Hvordan skal dette bli ditt år?

Godt nytt år, kjære venn. Peter Stenning fra Leadership & Heart Master Coaching her, og jeg håper at du har hatt en fantastisk ferie, jul, nyttår, feiring, raketter, og at du har satt noen gode intensjoner, noen ønsker for hvor du vil. Jeg håper at du unngår den store fallgruva som er å sette noen nyttårsforsetter uten å ha det i deg som trengs for å nå dem. Og med det i deg som trengs så tenker jeg på at intensjon trenger å komme fra hjertet og ikke fra en sånn mål som er hovedstyrt, altså jeg mangler noe som jeg må ha, men fra en intensjon om hva.

Som skal gis gjennom.

Deg. Og hvordan du kan være der og gjøre andres liv bedre. At du kan løfte andre i prosessen og dermed løfte deg selv og bli mer av den du er ment til å være. Hvis det er det som er greia, så tror jeg du vil lykkes i år. Og du vil lykkes ved at du skjønner at du da trenger å henge deg inn i prosessen. Og i å gjøre det, så vil du også endre deg. Kjennes det rett for deg? Det må du vite. Det må du kjenne i hjertet ditt. Veldig mange av de målene og nyttårsforsiktene folk setter seg, kommer fra huet, fra en sånn følelse av at de mangler noe. Og der stopper vi oss selv og bremser oss selv, for vi har så mye indre sabotasje, så mange blokkeringer som stopper oss. Men når vi velger å komme fra hjertet, og løfte andre, og gjøre verden bedre, og bidra, Og dermed blir den vi er ment til å være, så er det også en prosess. Men den krever at vi stipper tak i det som ikke tjener oss lenger. Den vi ikke trenger å være. Så vi kan gå inn i den nye, bedre versjonen av seg selv, og dermed skape drømmen. Så blir alt det magiske og vakre som utfalles, det blir en naturlig konsekvens av det. Jeg tror du klarer det ved å flytte deg fra hodet til hjertet. Jeg tror du klarer det ved å installere noen rutiner, som du gjør igjen og igjen og igjen. Det kan være.

Enkelt. Det kan være å.

Puste. Det kan være å skrive en liten dagbok hver morgen og kveld, om hva du ønsker deg for dagen, hva.

Du er takknemlig for, for dagen som har.

Vært. Det kan være å gjøre en meditasjon daglig. De som er i Leadership Art Master Coaching, De bruker en magisk morgenmeditasjon hver dag. Og til og med de som har, jeg har jo certificert over 650 coacher, de som har gått gjennom hos oss, og de 4000 som er i Magisk Morgengruppa vår. Vi har en Facebook-gruppe som heter Magisk Morgen. Det er 4300 mennesker der, og de menneskene som er der, veldig mange av dem bruker det her daglig, og noen av dem flere ganger om dagen. Og det gjør at vi stryker nettopp denne intensjonen om å være til nytte, om å bidra, om å være en som gjør verden og andres liv bedre. Og ved å gjøre det så er vi et redskap i tjeneste til kjærlighet, og da vokser vi. Så den magiske morgenmuntasjonen tenkte jeg gjør sammen med deg nå, før jeg setter i gang med dagens møter, nå på den første mandagen i det nye året. Og den muntasjonen har tre faser. Vet du hva den gjør der? De tre fasene er å øke nærvaret sitt, å skape dagene frem til fra hjertet, å gå inn i følelsen av hvordan det er, og gå inn i aktiv takknemlighet. Så hvis du vil, så kan du bli med på det nå, og det er sånn meditasjon, lukke øynene, følg etter og kjenne hva som oppstår i deg, og stol heller på det, og du trenger ikke noe av det jeg sier. Bare stol på det som skjer i deg. Du kan tillate deg å puste.

Og legge merke til pusten din, som pusten er nå. Du kan legge merke til kroppen, som kroppen er nå. Bare la den være akkurat som den er. Du kan tillate deg å puste inn og legge merke til hvilken følelse du kjenner deg på akkurat nå. Bare la den følelsen få lov å være her. Gi den litt rom og litt plass. Pust inn inn. Så kan du bare slippe tak i den. Så kan du legge merke til om det er noen tanker som passerer forbi. I så fall er det helt ok. Bare la den gli forbi mens du retter oppmerksomheten innover deg.

Selv. Dypere nedover deg.

