3 enkle steg til suksess

A live Norwegian webinar by Peter Svønning teaching a three-step approach to being successful every day for the next 12 months. Core message: (1) commit to yourself and your purpose; (2) create and act from the heart (intention/inner state) rather than only from the head and goals; (3) anchor success through daily practices and simple habit-anchors (e.g., coffee, shower, breathing exercises). The talk introduces five interrelated elements (presence, life-purpose/gift, transforming blocks, creating with intention, heart-to-heart communication) packaged as the Leadership of Heart system, includes guided micro-practices (breath phrases, heart meditation), anecdotes, participant testimonials, and a promotional offer for Leadership of Heart Academy (multiple membership tiers and bonuses).
Chapters
Hei, jeg har tenkt å snakke med deg om å ta tre enkle steg til suksess. Og suksess i dag, og suksess hver eneste dag de neste 365 dagene, altså det neste år, fra i dag. Og jeg har tenkt å ta utgangspunkt i at de ganger vi gjerne setter oss noe langsiktig mål, så er det gjerne nyttårsforsetter, og de har en lei til den stedet å gå i DAS. Mens jeg har tenkt å vise deg, trengs det ikke til å skape suksess hver dag i et år, og en måte å sikre deg at de kommer fra riktig sted, og at de varer, og at du oppnår en god følelse hver dag gjennom hele året. Det er det dette seminaret og denne live-videoen skal handle om, og jeg er veldig glad du er her. Jeg heter Peter Svønning, jeg er fra Leadership of Heart, og Gleder meg til å dele det her. De av dere som er live nå, jeg vet at mange er live, og mange er her og ser et opptak, og er du her live, så har du muligheten til å skrive ved siden av her, i en chatbox, og stille meg spørsmål, og så skal jeg svare på dem. Selv så bruker jeg en skrivebok, alltid, til å skrive, og det kommer jeg tilbake til, og det er altså en vesentlig del av, dette må sette seg mål lang vei fram, Fordi jeg skal snakke om mål kontra intensjon. Og hvordan intensjon kan bli mye sterkere og mye mer kraftfull, og nå mye lengre enn et vanlig tradisjonellt mål. Så, jeg har skrevet litt i skriveboka mi før dette webseminaret, og der er jeg først og fremst skrevet i «Vi er alle skapende vesner». For jeg begynner å fortelle og snakke om suksess, og prøve å definere hva suksess er for meg, og spørre deg hva det er for deg. så er det dette med å skape. For suksess skapes hvert eneste øyeblikk. Og vi er alle skapende vestner. Hvert eneste øyeblikk så skaper vi. Enten det er visst at vi faktisk vil det og gjør det, eller at det skjer ubevisst. At de gamle mønstrene våre og deler av oss som vi ikke er i kontakt med, vi reproduserer i gamle mønstre eller gamle erfaringer en gang til. Eller at vi lar andre diktere hva vi skal bruke energien vår på. Og det betyr da at vi skaper hele tiden. Og når du først skaper, hva med å ta lederskapet i din skapelse? Å skape noe som er bra for deg, som er bra for meg, altså den andre, som er bra for verden, bra for alle. I India, et sted hvor jeg har reist mye, blant annet har jeg vært munk, så er det et begrep som heter Mangalam. Det betyr at det er godt for meg, godt for deg, godt for alle. Og da først er det bærekraftig, og det tror jeg er bærekraftighet. Det er mange ting jeg har lyst til å si, men jeg skal prøve å kutte det her så kort og konsist, og gå rett på det her. Så derfor har jeg tre spørsmål til deg, som jeg vil at du skal kjenne på når vi begynner det her da. Det første er, hva er det du vil skape fremover? Hva vil du ha mer av i livet ditt? Hva vil du ha mer av i lederskapet ditt? Om du er en som vil bli leder, om du er ny som leder, eller om du er en etablert leder som vil enda mer. Hva er det du vil skape fremover nå? Det er en god ting å kjenne på. Og det er den første impulsen. Og det går an å svare fra hodet med masse ideer. Og det er ofte basert på ting du ikke liker, som du vil endre. Så går det an å komme dypere, å komme til hjertet. Det er mitt neste spørsmål. Hvor vil du komme fra når du skaper? Vil du komme fra hodet, og ofte en bevissthet om at det mangler noe, at ting ikke er perfekt? Eller vil du komme fra et sted som er fullt, som er fullt av overflod, som har alt, som ikke trenger noe, som er tilføyer? Abundance på engelsk. Overflod. Og det tredje spørsmålet jeg vil stille deg nå er, Hvordan kan du sikre deg å lykkes? Altså så det ikke er noe du bare håper skal skje, men at det er noe du vet skjer, fordi du har noen vaner, du har en praksis, du har et handlingsmønster som støtter det å lykkes. Og nå kan det på en måte høres klein ut, og lykkes betyr hvis det er det som er å lykkes for deg, så da har jeg lyst til å gå over fra slerp, slerpere, slerpest, til det som er sant og ekte. Så da er spørsmålet, hva er suksess? Og ofte så hører vi jo om mennesker som tjener mye penger og har suksess, eller ikke har store bedrifter og sånt, og det er liksom, de er så suksessfulle. Suksessfylte. Har opplevd så mye suksess? Og da er spørsmålet mitt, er det suksess? Jeg har møtt veldig rike mennesker og jobbet som lederutvikler med veldig rike mennesker, uten at de nødvendigvis er særlig lykkelige. Og jeg har jobbet med mennesker som ikke har nåla veggen og ikke har noen intensjoner, som er svært lykkelige. Og hva er det egentlig som er suksess? Hva er suksess for deg? Det er det viktigste. Jeg hører stadig forskjellige versjoner, for eksempel så Pablo Mochuelo, en forfatter, som du sikkert kjenner godt til, alkemisten blant annet. Jeg listet et sitat av han i dag, faktisk, hvor han sa at suksess er å kunne legge seg om kvelden med fred i sinne. Min oversettelse fra spansk, som er litt sånn uvle, men cirka det. Jeg opplevde veldig suksess i dag, hvor jeg lekte med gutthungen min. Det gir meg enorm glede. Samtidig gir det meg enormt opplevelse av suksess å stå her nå, se rett inn der og vite at du er på andre siden. Så formidler jeg det jeg brenner for. Det jeg er her for å gjøre. Min oppgave. Jeg er nærværende, jeg kommer med min oppgave. Hvis det er noe som bremser meg, så anerkjenner jeg det, så det slipper taket. Så min intensjon er å nå deg, så du kan få med deg det som er riktig for deg i dette. Da føler jeg at dette er suksess. Da kjenner jeg hva som er mitt behov. Det er også det dypeste. Og så spør jeg deg hva som er ditt behov. Jeg har stilt deg noen spørsmål her, og jeg ser også at det kommer inn noen gode spørsmål når jeg skal svare på den motslutten. Så hva er suksess for deg? Det er veldig viktig å kjenne på. Og ofte så tenker vi at suksess er noe jeg opplever eller skal achieve, skal erfare, skal Prestere og oppnå langt frem i tid. At suksess er ikke noe suksess i fremtiden. Eller suksess er noe jeg hadde en gang. Men, en idé som kommer fra Eckhart Tolle, som har skrevet i en bok som heter «En ny jord». En av flere han har skrevet i. «A new earth». Jeg husker jeg leste den på engelsk først. Og der står det i en setning som virkelig resonerte med meg. Og den setningen er at suksess er ikke noe du blir. Suksess er noe du er. Nå får jeg et spørsmål her om hvordan dette kan brukes i et jobbintervju. Blandt annet ved å innta det resultatet du ønsker skal skje, som du skal oppleve, oppnå. Det kan jo være allerede. Det kommer vi til litt senere. om hvordan vi kan skape det og være det nå. Og det tror jeg er helt essensielt for suksess. Jeg har altså lov til tre enkle steg til suksess i dag og om tolv måneder. Og hver dag mellom nå og tolv måneder. Og det er tre deler, tre steg som jeg ønsker å dele med deg. Jeg har samlet det sammen og laget en guide som jeg kommer til å sende til deg etterpå. Som ser sånn ut. Din guide, tre enkle steg til hvordan du skaper suksess i dag og unngår å møte veggen. Og i den så vil du finne en utfølgelig forklaring. Den ble mye, mye lengre enn jeg trodde den kom til å bli. Men jeg har fått veldig mye god, positiv respons på. Så jeg kommer til å bruke den litt underveis, og så vet du at du kan lese den senere. Og du får mer ut av det her. Så. Det første. Hvis jeg har en idé, det kommer jeg til på nummer to, hvorfor det ikke er et godt utgangspunkt, men jeg kjenner at jeg skal gjøre noe, det kommer jeg til på nummer to. Som jeg vil skape i livet mitt, og skape i fremtiden min. Hvis jeg ikke har noe forpliktelse, Hvis jeg ikke gjør et