Coaching i familjen

Och är utbildad leadership by heart coach. Jag jobbar också som mentor coach i programmet och hjälper våra studenter att komma från sin bakgrund, sitt ställe och att gå igenom utbildningen och faktiskt fungera som coach. I den här videon så kommer vi prata lite grann om coaching i familjen. Och det är ett stort omfattande tema. Det är så med våra kära familjer, kära nära familjemedlemmar, att det är inte alltid att man upplever att det är så närt och kärt. Och ofta är det familjen, våra närmsta familjemedlemmar som morfar, syskon, som faktiskt gör oss som mest upprörda, alltså triggar oss mest. Vi kanske upplever mest upp och ner känslomässigt. när vi är tillsammans med de här. Så familj, jättehärligt, fantastiskt, men på gott.

Och ont att umgås.

Och när det kommer till coaching i familjen så upplever vi ju det med våra studenter att när de har börjat på den här utbildningen och har börjat utforska möjligheten att kunna möta människor, lyssna, verkligen lyssna till människor, komma mer från hjärtat, alltså se människor för vad de är utan att vara så himla snabb med att stämma dem till att vara det ena eller det andra. Människor, vi har alla med oss skräp, så att säga, men det behöver inte betyda att det ska stå i vägen för att vi ska kunna ha ett bra liv eller uppleva bra gemenskap eller kunna bygga eller uppleva goda relationer där man faktiskt har det bra. Coaching i familjen är... Bara för att man har gått den här utbildningen så behöver det inte bli att man ska vara den vice personen som nu vet allting eller har svaren till allting. Det handlar inte om det. Det handlar inte om att vi ska peka fingrar och säga att du har fel, jag har rätt. Nu är jag den personen som är mästaren i hjärtat, det är inte du. Men att komma från hjärtat med en öppenhet och en kärlek handlar om att kunna lyssna till människor, kunna verkligen bry sig och se människor för hur de är. Och att människor är mer än sina problem. Människor är inte sina problem eller sin personlighet. De har så mycket mer i sig. Och genom att kunna möta dem, På ett nytt sätt så upplever våra studenter stor transformation i eget liv. Men speciellt med de nära runt sig. För att studenterna nu har börjat lyssna till sig själv, sitt eget hjärta och det som faktiskt är sant. Så har det som... Det blir som ringar, som om man kastar en sten i vattnet och det sprids ringar. Utan så här... Ring-effekter har vi inte varit på svenska... ringverkning, jag vet inte vad det betyder, men i alla fall det sprider sig. Och bara genom att gå till sig själv och sitt eget hjärta så börjar familjesituationen att transformeras, öppnas upp. Peter Adolfsson, vill du dela lite mer runt det här med coaching i familjen?

Absolut, det är ett spännande tema och det är som du säger ett stort tema. Familjen har ju många gånger... Familjen kan vara stor, familjen kan vara liten, familjen kan vara ny. Man kan ha en svigig familj, man kan ju få en ny flickvän eller en pojkvän och så får man helt plötsligt ta del av en ny familj. Familjer idag är ju lite annorlunda, upplever jag, än vad det var kanske för 10-20 år sedan. Det har ju gått mer mot, vad ska man säga, moderna familjer eller något, och de skiljer sig och hittar någon ny. Och så har man en nära relation till någon i sin familj och kanske en mindre relation till någon annan i sin familj. Och det här ändrar sig i olika åldrar beroende på vad som händer runt omkring. Jag tänker att coaching i familj handlar ju om att lära sig att kommunicera annorlunda än vad man gjorde innan för att få en annan dynamik i familjen. Om man vill ha en annan kärlek, en annan gemenskap i familjen till nya personer eller till syskon som man redan har, så jag tror inte att man kan ändra den personen, men man kan ändra sig själv och sin egen hållning och på sättet vi kommunicerar på. Så det blir en annan form för coaching än vad man gör till någon utomstående som man inte känner överhuvudtaget. Kanske om man har jobbat som coach och har en klient, den har man ingen referenser till. Man vet ingenting om den förrän den börjar öppna upp sig. Men i sin familj så har man ju varit olika. Man har hört om vad syskon säger de andra syskon eller vad man pratar om varandra och runt varandra och med varandra och förbi varandra och allt möjligt. Så det är det vi upplever, vi som mentorcoacher och vi som coacher som hjälper och stöttar våra studenter som då har vissa tema, familjeproblem eller familjefrustration. I vår utbildning så har vi något som heter anerkännande, erkännande, kommunikation, hur man ska kommunicera annorlunda med att man Man lyssnar på den andra och så berättar man vilka känslor som dyker upp istället för att gå till att jag har rätt, du har fel. När du säger sådant så väcker det en känsla i mig och den känner jag på det här sättet. Och när man lär sig och är trygg på att lära och kommunicera sina känslor och sitt behov mellan varandra så uppstår det ofta en ny dynamik i familjen och det är där med coaching i familjen och då har man kan man ta sitt eget ansvar och tänka att okej, ska jag kunna bidra till att lyfta dem runt mig, lyfta mig själv, så finns det jättefina kommunikationsverktyg som man kan använda som är riktigt, riktigt powerful, riktigt, riktigt starka verktyg som man kan använda. Peter Svenning som är grundaren av hela coachutbildningen. Du kan ju berätta lite kort om din erfarenhet under alla dessa år med alla dessa förändringarna i familjer som du har upplevt genom att höra alla dessa fantastiska historier från våra studenter. Vilken är det som dyker upp hos dig?

