Permítete Sentir para Empatizar

Soy Osotrava y creo que el futuro pertenece a quienes están dispuestos a crearlo. Si estás aquí, estoy seguro de que tú eres uno de esos cracks. Una persona que toma acciones de impacto todos los días, que aprende y prueba cosas nuevas, que ataca sus miedos y sobre todo, que vive la vida en sus propios términos. En episodios cortos te presento una serie de preguntas, conversaciones e ideas que te ayudarán a conocer lo que te mueve, ser mejor en lo que haces y vivir una vida más grande. ¿Qué es la empatía? ¿Qué es esa palabra que tanto se usa en ambientes de negocios, de desarrollo organizacional, de crecimiento personal? Esa palabra que por mucho tiempo creí, la verdad, conocer, pero que hasta hace muy poco logré entender. Empatía es entender qué está sintiendo alguien más, pero entenderlo de verdad porque tú ya lo experimentaste. El canon alemán Thomas Kempis decía que fuera de la vista significa fuera de la mente. Y creo que eso se relaciona muy bien con la definición que yo tengo de empatía. No podemos imaginar lo que siente alguien más y no podemos sentir empatía por lo que está pasando, por algo que en realidad no entendemos porque no lo hemos vivido. Y si ese es el caso, entonces significa que tenemos que experimentar todo tipo de cosas y estar abiertos a probar, a expandir nuestras mentes. Esto es bien interesante y muy relevante, sobre todo cuando involucramos a los sentimientos. ¿Que es lo que quiero decir? Si eres alguien que es incapaz de sentir dolor porque te proteges, que eres incapaz de sentir felicidad porque nada es suficiente bueno para ti, que eres incapaz de sentir amor porque evitas tu propia vulnerabilidad, entonces es imposible que entiendas a profundidad lo que alguien más está sintiendo. Y lo más importante es entender que el costo de esta fortaleza tuya es una incapacidad de conectar con la gente que te rodea, con la gente que probablemente más te importa. Y eso te va a generar aislamiento y soledad. Entiende que para conectar con la gente, primero hay que conectar contigo mismo. Así que experimenta, conecta con tus sentimientos y sólo así vas a poder conectar con los sentimientos de los demás. Conecta conmigo en Instagram como y dime qué te pareció este episodio. Mi meta es inspirar a una nueva generación de hispanos a vivir vidas más grandes. Y si me quieres ayudar a lograrla, lo mejor que puedes hacer es seguirme en Spotify y dejar una reseña en Apple Podcasts para así subir en ese ranking. En tu reseña cuéntame de qué temas, categorías o personas te gustaría aprender y me aseguraré de leerlas para darte el contenido que quieres. Y no olvides unirte a mi comunidad de cracks en cracksnetwork. Com, es gratis y conectarás con más gente en el mismo camino de crecimiento que tú. Eso es todo por hoy, yo soy Oso Traba y espero que tengas un día de cracks.