pues sí, Ricardo miró y me contó esto y me dijo, sabes que Oso? Aquí es one life, no puedes separar quién eres en el trabajo y en la oficina, aquí es one life y no es que te estés esclavizando a un trabajo que no quieres, si estás haciendo eso amigo, date cuenta, al contrario, tú estás esclavizada a tu trabajo, pero porque tu trabajo es tu placer, o sea, no sé si para ustedes está haciendo qué flojera, tengo que entrevistar a Oso una hora, yo estoy feliz.

Jamás, yo hasta aunque no se grabara estas conversaciones, o sea yo te hubiera invitado de que vámonos a cenar y cuéntame todas estas preguntas que tengo.

Feliz. Entonces yo creo que es eso, es entender la razón correcta y entender de dónde viene la motivación.

Ya. Y sabes que creo también que ese sentido de por qué lo estás haciendo tiene que ser más fuerte a veces que el resultado que crees que vas a tener. Porque a ver, emprender en lo que sea, yo ya más o menos me he dado cuenta, yo personalmente nunca había emprendido, nunca había siro director operativa de algo ni nada, pero no importa de dónde, de que sea el business de esta persona, realmente tienes que tener esa pasión porque los obstáculos son indefinidos.

Y por siempre y el resultado es todo menos garantizado, todo menos de cierto.

O sea todos los días es una.

Moneda y no solo tú dices oye y nos venden a los Zuckerbergs y a los Besos y a sabes cuántos hay que no llegaron ahí con los mismos sueños y las mismas esperanzas y los mismos discursos padrísimos y no hay. Entonces si tú lo que estás esperando es la luz al final del túnel, porque no mejor disfrutas la oscuridad y si disfrutas la oscuridad y disfrutas la chinga de todos los días, entonces todos los días es un regalo. Si te cae un piano mañana en la mañana, no pasa nada, ya.

Ganaste. Y ahí me regreso Elizabeth Gilbert, que ella tiene mucho esta mentalidad en la que dice, ella habla más de los artistas y de quienes viven de la vida creativa, pero ella dice si tú estás enfocada toda tu vida en el resultado, en el día que tú presentes tu libro o tu cuadro y la aceptación que eso vaya a tener, estás destinada al fracaso. Tu realización como artista o en este caso como empresaria o empresario tiene que estar en el día a día porque ahí es donde se va la.

Vida. Es que yo no creo que son diferentes los artistas de los empresarios. Yo soy ingeniero industrial, toda la vida pensé que era alguien muy cuadrado, muy pragmático. Hice una maestría en administración de empresas, hice análisis financiero, me fui a Nueva York a ser banca, después he sido empresario, digo, hoy si le preguntas a mi hijo soy youtuber, eso lo enorgullece de enorme, enorme manera pero, pero hoy siento que si me han salido bien ciertas cosas en estos roles. Es la parte creativa, yo no soy un gran empresario, la verdad es que yo soy un gran emprendedor y de ahí yo creo que soy un buen asesor porque yo escalar una empresa a 5.000 empleados y salir a la bolsa, yo no creo que sería la persona adecuada. Tengo muchas deficiencias en cosas que no me gustan hacer. Ahora, ¿Puedo rodearme de equipos? Sí. ¿Puedo armar grupos de gente muy talentosa que me ayude a lograr esos objetivos? Claro. Pero yo creo que el empresario y es más, el emprendedor y el artista tienen muchísimas hasta traits psicológicos muy.

Similares. Como obsesión también que compartimos, o sea, yo ahorita que decías todo lo que has hecho me río porque es cañón por lo que llega la gente, yo siempre digo por lo que llega la gente a Nueva York, hay artistas y todo, pero todo mundo va con esta obsesión de querer conseguir algo de diferentes lugares como artistas y todo. Bueno, te quiero hacer una pregunta sobre el fracaso. Vamos a dar una pausa y.

Regresamos. Comunidad hermosa, les tenemos un notición y es que en los próximos meses nos vamos de tour. Así como lo oyes, se regalan dudas en vivo 2025 con un nuevo show llamado Se puso rara la vida porque crecer se suponía que nos iba a traer respuestas, pero la verdad es que sólo nos ha traído más dudas y este show es justo para hablar de eso, del caos, de las risas, de las crisis existenciales y de todo lo raro que nos está pasando quieres enterarte antes que nadie a qué ciudades vamos y tener acceso anticipado a los boletos, regístrate hoy en tour serregalandudas. Com y serás de las primeras personas en enterarte. Te vemos en persona muy.

Pronto. Te quería preguntar, al principio hablamos sobre el fracaso y el rechazo, ¿No? Que creo que cuando pensamos en miedo es lo que más pasa, pero también creo que es lo que más pasa en la vida de una emprendedora y de un emprendedor. Todo el tiempo se fracasa y todo el mundo todo el tiempo te rechazan. Y entre más puedas, pues no trabarte en eso, más rápido puedes avanzar. Pero ¿Qué has aprendido de cómo se enfrentan estos rechazos y estos fracasos? Que muchas veces son en el día a día, pero otras veces hay gente que apuesta genuinamente su patrimonio completo en una idea que tienen que luego no llegó a ningún.

Lado. Te voy a Hay una frase, hay una canción de Kenny Rogers que seguramente conocen, se llama The Gambler. Acabas de decir que apuestan. Y el coro de esta canción se me hace increíble porque dice, bueno, tienes que saber cuándo jugar, cuándo doblarte, cuándo seguir. OK. El final dice nunca cuentes tu dinero hasta que el dealer no haya terminado. Es decir, nunca cuentes tu dinero hasta que no acabes de jugar. Nunca cuentes tu dinero, nunca midas tu fracaso. Tu éxito. ¿Cuándo lo vas a medir? ¿Cuando llegues a tocarle las puertas a San Pedro? Antes. Siempre hay otra oportunidad y vas a ejercerla desde, si lo hiciste de forma inteligente, desde la sabiduría. La sabiduría es el resultado del fracaso y del aprendizaje derivado de ese fracaso. Lorena Ochoa, que es justo de quien estábamos hablando ahorita, los atletas son extraordinarios, son súper dotados y parece que tienen talento natural. Pero estos cuates tienen una manera de uno sentir su cuerpo, pero después de mejorar sobre sus actitud, sus acciones pasadas, que yo creo que muy poca gente tiene. Y Lorena me decía, a ver, pues claro, nos echamos sapos, chanqueamos, la regamos, tenemos pésimas rondas. ¿Pero qué pasa al final de estas rondas? Regresamos, ellos tienen una libretita y van apuntando cómo se sentían en cada tiro. Casi casi terminan la ronda y hacen este análisis de conciencia, algo que también le puedes decir un post mortem, No, o sea, algo salió mal. Vamos a analizar qué salió mal. Hay gente que fracasa Si, bueno, a lo nuevo, a lo que sigue. ¿No, güey, regresa y analiza qué pasó, qué esperabas, qué sucedió, por qué sucedió y en dónde eres responsable tú? Porque si no asumes la responsabilidad no puedes actuar para cambiarlo. Y cuál es la nueva regla con la que vas a actuar si en la siguiente vez que lo hagas, porque lo tienes que volver a hacer. Si haces eso, es el método científico, tienes una hipótesis, haces un experimento, evaluas los resultados, corriges y vuelves a regresar al inicio, si no, no aprendes. Si cada vez que la riega alguien en tu oficina, lo corres y no asumes este aprendizaje, entonces vas a volverlo a cometer. Claro, un error que se comete dos veces no es un error, es una elección. Y la elección fue la de no aprender, es la de hacer las cosas a la Y se va. Entonces eso hacen, o sea, se equivocan, pero internalizan el aprendizaje, no el error. Porque cuántos de nosotros no oye, si la regué, Sí. Y ahí nos quedamos flagelándonos todo el día, alimentando esta culpa y creemos que al sentirnos culpables vamos a hacer que todo lo que salió mal salga bien. Al contrario, es darle la vuelta, intentarlo de nuevo y eso complementarlo con algo que también me contó Gabe Jaramillo, es un entrenador de jugadores profesionales de tenis, ha entrenado a Andrea Gassi, Keny María Sarapova, o sea, once número uno del mundo. Y me decía, cuando mis jugadores tienen una pésima ronda, un pésimo juego, ¿Sabes qué hago? Les hago un video, digo, ¿Y qué tiene ese video? Su rola favorita y todos sus highlights del partido, no donde la regaron, sino esos momentos de genialidad que hasta en el peor partido tienes. Porque si ya sabes que vas a corregir tus errores y además alimentas tu autoconfianza, tú esta identidad de valía y reafirmas lo que ya sabes que eres, entonces la próxima vez que lo intentes, lo vas a hacer con más conocimiento, más.