eller annet som setter meg i bevegelse og sørger for at dette er noe jeg har investert i meg selv. Det er noe som er viktig for meg. At jeg setter meg for å komme dit. Bevege meg i den retningen og starte en bevegelse i meg selv. Uten det, så tror jeg alle faller i fisk. Så det viktigste er å forplikte seg. Og da er spørsmålet, tar du deg selv på alvor? Hvis det viktigste i deg er å utvikle deg, hvis det viktigste er å skape suksess, hva det enn er for deg akkurat nå, og det viktigste er å skape det du lengter etter. Hvis du tok de tre spørsmålene på alvor, hvor vil du komme fra, hva vil du skape, og hvordan skal du faktisk oppleve å lykkes hver dag. Hvis du er modig nå, og tør å kjenne på hva de tre svaret er for deg, Kjenn etter. Ikke bare ta det som en mentale øvelse, men kjenn etter. Hva er det du virkelig vil ha med deg i livet ditt? Hvis du er modig og kjenner dypt etter, på det som virkelig beveger deg, det du virkelig vil skape, det du virkelig vil gi til menneskene rundt deg, og det som vil få deg til å kunne legge deg om kvelden, sånn som Paolo skjønner da, tenker jeg, ah, yes, fred. Jeg har gått ut der, jeg har syngt min sang, jeg har danset min dans, jeg har gitt min gave til verden. Hvis du har mot til å kjenne på hva det er for deg, og har du ikke det, så har jeg en øvelse som guider deg gjennom det. Og hvis du tar deg selv på alvor, så vil du kunne bevege livet ditt i den retningen. Og da trenger du å forplikte deg. Rett og slett se deg selv i speilet og si 1. Jeg elsker deg. Si til deg selv, jeg elsker meg. Og jeg tar meg selv på alvor. Så jeg forplikt meg til nå og hver dagen i disse tolv månedene å skape dette potensialet som er i meg, bor i meg, ut i verden. Er du modig? Vil du det? Jeg åpner for innspill i chatten. Og vil holde kontakt med deg for å støtte deg gjennom de tolv månedene. Så det første av de tre stegene er, som du skjønner, forpliktelse. Det å forplikte deg til deg selv om, og her kommer det fem elementer jeg snakker om igjen og igjen nå. Det første er å vært et stedet. Det andre er å finne ut, hva er det som bor i meg? Hva er det som er min gave til verden? Hva er det jeg vil gi? Når jeg er i kontakt med alt det potensialet som bor i meg, og vil ut med det, hva er det? Å forplikte meg til å gi det ut til verden. Det er å finne en dypere mening, det er å bidra. Det legger vi alle etter. Og det tredje er, hva er det som holder meg igjen, når jeg skal gi det? Det er blokkeringene våre, og de kommer som bremser som prøver å stoppe oss. Og vi kan da se på de bremsene, og rett og slett bare omfamne dem som en frosk, Som står der, og som vi kan omfamne i et kyss. Kyss frosken, så blir du en prins eller prinsesse. Alt ettersom hva du liker best. Simsalamin. Og så har du transformert det som stopper deg, og all den kraft av energien som var, som holdt deg igjen, kan nå støtte deg og bli en ekstra turbo i retningen din. Apropos retning, og det kommer vi snart til. Det er det fjerde prinsippet. Jeg snakker om fem elementer av leadership og heart. Det er det jeg tar det med igjennom nå. Det fjerde, det er virkelig å skape med intensjon, å sette bevegelsen innenfra, fra hjertet og utover. Det er et litt frontake. Og det femte er hvordan kommunisere med en dyp personlig kontakt fra hjerte til hjerte, med den andre, med å bruke noe jeg kaller anerkjennende kommunikasjon. Det er de fem elementene, fem velprøvde elementer, som er satt sammen i et system som heter Leadership Art. Nå har du allerede fått forsmaken, nå kjenner du hva det handler om. Hvis det er riktig for deg, så synger den inni deg nå. Hvis du kjenner etter, ikke bare tenker, men kjenner etter. Så, hvis du tar deg selv på alvor, fordi jeg tar deg selv på alvor, det er derfor jeg står her nå, live, og snakker til deg. Fordi jeg tar deg selv på alvor. Og jeg tar meg selv på alvor, så her vil jeg at du skal ha med til meg, på dette ene. Jeg tar meg selv på alvor, for jeg kjenner hva det er jeg vil gi til verden. Jo, for jeg vet hva disse fem elementene gjør med meg, og jeg vet hva det gjør med hundrevis av tusenvis av andre som jeg har undervist, og de hundrevis av folk som er med i Leadership Art Academy, og hvordan du tar dem til å gjenvinne krafta si, retninga si, og kunne løse opp i relasjoner og i kommunikasjon som står fast, og virkelig komme ut og finne tak i «Aha, det er dette jeg vil!» Og det, hvis du tar med deg én ting herfra, så håper jeg at du kan forplikte deg, overfor deg selv, til å virkelig si Nå er det på tide at jeg tar steget inn i den nye og beste versjonen av meg selv. Hvis du vil det, så er jeg forstøttet deg med å heie på deg og kloppe i hendene. Så la meg vite hvordan det går. Det andre er fordi jeg snakker her om langt Vi snakker om det neste året. Og i det neste året, i en natt er det det å være i suksess og ikke vente til den oppstår. Så hvis jeg forter meg fremover og om et år langt til fremme, så er jeg på vei ut og skjermer fremme, så skal jeg oppnå suksess. Da mister jeg meg selv kanskje på veien, og så dunder jeg på. Også kan det kanskje oppleve det mange av oss har opplevd, at vi klatrer opp en stige, kaller det en karriere-stige, og så finner vi ut at den er ledt opp mot feil tre. Også har vi slitt alle tida og brukt alle energien for å finne ut at vi er på feil sted. Så for å sikre oss at den forpliktelsen som er nå, i dag og tolv måneder frem, faktisk fungerer og gjør oss lykkelig ikke bare da, men nå, så må vi sikre oss At den ikke kommer fra hodet. Fra bekymring, fra fortvilelse, fra en følelse at vi mangler noe. Fra at noe må forbedres eller fikses. Men at det kommer fra hjertet. Og jobb. Vi gjør sånn. Hjertet. Og hva mener jeg med det? Er det her det emosjonelle senteret? Er det følelsene våre her og nå? Er det tidligere gamle følelser som vi ikke har hatt kontakt med, som blir trigget og kommer til å overflate? Eller er det noe annet? Jeg mener det er veldig viktig å komme i kontakt med følelsene våre. Og det tror jeg alle som vil skape en bedre verden, og skape et bedre liv, og skape et bedre lederskap, en bedre kommunikasjon, er enige i at følelsene er en vegn. Det er helt fantastisk, og spesielt for kvinner og virke, eller for de femene dine, Tillatelse av værefølelsene er en dyp vei inn til stedværelse. Men baken for det, baken for alt det som reagerer på det som skjer, så er det det rent hjertet. Jeg kaller det det. Det høres kanskje mystisk ut, men det kan du oppleve. Jeg har øvelser, meditasjoner, som guider deg inn på atanfen, som heter hjertemeditasjon, til det rene hjertet. Det er et sted hvor det er ingen begrensninger der. Det er tidløst, det er stort, det er åpent, og det er alt vi lengter etter. Det er fullt av kjærlighet. Det er evig. Jeg mener ikke bare romantisk kjærlighet, jeg mener kjærlighet uten betingelse. Du bare elsker fordi du elsker. Det er all visdom, alt du trenger, intusjonen vår kommer derfra. Alt du intuitivt får tak i, det er der. Det er evig. Det er ingen frykt. Det er kjærlighet. Albert Einstein var like gal som meg. Han snakket om at du kan enten velge å leve livet ditt fra frykt, eller fra kjærlighet. Og da tenker jeg, hvis du lager lange, forpliktende planer fra hodet, og fra frykt, et kammert paradigme, så vil du kunne oppleve at du bruker masse energi, alenet opp mot feil tre. Men hvis du sikrer deg at det kommer fra hjertet ditt, da er du gylden. Da har du sikret deg, at du kommer fra hjertet, at det føles riktig, og at det gir deg det du vil ha nå, og nå, og nå, og nå, og nå, og nå. Om tolv måneder så er du plutselig beveget deg inn i den versjonen av deg selv, og det livet ditt, og det lederskapet ditt, og den kommunikasjonen din som du ønsker deg. Men du har vært det stedet med deg selv, og vært suksess hvert øyeblikk. Og med det mener jeg at tilstand kan for det første skapes i deg selv, det du ønsker deg, Og for det andre, og det kommer jeg tilbake på steg nummer tre her, å skape tilstand. Og det andre, begynte jeg å, allerede det kom masse inspirasjon på hva jeg skal snakke om der. Er det sikre at det kommer fra hjertet? Og jeg har mista ordet etter en blikk. Jeg kan ikke kjenne på alt det andre har sagt. Det har jeg mista. Jo, det er du skaper tilstand, og du er i det du ønsker som suksess. Samtidig så sier det ikke at livet ditt blir rosenrødt og bare går sånn. Fordi