Somos lo que más Pensamos

Soy Osotrava y creo que el futuro pertenece a quienes están dispuestos a crearlo. Si estás aquí, estoy seguro de que tú eres uno de esos cracks, una persona que toma acciones de impacto todos los días, que aprende y prueba cosas nuevas, que ataca sus miedos y sobre todo, que vive la vida en sus propios términos. En episodios cortos te presento una serie de preguntas, conversaciones e ideas que te ayudarán a conocer lo que te mueve, ser mejor en lo que haces y vivir una vida más grande.

Uno de los mensajes que me llegaron la semana pasada después del video que subí fue de una persona que me decía que había dejado de oír en el coche el radio y las noticias y que ahora estaba oyendo mi podcast. Y bueno, eso no es lo importante, así como fue mi podcast pudo haber sido cualquier podcast, pero era el mío y me hizo sentir muy bien. Ahora, lo importante no fue eso, lo importante era lo me dijo que ahora el tiempo que estaba antes usando para oír las noticias lo estaba usando para aprender cosas nuevas y tener pensamientos positivos. Y eso lo entendí perfecto, o sea, yo hace muchos meses, si no es que casi un año, dejé de ver las noticias, de oír el radio, bueno el periódico ni se diga, y todo mi tiempo libre, por decir que es cuando manejo, cuando estoy haciendo ejercicio, lo uso oyendo cosas que me hacen sentir cosas positivas o aprender cosas nuevas. Podcasts, audiolibros, lo que tú digas, pero sobre todo en la mañana. Y si tú eres de los que despiertan y mientras te bañas o mientras desayunas o de camino al trabajo estás oyendo las noticias o oyendo el radio, piensa en la calidad de información y de los pensamientos que le estás metiendo a tu mente en esas primeras dos horas del día. Es importantísimo. Las noticias hoy son pesimismo, odio, negatividad y tú te pones a pensar, bueno, yo solo me estoy informando, me estoy entreteniendo, qué tiene todo esto tener conmigo, o sea, igual hasta me estoy distrayendo. El tema es que cada uno de nosotros somos lo que somos por los pensamientos dominantes que permitimos que estén en nuestras mentes. Somos lo que pensamos y si con ese tipo de pensamientos arrancas tu día, probablemente te vayas a quedar en ese mismo tenor o en esa misma frecuencia de pensamiento el resto del día y esto va a determinar cómo vives tu vida y cómo actúas. Según Buda nos convertimos en lo que pensamos. Y ponte a pensar en esto. Tenemos entre 60 y 70 mil pensamientos al día. 90% de ellos los repetimos día con día. Y entonces, si estás teniendo estos pensamientos negativos, tú vas a hacer lo que piensas y por autosugestión, harás que eso se materialice y que suceda. Ahora, una gran vida se construye como cualquier otra cosa. Tienes que incluir los materiales correctos y evitar los materiales incorrectos. Pero lo que hay que entender primero es que todo eso empieza con cómo piensas con tus pensamientos. Y el inconsciente tuyo siempre, siempre, siempre está escuchando. Como decía Earl Shoaff todos los días, monta guardia a la puerta de tu mente.

Conecta conmigo en Instagram como Sotraba y dime qué te pareció este episodio. Mi meta es inspirar a una nueva generación de hispanos a vivir vidas más grandes. Y si me quieres ayudar a lograrla, lo mejor que puedes hacer es seguirme en Spotify y dejar una reseña en Apple Podcasts para así subir en ese ranking. En tu reseña, cuéntame de qué temas, categorías o personas te gustaría aprender y me aseguraré de leerlas para darte el contenido que quieres. Y no olvides unirte a mi comunidad de cracks en Cracksnetwork. Comenzó es gratis y conectarás con más gente en el mismo camino de crecimiento que tú. Eso es todo por hoy. Yo soy Oso Traba y espero que tengas un día de cracks.