Många tack, tack Peter och tack Thomas. Jag snackar norsk men jag ska göra det förståeligt och tydligt. Så det jag kommer på nu är att det är de första tre veckorna i coachutbildningen så snackar vi om hur du kan ställa frågor. som verkligen öppnar ett nytt rum och nya perspektiv i den andra, och då också den andra i familjen. Och hur du kan lyssna från hjärtan på en måte som omfaller och tar in utan att ta det på dig, men slippa det genom dig. Därmed blir det varmt, transformerande rum som den andra möter dig i. Jag ser att om du gör det, och det som du kallade på norsk anerkänne, på svensk erkänne, kanske, to acknowledge, att vara med i det som sker utan att vilja fixa det. Det ser jag kanske är det största. Det största vi kan göra i familjen vår är att vara till stället, närvärande. Och så ställa några frågor. Att vara öppna och lyssna. Vad är det egentligen de andra säger? Och att ge det rum utan att döma, men att tilläta. Och då kan mycket slippa till. Och så får vi en djupare, mer personlig, kärlig kontakt med varann. Och då har mycket magi skett. Jag tror att om vi gör det som vi snackar om nu, men utan idén om att I'm gonna fix you. Coldplay synger ju Fix You, en väldigt fin sang. Men jag tror att det inte är hjälpsamt. Det är inte det som krävs i familjen, att vi ska fixa varandra. Vi kan vara där, vi kan rumma varandra, vi kan stötta varandra. Och det ser jag igen och igen och igen, och det är det vackraste, det som gör mig mest rört, är när våra leadership och heart coaches som har gått vår coachutbildning, förtäller om hur deras dotter plötsligt öppnade sig och fick det mycket bättre. En dotter som kissade på sig varje natt, som slutade efter en coaching-samtal. En barn som är rädd, som får en förälder som kan ställa frågor, lyssna, och erkänna och omfamna och förändra. Det är väldigt vackert. Det är det bästa. Vi har sett partner, kärstepar. Vi har folk som är i 60-åringarna som har blivit nyförälskade. För de ena parterna har tagit vår kortsutbildning och blivit kända med sig själva och kunnat kommunicera tydligare. Jag ser alla de här familjerna som blomstrar, som inte längre går sådär, Hålla varandra i händerna, bli starkare och lyfta varandra uppåt. Det är det som ger mig mest glädje. Folk använder det i jobbet och för att tjäna pengar som coach. Folk använder det för att få tillbaka glädjen, friheten, kärleken och sin inre ro. I sig själv så ser jag hur barnen, pojkvänner och flickvänner blir helt annorlunda. Det är vackert. Och om du också undrar hur vi gör det, var hemligheten, så är det faktiskt fyra hemligheter. De kan du få om du klickar på lyftaandra.se. Då får du en träning, ett webbinarium, idag, där du kan se de fyra hemligheter som våra coachar använder för att lyfta andra och göra en skillnad i världen. Så klicka där nere. Tusen tack Thomas och tusen tack Peter. Och tusen tack till dig som såg på. Väldigt fint att ha dig här. Och jag gläder mig stort till att se dig på lyftaandre.se. Många tack!