Quien Motiva al Motivador
16 Dec 2025 · 1 min
A short Spanish-language podcast episode by Oso Trava offering motivational guidance for people pursuing ambitious goals. He emphasizes keeping the end goal vivid, checking physical basics (hydration, sleep, exercise) when motivation falters, and relying on a support network (Discord, local groups, a ‘dive buddy’ analogue) to avoid isolation. He advises reframing exaggerated negative thinking and proactively breaking bad streaks by arranging small, guaranteed wins. Episode closes with CTAs to follow him on Instagram and Spotify and to join his community (cracksnetwork).
Chapters
Soy Osotrava y creo que el futuro pertenece a quienes están dispuestos a crearlo. Si estás aquí, estoy seguro de que tú eres uno de esos cracks, una persona que toma acciones de impacto todos los días, que aprende y prueba cosas nuevas, que ataca sus miedos y sobre todo que vive la vida en sus propios términos. En episodios cortos te presento una serie de preguntas, conversaciones e ideas que te ayudarán a conocer lo que te mueve, ser mejor en lo que haces y vivir una vida más grande.
Ojalá todo fuera tan fácil, ya encontré mi caminito y ahora todo es de bajada, pues no va a haber baches, va a haber subidas, va a haber momentos en los que te quedas medio sin gas. Algo que ayuda muchísimo es tener claro cuál es el end goal, la meta final y que esa sea suficientemente fuerte como para decir oye, bueno, cada reto, cada obstáculo, incluso cada setback es un paso más en el camino a llegar ahí. El éxito es simplemente estar trabajando para llegar ahí. Ahora, hay veces que no es suficiente y hay momentos que incluso bioquímicamente nos cuesta trabajo conectar con ese sentimiento de propósito y de motivación. A mí me pasa si estoy cansado, si dejo de hacer ejercicio, si soy crudo, la vida es mucho más negra de lo normal y es también un tema físico. ¿Ahora, cómo le haces para sortear estos momentos? Bueno, uno es asegurarte que no hay nada físico que te está haciendo ver la vida de una forma un poquito más negativa de lo normal, o sea, asegúrate de estar bien hidratado, bien descansado, ejercitado, o sea, todo eso aseguran los básicos que a veces la simple deshidratación nos hace estar más lentos de la cabeza y deprimirnos mucho más. Segundo, tener un núcleo de apoyo siempre ayuda muchísimo, entonces hay veces que como emprendedores y como empresarios nos sentimos muy solos hasta allá arriba, pareciera que a todo mundo le está yendo a toda madre menos a nosotros y es bien fácil sentirnos como que somos los únicos idiotas a los que les está yendo mal. Tener un círculo de apoyo ayuda muchísimo y para eso nosotros ponemos las herramientas que tenemos en el programa, desde el Discord hasta los grupos de gente que se está reuniendo hasta allá por ciudad. Y tener este body como en el buceo, que tienes una persona con la que estás obligado a bucear para que no te lleve la corriente y no te pierdas. Tener alguien que sea como que tu pareja en momentos duros ayuda muchísimo. Y no tiene que ser tú confidente, no tiene que entender totalmente tu negocio. Tiene que ser alguien que simplemente tenga la misma mentalidad y que entienda el valor de un te escucho, te entiendo, Hang in there. Y peracebar, pues yo creo que también es recordar que todo pasa. Ni es tan malo como creemos, ni tampoco a veces tan bueno como nos tratamos de convencer de que es. Pero normalmente tratamos de exagerar más hacia la baja y hacia el pesimismo. Si nos acordamos de que la cosa no está tan mal como a veces nosotros mismos hacemos creer que es, pues es más fácil salir. Y lo hemos hablado mucho cuando se trata de romper malas rachas, a veces no es que nos pasó algo malo, pero lo generalizamos. Y lo generalizamos porque sumamos varios puntitos que parecen marcar una línea de tendencia. Aunque no es una línea de tendencia real, sino que nosotros puta, todo me está saliendo mal. Puta, este mes subí de peso y además no me pagó un cliente y además me chocaron el coche. Y entonces ahora parece que todo en la vida está saliendo de la fregada. Hay que entender que no todo es así. Hay que tener un poquito más de enfoque positivo. Y si crees que esta tendencia se está marcando y es real, entonces puedes tomar un approach proactivo a romper la tendencia. ¿Cómo hablamos de romper la tendencia? Simplemente acomoda el juego para que algo te salga bien, aunque sea una tontería, ajusta el juego y baraja las cartas de una forma en la que te salgan cuatro haces aunque sea una cosa medio irrelevante, ¿Sabes? Rompe la mala racha. Para romper la mala racha, simplemente tienes que tener una pequeña victoria. Es convencerte a ti mismo y darte las pruebas de que no todo está tan mal como parece.
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