Sabiduría. De todos modos tienes que reorganizarte después de perder un partido, después de perder dinero, después de.

Todo. Hay una parte que también sé que tú hablas mucho, que no nada más es esto como de la mejoría y el proceso, que tiene que ver con las relaciones personales, ¿No? Yo hace unos años hice un material que es de las cosas que más virales se me han vuelto en la vida hasta el día de hoy. ¿Que tiene que ver con las personas que te rodean? Porque yo tenía esta vaga.

Idea. Era un mapa mental tratando de acordar. Porque yo veía tus mapas de Game of.

Thrones. De estos.

Justo. Misma.

Época. Misma.

Época. Me.

Encantaban. No, no quiero. Sí quiero regresar porque no sabes lo que disfruto hacer un.

Mapa. Y ahora con un iPad debes de poderlo hacer.

Increíble. Exacto. Como que ya tengo que implementar tecnología y nuevas.

Cosas. Siento que te deberías de comprometer.

Públicamente a hacer uno al mes. Aunque sea haz.

Uno. Sí no al mes, haz uno el.

Siguiente. Sí, sí, lo voy a hacer. Y ya me.

Compromiso. Me encanta. ¿Dónde.

Voy? Cuando hay que ponerle hora y.

Dinero. No, cuando este episodio salga, ya tiene que estar el primer mapa.

Afuera. Y vas a incluir el link. Voy a incluir el link en las notas del.

Episodio.

Exacto. ¿Y si no que? Yo conozco. No, no, no. Yo conozco mi gente. Aquí el elemento de la pérdida es fundamental. ¿Si no.

Que? Si no, pues ustedes propónganme algo. Les invito a una cena a los.

Dos. No, eso no te va a doler. Y asesino si no lo haces. ¿Me vas a acompañar durante tres días con el entrenador? No.

No. Mañana empiezo mi.

Mapa. Ya quedó durante tres días. Yo voy a escoger el ejercicio.

¿Que? No, pero lo que. A ver, a dónde iba. Mi punto es que yo tenía. Siempre había escuchado que eres el promedio de las personas que te rodean. Podía intuirlo por varios momentos de mi vida en que me rodeaba de ciertas personas y pasaba una cosa en mi vida y me rodeaba de personas y pasaba otra cosa completamente diferente en mi vida. Pero yo necesitaba esta data científica que me comprobara. Y la encontré. La data científica que te comprueba el impacto directo que tienen las personas a tu alrededor. Pero quería preguntarte, en el juego o en el mundo de emprender de los proyectos, ¿Qué rol juegan las relaciones personales, profesionales y de mentoría? Que sé que también hablas mucho tú de ese.

Tema. Gran pregunta. Yo creo que todas son lo mismo. Todas son personales. Al final del día. Haces negocios con personas, aprendes de personas y te ayudas de personas. Entonces es desarrollar una con cada una. Con cada una con sus bemoles diferentes. Yo sí.

Creo. A lo.

Mejor. Perdón, a lo mejor cuando digo personales y profesionales, a lo que me refiero con personales, son esas cosas con las que nunca vas a hacer un negocio, ¿No? Tu familia, tus amigos con los que vas para cagarte de.

Risa. Qué importante es eso, porque muchas. Y ahora en esta tendencia de súper optimizar tu vida y cortar todo lo que no te funciona, creemos que tener un amigo que dice puros chistes malos es alguien a quien tienes que cortar. Cuando al contrario, o sea, hay veces que lo único que necesitas es un hobby y tus amigos pueden ser tu hobby, algo que, o despejarte un rato. Ángel Osada Ángel Lozada es presidente de Grupo Gigante, uno de los empresarios más importantes del país. Y en un momento de la. De la entrevista, no sé cómo llegamos a esto, y me dice que los viernes se va a comer con sus amigos, todos los viernes. Y este es un señor de 69 años. Sus amigos han de ser gente muy picuda. Y dije, ¿De qué hablan, ¿No? Y me dijo, pues de la nueva conquista del no sé qué. Tenemos una regla que sólo un nieto y sólo una enfermedad no podemos. Hablando de tonterías, mijo, de tonterías, de si el gobierno o de si el partido de fútbol. ¿Tú crees que la gente todo el tiempo está on tratando de extraerle esta este hack a la vida teniendo una mentoría con la pared, ¿No? Hay que a veces, a veces relajarnos y disfrutar, ¿No? Yo creo que la clave para desarrollar relaciones es inversa a lo que la mayoría de la gente cree. La gente cree que para. Sobre todo cuando estás hablando de conseguir un mentor o un cliente o rodearte de gente muy picuda, tienes que llegar a pararte el cuello, a enseñarles que vales. La realidad es que hay que ser más interesado que interesante. Y no interesado en el sentido de soy interesado, convenenciero y te quiero.

Ordeñar. Estoy interesado en lo.

Que. Si le demuestras a la gente genuino interés. Y yo creo que esa es la clave de Cracks y de la suya. Porque estoy sintiendo que lo que me están preguntando no es una batería de preguntas, sino tal vez es algo que les interesa saber y les agradezco el interés. Yo hago lo mismo. Y cuando haces a la gente sentir así, que te interesas, pues suceden dos cosas. Uno, bueno, hay mucha, muy buena voluntad, se generan relaciones y ustedes lo han vivido por seis años. Salimos de aquí sin habernos visto y estoy seguro que vamos a ser grandes amigos, pero segundo, descubres cosas de mí que me pueden ayudar y si tú usando esa información que yo te compartí abiertamente, al rato me mandas un link, oye, ¿Te acuerdas que te gustaban los mapas mentales? Sé que estás viendo este, ¿Cómo se llama? Yellowstone, ahí te va el mapa de Yellowstone, o sea, te está dando una ventana para acercarte a mí y eso es lo que son las relaciones, son relaciones de toma y dar, de ofrecer valor y de pedirlo y aceptarlo de.