selv om vi ønsker oss at livet vårt skal gå sånn, det er det neste tolv måneder, så er det kanskje et ønske, men det er ikke helt realistisk. Man var litt tom, har du ikke det? Det er noen nedturer, men jeg håper dine blir lærerikke, som mine er. Men jeg håper de ikke blir så dramatiske og fæle, at du kan få til læring første gang ting skjer. Og ikke andre, og tredje, og fjerde, og femte, for da blir det så mye vondere. Det er min erfaring. Men livet er det det er. Det kommer sånn som det kommer. Vi kan ikke styre det. Men det vi kan gjøre er å bli sterkere i hvordan vi håndterer det. Å håndtere det på en sterkere måte, en bedre måte i oss selv. Og når vi kommuniserer det med omverdenen, så opplever vi det samme med livet. Eller uttrykket, hvordan vi har det med det. Så jeg prøver ikke å gi deg et glansbild her, kjære venn. Jeg prøver å fortelle deg en måte å sette deg opp på for å lykkes. Og i denne guiden her så skriver jeg om at jeg har drevet en del med hestetrening. Det var fordi jeg var redd for hest, så det var nok en måte å gå gjennom livet mitt og være redd for noe. Det har jeg bestemt meg for. Så jeg hadde tre store frykter. Det ene var hest, det andre var hund, og det andre var vann. Så da begynte jeg med bevisst hestetrening, og riba her bak, og fikk meg en råttvaler og hoppet i havet. Og nå har jeg til og med lært meg å svømme under vann. Så det går an. Så jeg ville utfordre frykten min. Men et av de kjerne-nøkkelpunktene jeg lærte av det med hestetrening, var «setter up to succeed». Du setter opp, Hverdagen din og livet ditt og lederskapet ditt på en måte som gjør at du kan lykkes. Og hvis du kan det, så er det mye lettere å lykkes. Så da gjelder det å kjenne etter hjertet. Og målene våre har det gjerne med å komme fra hodet. Og hodet er helt fantastisk. Hvis det høres ut som det er mot hodet, da er det helt feil. Det er sånn power tools, det er helt fantastisk, og jeg bruker det smart selv, synes jeg. Og jeg ønsker det samme for deg. Men det er ikke der du skal starte. Du må starte i hjertet. Og for ikke lenge siden så hadde jeg en leadership og heart retreat, som jeg prøver å gjøre hvert år. Hvor jeg inviterer folk til å virkelig komme i dypdykk i disse fem elementene, leadership og heart. Og der var en av øvelsene, det var Vi jobber med dypte stedværelse, med dypte kontakt med vår livsoppgave, med dypte transmisjoner av ikke bare det som stopper oss, men det som henger igjen i familien og i min forfedre, som er handlingsmønstret, som bremser meg, i kulturen min, ting jeg har trodd på, relasjoner jeg har vært i som har vært litt frosne, hvordan jeg kan løsne opp i det, og mye tilgivelse for løsningene, og så begynne å skape hva det er jeg skal skape nå. Og på slutten av den så skrev jeg ned hva jeg skal skape nå. Og i boka mi så er det veldig rote, men jeg har akkurat det jeg har skrevet ned i guiden. Hvis det er klok nok, så heldig nok kanskje, så finner jeg det. Hva skal jeg gjøre nå? Og her begynner det med, jeg skal være kjærlighet. Det er ikke noe jeg skal gjøre, men det er det jeg skal skape når jeg skal være kjærlighet. Jeg er støddig. Det er noe jeg er. Jeg skriver bok. Det er noe jeg driver med, det er noe jeg gjør. Jeg planlegger kalenderen for hele året med alt som skal leveres. Jeg driver nemlig og leverer seder hver måned, eller etter hvert også minnepinner, til medlemmer av Literacy for Heart Academy på Basic-nivå. Så har jeg et mer avansert og Jeg har en forpliktende løp som heter Leadership Art Academy Premium, som har åpnet to ganger i året for påmelding. Og der leverer jeg også dyptrykk på DVD hver måned. Så jeg har en del, i tillegg til at jeg har live webseminarer, så jeg har en del forpliktelser. Og det er plottet inn i kalenderen for virkelig å kunne planlegge rundt det, så jeg kan gjennomføre det med stødighet og kjærlighet. Så står det flere ting som jeg gjør underveis, men det interessante her er at jeg kjenner, altså her kommer det på slutten. Når vet jeg at jeg har dette? Hvis jeg jobber, jobber, jobber, jobber, jobber, så får jeg kanskje skapt mer og holdt flere webseminarer, lagd flere videoer, gitt ut flere dvd'er og så videre. Men hva er det egentlig som er suksess for meg? Jo, her står det. Jeg vet jeg har det når jeg har god tid til min sønn, og til min kjæreste, og til velværet, til meg selv. Jeg vet det når vi har mer enn nok, og at lidskipet hardt vokser, og at det brer om seg uanstrengt. For dette gjør jeg ikke bare fordi jeg brenner for det, men jeg mener det er bra for verden. Så jeg ønsker å endre verden. Én leder ett menneske av gangen. Og til sammen så blir det veldig mange store døgn. Og så står det helt nederst, og her er det sentralt for deg. Og for meg. Mest for meg, men eksempel av deg. Jeg kjenner dyp ro, da jeg står i gaden. Jeg kjenner meg rørt. Jeg kjenner glede. Akkurat nå så kjenner jeg meg både rørt, og jeg kjenner en veldig stille glede inne. Og neste ord så er «peaceful love». Og der må jeg allerede gjøre et frampeg til nummer tre. For det handler om å skape en tilstand. For meg som er gjennom hele året med forpliktelse, så har jeg kjent inn i hjertet hva det er jeg vil skape. Og jeg kom frem til peaceful love. Så da må jeg da skape det i meg selv. Må ikke, men jeg velger å gjøre det. Som en praksis. Så da fokuserer jeg på peaceful love, så slipper jeg det inn, så kjenner jeg hva som skjer med meg, og så slipper jeg det helt ned i meg, og slipper taket, og da er det bare borte. Veldig avansert teknikk, som kommer på neste CD, for de som er med i Leedship of Art Academy Basic, som får en CD. Den CD-serien nå setter veien til suksess, og der deler jeg en veldig, veldig avansert øvelse på nettopp å skape den tilstand å være suksessen hvert ene blikk. Som jeg bruker selv. Og da kjenner jeg at jeg blir peaceful nå. Og da tar jeg valg derfra. Det betyr at jeg kommer opp med en kjempesmart idé, som gjør at jeg ikke får sett sønnen min, for eksempel. Eller at jeg ikke får vært sammen med kjæresten min, eller enda viktigere, at jeg ikke får tatt vare på meg selv. For hva er vitsen med å være sammen med andre hvis det bare er rester? Det viktigste er at jeg tar vare på meg, og da først kan jeg bidra. Da kan jeg være en forsterker. En bidragsgutter. Intensjon og mål er det siste elementet jeg vil snakke om der. Jeg kjenner inn i hjertet hva jeg vil skape når det er intensjon som kommer fra hjertet. Og mål var mye av det andre her. Det kom opp masse mål, hørte du? At jeg skriver bok, og jeg... Det var flere ting. Det sto videre nedover at jeg gir ut litt. Jeg gir ut at jeg holder det, jeg starter det, jeg skal coach utdanning, som vinner snart en mastermind-gruppe. Det er flere ting som kommer, og jeg er i gang med leadership at heart international, altså. Jeg har undervist forløpig i seks land, og det breder om seg. Jeg blir stadig invitert til nye land, og i tillegg så drar jeg hele akademiet mitt ut internasjonalt, alltid klar for lansering nå. Og innen du ser dette her, så er jeg muligens allerede lansert. Yes. Og det er en del ting jeg gjør, men hvis jeg da ikke har tid til å ta vare på meg selv, være sammen med sønnen min, Kjæresten min, vennene mine, mora min, faren min. Da står jeg der om tolv måneder og føler at jeg har gått glipp av selve livet. Selve livet er nå. Jeg må være i min tilstand jeg vil leve deg i, og skape derfra. Og da kan jeg skape veldig uanstrengt. Og da kan jeg hele tiden se hvordan målene mine passer med det. Og når jeg har målene mine, og de kommer fra hjertet, så er det mye lettere å ha energien til å gjennomføre det, jeg lurer ikke på det. Samtidig kan man ta strategiske valg, sånn som her om dagen, så sto jeg opp sammen med sønnen min tidlig om morgenen, og jeg hadde tenkt at jeg skulle på jobb og gjøre noe spennende og interessant greier, som bare jeg gjør, og det var skriving. Og så var jeg veldig inspirert på det, men så var han så veldig dansevillig, så jeg satt på gulvet og skra av en gutt og danset rundt meg. Og det var veldig strass, så da begynte jeg å danse med han, og vi satt på musikk, og jeg måtte bare flere av meg, alle disse klærne hadde klemt meg for å gå på jobb, og bare danse med han. Så vi danset i to og en halv time. Jeg måtte bare avlyse alt jeg skulle på jobben. Det var en avtale med meg selv. Fordi det var mye viktigere. Det