Selv. Det er den delen av deg som er bevisst akkurat nå. Hva er bevisst dette øyeblikket? Du kan bruke et enkelt spørsmål og la det falle dypere. Spørsmålet er hvem er jeg? La spørsmålet falle dypere og dypere og dypere nedover. Og innover. Og bakover. Og slupp tak. Slupp tak. Slupp tak. Fra dette stedet så kan vi notere inn Ditt fulle potensial, ditt høyere selv eller ditt sanne deg, den delen av deg som er ubegrønset og ekspansiv. Da skal du la denne delen forlove å omfavne alle mindre deler av deg. Alt som har vært i deg som du kanskje ikke trenger lenger, som du er klar for å gi slitt på. Hva det enn er, så kan du si til det at jeg anerkjenner alt dette. Hva den er, i alle aspekter av meg, i alle aspekter av alt og alle. Helt til bunnen av deg, og helt tilbake til opprinnelsen. Og det er ok. Akkurat nå i dette øyeblikket er det helt ok. Kan du tilate den der strømmen av kjærlighet å flytte gjennom deg, det du sier, La ordene treffe der de trenger å.

Treffe. Jeg elsker.

Deg. Jeg elsker deg. Fra dette stedet av kjærlighet kan du kjenne det rene hjertet ditt. Og spørre det fulle potensialet ditt. Spørre ditt høyeste selv. Hva vil skapes gjennom deg? Hvis du henga deg inn i en flyte av kjærlighet, og din mest magiske skapelse, ikke det ene, hadde vært det mest magiske, så skal utholdes gjennom deg. Hvis det allerede hadde skjedd, hvordan ville det sett ut? Og hva.

Mer?

Hvis du kunne leve drømmen din, gjort en enorm forskjell for andre, hvem ville det gjort en forskjell for? Hvem ville du ha tjent å jobbe med? Og hvordan ville det kjentes når de så på deg med takknemlighet og glede, og takket deg for forskjellen du er og gjør i deres liv? Om du så at for hver person du gjør noe for, så påvirker dem sin partner, sine barn, sin familie, sin slekt, sine venner, kolleger, Nærområdet sitt. Du kan se at det er flere hundre mennesker som påvirkes. Ringvirkningene du skaper er enorme. Du kan kjenne på hva det gjør med deg, når du vet at du lever den du er her for å leve. Du skaper den drømmen om det du er her for å utfolde. Du skaper disse fantastiske ringvirkningene. Hvordan kjennes det? Og samtidig så blir du sett og hørt for den du virkelig er. Til og med av de aller nærmeste, av din næreste, familien din. De du holder nærmest i hjertet ditt. Se deg. Altså jeg vil se deg. Se den du egentlig er. Se hvordan du lyser. Hvordan du utholder din livsuppgave. Ta imot det. Kjenn hvordan det er å være elsket som du er, for det du er, den du er. Å man som du hviler i det, du er.

Det.

Så er det sånn du kan få kontakt med den delen av deg som allerede lever drømmen. Det er som om du kan se deg selv i et magisk speil. Hvor du ser ditt fulle potensial, du ser den mest ekspansive versjonen av deg som følger hjertet ditt. Som når intusjonen visker en sånn tydelig stemme, hva som er rett for deg, hva den vil skape, hvordan du kan komme dit du ønsker deg. Hvis det er en viktig børje til deg akkurat nå, hva er det? Hva er det viktigste du trenger å fokusere på i dag? Hva kan du åpne for å ta.

Imot? Gjør.

Det. Ta imot det.

Fint.

Har du noen annen viktig beskjed til deg selv akkurat nå? Nå er jeg helt til slutt. Hva av det du nettopp har opplevd, kan det være teknologi for akkurat.

Nå?

Akkurat her du er, her og nå, hva kan det være teknologi for akkurat nå? Og hva mer kan det være teknologi for akkurat nå? Hva mer kan være teknennom for akkurat nå? Hva mer kan være teknennom for akkurat.

Nå?

Hva mer kan være teknennom for akkurat nå? Ta med deg denne følelsen av teknennomlighet. La dette være din dag, din uke, din måned, ditt år, hvor du utholder det som bor i hjertet ditt og det som ris gjennom deg nå. Masse kjærlighet. Masse hjertet ditt lede veien. Vi ses snart. Ha det vakkert.