Regreso.

100%. Y sabes que también me he dado cuenta, cuando el interés es selectivo no es genuino, o sea, creo que esta forma de interés que tienes tú o que tenemos nosotras con la vida, bueno, por lo menos lo que la vida me ha enseñado es que se puede aprender de todo, de todo mundo de forma horizontal, porque yo crecí con esta mentalidad que aprendes de mentores o así, era siempre vertical, de arriba para abajo y como muy, como dices, ordeñar y yo creo que nuestros mejores proyectos y relaciones y la forma en que hemos logrado muchas cosas se regalan dudas, nos da mucha risa, pero entre Pauas y yo decimos, no ha habido a una persona que conozcamos de cualquier. Pero te estoy hablando de lo que sea que no le hayamos pedido cinco minutitos, o sea, oye, podemos platicar cinco minutitos y también esta forma que tienes que adoptar en la vida de generosidad, porque tú también luego la vas a pedir de regreso, no nada más estúpidas cinco minutitos, es cuando quien sea te pide los cinco minutitos. No, o el consejo, lo que.

Sea. Te quería hablar de eso de las mentorías, yo sé que tiene como, en EEUU se fomenta mucho a través de la escuela, a través de las universidades, pero en México siento que muchas veces, o al menos yo me he sentido que no he podido tener mentores directos. ¿Qué opinas de este tipo de mentores que no te conocen a ti, pero que tú los conoces, o sea, ya ahorita puedes escuchar al que hizo.

Gigante?

Claro. En una entrevista de dos horas y media contigo y que seguro contesta alguna de las preguntas que tienes, ¿Qué opinas como de esta idea de que la mentoría ahora es mucho más, Mi.

Mentora es Brené Brown y Brené Brown no sabe que yo existe, pero ella es mi inspiración más grande y te.

Voy a decir, la señora de recursos humanos de TikTok me ha dado todas y cada una de las políticas de recursos humanos que he implementado y diario digo, el día que venda algo se lo voy a comprar, pero no vende cursos? Pero este tipo de, o sea qué has opinado, como esta transformación completa que ha traído las redes sociales, el.

Educarte en YouTube, es increíble. Yo creo que estamos viviendo una revolución de la educación. Si fuera una universidad estaría sumamente preocupado. Lo hablé con julio Frenk, que es el nuevo dean de UCLA, o sea, una de las universidades más importantes del mundo, y le decía julio, ¿Qué van a hacer? Me dijo, es que si este modelo educativo de vas cuatro años a la escuela y después ahí te las arreglas el resto de tu vida ya no funciona. Tal vez es más un suscription service que un one off, ¿No? Y yo creo que hoy estás, yo no sé si ustedes contratan con un título universitario, yo no, en mi vida quiero que la gente aprenda, porque probablemente lo que necesito que sepan salió ayer y hay un güey que lo aprendió en su casa codeando o picándole. Y entonces yo creo que tener acceso a través de redes sociales, a través de libros, porque hay tanta gente que yo creo que la persona que se sienta genuinamente a escribir un libro bien escrito no necesita taipearlo. No estoy hablando de escritores, estoy hablando de autores, totalmente a favor de los ghostwriters y todo ese tema, pero quien se sienta a estructurar un tema y unas ideas de forma consciente y lo pone en la mesa, bueno, te está ahorrando años. Y entonces hoy ha habido en México una nueva oleada de autores que está increíble. Ya no solo puedes aprender de los americanos, sino también de gente latina que es valiosísima. Trabajo como el suyo, que hablábamos de cómo ustedes le dan exposición a expertos brutales que tenían 60 pacientes al mes y esos eran los que loían y hoy los escuchan 60 mil en una semana y bueno, claro que les tumbas el negocio porque todo mundo les habla y luego no saben cómo manejar toda esta vorágine de clientes. Pero yo creo que es una gran oportunidad para el que tiene iniciativa, porque hoy lo que falta no es información, faltan ganas de aprender, es lo único que.

Falta. Es muy cañón, porque, perdón, yo tengo un cerebro que se beneficia mucho de la estructura tradicional en la educación, o sea, a mí a veces me siento abrumada con tantas cosas que estudiar, que leer, que este podcast, que neta a veces tengo mi listita de cosas por por explorar que voy coleccionando y digo nunca voy a llegar a borrar esto, pero sí creo que lo que dices es súper importante. Estas ganas. Yo nunca había sido directora operativa de nada, ni bueno, o sea, me río de mi título de la universidad, que soy fotógrafa, pero todo y cada una de las cosas que he implementado, todo lo he podido encontrar en.

Internet. Y quiero regresar a algo que estabas mencionando ahorita, Leti, porque Internet, mentores expertos, sabes dónde hay mucho más información accionable de forma inmediata. A veces a ver si aprendo del señor Ángel Lozada o de don Manolo Arango, o sea, gente lidera imperios de centenares de miles de personas, pues tal vez lo que me digan a nivel negocios, pues va a estar muy alejado de mi realidad en lo que somos 20 pelados, pero el poder de la comunidad cuando te insertas, tú me decías, no conocíamos a nadie que hiciera podcast hoy. ¿Bueno, pues somos varios y algunos cooperamos más que otros, pero compartirte la herramienta que hoy te sirve, oye, en qué, en dónde estás hosteando tu podcast, qué herramienta de gestión de recursos humanos usaste, a qué proveedor de aire acondicionado contrataste? Y eso sucede en comunidad entre pares. Yo soy un gran amante de las comunidades y creador de comunidades. Yo pertenezco a Cracks Mastermind, que es mi comunidad de empresarios, la comunidad del reto gana tu mañana y de Achievers son miles de personas, cada una una más empresarial, otra más con pensamiento de crecimiento y desarrollo personal. Soy miembro de varios masterminds de creadores de contenido y creo que de cada uno de estos círculos aprendes y.

Aportas si nutres y te nutren. Justo el otro día estábamos hablando, como te digo, creo que parte muy importante ha sido tiene cinco minutos, pero también lo que dices no me había dado cuenta o no lo había puesto en palabras, pero de crear comunidad hablábamos hace poco con Aislin o con Robe Grill, por ejemplo, que no tiene un podcast, pero y es como irle compartiendo, no te vayas por acá, o sea, la regamos 3 años probando esta forma. Latinoamérica en nuestra en nuestra perspectiva no está lista para las suscripciones, pero los retos pueden funcionar bien o si tienes una comunidad que te escuche continuamente, a nosotras los eventos en vivo nos funcionan muy bien, es el único.

Momento.