var peacefullere å danse med han. For det var det som skjedde i øyeblikket. Og jeg har friheten, og har skapt meg friheten, til å ta sånne avgjørelser for å være den suksess jeg ønsker. Så dro jeg på jobben og kunne med god samvittighet bare guffe på og gi all mitt kjærlighet inn i det arbeidet jeg skulle gjøre etterpå. Fantastisk fint! Så jeg forpliktet meg, jeg kommer fra hjertet, og da bruker jeg i tillegg hodes intelligens til å utføre den impulsen som kommer fra det rene systemet. Så er det siste. Hvordan kan jeg sikre meg at dette blir en suksess, ikke bare nå, men hver dag de neste tolv måneder? Jeg må ha en praksis. Jeg må ha noen daglige øvelser som setter meg i stand til å gjøre dette. Og jeg har selv prøvd å endre med å legge til nye ting i livet, og så går det ikke så bra. Det går bra en liten stund, og så synger det ut. For det har ikke noe anker. Det har ikke noe holdepunkt i livet mitt. Så her skal du få trikset. Jeg kaller det en praksis. Jeg skal fortelle deg hva praksisen er, og jeg skal fortelle deg en måte å få det til å funke på. La oss ta det siste først. Du har antagelig en del vaner, en del rutiner som du gjør hver dag. La meg gjette. Dusjer du hver dag? De aller fleste av oss gjør det. Jeg vet ikke hvor sunt det er, men det har blitt helt sånn at vi gjør det. Så det å dusje, yes. Der kan de fleste si yes, der har jeg en ting som skjer hver dag. Spiser du hver dag? Ja. Det er et moderne samfunn. Har du en, mine lilla, har du en telefon som du bruker hver dag? Det har jeg. Har du kaffe? De aller fleste, mange drikker kaffe. Jeg gjør ikke. Av mange grunner. Men min kollega Oliver, han drikker kaffe. Og han har lært meg triks. Og det deler jeg altså i guiden. Mot siste del så står det litt om det. Ut av garnet eller tre. Tre. Så finn de tingene du allerede gjør, og hvordan kan vi bruke dem som holdepunkter, som sikrer deg at din forpliktelse fra hjertet faktisk har en praksis for å kunne lykkes hver dag? Jo, vi gjør øvelser for å komme inn i den tilstand som hjertet skaper fra. Hvis vi kommer dit, og det er det første av fem elementer leadershipet har, vi kaller det nærvær. Mindfulness, oppmerksomt nærvær, eller tilstedehørelse. Og det nærværet vårt, det kan vi styrke. Det styrker vi ved å gjøre gjentatte øvelser. Det har jeg delt med deg, som kommer på CD for Basic-medlemmene, som handler om å skape suksess. Det å være i tilstanden er veldig avansert. Den er så avansert at flere av mine lærere og mentorer har lurt på «hæ, underviser du den til folk?» Det er jo helt røydt. Det er ikke så mange som er klare for den, men jeg husker selv når jeg lærte den så var det 25 stykk som var hos læreren vår for å lære den. Og han lærte bort, og jeg synes det er helt magisk og jeg forpliktet meg der i dag til å gjøre den hver dag. Og det gjorde jeg, og så har jeg snakket med de 25. Det er mange år siden. Mange, mange år siden. Etterpå, det var ingen av dem som skjønte noe om den størrelsen. Men siden jeg, fikk jeg masse utbytte av den. Så når du er klar for det, så kommer det nye øvelser. Men, inne på Leadership of Art Academy, så har jeg en serie med videoer. For det er en medlemsside, nemlig. Med masse webseminarer, jævle webseminarer, opptak av gamle webseminarer. Gamle, men de som er holdt. Og det er mye videoleksjoner, masse videoer. Det kommer hele tiden nye. Jeg elsker å lage videoer om det her. Og der er det en serie som heter nærværsvideoer. Som handler om små kort øvelser. Som du kan bruke for å sikre deg at du er i ditt senter. At du kommer fra hjertet, og at du skaper det du ønsker nå, og nå, og nå. Noen av dem er filosofiske spørsmål. Så for eksempel, hva ville du gjort hvis du hadde alle pengene i hele verden? For ofte så utsetter vi det vi skal gjøre, fordi vi tenker «Nei, jeg må bare det og det og det først», eller «Jeg må bare fikse det problemet og det problemet og det problemet». Vi skaper alle mulige unnskyldninger, men det er sånn som, er du på stranden og ser på havet, så kommer det en bølge, og så kommer det en bølge til. Så hvis du tror at du skal bare, så er det enda en bølge. Og hver gang den bølgene er over, så kommer det en ny bølge. Og sånn er det bare. Skal du bare ha nok penger? Skal du bare håndtere den situasjonen? Skal du bare flytte først? Skal du bare finne en ny parter? Skal du bare kjøpe nye klær? Skal du bare slutte å lure deg selv? Det er nå du lever. Og det er nå du kan skape den forandringen du ønsker. Så kjenn etter hva som er sant for deg, og kom dit. Det er den ene øvelsen, og den er enkel. Og så er det en annen øvelse, som handler om å finne ro. Fordi veldig mange av oss opplever stress, og stresset sitter ofte i hodet. Vi tenker på andre ting vi skal gjøre, annet enn det som er her nå. Hvis vi klarer å være her nå, så er det ikke stress. Jeg kan gjøre veldig mange ting etter hverandre, helt uten stress. Gå fra oppgave til oppgave, helt uten stress. Hvis det er helt i hver eneste oppgave. Dette har jeg hatt en hel workshop på, som jeg underviste for store internasjonale selskaper. Og det hadde suksess, og jeg lærer det bort i nærværsvideoene. Det som er, er at du allerede nå kan velge å være rolig og fokusert. Så du kan gjøre den øvelsen her sammen med meg nå. Jeg skal bare gi deg noen små, korte øvelser. Bare for å vise deg at du behøver ikke sitte og bli guidet. Jeg har en 30-minuters hjertemeditasjon. Som veldig mange bruker hver dag, og spesielt før de går til seng som kvelden. Som virkelig får dem inn i en dyp ro, der de må så dyp hvile. I det de sovner og er utvilt etterpå. Når de våkner. Og det er en helt fantastisk måte å avslutte dagen på. Å komme rett inn i hjertet. Sover du derfra, så er du egentlig i den dype mentasjonen hvor du sover også. Det er helt fantastisk. Men du behøver ikke å sette deg en halvtime hver gang du skal komme inn i senter. Det kan gjøres på en eller annen blikk. Så la oss gjøre nå tre enkle pust sammen. Pust inn. Og ut. På innpust sier du til deg selv, jeg er. På utpust sier du rolig. En gang til. Jeg er rolig. Og en bonusgang. Siste gang. Jeg er rolig. Om du ikke var det allerede, så antar jeg at du blir roligere nå. Stemmer det? Du kan legge til andre ord også. For eksempel vakker. For jeg er veldig vakker. Og det er veldig godt. Så du kan sire, jeg er vakker. Jeg er vakker. Jeg er vakker. Ser du så fin vi blei? Min tidligere kollega Geir, og nære fine venn, han lekte seg min nynorsk når han gjorde nøvelsen der. Da ble det... «Eg er kjerleik.» «Eg er kjerleik.» En kristen mann jeg har hørt om, som virkelig han sa som Kristus selv, han sa «je-sys». Det funker for han. Det skjedde noe med han, for han kom inn i den energin. Real love. Så er det en annen venn av meg. Eller bare jeg er... Nå har du fått mange variasjoner, og det kan skape den essensen av hva du vil skape fra i deg i øyeblikket, og sikre deg at det er en praksis som støtter deg, Dermed blir forpliktelsen veldig lett ved å henge med praksisen på kaffekoken. For eksempel. Nå skal vi se om jeg finner den. 1, 2, 3, her. Åh, kom an, kom an, det er så fint. Se her. I garden er det et bilde av kaffekoking. Skal du ikke forundre deg om det? Jeg er hjemme hos Oliver, min kollega. Han bruker nemlig sin kaffekoking som trikse. Han står opp om morgenen. Han har tid til å servere kaffe på senga til seg og sin kjære. Og det er en fin ting å gjøre. Og det er ingen andre ting som skal skje akkurat da. Så han setter på den kaffen. Og i stedet for å finne på noe løysaviser eller noe som helst, så bruker han fra han setter på kaffen til den koker. Det er et gitt tidsrom. Ikke så lang tid. Og det tidsrom er der uansett. Så setter han seg ned, og så er han stille. Det er en måte å meditere på. Legge merke til det som skjer. Og jeg avvarer deg. Du kommer til å misslykkes, og det er helt greit. Alle som mediterer, opplever å bli forstyrret inni seg, bare la det være. Si at det er ok, og observere det, og slipp det til. Og så kan du bare tillate det å være som det er. Yes! Nå ser jeg at det skrives litt i chatboksen her, og heis, hei, ho! Du må bare skrive mer, og er det noen spørsmål, så stiller jeg meg underveis, og så skal jeg svare. Ikke meningen å ha fremstått som den som vet alt, men bare at dette er det jeg jobber med, og jeg vil dele kort og konsist de ting som jeg vet fungerer, og akkurat nå er