La oss løfte andre ;-)
Peter Svenning leads a Norwegian webinar on coaching and lifting others through presence, direction, and recognition. He demonstrates coaching techniques, leads a transformational exercise, and outlines his Leadership by Heart training program with modules, retreats in Oslo, Tenerife, and Risør, and certification.
Chapters
Der er jeg på, tror jeg. Hjertelig velkommen til dette webinaret som handler om hvordan du kan løfte andre. Jeg heter Peter Søring, og jeg er her for å fortelle deg hva alt dette er. Ikke blåvelda. Vi skal gå gjennom det steg for steg. Og jeg skal svare deg på alle dine spørsmål underveis, og jeg gleder meg til det. Det er det aller viktigste ved å være her live på webinar i kveld. Det er torsdag 9. april. Det er 75 år siden Norge ble invadert. Og det er en god dag å markere frihet. Ønsk om frihet i oss alle, og hvordan vi kan støtte og løfte andre til å leve friere i seg selv og med sitt møte med verden. Og sitt lederskap, sin kommunikasjon, sitt hjerte og sin kjærlighet. Jeg skal vise deg hva dette er, jeg skal snakke om hvem det er som er opptatt av dette, hvem jeg er og hvem du er, og hva som binder oss sammen, og hva vi egentlig vil. Jeg skal snakke om hvorfor dette er viktig, det vi egentlig vil, hvorfor det er viktig for verden, viktig for meg, viktig for deg, og så skal jeg snakke mest, allermest om hvordan kan du gjøre dette, hvordan kan du bruke et bevist velutviklet, velfungerende system til å løfte andre. Jeg skal gi deg så mye i dette webinaret som du kan bruke med en gang. Og det er mitt ønske og min intensjon. Og så skal jeg stille spørsmål, og så skal jeg svare på dine spørsmål. Og her begynner det å komme inn i chattene siden av, så da ønsker jeg at du allerede nå begynner å skrive inn hva det heter, hvor du bor, og så vil jeg veldig gjerne høre hva er den viktigste grunnen til at du er her sammen med meg akkurat nå. Det er en god start for den samtalen vi skal ha sammen på det webinaret her. Og så skal vi innom to viktige ting til, etter at jeg har gått gjennom alt det her på en fin måte, og hvordan du kan bruke det. Så skal vi gå gjennom hvordan vil ditt liv se ut om et år, eller om to år, hvis du bruker det her allerede nå, fra og med nå. Hvordan vil det påvirke deg? Hvordan vil det påvirke alle du er glad i? Hvordan vil det påvirke dine omgivelser og livet du vil velge å leve? Så skal jeg også... Dette webinaret skal være selvstående. Det skal være et seminar som du har masse igjen for å bruke tiden på, hvis det er en til en og en halv time. Ved at du nå skruer av andre distraksjoner, skruer av telefonen, i hvert fall skruer av lyden og snur den vekk, lukker døra, sier til de andre rundt deg at du er i et viktig møte, så skal du få masse som du kan bruke videre. Hvis det er sånn at du har lyst å bli med i det som kalles Leadership Art Coaching-utdannelsen, så skal jeg fortelle om det helt til slutt, og da er det mulig for deg å klikke på en link og komme til en side og lese mer om det, og eventuelt be om en samtale om det. Det er ikke et krav for å være her, og det er ikke sånn at det er en nødvendig utgang for deg. Det viktigste for meg er å konnekte med meg selv og med deg, og møte deg. å viderebringe det jeg har, som gjør at så mange har tatt nemlig, og se om det fungerer for deg. Og hvis du er en av de som vil være med videre, så kan de spille deg i den køen som går inn for å sjekke om det er match i forhold til kortsutdanning. Det tar vi senere. Nå er vi her. Dere har skrevet masse fint allerede. Så velkommen. Jeg håper det er greit jeg bruker navnet deres. Her ser jeg masse fint. Solveig. Åh, det fikk jeg ikke citert. Og for det er det fordi denne nettlisten min begynner å breie seg litt. Ja, det tror jeg. Yes. Jørgen fikk jeg like lyst? Kanskje det også er fordi nettlisten ... Ja! Jeg minsket det litt, og da ser jeg dere alle. Jørgen fra Trondheim ønsker å få fram potensial i folk rundt meg og skape lekkere og gode ideer. Og vet du hva, Jørgen? Da er vi på samme bølgelingene. Solveig og bor i Kongsvinger. Det viktigste grunnen til at jeg er her er for å lytte til hva du har å si. Så fint, Solveig. Jeg skal gjøre mitt beste. Kari, Kari-Kristin, fra Buvika. Jeg regner med å håper du husker hvorfor jeg vil lære mer. Jeg vet at du har brukt de her teknikkene til å få helt enorme resultater, Kari-Kristin, i