Es el único momento en que la comunidad tiene esta oportunidad de realmente compartir contigo. Entonces como que creo que eso, el abrir la puerta a decir mira, ya llevamos esto recorrido, seguramente tú también tienes tus best practices, cosas que te han funcionado y otras que dices, güey, por acá no se vayan y todo eso como que está muy chido. Algo que yo quería saber específicamente es, dentro de todas estas cosas que se dice que son importantes, ya no me quiero enfocar solamente en emprendedores o emprendedoras y limitar la conversación en las cosas que se dice que son importantes para crecer como persona, en tu.

Experiencia.

¿A cuál aconsejarías a las personas que se enfocarán más? Y a lo que voy es, ¿Crees que es más importante la mentalidad, los hábitos, la perseverancia, la disciplina, el talento? Porque hay como tantos factores que a veces yo siento que es abrumador y dices, güey, no sé por dónde empezar, no sé si unirme a la gente que se levanta a las 5 de la mañana y esa sea la prioridad, o si la prioridad sea sentarme todos los días a escribir, o si la prioridad sea meterme a un curso que me enseñe a escribir mejor, o sea, como de todas estas cosas que se promueven en tu experiencia, ¿Cuál crees que sea importante enfocarte.

Primero? Está fea mi respuesta porque pues no puedes decirle lo mismo a todo mundo y creo que depende y lo que sí te puedo decir es que hay que arreglar las tuberías antes de pintar las paredes, entonces si tú estás mal en tu descanso, en tu alimentación, eso afecta tu energía, eso afecta tu enfoque y entonces eso afecta tu disciplina, porque entonces no tienes la fuerza de voluntad. Hay gente que se recarga todo en disciplina y fuerza de voluntad, pero no está conectado con las verdaderas razones correctas para hacer las cosas. Todo esa casa de cartas se va a venir derrumbando. Yo sí creo que, y lo digo por experiencia, cuando me pasa a mí, yo no soy el todo de buenas, estoy muy de malas, hay veces que estoy desenfocado, hay veces que estoy totalmente drenado y me volteo a ver y digo ¿Por qué? Y me doy cuenta que no he estado durmiendo bien. ¿Como lo sé? Porque mido mi sueño todas las.

Noches. Con tu.

Anillo. Con mi anillo. Y tengo un colchón que se llama el Eight Sleep, que sé que.

No sé si lo conozca, obviamente no, pero lo.

Necesita. Fundada por una mexicana, una empresa que vale más de 500 millones de dólares, Alexandra Satarain, ella creo que es de Mexicali, si no me equivoco. Hoy vive en Miami, se casó con un francés y tienen esta empresa de sleep fitness que se llama 8 sleep y tienen un colchón, un cubre colchón básicamente inteligente que tiene mangueritas que lo calientan y lo enfrían, que tiene un app y sensores, entonces miden cómo te mueves, cómo es tu ciclo de sueño, la temperatura de tu cuerpo y en base a eso y a toda la ciencia que hay del sueño, ajustan la temperatura más frío para que entres a sueño más profundo, más rápido y después lo calientan un poquito para que te.

Despiertes. La mejor inversión de tu.

Vida. Perrísimo. Llegan a México en dos meses, van a ser un hitazo. Pero entonces yo sé y digo, ah, claro, Pues llevo durmiendo 4 horas y media, 5 noches. Estoy insoportable, Insoportable. Oye, ¿Cuánta agua se estaba tomando? No, pues nada, estoy insoportable. ¿Cuánto ejercicio has hecho? Última llevo dos semanas que me fui de vacaciones y la verdad es que tomé alcohol fin de semana y luego ando media. Güey, deja de pensar en qué curso vas a tomar y cubre las bases, porque si no, no va a ser nada. Deja de escribir tu diario, son puras mentadas de madre. Pues claro, cubre las bases. Ya que cubre las bases, estás bien alimentado, bien descansado, bien hidratado, bien ejercitado, bien suplementada. Dale a lo que sigue. ¿Cuál es lo que sigue? Pues lo que te funcione a ti. Yo creo que es de ir probando, no sé, Ahorita en el reto Gana tu Mañana comparto más de 15 hábitos y les digo, oye, no intenten ponerlos todos en práctica al mismo tiempo, se van a dar un.

Tiro. ¿Cuál necesitas.

Más? Es un baticinturón, es una caja de herramientas. Tú pruébalo. Oye, que meter la cara a los hielos todos los días fue la panacea. Date. Oye, que no, esto para que no lo hagas. Está perfecto. Sí, que los estiramientos, o sea, todo parte de saber quién eres tú. Yo sí creo que el camino más directo al éxito profesional es el desarrollo personal. Ojalá y en secundaria antes de darnos este, este tipo de orientación vocacional, nos metieran a terapia y nos ayudaran a entender quiénes somos, a regular nuestras emociones, por qué nos choca esto, por qué queremos quedar bien con fulanita, por qué seguimos a la tóxica, o sea, por qué, por qué. Y entonces después de que entiendas eso, ya todo lo demás, que vas a estudiar, con quién te vas a.

Casar, el emprendimiento y todo esto de es realmente un reflejo de ti y de todo lo que haces. Te quería preguntar porque durante mi estudio hacia ti te vi repetir muchas veces la optimización personal. Me encantaría que me explicaras qué es para quienes no te conocen y cómo se puede aplicar y por qué te ha traído tantos cambios a.

Ti. Pues mira, yo llevo 15 años, desde el 2009 emprendiendo, entonces ya son como 16 años y desde el 2013 que me metí mucho más al rollo de la optimización personal. Siempre he hecho ejercicio, siempre he sido alguien que estudia, he sido muy curioso, pero como que sin mucha, sin mucha estructura. En 2003 2012 me casé, subí de peso muchísimo y después de eso me metí a hacer ejercicio, me metí a hacer crossfit a media cuadra de aquí, ese crossfit cinco.

Años. ¿Pero como si vives en.

Monterrey? Anuncio de ocasión. No soy regio, no vivo en Monterrey, nunca he vivido en Monterrey, conozco a seis personas de Monterrey, pero todo mundo cree que no tengo.

Acento. Pues yo te hice de Monterrey.

Fíjate. ¿Se va al mar o no? Se va mal la canita, Robe Grill, conocí, lo conocí el día, su.

Papá, en fin, o sea, no te interrumpí que tu.

Crossfit. Ah, mi crossfit, claro. Entonces como que me metí, aprendí muchísimo de nutrición y en 2013 empecé mi segunda empresa, que es una empresa que se llama InstaFit y en un momento tuvimos la aplicación de ejercicio número uno en toda Latinoamérica en Apple y creamos planes de nutrición, teníamos a decenas de miles de personas suscritas, regresando a que las suscripciones no funcionan, pues son difíciles. Ciertamente fue previo a Netflix, previo a Spotify, crecimos este negocio, levantamos capital y me metí yo mucho a optimizarme físicamente. Entonces yo era el que salía en Sal el Sol haciendo lagartijas y cocinando mousses de aguacate, o sea, eso. Yo he hecho de todo, he sido desde cerillo hasta coach de televisión.