jeg så inspirert, fordi jeg har begynt det for noen uker siden, så hadde jeg en ny plan for de neste tolv månedene, Jeg kom fra en intensjon i hjertet, og det kom masse inspirasjon til hodet, og jeg satte det i system, og sammen med min kollega Oliver, så la vi ut at dette skal vi gjøre de neste tolv månedene. Det var stort, gigantisk. Og sammen så kan vi da holde kursen, fordi vi har forpliktet oss sammen, og lagt kalenderen, og så kan vi holde oss til, ok, er dette her riktig i forhold til hjertet? Er dette her riktig i forhold til det vi vil? Og det er viktig fordi vi får så mange ideer hele tiden. Vi har så veldig lyst til å gjennomføre så veldig mange ting. Og så ble jeg så inspirert at jeg begynte å skrive noen tekster om det. Jeg sendte ut noen e-poster, og så ble den populære, og så ble det en blogg, og så ble det en guide, og nå også her. Dette er et resultat av ren inspirasjon som vil dele med deg. Så når du lurer på noe, så svarer jeg gjerne. Oi, oi, oi. Her kommer det en deling som jeg vil ta høyt og tydelig. Hei Peter, jeg vil dele at etter at jeg gjorde vatsu med deg på Bali, altså da hun var med på Litchi partysheeten, så har det vært mye lettere og raskere å finne roen. Jeg husker den dype roen som jeg kjente da jeg vilt i vannet. Så det er en teknikk jeg også bruker på Mindfulness Weekend. Vi bruker vatsu, som er å flyte i vannet og slappe av å komme inn i tillikt. Når jeg mediterer eller andre måter vil finne den dype roen på, så tenker jeg tilbake på opplevelsen. Det fungerer kjempebra for meg. Det er jeg veldig glad i å dele. Tusen takk, vakre venn. Og det baller på seg. Når vi får de her dype opplevelsene av praksisen vår, som dette er et eksempel på, så bruker vi de som referansepunkt, så vi går dypere og dypere og dypere. Det er derfor de folka som bruker den hjertemeditasjonen, Faktisk? Aha, den hjertemunitasjonen. Hvis det er noen som er interessert i den hjertemunitasjonen, så skriv ja ved siden av her, så skal jeg se om jeg kan tenke på den som en liten bonus til slutt her. Uansett, bare kan på den nå. De som bruker den daglig, og det er mange som gjør, de får et anker og et referansepunkt til at når de gjør de korte øvelsene gjennom dagen sin, så lander du, lander du, lander du. Er noen så interessert i å høre flere sånne kort øvelser? Nå har vi tatt «jeg er rolig», «jeg er vakker», vi har tatt «jeg er kjærlig», vi har tatt «hva skal du gjøre hvis du har alle pengene i verden?». En annen en som er fin å gjøre når du er samme andre, for eksempel i møte. Hvis tankene dine begynner å vandre, du er lite engasjert i møte, så går det an å gjøre en øvelse der. «Jeg puster inn, jeg puster ut og smiler». Jeg puster inn. Jeg puster ut og smiler. Jeg puster inn. Jeg puster ut og smiler. Så kan du bare gjøre det for deg selv. Og så kan du se hva det gjør med deg, og gleden du opplever, og kontakten du får med deg selv, og med hjertet ditt. Ah, yes! Og ikke bare hjertet som er Den kraften din, glede, overflod, alt det du vil skape, er det plutselig mye mer. Og så begynner du å smitte til folk rundt deg, plutselig blir møtet mye bedre. Så det er et av de triksene som ligger blant nærhverdsvideoene. Poengen er ikke at du skal gjøre alle disse, poengen er at du skal prøve deg fra forskjellige øvelser, og kjenne at det her fungerer for deg. En annen en er å transformere alle mulige ting som står i veien, og si hvilken energi eller bevissthet det kan være som rommer alt dette. Jeg anerkjenner alt som ikke tilhater det, helt til bunn og helt opprinst. Den er veldig avansert, men den sender meg romraket hver eneste gang. Det er en enkel transmissionsøvelse det, som jeg kaller frihetsspørsmålet. Her kommer det flere, ja, ja, det er flere som har interessert i hjertemontasjon, og her står det fra en som bruker den. Hjertemontasjon bruker jeg annenhver dag omtrent. Bytte på med den andre, og den er helt super. Takk for at du delte det. Så dette er måten jeg selv gjør det på. Og jeg har en del sånne punkter i løpet av dagen. Skal vi se om jeg finner det i min egen guide, som jeg har vært så dum i ikke stiftet sammen. Noen bak kulissene. Her er mine daglige triks. Ok, jeg har noen veldig fine. Det er et som ikke står her engang. Ok, og det er sånn. Jeg har låst skjerm på telefonen min, og der står det noen ord som jeg skaper inni meg. som er virkelig, jeg er, hvem går an, eller enda dypere, den som kommer på stedet under veien til suksess del 2, som handler om å holde det foran seg, å slippe det inni seg, og kjenne at essensen, kvaliteten av det ordet, peaceful love for eksempel, calm, assertive, abundant, prosperous, kjærlighet, glede, lykke, kontakt, kvaliteten av det bare eksploderer i deg selv. Jeg husker en gang at jeg skulle i et møte, det var veldig spennende, mange år siden, jeg brukte den øvelsene her hver dag, og jeg skulle i et møte for å diskutere et samarbeid med et annet firma, og så kom jeg fram Jeg har en tendens til å være litt sent ute, så jeg sikter på å være tidlig ute. Så jeg kom fram 20 minutter for tiden, satt utenfor det kontoret i bilen, fin bil. Så jeg satt der og sånn, hmm, ok, nå møter jeg litt på det her. Og så tenkte jeg, ok, hvilken kvalitet vil jeg gå inn i den jeg møter med? Jeg ville gå inn med glede og overflod. Og kanskje overflod og glede. Så da tok jeg annenhvert ord. Glede. Det funker. Overflod. Og så satt jeg 20 minutter og gjorde det, og jeg ble jo som en sånn luftballong, jeg holdt på å fly ut av bilen. Og så gikk jeg inn på det møtet, og de hadde glemt å skrive i kalenderen at de skulle ha møte med meg, så de satt i et annet møte i hele egen. Og da banket jeg på, så sa jeg «Hei, jeg har møtte med deg i dag». «Å ja, det stemmer ja, det har vi laget for to måneder siden den avtalen, det hadde jeg glemt. Men jeg kjenner at jeg skikkelig har lyst til å være sammen med deg nå, så vi fortsetter møtet her i morgen og så tar vi et møte». Og det møtet pleier å være 40 minutter, et sånt type møte. Det var det i to og en halv time. Fordi det var bare... Og dagen etter så flyttet jeg inn på det rommet våre. Og det var fordi jeg kom fra glede og overflod. Og jeg skapte det i meg selv. Så det er triks som ikke står i guiden engang, som du fikk som bonus fordi du er her nå. I guiden står det om minedarmitriks. Og morgenen jeg våkner, så ligger jeg gjerne stille, Bare nå få pust og fokusere. Begynner dagen der. Begynner med å kjenne hvor jeg er i meg selv. Av og til så prøver jeg også ofte som mulig å legge meg tidlig nok til å kunne stå opp før jeg må. Og stå opp før barnet våkner. Og der jeg får tid til å gjøre litt yoga. Ikke mer enn ti minutter, et kvarter, gjøre disse to ting. Kanskje ti minutter, et kvarter med trening hvis jeg har lyst. Eller hvis det er en av de to dagene jeg driver med sånt. Og kanskje ti minutter kortere, halvtime etter spørsmål hvor mye tid og lyst jeg har, til å sitte litt i stille meditasjon. Og det er veldig effektivt. Det å sitte og bare være helt stille og observere det som skjer, er svært interessant. Fordi av og til så er det et kaos og støy som bare er inne i huet. Hvis jeg bare sitter der, og er med og sier det er ok, og ser på det, så gir det en utrolig effekt. Mens av og til er det dørgene stille, og da kommer det en sånn rullende latt der oppe i meg. Som jeg også kan tilate, og synes er ok. Dusjen! Jeg er sånn som dusjer hver dag. Hvis du også er det, så er det en fantastisk anledning til å kjenne vannstrålene og bare være til det totale stedet. I den utrolige, hva skal man si, sanselige nytelsen det er å stå i dusjen. Mange som har løst meg i dusjen, mye inspirasjon som kommer der. Eller du kan bruke det som et anker. Ok, her er det ene. Akkurat nå ble jeg ikke forstyrret. Nå tar jeg pustøvelsene mine. For eksempel. Hvis det er det du har valgt deg. Men det er viktig å velge et eller annet. Synge, det er veldig fint. Synge, altså med en pustende, kreativt uttrykk. Det kommer inn en flyt. Eller bare være her. Og så er det sånn at når jeg jobber, og jeg elsker å jobbe. Fordi jeg gjør jo det her. Så deler jeg opp arbeidsdagen min. Nå skal jeg fokusere på det, nå skal jeg fokusere på det. Og i mellom så kan jeg nullstille meg. Og av og til, hvis det er vanskelig å nullstille meg, så kan jeg legge meg ned på gulvet, sette timer på telefonen. Det kommer timer, det er det