ditt liv, og at du har skapt en Altså, det var et forhold til, jeg håper jeg kan si det her, til en du jobber sammen med som ikke var så bra, men som ble bra etter at du begynte å bruke det her, og spesielt ting som har med dette å gjøre, en enkel en jeg skal lære av dere alle i dag. Jeg vet at du fikk solgt mye mer av de produktene du selger, og jeg vet at du ble bukket til å holde et stort foredrag etter å ha brukt en av de teknikene. Det er veldig kult, jeg er veldig glad du er her, og så får du fortelle meg i chatten om jeg husker riktig. Og så vet jeg at du kjenner faren min, det er jeg veldig stolt over. Line fra Alta, hei! Bodil, Kongsvinger og Lørnskog. Du klarer ikke å være på Kongsvinger og Lørnskog samtidig. I så fall må du sende meg en mail og fortelle hvordan du gjør det. Du er her for å lære mer. Det synes jeg er kult. Terje fra Stort, hei! Ønsker å få svar på om dette er veien videre for meg. Ønsker å lære mer. Terje, takk for at du tar deg tid til det her i dag. Jeg skal svare på alle spørsmålene. Jeg skal forklare det så godt som jeg kan. Og så får du kjenne hjertet ditt om dette veien videre for deg. Det er det bare du som vet. Jeg gleder meg til å utforske det samme med deg. Og så skal vi se. Line, ja. Skriver flere ganger. Og så er det Sissel. Er her fordi jeg er veldig interessert i dette. Forstår viktigheten av dette. Kult. Astrid. Jobber som naturterapeut og sykepleier. Jeg trenger verktyg for å løfte meg selv, slik at jeg kan løfte andre. Kult, takk Astrid. Det er noe veldig, veldig, veldig stas som skjer. Det er utrolig mange, altså vi har veldig mange som ber om et samtale om coach-utdannelsen nå. Det som er kult med det her, og som fikk meg til å tenke på det nå Astrid, er at det er utrolig mange som er utdannet sykepleier, og spesielt psykiatrisk sykepleier. Og da ble jeg sånn, hva er det for de her med psykiatriske sykepleier som vil bli coachet? Det virker som nesten halvparten er derfra. Det er veldig spennende og veldig nytt for meg. Men jeg tror det her jeg har tenkt litt på deg, da kan du hjelpe meg å fortelle hva det er som gjør at sykepleiere kjenner på deg. Kan det være at dere er dønn empatiske og hele tiden vil andre bedre? Og er lei å bare reparere og heller vil ekspandere og utfolde potensial i mennesker uansett om de er syke eller friske? Hjelp meg å svare på det, Astrid. Hva er det som gjør at sykepleiere blir tiltrukket av å løfte andre med hjertet? Tone fra Nordsoms. Veldig kult. Akkurat ferdig med coachstudiet, leder, ny vei der fremme. Kult tone, jeg ønsker deg lykke til og håper du får med deg masse her som du kan bruke videre. Merete bor i Oslo. Jeg har tenkt lenge på å bli coach, fint. Blir spennende å høre om dette, synes jeg også. Amy fra Tønsberg. Jeg var med sist du gjorde dette, skal vi se. Fikk mye igjen for det. Tvilte ikke et sekund at jeg ville sette køl til dette også. Juhu, så bra. Da kjenner du kanskje det her, Amy, men Jeg skal snakke annerledes rundt deg, så du får en ny vinkling som antagelig vil gi deg enda mer. Siri, jeg vil gjøre mer for å løfte andre gjennom firma mitt, der jeg treffer andre, samt i ekteskapet mitt. Veldig viktig. Det bruker mye tid, i alle fall noen av oss. Vil være coach i familien. Fint. Da er det også viktig selvfølgelig å høre om de andre har lyst til å bli coachet av deg. Det er ikke alltid at de der hjemme har lyst til å bli coacha, men bare det å skjønne mye og ha en mye sterkere bevissthet på hva som skjer når vi stiller hvilke type spørsmål. Åpne spørsmål. Spørsmål som ikke går bare til hodet, men som går til hjertet og enda dypere til behovet vårt. Som jeg ofte sier, det nederste i magen. Hva er det egentlig du vil? Hvis du klarer å stille ett godt spørsmål, så vil du gjøre masse med familien. Supert, det var fint å høre. Siri fra Alvedal, kult. Selvstendig næringsdrivende, med mål om å løfte barn og andre voksne gjennom mitt spontane trygghetsdronning-titel og forvandlingsleder. Det var det mye kreativitet å putte. Det er kult, Siri. Ok, kult. Jeg ser det kommer inn enda mer og mer og mer og mer. Ok. Så, vi er her alle sammen for å utforske dette dypere, så la oss gå dypere. Jeg kan se at de av dere som ikke har rukket oss lese enda, kan fortsette å kommentere. Også fikk jeg dette med sykepleier og coaching fra ISETETONE. Sykepleier og coaching er like. Være