Wow. Tengo que encontrar esas.

Ideas. No, por favor. Bueno, y no encuentres donde. No lo voy a decir. Tengo anuncios hasta de Vive sin drogas, de cuando hacía anuncios de chiquito. Salí una vez en otro rollo haciendo el ridículo más grande de mi vida con Adal y Jordi, que afortunadamente no existía YouTube y creo que está perdido en el limbo ese video perdí. Fui el primer eliminado en mi episodio de Fear.

Factor. Pensé que ibas a decir en la pecera del amor y no te mames.

Tampoco. Grandísimo programa. La.

Pecera. Grandísimo programa. Pero en fin, en fin, he hecho. Hay muchas cosas y me empecé a clavar mucho en este rollo de fitness, ¿No? Y de ahí a suplementación y de ahí empezó Cracks Podcast y entendí que una cosa es optimizarte físicamente, pero también te puedes optimizar mentalmente. Todo el tema de hábitos, todo el tema de modelos o sesgos cognitivos y modelos mentales. Miedo. Pues conocerme fue un proceso que obviamente partes de tocar tu fondo. Crisis de los 40, procesos de transformación y que me ayudó a conocerme a mí mismo. Y eso es lo que a través de una empresa que fundé hace como cinco años que se llama Cracks Educación, ahora Cracks Media en Estados Unidos. Pues creamos los libros, las conferencias, los cursos multitudinarios en línea, eventos presenciales para miles de personas, todo buscando darle a la gente las herramientas para optimizarse. Yo soy fan de la optimización personal.

Absoluta. La gente escucha. Exacto. ¿Qué.

Significa? ¿Qué significa ser lo mejor que puede ser en tu cuerpo, tu mente, tus finanzas, tus relaciones, tu espiritualidad y alrededor de eso traer, pero no a charlatanes, traer a personas que verdaderamente saben de lo que están hablando, que nos compartan sus herramientas? Y yo he ido hasta el punto de empezar empresas que comercializan estas herramientas. Entonces trato de todo lo que yo hago, desde lo que digo, donde me paro, en qué eventos estoy, a quién entrevisto, qué contenido genero, qué empresas empiezo, van a lo largo de esta.

Línea. Si, complementa tu.

Ecosistema. Entonces me dicen ¿Cómo le haces para hacer tantas cosas? Es que cuando hago una cosa. Estoy haciendo varias otras. Digo, hoy no pretendía que esto fuera un comercial, pero ya hablé de cinco negocios míos y les pido una disculpa si.

Quieren. A ver, justo quiero enfatizar esto que estamos hablando y era una de mis preguntas más a título personal, pero siento que todo mundo se va a beneficiar. Donde pones tu atención, pones tu energía, ¿No? Y en donde pones tu energía, eso crece. Pero somos personas limitadas que tenemos 24 horas durante el día, que tenemos un foco de atención. Sé que eres papá, sé que eres esposo, sé que eres amigo y que tienes otras cosas en tu vida. De todo lo que hay en el mundo, ¿Cómo eliges a qué ponerle atención? Porque estoy seguro que al igual que nosotras te han presentado 45 ideas de nuevos podcast, de nuevos negocios, de nuevas ideas. Deberías de. Estoy seguro que dentro de tu propio equipo se han planteado muchas posibles formas de crecer lo que ya hacen. Estoy seguro que seguido conoces a personas que tienen proyectos interesantes que te podrías asociar. El universo de posibilidades es infinito. ¿Cómo elige, oso, traba a qué ponerle atención dentro de ese.

Universo? Cambia, cambia a qué le pongo atención. Y lo que yo hago, tengo sistemas, o sea, cuando dejas las cosas medio ¿Como amaneciste ese día? Entonces, pues puede ser muy fácil, distraído. Entonces tengo un sistema que se llama, que es lo que explico en mi primer libro, que se llama El método DMS, Dirección, movimiento, Significado. Y todos los años hago este. Este proceso por ahí de noviembre, diciembre, de medio introspección. Evalúo estas siete áreas de la vida que les dije, en donde me siento bien, donde me siento medio cojo y tomo la decisión de elegir tres nada más tres áreas de la vida. Este año quiero trabajar en la relación con mis hijos, este año quiero trabajar en mi salud y este año quiero trabajar en mi negocio. Y entonces en esas tres vas a volcarte este año con estructura, con un plan, con definición de metas, con la creación de una identidad, aunque sean cosas.

Personales. Como tus.

Hijos. Claro, pero eso más que eso es más. Por ejemplo, con mis hijos, no sé si han leído un libro y si no entrevistan a gente en inglés. Sí, bueno, busca Jim Shields. ¿Ya leíste su libro? ¿The Family Board Meeting? Es un libro como de 28 páginas. Jim Shields. Y estoy seguro que lo puedes tener. Yo no he entrevistado a gente en inglés, como que siento que me voy a quedar en español. Entonces se los dejo.

Ustedes. Muchas.

Gracias. Jim Shields tiene un libro fantástico, léanlo por si algún día quieren tener hijos. Pero no es solo con hijos, yo lo empiecé a hacer con mi mamá también. Se llama The Family Board Meeting y el concepto es muy fácil. El subtítulo del libro es tienes 18 años para conectar con tus hijos. Estas ideas las puedes trasladar a tus amigos, a tu socia, a quien tú quieras. El concepto es todo el tiempo estamos juntos, todo el tiempo creemos que estamos juntos, pero nunca estamos verdaderamente juntos. Nunca dejamos el celular a un lado y nunca conectamos, menos con nuestros hijos. Tienes que tener una cita de mínimo 4 horas una vez al trimestre con cada uno de tus hijos. Tete a tet, uno a uno, sin celulares, en lo que hagas, exactamente lo que ellos digan, sin pantallas. Entonces yo ayer tuve mi Family Board Meeting y fui por enésima vez con mi hijo Emilio al boliche a comer pasteles y a jugar cochecitos de control remoto. Y es increíble, es increíble porque cuando sistematizas, Oye, que estoy con mi hijo todos los días. Sí, pero lo estás llevando al psicólogo, lo estás llevando al fútbol, lo estás llevando al doctor. Eso no es estar presente, eso no es conectar. Y cuando te das cuenta que con cuatro horas conectas de una forma increíble. Yo ayer digo, me acabo de ir a Nueva York, me fui a Acapulco con ellos y no conecté con Emilio como conecté ayer en cuatro horas. Y eso lo hago con mi mamá. Y ahora con mi mamá me voy una vez al año de viaje, ella y yo solos. Y con mis hijos me voy una vez al año de viaje, uno y yo solos. Y conducir a mi esposa también. Entonces, claro que con tus relaciones personales los sistematizas. Hay sistemas que tienen que ver con todos los días voy a comer a mi casa. ¿Suso Zamora, que es un emprendedor, ya lo conocen? No, no, este sí es para se regalan dudas. Ojalá les dé una entrevista porque es un tipo muy privado. Su libro A sótate al piso, o sea, no les voy a dar el spoiler, pero perdió a toda su familia. Este es desgarrador. Y al mismo tiempo construyó un billion dollar company y viaja por todo el mundo. Y me dice, yo no importa, dónde esté en el mundo. A las ocho de la mañana o siete y media de la mañana, hora de la Ciudad de México, me conecto un Zoom y desayuno con mis hijos. Sistemas. Puedes tener sistemas para todo. Entonces elijo estas tres áreas de mi vida y creo sistemas para que las metas que me fijé se logren al final del año. Y los demás, pues medio que los puedes ir manteniendo. No es abandonarlos, no es que se te queme la casa, no, pero hay cosas que hacemos que creemos que están soportando nuestras metas que en realidad no. Entonces se trata de priorizar y optimizar tu vida alrededor de las metas que quieres lograr. Y eso es lo que hago. Pero cuando lo tienes tan claro, entonces llega este objeto brilloso que no manches la oportunidad y volteas a ver tu papel, dices, está padrísimo, pero va con esto. No, no, gracias. Con total tranquilidad, con total decencia y gracias. Y sigues tu.