som må være med telefoner. Og da kan jeg rett og slett sette timer på fem minutter, ligge rett ned og gjøre ingenting. Dritfett! Helt fantastisk! Av og til så må jeg bare reise meg og sette timer på fem minutter. Og det... Tenk det å ta fem minutter av en travel dag for å bare ligge der. Det skjerper. Det effektiviserer noe totalt. Og et møtetriks til, som du vil få en hel artikkel på inne i akademiets spenningsgir, er å bruke dette som en møteteknikk, med en øvelse sammen og med en innsjekking, og med å ta rundt rundt veist. En hel artikkel om det, jeg kan ikke si alt nå, men det å bruke disse tingene for å effektivisere arbeidsdagen og kommunikasjon er enormt viktig. Fordi vi kommer inn med den gledende overfloden i stedet for å være slitene og distraherte og tenke på noe annet. I tillegg så har jeg lastet meg en app som heter GPS for the soul. Og hver dag klokka 14-12 så piper den. Og i begynnelsen så skal jeg da scanne hjerterytmen min og se om jeg var stressa. Men det funker ikke på meg. Det står alltid «you're balanced». Altid. Til og med jeg tok den dagen jeg var mest stresset. Jeg kan ikke huske hvert så stresset. Da stod det «you are balanced», så antagelig er jeg veldig følsom for stress. Så det stresser ikke dere, ikke? Det funker ikke for meg. Så jeg prøver å unngå det. Men vi har sluttet å ikke avinstalle antikkeappen, fordi det gir meg fling hver dag klokka 14.12. Og hvorfor er det interessant? Jo, fordi når jeg begynte med en sånn praksis som dette, så virkelig endret livet mitt. så var det en av øvelsene du finner på nærmere skjede. Og den vil jeg dele med deg nå. Den heter nemlig «Hvem er jeg?». Og den er jo som snitt ut av nesa på orakelig Delphi. «Kjenn deg selv». Og du kjenner deg selv, og spør deg deg selv. Og ikke forvent et logisk svar, fordi spørsmålet går forbi sinnet vårt, og inn i den dypeste delen av seg selv. Hint. Og det kan vi ikke forstå, det kan vi bare kjenne. Så det jeg gjorde da, jeg hadde en klokke som peipet hver eneste time. Og når det peipet, i begynnelsen, så lukket jeg av, så spurte jeg meg selv. Hvem er jeg? Så dette spørsmålet daler, det jeg gjør det nå, dypere og dypere og dypere. Slippe tak i svaret. Slippe tak i alle ideer om svaret. Slippe tak i absolutt alt annet. Gjør det noen tre ganger. Jeg kan gjøre det samme med deg nå. Hvis du er modig og vil gjøre det samme med meg, så snu oppmerksomheten fra meg og innordne deg selv. Spørsmålet er hvem er jeg? Slipp tak. Hva enn du opplever nå, så slipp tak. Slipp tak. Nå har jeg gjort det en gang, vi har gjort det en gang. Hva enn som kommer med deg, så er det ditt. Du kan gjøre den øvelsen igjen og igjen og igjen. Jeg guider en spesifik tenke på din kaffe, eller på din dusje, eller på din mat, eller hva det enn er, for å komme tilbake og sikre deg lykkes med å leve i hjertesintensjon tils det er tolv måneder. Alt dette vil jeg selvfølgelig dele mye mer om inne på Leadership of Heart Academy, som er skreddersyta for å støtte deg til å gå gjennom de fem elementene og forankre deg i livet, lederskap og kommunikasjonen din, og leve deg og lede deg. Skal vi se, er det noen flere spørsmål her? Aha, yes. Jeg puster inn smil, derfor puster jeg ut. Herlig, det er din setning. Så bra. Det er flere som vil ha hjertemeditasjon, ser jeg. Det er også fint. Skal vi gjøre noe uventet her? Og jeg har hatt flere mutasjonslydfiler fra andre tidligere. Men din stemme er veldig vennlig og kjærlig og rolig og fin. Så den er favoritten. En veldig drøy en. Jeg får av og til sånne meldinger fra kvinner. Der står det «Jeg ligger med deg hver kveld». Så tenker jeg sånn «Hm, yes, der ligger ikke jeg». merke til engang. Hva er det her? Og da mener de selvfølgelig at de legger seg med en meditasjon, fordi den er så vennlig og fin og sånt. Så stemmen min er som den er, men den funker i hvert fall til det. Og det er veldig bra at det kan gi mye glede og dyp indre kontakt. Og det er det det handler om. Skal vi se. Her er masse i boka min som jeg har lyst til, men jeg tenkte jeg skulle holde det ganske kort i dag, fordi Jeg har nemlig dette som min oppskrift selv, hvordan jeg skal få til å holde leadership på Heart Academy, og sikre suksessen min, og sikre suksessen din, og til alle andre hundrevis av folk som er med der. Og derfor har jeg nå et veldig fint og generøst og vakkert og godt tilbud til deg, et kvakelig godt tilbud, som jeg har tenkt å dele med deg. Og da vil jeg si, det kommer en del spørsmål i siden av, og det digger jeg, og de skal ta tak i det ene jeg har nettopp tatt noe med en gang, før du får høre dette fantastiske tilbudet. Og det er, hvem er jeg? Åh, du har nettopp gjort øvelsen sammen med meg, og der kom det en blomst, en krystall. Det er utrolig at jeg kan finne disse svarene så raskt. Tidligere har jeg jobbet med andre metoder, og da må man gjøre masse styr før man i det hele tatt kan være der at man kan få svar. Nå kommer jeg vips rett inn. Takk Peter! Hun er da, som dere skjønner, medlem i Leadership by Art Academy. Det er mange som er medlem, og det er flere nivåer av medlemskap, og jeg har tenkt å tilby deg muligheten til å komme rett inn, og til å kunne få tak i på det her, kunne få tak i på det her, og kunne gjennomføre hver suksess, hvert øyeblikk, hver dag, de neste tolv månedene, sammen med meg. Altså, det her er ikke en kvikkfiks. Dette er en bevissthetsendring som kan gjøre en stor forskjell i livet ditt. Hvis du er interessert i det, så vil jeg at du skal se på det her sammen med meg. Jeg har nemlig, og du må gjerne spørre spørsmålene, jeg tar tak i resten av spørsmålene etterpå. Men jeg har, skal vi se da. Dette. Som du kan se enten ved siden av her, eller hvis du ser det i opptak, så kan antageligvis se det under her, så kan du se fem velprøvde elementer til mestringsfølelse, trygghet og kommunikasjon i ditt lederskap hjemme og på arbeidsplassen. Og hvis det er kult så trykker du nå på den knappen, og så skal jeg gå gjennom her og vise deg, du hører fortsatt stemmen min, men da skal vi sammen gå gjennom en hel side, og jeg skal vise deg noe helt fantastisk, som heter Leadership at Heart Academy. Ok, er du klar? Vi kommer på den siden av alle sammen nå, ellers så kommer du til å kunne se den under deg. Men jeg tror at det har skjedd noe nå. La meg gjerne få en bekreftelse her. Kjempefint. Hvis du kommer til den nettsiden nå, hvor det er bilder av meg i øverst, så er det helt strålende her. Ser du opptak, så ser du det under her. Hvis det ikke, så må du klikke på den knappen. under her, og så skal vi se på den siden sammen. For her står det, har du behov for større trygghet og mistrynnsfølgelse i ditt lederskap? Hvis du har det, kjære venn, så er du ikke den eneste. Jeg har gjennomført en stor undersøkelse og spurt folk, altså de ti tusen i seg folk, hva er det du lengter etter og trenger i ditt lederskap, i livet ditt og i kommunikasjonen din? Og det folk trenger er å egentlig bli tryggere på seg selv, tryggere på å komme inn i hjertet sitt, tryggere på å holde seg der, og oppleve en mistringsfølelse, glede når du går ut og lever det. Og det er de fem elementene i Lydkjøpet Hardt skredenskyld for, og veldig prøvd for å få til. Så her ser du altså et bilde av meg, hvor du har en grønn knapp. Hvis du trykker på den, så kommer du til et bestillingsskjema. Du har tre valg, og det kommer deg til om et øyeblikk. Du kan melde deg på Lydkjøpet Hardt Academy i dag, og Jeg skal gi deg to dvd-er som du skal få. Den ene dvd-en handler om en samtale med en fantastisk venn og mentor, om hvordan vi kan bryte gjennom det som stopper oss. Fordi alt det her bor i oss, alt det jeg snakker om nå, som er liksom «yes, dette er greia», det bor i oss. Det eneste er å bryte gjennom det som stopper oss. Så er det der. Og det andre er hvordan bli fri. For det er den andre DVD-en. Det er to DVD-er. Og den DVD-en handler om at det er en samtale med en stor mester som reiser rundt hele verden og underviser, så dette er en analogiring. Og han er en veldig fri mann i forhold til seg selv og til livet. Og jeg snakker med han om hva det egentlig er som skal til for å gjøre oss fri. Og i den undersøkelsen så er det noe mange ønsker seg. De ønsker seg bedre kommunikasjon, tydeligere lederskapet, større mestringsfølelse og trygghet på seg selv, og de ønsker mer frihet i livet