Tu Yo del Futuro Agradecerá Esto

Soy Osotrava y creo que el futuro pertenece a quienes están dispuestos a crearlo. Si estás aquí, estoy seguro de que tú eres uno de esos cracks, una persona que toma acciones de impacto todos los días, que aprende y prueba cosas nuevas, que ataca sus miedos y sobre todo que vive la vida en sus propios términos. En episodios cortos te presento una serie de preguntas, conversaciones e ideas que te ayudarán a conocer los que te mueve ser mejor en lo que haces y vivir una vida más grande.

El día empieza básicamente en el momento en el que tenemos nuestro primer pensamiento consciente y ese pensamiento, aunque no lo creas, es más poderoso y tiene más impacto en cómo vives tu día de lo que crees. Este primer pensamiento que tenemos en nuestro día es básicamente imagínate que llegas a una fiesta y llegas a una fiesta y te abre la tocas el timbre, te abre la puerta alguien y es la cara de esa persona que te abre la puerta de la fiesta a la que llegas. Y quiero que te imagines dos situaciones. ¿Una situación es en la que llegas solo, llegas tal vez medio mareado del Uber porque venías chateando en WhatsApp y te abren con una cara de tú quién eres? De pocos amigos que no sabes ni siquiera si estás en la fiesta correcta. Imagínate cómo te sientes al entrar a esa fiesta, ¿Cuál es ese sentimiento? ¿Te sientes bienvenido? ¿Te sientes medio raro? ¿Te sientes incómodo? ¿Cómo entras a esa fiesta? Ahora imagínate otra situación, imagínate que misma fiesta, mismo Uber, tocas el timbre, te abre la puerta y te abre la puerta una persona con una sonrisa gigante y no solo te abre con una sonrisa gigante, te da un abrazo fuerte y te da una cerveza y te dice pásale oso, pásale David, pásale Liz, pásale como te llames, bienvenido, bienvenida a esta fiesta, te estábamos esperando y tenemos unas cosas increíbles y divertidas para ti. Bueno, pues entonces ese primer pensamiento es exactamente lo mismo, o te recibe a tu día con un abrazo o te hace sentir como que no tienes razón alguna para estar en este día. Piénsalo, piensa el poder, si lo vuelves así de sencillo, piensa el poder que tiene ese pensamiento. Y la verdad es que digo, es sabido que tenemos miles, miles, miles de pensamientos todos los días y que el 95% de nuestros pensamientos son básicamente los mismos pensamientos que tuvimos el día de ayer. Esto significa que repetimos nuestros pensamientos, que regresamos a patrones conocidos y esos patrones surgen de condiciones, de estas ideas que tenemos engranadas en nuestro cerebro. Y lo triste es que esas condiciones muy constantemente, muy comúnmente, son condiciones de un constante quiero, deseo, me falta, necesito. La gran mayoría de las personas, nos guste o no, estamos entrenados a ver vacíos, a ver espacios vacíos, que creo que todos compartimos esta característica en común, que somos gente de alto rendimiento. ¿Qué significa eso? Somos gente que queremos hacer más, que queremos tener más, que queremos producir más, que queremos ser mejores. Por eso no estamos despertando a las 5 de la mañana, porque queremos sacarle más jugo al día. Y el tema es que esto viene arraigado desde que somos chiquitos. No me voy a meter en temas de religión, de pedir, pedir, pedir, dame por favor, Diosito, Pero como sociedad, la verdad es que estamos acostumbrados a enfocar nuestra mente en eso que no tenemos. Con esto, por supuesto que hablo de posesiones materiales, de puestos de trabajo, de personas en las que queremos convertirnos, de cosas que aspiramos conseguir, de todo eso que no somos. Pedimos atención, pedimos cariño, pedimos amor, pedimos dinero y vivimos en este constante estado de carencia. Y entonces cuando arrancamos la mañana pensando en me falta, en híjole, pues la verdad es que eso define el tono de nuestro día. Y tal vez crees que es más raro de lo que lo estoy tratando de hacer ver, pero la realidad es que no es muy común. Es muy común despertarte con el híjole, qué flojera de día, uy, otro día, a veces lunes, ahora tengo que ir a trabajar. Ese es tu primer pensamiento. Y te voy a decir algo, yo lo viví en carne propia. Si me conoces, probablemente has escuchado esto, pero yo sin darme cuenta perdí mi vida y mi mente se descompuso al punto en el que mi primer pensamiento que tenía en el día antes de abrir los ojos era y disculparán mi lenguaje era un muy noble, efusivo, enfocado y energético ¿Que? Y eso es la manera en la que yo arrancaba mi día muy animoso. La verdad es que no sabía ni de qué me estaba quejando o sea, era como el sonidito de Windows o de la Mac cuando prendes la computadora. ¿Mi sonidito era que? Pero sin una voz tan noble. Y la verdad es que en mi mente había muchas razones para hacerlo, o sea, no sabía qué, pero en mi mente yo tenía razón para quejarme. Y así arrancaba mi día. Y entonces ya se imaginarán cómo se empezaban a presentar las cosas, como esa simple afirmación me hacía ponerle atención a todo lo malo que me sucedía alrededor, aunque pudieran ser cosas no tan malas. Y eso, pues, sinceramente me hacía una persona bastante difícil de convivir, no solo en las mañanas, sino el resto del día. Y a veces todavía llega esa vocecita, esa nubecita que me tienta a enfocarme en lo malo. Lo bueno es que logré cambiar eso, y eso cambió todo en mi vida. ¿Y saben cómo lo hice? Lo hice a través de una cosa tan fácil, tan sencillo y probablemente ya lo han escuchado. El tema es que muchas veces escuchamos las cosas, muchas veces sabemos lo que tenemos que hacer, pero No lo hacemos. ¿Cuál es esa cosa? Se llama gratitud. ¿Y qué es la gratitud? La gratitud básicamente se trata de reconfigurar tu mente para entender que nada es obvio. Se trata de centrar tu atención en intentar ver aquello que no ves, eso que tal vez das por sentado, eso que ni siquiera notas, pero que te permite estar aquí.

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