Vida. Ya me encanta. Otra de las cosas que quería saber es, después de todas estas entrevistas y conocer personas que, y voy a ponerlo entre comillas, son exitosas, porque yo sé que socialmente consideramos muchas cosas como éxito, pero yo creo que la definición de éxito tiene que ser algo muy personal, porque si no acabamos asfixiadas tratando de conseguir la idea de éxito de alguien más. ¿Cómo ha cambiado la definición de éxito para ti? De ese morrito de 18 años que se fue a la banca a Nueva York, que estoy segura que era un tipo de éxito. Ahora que has conocido personas que quizá cumplen con esa idea de éxito, pero que a lo mejor personalmente están muy vacías o que no tienen un balance o que no disfrutan ni siquiera los ceros en la cuenta que tienen, Entonces quería preguntar si ha cambiado tu idea de éxito y cuál es hoy, y también tu idea del dinero y cuál es.

Hoy. Totalmente. Yo creo que van muy relacionadas las dos respuestas. Yo divido en mi vida en como en cuatro fases, cuatro olas. Hasta los 20 eres niño y ahí no tenía muchos objetivos, era escoger una carrera. De los 20 a los 30 es mi vida, vamos a decir Godín, profesionales. Cuando me fui a estudiar la maestría, conseguí mi trabajo de Nueva York y ahí todo lo único que quería era conseguir el trabajo de los sueños, de los sueños que mi mamá aprobara y ganar un chorro de lana, hacerme millonario porque es lo que yo no tenía, o sea, yo quería lana y esa era mi definición de éxito. ¿Quién era más exitoso? El que más lana tenía. Fin. Pues llegué a Nueva York, odié mi chamba, la odié y había metido, debía 200 mil dólares de la maestría y llevaba 10 años hundidos en eso. Me corren en La crisis de 2008, regreso a México con una mano adelante y otra traste, me vuelvo emprendedor, pues bueno, ¿Cuál es el éxito del emprendedor? Pues la lana, ya vimos que no llega, entonces tal vez si llegas la lana, pero si no, mientras, ¿De qué nos alimentamos los emprendedores? Pues de aplausos, ¿No? Pues que nos echen porras. Y entonces métete a los concursos y a las becas y a las expansiones y a los Forbes y a los igual y que te den los premios y que bonito y tu ronda de inversión y es el éxito. Y yo por más que ahí va. Cuando veía que alguien tenía más éxito, porque pues tú te estás midiendo con una vara que no es la tuya y siempre va a haber alguien más fregón que tú y si eso te afecta y ese es el éxito. Entonces yo era miserable y vivía miserable, enojado, amargado, horrible. En mi primer libro llega un momento en el que mi esposa me dice ¿Por qué odias tu vida? ¿Y eso me truena y entonces entro a mis treinta y tantos, a mis cuarenta, a la fase en la que estoy hoy, ya pasé por no saber cuál era el éxito, a creer que era el dinero, a creer que era la fama o la fortuna y el reconocimiento, y sabes qué? Hoy lo único que quiero es realización, espero llegar a los 50 sintiéndome realizado más o igual de lo que hoy me siento. ¿Qué es el éxito para mí? Hoy lo define cada quien, pero yo creo que es saber a dónde vas, saber en quién te quieres convertir, saber a quién quieres impactar y tener la oportunidad de despertarte todos los días, hacerlo otra vez me cae un piano y que salga de aquí no significa que no soy exitoso, o sea, yo tengo una misión que después de mucho camino y de conectar los puntos hacia atrás, pude llegar a un slogan padrísimo que es inspirar a una nueva generación de hispanos a vivir vidas con más impacto, a tomar control, a tener acción y a definir la vida en sus propios términos y vivirlas. Hoy lo estoy haciendo gracias a ustedes, hoy lo estoy haciendo más. Hoy hablé con veintitantas mil personas en la mañana. Estoy hablando con seguramente muchas más a través de ustedes. Si me muero hoy en la noche, ya yo ya cumplí ya para mí yo ya cumplí. Para los demás probablemente dicen pobre diablo, no hizo nada. Se emocionaba por ir al podcast. Está bien, pero el éxito es.

Tuyo. El éxito es.

Tuyo. Entonces ya sí pienso. Y el dinero creo que es igual. No, o sea, el dinero me fue muy elusivo mucho tiempo en mi vida. Por más que le chingaba, nada más había lo suficiente. Pero nunca, nunca con esta fluidez que sabes que puede haber. Creo que cuando sueltas, cuando das, cuando te conectas y cuando te enfocas en crear valor y creas valor casi casi que por gusto, porque te gusta el acto de crear, el dinero es un reflejo de.

Eso. Me encanta. Última pregunta que yo quiero por mí nos quedamos más tiempo. ¿Qué has aprendido de pedir ayuda? Y te la hago como hombre porque sé que hay. Los estudios dicen que es a quienes más les cuesta pedir ayuda en términos de salud mental porque son, suelen ser más competitivos, porque suelen tener muchísimos más estigmas sociales, Porque has aprendido de pedir ayuda tanto en el lado profesional como en el lado.

Personal. Es la clave del.

Éxito. ¿Y a quién se la pides y cómo la pides? También me gustaría.

Saber. La ayuda se tiene que pedir porque hemos hablado mucho de dar, ¿No? Y hay que dar y entre más das, más te llega, pero tienes que saber recibir. El problema es que luego no damos porque no sentimos que tenemos lo suficiente, porque no tenemos autoestima y entonces nos guardamos nuestros tres pesitos y mejor no le damos a nadie. Yo creo que cuando aceptas, cuando haces las paces con que ese es un proceso muy duro que yo también viví de aceptar que no me las sabía todas, que no tenía todas las respuestas, que no era don chingón como creía o toda mi vida creí o hasta me hicieron creer que era. Y me di cuenta que esa esa filosofía en la que yo sabía todo y si tú tenías una opinión opuesta, claramente el que estaba mal eras tú, me hizo entonces empezar a.

Considerar.