sitt og kjærlighet. Så de to DVD-ene er helt fantastiske å ha sammen med medlemskapet i akademien. Hvis du fortsatt ikke er sikker på at du skal være med, det er greit. Da står det, les videre. For det er viktig at du leser videre. Fordi dette er en lykke for alle. Det er litt uvanlig å si, men jeg sier ikke at hvem som helst skal bli med på det her. Du må kjenne at det er riktig. Fordi vi jobber med klarkommunikasjon, vi jobber med inspirasjon og det å skape med letthet, og vi jobber med respekt og mestring, og hvordan du kan oppleve at andre reagerer annerledes på deg, fordi du gjør noe med deg selv. Det er bildet her av hvor fornøyde deltakerne er. Det har du sett allerede på dette laget Webseminaret, så har du sett Og en av dem skriver her noe helt fantastiske greier om hvordan hun har kjempeærdig opplevelse. Opplevelse og frykten blir mindre for hver gang, har jeg merket ved å gjøre disse tingene. Så står det litt om meg, om hvor kjekk og fin jeg er her, og hvor flott jeg er, og at jeg er under. Sorry, jeg var tullet. Det står om at jeg har opplevd min fair share, eller kanskje min del av dårlig ledere. Jeg har hatt ledere som har slått ansatte. Jeg har hatt ledere som har tatt det beste time med den beste potensialet med flere, som har skrevet fagbøker om tema, til å bare vittere og forvittere bort fordi vedkommende leder saboterer. Og det dårlige ledere gjør er at de holder en fort nede fordi de er redde for å miste sin posisjon. Så gode ledere er trygge på seg selv og løfter andre bort. Og det er det jeg ønsker, å skape flere som ser med gode ledere. Deg som kan løfte andre mennesker, som kan løfte andre mennesker, som kan løfte alle. Tenk om jeg løfter deg, og du løfter de som er rundt deg, og de løfter de som er rundt seg. Hvor mange ledere må vi gå ut for verdene for andre? Veldig få. Derfor er jeg her, og det er det som står her. Altså, du kan klikke på en sånn grå knapp, fordi det står noen av Peters fornøyde kunder. Jeg har ikke puttet inn alle, men jeg har puttet inn, hva er det, ti stykk? Som er da Telenors, Stemmerlæren, Idrettshøyskolen, Røde Kors, Kommunikasjonsforeningen, IF, VAR, Faresbad, det norske væretas, det norske oljeselskapet. Ok, og så er det disse fem elementene som ligger ikke på hardt. De er som følger. Det første er været. Vi snakker om det her. Det andre er å finne livsoppgaven i din gave til verden, og virkelig kjenne hvordan den vokser seg ut av brystet, og du har lyst til å gi den. Og da kommer jo motstand, frykten, det som holder oss igjen, det som vi må bryte igjennom. Og det kan vi møte ved å transformere det. Og jeg lærer deg en veldig enkel måte å gjøre det på, men effektiv. En måte som omfatter det med kjærlighet, og skaper en varetransmasjon. Fjerde elementet er å virkelig finne tak i «Ah, yes!» Dette er egentlig sånn at dette er det hjertet mitt vil. Så skape det på den samme måten som jeg skapte den innre tilstanden og fikk meg nytt kontor. Sånn kan du skape rett fra hjertet. Og da blir det veldig effektivt å skape suksess. Det er det fjerde elementet. Og da vil det naturlig for folk som vil følge din impuls. Fordi det er veldig mange mennesker der ute i verden som ser seg om et lederskap. Og spesielt nå, hvor det vi før hadde tillit til Altså, du skal ikke være veldig radikal for å se at finansvesenet ikke akkurat kjenner folk flest. Og at politikerne støtter finansvesenet. Og jeg har ikke tenkt å gå inn i en sånn greie, men før så sa man det her er da sikkert som banken. Det er ikke noe vanlig uttrykk lenger. Og hvorfor det? Det er mange ting som før hadde tillit til, som ikke har tillit til. Så det er en... Folk ser seg rundt etter lederskap. Og jeg tror at verden er der at vi trenger lederskap og rettfri hjerte. Hvis du er med meg på det, så vil jeg si at verden trenger neste steg. Ditt lederskap og rettfri hjerte. Er du klar for å ta steget? Jeg tar deg på alvor. Tar du deg på alvor? Hvis du gjør det, da har jeg en invitasjon til deg. Så det er disse fem elementene i Leadership of Heart og inni Leadership of Heart Academy. Jeg skal snart avslutte å snakke om dette og begynne å svare på spørsmål. Så finner du webseminarer. Jeg holder hver måned en webseminar, hvor jeg følger opp. Jeg svarer direkte på spørsmål. Mye mer interaksjon enn nå, for nå hadde jeg så mye jeg skulle dele. Jeg har noen sånne, hvor jeg skal gi informasjon til å transformere. Og jeg har mange hvor jeg får inn spørsmål. Jeg svarer, jeg spør, inne på vårt Loka-Facebookgruppe, hvor det er enormt mye aktivitet. Sist, så hvis jeg har et spørsmål-svar-webseminar, så skriver jeg På fredag kveld, hva er det du trenger at jeg tar opp om mandag? Og det kom 50 svarer jeg printet ut, og det ble 50 tedskrev... Nei, ikke 50. Unnskyld, åtte tedskrevende av fire sier med dette trenger, dette trenger. Så jeg fikk jo et ordentlig stygg arbeid med å forberede og gjennomføre de webseminarene, og det digger jeg, for da vet jeg at jeg når de jeg skal nå, og de blir styrka, empowered, til å gå ut og gjøre en forskjell der de er. Og flere av dem er her nå og uttrykker både sin takknemlighet, men også sin visdom, sin kunnskap. Og sitt modige, stolte hjerte. Hjerte og mot, det henger sammen. Begge har det latinske rota cor, som betyr både hjerte og coragem, mot. Så ved å komme dit, så får du tak i det som er viktig, og motet til å gjøre det. Du får også nedlastbare lydfiler, for eksempel hjertemeditasjon. Så hvis du er en av de som ser dette her nå og tenker, kanskje det er til å teste, så i tillegg til de to DVDene så har jeg nå bestemt meg underveis i interaksjon med deg for å gi deg hjertemutasjonen som en bonus. Så hvis du klikker på denne knappen under her, den som passer for deg, for det er flere alternativer, så skal du få hjertemutasjonen av meg. I tillegg så er det Leadsheep og Heart-mutasjon som går gjennom alle fem elementene, og det er den jeg brukte selv på Leadsheep og Heart-sortskyten for å skape Den får du også som blant annet flere nedlastbare lydfyller som ligger der inne. Oppdatert innhold. Jeg legger jævlig ut nye videoer, sånn som dette. Jeg spiller inn ting ut fra hva folk trenger, og opptak fra eksklusive grupper jeg gjør. Jeg sender deg hver måned en cd-posten med et foredrag som kan få deg kontakt og inspirere deg til å fortsette med mote. Jeg holder deg ansvarlig til å følge utviklingen som hjertet ditt egentlig vil ha. Og som sagt, en eksklusiv Facebook-gruppe hvor du kan komme inn, du kan dele, være med i samtalen, og føle at du er en del av flere. Du er ikke isolert og alene der du sitter med din maskin nå. Du er en del av en bevegelse. Før har jeg drevet dette som små grupper, og de har fortsatt, og de har fortsatt. De har vokst ut i store nettverk. Nå har jeg skapt et nettverk hvor vi sammen kan styrke hverandre. Og det er helt fantastisk å se. Jeg husker første dagen jeg startet det, så skrev jeg en melding, og det var 50 interaksjoner på de første døgnene. Og nå er det sånn at når det kommer innlegg, så blir det gjerne mye interaksjon. Mye som tar tak i mange engasjerte mennesker som vil hverandre vel, og som ønsker deg velkommen. Når det kommer nye folk inn, så blir det helt sånn «Wow!» for en gjeng. Og det er noe av det vakreste, så jeg er veldig stolt av å være i gang sitter av det. Beklager, snakket mye nå. Her er det flere av de nåværende medlemmene som uttrykker med store smervis i hjertet at de digger å være der. Her var det tusen takk, Peter, for at du brakte oss sammen og latt oss få dette som skjer her nå. Få ta del, ja, i dette. Yes. Og det er det flere andre takker så hjertelig for at jeg fikk dele av min historie her, og jeg takker så hjertelig for at jeg ble så godt tatt imot. Bare det er en egen helbredelse, altså transpasjon, forandring. Så er det tre valg for deg nå. Hvis det jeg snakker om her i dag, selv om det har gått litt fort, kjennes riktig for deg. Kjenn dette først, det er det viktigste. Det er det første. Hvis dette kjennes riktig. Og du kjenner at det er noe som drar deg mot dette, så er det riktig for deg. Og da har jeg gjort det kjempeenkelt. Som en trapp har jeg satt opp tre nivåer å prøve deg på. Det første er hvis du er usikker. Jeg vet ikke hvordan dette fungerer for deg, så kan du teste film uten risiko. Alt er helt uten risiko. Det første er hvis du er usikker, så kan du bli med og prøve dette i 30 dager. Og da betar du kun 49 kroner. Det er herfordi jeg trenger en sånn symbolskvittensum. Jeg mener, mindre enn en kaffe. Eller jeg vet ikke hva en kaffe koster, siden jeg ikke drikker det. Men mindre enn en øl i hvert fall. Det drikker jeg heller ikke. Så 49 kroner. Så får du komme innenfor, og så får du tilgjengelig på alt dette. Du kan bruke det så mye du vil. Og du kan delta på Facebook-gruppa, og så kan du kjenne, er dette riktig for meg? Hvis det er det, så fortsetter du bare. så koster det 449 kr per måned å være basic medlem. Hvis det ikke er riktig flaut, så syr du bare fra, og så får du alle pengene tilbake innen 30 dager. Det gjelder både den lavtersken som koster 49 kr. Hvis du er spontan og kjenner at jeg vil komme inn i hjertet mitt, jeg vil bruke min sky på heartmetasjon, som jeg snakker om, som jeg har brukt her nå, og jeg vil finne min praksis, og jeg vil skape det lederskapet livet Da trykker du da på denne her spontan. 