Que no sabía las respuestas y que podía entonces pedir ayuda y hacer las preguntas. Y ese es el ejercicio de Cracks a la fecha. Tú decías, oye, tener mentores. Yo todas las semanas. Tengo mentores aquí en Entrevisto a quién quiero que me enseñe. Oye, que tiene una historia espectacular esta persona. OK, pero déjame ver si hoy de verdad puedo hacerle una entrevista que demuestre ese interés genuino. Y cuando te atreves a pedir ayuda, te das cuenta que la gente está totalmente dispuesta a dártela, que valora. Oye, se siente padrísimo cuando te piden ayuda. Es un reconocimiento a tu inteligencia, a tu experiencia, a tu valor. Entonces, ¿Como la pides? Yo creo que también de forma, no la limosnero y con garrote tampoco. Tienes que ser abierto, honesto, agradecido. ¿Qué es lo peor que te puede pasar? Que te pidan ayuda, que te pidan 5 minutitos, les des los 5 minutitos y después no hagan nada. Con eso que dijiste, oye, quiero que seas mi mentor. Espérate, es como llegar con una niña en el bar, una chava en el barrio, un café. No, o sea, entonces si puedes. Tú empiezas a hacer una relación en la que tal vez te pido un consejo y después voy, ejecuto ese consejo. A ver, no tengo que hacer lo que me dijiste. Al final del día, como emprendedor y como dueño de tu vida, el último responsable de las decisiones eres tú. Pero si me preguntas, oye, Oso, ¿Cómo hiciste esto? Y te digo, y a los dos días o dos meses o dos semanas llegas y me dices, oye, Oso, ¿Sabes qué? Le di vueltas a lo que me dijiste, no lo voy a aplicar porque creo que hay una mejor manera o encontré este artículo. Tal vez te podría interesar ver este otro approach. Oye, ya sé que le metiste trabajo y eso me hace sentir valorado. Y si lo implementaste y te fue bien y me cuentas, voy a sentirme como un crack. Entonces creo que hay que desarrollar estas relaciones de cogeneración de valor. Yo eso es lo que diría. Pedir ayuda, estar dispuesto a darla y cuando te la den, agradecela, obviamente, pero agradecela a través de tus.

Acciones. Ya. ¿Y en esos momentos, porque a ver, no te conozco, no? Y no quiero asumir nada, pero siento por lo que escucho que estás en un buen momento de tu vida a comparación de lo que nos decías hace regresando de Nueva York, despedido con una deuda. En esos momentos de mucha oscuridad, en que no vemos claro, en que a veces la salida no es tan evidente en que a lo mejor no tienes tantas relaciones como cuando estás bien. No sé si lo hiciste en ese momento, pero ¿Que te hubiera gustado saber? ¿Que te hubiera ayudado? Porque yo siento que ahorita muchas personas se sienten ahí, ¿No? Un poco estancadas, sin ver claro, con deuda o sin motivación. Entonces a veces escuchas estas entrevistas y dices, sí, que padre, pero porque él tiene todo esto, o sí, que.

Padre discurso de descalificar al que sí puede para tú sentirte más cómodo contigo mismo. Es una herramienta de coping que tenemos nosotros para aceptar nuestra situación sin tener que trabajar en arreglarla. Entonces, ¿Que me hubiera gustado saber? Uno, que si hay salida de todo hay salida. A menos que estés 6 metros bajo tierra o 2 metros bajo tierra, hay salida. No has cachado tus fichas, no han dejado de repartir cartas, no te has parado de la mesa. Hay una nueva oportunidad y la nueva oportunidad la vas a tomar a partir de más experiencia de aprendizaje de tus errores, de tu network que has formado, de la reputación que has formado. La reputación, hoy hablamos de personal branding, ha existido toda la vida. Reputación la construyes en una vida y la destruyes en 5 minutos. Y puedes partir de todo eso y puedes partir de un momento en el que puedes generar valor. Ahora, deja de compararte. Deja de compararte porque ese sentimiento de inferioridad muchas veces viene de este gap que insiste que existe entre donde estás hoy y donde crees que deberías estar, donde tu expectativa te dice que deberías estar, ya sea porque fuiste a la misma escuela que X fulano o naciste en la misma ciudad, en mi caso, Monterrey, por ejemplo. Y entonces empiezas a tener esta batalla de oye, pero Si somos del 78 los dos, ¿Por qué él tiene avión y yo no? ¿Por qué? No, güey, ni te vayas ni vayas esperando a que compre uno, ¿No? Entonces, si eso, si yo dejara que eso me hiciera miserable. Naval Rabicant, no sé si lo conocen y léanse. Hay un librito que es como un compendio de sus tweets que se llama El Almanaque de Naval Ravikant.

¿No? Escuché las. Hizo un podcast de 5 horas. Me lo eché.

Completo. Bueno, es también un librito así. Y dice que el deseo es el contrato que hacemos con nosotros mismos de ser infelices hasta que no tenemos lo que queremos. Porque cuando deseas, cuando tú. La mejor manera de ser infeliz es tener expectativas altas, entonces nadie las va a cumplir. Tú lo dice Tony Robbins también. Cambia tus expectativas por apreciación, cambia tus deseos por gratitud y ya cambia. ¿Entonces tú crees que estás en un momento jodido? Si, podría estar mejor también. Tienes un chingo de cosas buenas también. No te hagas y agradece. Empieza por agradecer. El hábito que más me transformó a mí la vida y que yo considero en mis básicos, así como con dormir, tomar agua, hacer ejercicio, es agradecer.

Agradecer. ¿Tienes algún ritual.

O? Todos los días lo primero que hago en la mañana agradezco tres cosas. Hoy ustedes dos estaban en mi gratitud mañanera. Lo hago al final del día también y lo hago con mis hijos todos los días les digo antes de subir, agradezcan en la noche. Y hoy la vida les va a dar cosas increíbles si ustedes están abiertos a recibirlas. Ustedes deciden que ven y que les.

Preguntas. ¿Qué agradeces.

Hoy? Sí.

Claro. Y que bueno es que ya tiene 9 y.

10 que me comí un chocolate. Está perfecto. Que ya llegaste de tu viaje, papá. Tal vez me lo dice por flojo, por no pensar. Está bien que se les vaya.

Haciendo el musculito y es cañón. Yo estoy haciendo una apuesta con mi amigo. Es la congregación de muchos hábitos en una estructura que nosotros armamos y en la noche damos tres gracias. Y hay días que se me ha hecho complicado y diario le digo a Rodrigo, qué.

Cabrón. Porque el chiste es no repetir, obviamente.

Porque. Y el chiste no es poner gracias por mi casa, gracias por mi salud y gracias. El chiste es ir enfocándote a que neta sí me causó un sentimiento de agradecimiento hoy y muchísimo. Es un músculo que yo personalmente no tengo desarrollado.

Tanto. Es apreciar las cosas chiquitas. Ahorita llegamos y dijimos, ¿Dónde nos vamos a estacionar? La Condesa es un relajo. Llegamos y había un lugar aquí a media cuadra y de repente le digo, chécate esto Jimena. Y tengo una camioneta que compré hace seis meses y le pica un botón y se estaciona sola. El sueño así como nunca lo había usado, o sea, estoy vuelto loco. Y claro que voy a agradecer que encontré el lugar y que no me tuve que estacionar yo. Claro, así de.