449 kroner. Du får se det i posten hver måned. Det får du forresten på 49 også. Men her forplikter du deg litt mer. Du får websimularer. Og det du ikke får på 49 kroner, selvisikker, urbætteste, det er disse DVD-ene. Men det du får hvis du velger denne her, du velger en av de to DVD-ene ved å velge 449 kroner. Og da er du med og betaler det hver måned det blir trekt fra kortet ditt etter at du legger det inn, så trekks det automatisk helt til du sier stopp. Og du kan si stopp når du vil, det er ingen meningsstil på de to første her. Mhm, forstått. Da får du altså en DVD du kan velge. Du kan velge hvilken det kommer til å si etter at du har bestilt noe, fylt ut navn og adresse og betalingsinfo og sånn. Så der kan du fylle inn. Mhm. Og hvis du er trygg, så kjenner du at det er dette jeg trenger, det er dette jeg skal, og disse folka her skal jeg endre verden sammen med. Eller disse folka her skal jeg utvikle meg sammen med de neste tolv månedene. Hvis du vil komme inn i hjertet med litt skippa argumentasjon og praksisen, hvis du vil lage din egen praksis basert på det å ramle inn i det med lettighet, og du vil få plikt til deg til å skape det livet og lederskapet, og kommunikasjonen returert de neste tolv månedene, så er dette for deg. Jeg har gjort det, altså 40 prosent velger dette, før var det 50 prosent, nå er det så mange som har blitt med, så da tror jeg at det har blitt 40 prosent som velger dette, og det er jeg veldig glad for. Og de folkene som forpliktet seg, de som tar det store steget, det er de som får beste resultater, fordi vi går all in. Samtidig så er det 30 dagers penger tilbake garanti hvis du ikke trives med det, hvis det ikke er riktig for deg, hvis du trenger noe annet, det er ok. Det er bare å sende en e-post, og så får du pengene tilbake igjen. Det er ikke noe stress med det. Jeg ønsker meg at du skal kjenne om dette er riktig for deg. Hvis du er en av de barskingene, så gir jeg deg 3 måneder gratis. Det er helt sant. Så du får over 3 måneder gratis faktisk. Det koster bare 3.990. For et helt år. Og så får du begge DVD-ene. Og hvis du nå ser her og kjenner hvilken er riktig for deg, så bare klikk på den knappen som er riktig for deg. Og uansett hvilken du tar, så får du til og med hjertemutasjon. Hvis du tar den til 49, så får du en mp3-hjertemutasjon. Tar du 449 eller 3990, så får du hjertemutasjon både på CD og på mp3. Begge deler. Så du kan legge den på telefonen din allerede i kveld, eller senest i morgenkveld, jeg lover deg. I forhold til teknikk og sånt, og jeg skal gi meg om. Så innen 24 timer så får du den på mp3. hvis du velger en av de to, spontan eller trygg. Så er jeg bare skikkelig nøye på å fortelle at dette er helt uten risiko. Det er ingen risiko i det hele tatt for deg. Jeg garanterer pengene tilbake på 30 dager uten spørsmål, hvis det er riktig for deg, hvis du trenger det. Så har vi gått gjennom denne siden, så nå er det tre bukser å kligge på. Enten hvis du er usikker, du vil bare teste. Eller du er spontan og du vil ha en av de to dvd-ne. Eller hvis du er trygg og vil ha begge dvd-ne. Og uansett så får du en hjertemontasjon ved å vise at du er den handlingens mann eller kvinne nå. Og her er å vente på knappen du trykker på. Og svare på dine spørsmål underveis. For det er mulig at det kommer spørsmål. Åja, ok. Det er noen som skriver at jeg er fin. Jeg skjønner ikke helt hva som var negativt. Hva er det som skulle vært negativt? Ok, det er en til som sier at jeg digger også å være med i akademiet. Jeg ser tydeligvis ikke alle chattene. Aha, ok. Skal vi se. Yes, yes, yes. Jeg er åpen for flere spørsmål, og det er bare å klikke på den bestill-knappen. Ok... Her er det en av medlemmerne som sier, jeg er med i mange Facebook-grupper, og som noen som ligner litt og lider seg på Hard Academy-gruppene, er den mest omfallende, aksepterende, støttende og kjærelig gruppen jeg noensinne har vært i. Her kan alle være seg selv, og vi ønsker flere hjertelig velkommen. Det er veldig generøst av deg som er medlem å si det. Diggero er der jeg også. Yes. Fin er du, nyttig. Så bra. Så nå, kjære venn. Hvis det er noe som helst du lurer på, så kan du som er live, du kan chatte med meg, og det er fordelen med å være med på mine live-webseminarer. De går jævnlig for de som er medlemmer. og tar tak i det du trenger for å utvikle deg videre. I tillegg så tar jeg opp alle seminarene og de blir liggende tilgjengelige inne på medlemssiden. Så hvem som helst som er medlem kan gå og se dem når du har lyst. Og jeg husker for noen måneder siden så sendte jeg ut en artikkel om å fri seg fra forventningene og å komme til friheten i seg selv. Og i går så fikk jeg en mail flere måneder etter om at «Åh, den var fint å dele med, den trengte jeg nå». Det var noen måneder etter at jeg delte med den. Så ting blir der, og ting er nyttige, og jeg får stadig kommentarer på ting som jeg har vært ferdig med. Så i dag gjør jeg dette, og om en måned så gjør jeg et annet. For medlemmer så gjør jeg et allerede tredje, skal vi se. Allerede om kort tid. La oss si det sånn, to uker. Som handler om mål kontra intensjon, visjon om visjon. Etter at jeg skrev denne guiden, så har det blitt noe forvirring rundt Hva mener du egentlig med mål, intensjon, visjon, omisjon? Hva er forskjellen, og hvordan skaper det forskjellige ting? Så da skal jeg ha et websegnar bare på det, fordi inne på Facebook-gruppa så ble det spurt hva er distinsjonen, hva er viktig, hva er ikke viktig, og da kommer jeg også til å ta av hvordan underbevisstheten vår, som da er 90% av hvordan vi fungerer, ofte saboterer, og hvordan vi kan transformere og skape mer med klare intensjoner. Og det er jo selveste essensen av element 4, allergikart, og element 3. Så det er noe som vi venter på mer og mer. Skal vi se. Ja. Er det noen spørsmål til? Åja, oi, her får jeg en. Min kollega Oliver sier at husk å si at hjerteimutasjon er til alle som er stille her nå. Og så ser jeg at han sier at jeg har fått inn flere bestillinger. Og da ser jeg at det er mange her som har bestilt, og mange som ikke har bestilt. Og det er helt greit. Det viktigste er at du kjenner om det er riktig for deg. Og hvis du trenger det, hvis du har lyst, så kan du sende meg en beskjed. Enten bare til meg, eller til alle i den chatboksen siden av. Så skal vi se her. Oi, her er det mange fine folk. Hei, hei. Fint! Ok, da avslutter jeg her. Jeg har avsluttet videoen her. Og så vil jeg si deg at chatboxen i dette vinduet er åpent, og jeg er åpent for å svare deg direkte på det du lurer på. Og ser du dette i opptak, så er det mulig å ta kontakt også. Men det letteste, hvis du vil ha med deg disse to DVD-ene og hjertemutasjonen, så er det faktisk å klikke på en av de grønne knappene om du er usikker og vil teste det, om du er spontan og vil kjøre på for en DVD, eller om det er helt trygg og vil forplikte deg. Få tak i hjertet, få tak i praksisen som sørger for at du er der når du forplikter deg til å utvikle det 12 måneders sammenheng. Uansett, tusen takk for at du er deg. Tusen takk for at du kjenner på det som er riktig for deg, om det er dette eller noe annet. Og tusen takk for at vi sammen kan skape en bedre verden. Jeg kjenner at jeg elsker meg, og jeg elsker deg. Alt er bra. Alt er suksess. Dette er følelsen av suksess nå. Yes. Takk skal du ha.