Tonto. Sí, sí, sí, pero sí es un músculo que te ayuda a ver la vida con otros.

Ojos. Bueno, ya mencionaste varios, pero mi poeta favorito es Benedetti y él dice que si tuviéramos la misma claridad de lo que sí tenemos, como la claridad de lo que nos hace falta, nuestra vida sería otra, porque nos obsesionamos con lo que no tenemos y perdemos de vista lo que tú dices. A lo mejor no tienes que encontrar algo extraordinario, a lo mejor es el agua caliente que nunca te habías detenido agradecer porque siempre la has tenido, no, o no sé, cualquier cosa, la.

Vida está hecha de cosas chiquitas que, o sea, es increíble cuando tú te estás tomando un matcha y probablemente a veces eres como yo y se te olvida lo que estás tomando, te podrías estar tomando una coca o un vaso de agua sola, pero si te pones a sentir y a pensar y entender este matcha seguramente lo podrías agradecer y va a sentir, oye, esto si hasta me está dando energía el té verde y está dulcecito y lo granular que tiene en mi lengua, o sea, lo puedes hacer en todo momento y es cosa de recordártelo porque si todos los días hay cosas.

Padrísimas. Hace poquito, ya última cosa que voy a decir, hace poquito fui con mi mamá a un encuentro maya que eran como los líderes de ciertas comunidades mayas en los territorios mayas de México, Guatemala, Belice y venían a enseñar algo, o sea, el chiste es que desde la cosmovisión maya hasta las prácticas mayas empiecen a tener más difusión y alguien decía que somos tan ignorantes de uno de ellos decía que somos tan ignorantes ante la comida que comemos porque decimos de que hay esto es solo un jitomate, no, no, no, esto es, deja tú las manos que trajeron el jitomate aquí, esto es un agricultor que decidió en qué parte de la tierra era donde mejor iba a crecer, esto es una semilla fermentada que se puso en un lugar, esto es alguien que cuidó la tierra, que le puso el palito, todo y todo eso se hizo para que tú hoy pudieras comer este jitomate y fue como qué forma tan hermosa de poder agradecer la vida en todo lo que me como a partir de hoy se me hizo.

Espectacular. Amo o eso. Muchísimas gracias por venir. Vuelve cuando quieras. Si te bateamos hace muchos años era porque no sabíamos cómo.

Íbamos. Quiero deslindarme porque no estabas listo, necesitabas un poquito de ponerte cómo le haces a los aguacates, no les pones ahí papel.

Periódico. No, pero nos gusta mucho tu proyecto. Gracias porque sé que ha sido luz para muchísimas personas y porque también algún proyecto en el mundo del podcast en nuestro propio país, ser exitoso también nos abre, o sea, siento que nos ayudamos indirectamente sin darnos cuenta. Entonces, nada, lo que necesites, esta es tu.

Casa. Siempre me siento muy afortunado de estar hoy aquí, muy agradecido. Admiro lo que han hecho como Dudas Media ustedes dos, sus proyectos personales y el impacto que tienen con la gente, o sea, dice el nombre y las he oído decir por qué, o sea, resolver las dudas que tenemos todos los días. Si tú resuelves tus dudas, te vas a dar cuenta que hay mucha más gente que es igualita que tú. No somos tan únicos ni tan especiales y eso cuando lo haces en público y aprendes en público, ayuda un chorro de gente y ustedes lo están haciendo, yo creo que mejor que nadie en el mundo de habla hispana. Así que muchísimas.

Gracias. Felicidades. Me llevo este reconocimiento. Muchas gracias. Y les dejamos toda la info de Oso, que no se llama Oso.

Pero de Oso de Osvaldo tampoco es de Monterrey.

Pero y toda la info para su podcast, sus cursos y todo lo que da, Se Regalan Dudas punto com diagonal suscríbete y nos vemos el próximo martes o.

Jueves. Saludos a mis hermanos, que seguro es el único episodio de Se Regalan Dudas en sus.

Vidas. Jaime y Rodrigo, bien, los hermanos Sagún, Gracias por invitarme a ese.

Podcast. Vas a saber si lo oyeron o no para ver si hubo su.

Saludo. No, si lo van a. No tengo duda, o sea, si están inscritos a su gana sus mañanas, mi hermano, y aquí te voy a hacer promoción, pero esto es real, mi hermano, como buen familiar, Sahagún no podía levantarse antes de las 8 de la mañana. Tiene una condena. Mi familia que empezó por mis papás, que el sueño es lo más sagrado que cuidamos y que tenemos, que la agradezco porque gracias a eso soy una persona coherente, pero el trabajo que a mí me cuesta levantarme antes o temprano. Antes de cierta hora o temprano es. Y que llega mi hermano un día y ahora aparte lo tomó el año pasado porque lo empezaste enero en el año pasado y hasta el día de hoy mi hermano se levanta todos los días entre 5 y 6 de la mañana. Le cambió su vida, Hace yoga, es un papá más presente, tiene energía. Y yo hasta el día de.

Hoy no lo puedo.

Creer. Y fue gracias a Gana tus mañanas con.

Nosotrava.

Venga. Buen Gracias por el servicio que le haces ahora a mi sobrino sin darte cuenta.

También. Y a tu.

Cuñada. Y a mi cuñ. No toda la familia cambió, pero si mi hermano pudo después de 35 años de ser un oso como yo.

Pues esperamos en el.

Curso. No, yo no me voy a.

Comprometer para que la veas a la una de la.

Tarde. El mapa mental. Sí me comprometo a levantarme a la seis de la.

Mañana. Leti viene con Jerry, el entrenador. Nos vemos próximamente. Gracias.

Oso. Bye.

Bye. A lo largo de mis 25 años he tenido más de 50 fracturas y más de 30 cirugías. No les voy a decir que tuve una infancia dolorosa en el sentido que me la pasé mal, porque creo que mis papás siempre trataron de que hubiera mucho.

Amor. ¿En qué momento tú caes consciente de que tu vida va a ser.

Diferente? Era como es que tengo discapacidad y aparte me gustan los.

Hombres. ¿Ya sabías a esa.

Edad? Ya, ya. Y mis papás también, o sea, yo desde que veía High School Musical y me fijaba más en.

Zuckerfriend. Por.

Supuesto.

Claro. Yo dije sí. Háblame de eso, de cómo es vivir en un mundo en el que en tus palabras las puertas se cierran frente a ti todo el.

Tiempo. Es como súper frustrante para muchas personas salir a cualquier lugar y que todo el tiempo tengas el no. Yo desde antes de salir a algún lugar yo tengo que investigar si el lugar es accesible, si hay estacionamiento, si hay ballet.

Parking. ¿Y en los días difíciles, qué te.

Ayuda? Música de depresión. Esa es la que me pone contento. Yo siempre he dicho que la lástima, lastima. Yo no soy Pablo el discapacitado, yo soy Paulo y tengo muchas otras cosas que.