nært den andre. Hvordan motiverer i vanskelige situasjoner. Hjertearbeid. Yes. Og så er det de som er coach vil begynne med seminarier og forbered. Kult. Takk, Linda. Jeg er spent på å høre hva du får ut av dette her i dag. For det handler også om å stille gode spørsmål og få i gang gode. Gruppprosesser. Og Siri fra Ardal snakker da om spontanitet selvfølgelig. Kult. Jeg tror på deg for å si det sånn. På alle de kule greiene du skrev. Yes. Så. For å løfte andre, så handler det om å stille gode spørsmål. Det handler, det kan jeg si noe om, altså tre ting som kjenner til gode spørsmål. Det handler om å lytte med hjertet. Det handler om å transformere. Virkelig å få tak i de problemene som vi har. og finne ut hvor de sitter i oss dypere, og hvor lenge de har sittet i oss, hint førskolealder, tidlig førskolealder, kanskje til og med under graviditeten til en mor, og kanskje til og med det mønstret som henger gjennom slekta og forfedrene våre, som preger adferdene våre, holdningene våre og humøret vårt og livet vårt i sterk grad nå. Og ved å bruke noen steinheftige, men enkle coaching- transformasjonsteknikker, en transformasjonsteknikk som jeg skal vise deg, og som hvis du har boka Kunsten og coache, så er min transformasjonsguide, den er ganske så langt bak i denne boka, så finner du den her er. Så her er det altså en liste med spørsmål som du kan bruke. Det er masse av mine øvelser og forordet mitt i denne boka som er Kunsten og coache, skrevet av min vakre venn Bjørn. Bjørn Årstad Seifart, og det er grunnbokaet i Leachibar Coltsjøtalsen. Den er kort og konsist, fordi vi handler om praksis, og ikke floksler. Det er de som ikke er inne nå, og hvis du ikke er inne, kan noen være så snill å skrive til henne at hun må bare refreshe, altså trykke på en sånn rundning eller F5 for å komme inn på nytt. Skal vi se. Uffa meg. Det er jeg som ikke kommer inn, og det er dumt. Beklager til henne. Men det er YouTube-teknologi i bakgrunnen, og det kan jeg ikke gjøre det med. Det er Solveig som er utdannet helsterapeut og hypnoterapeut. Kult. Er livsveileder. Bruker mest EFT og hypnoterapi. Ok. Mitt mål er å få fram de beste utgavene av dem som har kommet til meg. Ønsker å bli enda beredt på å stille gode spørsmål. Yes. Og det er veldig kult, og jeg har hatt med hypnoterapeuter. Jeg kan en del hypnoser selv. Og jeg har hatt med EFT-terapøter på utdanninga, som er blåstekket av dybden i dette. Men det skal du slippe å tro meg på, det skal du få bare teste. Får du ikke testet det nå, så si fra så skal du få testet. Det er også selvfølelse og selvtillit er det jeg fokuserer på. Tenk at dette kan være viktig. Og kunne litt om dette for å løfte andre. Yes, og da er vi tilbake til hva er dette? For å kunne løfte andre. Så handler det, som jeg sa, om disse stegene her. Stille gode spørsmål. Lytte med hjertet. Det er selv bare det hvis vi tar med det ene. Transformasjon. Og så handler det om hvilken prosess vi kan løfte andre fra drømmene deres til å gjøre den til virkelighet. Og å kommunisere sin nye virkelighet ut med hjertet. For å kunne løfte andre med disse fem stegene, så må vi først løfte oss selv. For vi kan ikke gå lengre med andre enn vi har gått selv. Og vi klarer heller ikke å kunne løfte andre uten å ta på oss burden når vi har først jobbet med oss selv. Og jobber vi med oss selv, så lærer vi prosessen så dypt og endelig at vi har den tryggheten som trengs for å ta andre videre. Så derfor har jeg under denne pilen her, så har jeg da prosessen som vi går selv. Og den her kommer ut fra det jeg har kalt leadership by heart, som jeg har kjørt som lederutviklingsprogram i mange, mange år. i syv land over hele verden, og det handler om fem elementer til trygghet på seg selv, og utfordrelse av potensialet hos seg selv, og potensialet hos de rundt oss. Og det første, det er masse av det dårlige lederskapet, skjefing, som vi ser hvor folk holder andre nede, er fordi de er redde for at andre skal blomstre, og dermed mistes ingen posisjon. Det kommer av en grunnleggende utrygghet. Manipulasjon, hersketeknikk, dårlig lederskap kommer av en mangel på trygghet. Det er en følelse av usikkerhet, og godheten er at den følelsen er falsk. Den trengs ikke. Så vi trenger bare å komme dypere i oss selv, og til den tryggheten som allerede finnes der. Og det gjør vi ved å allerede her legge inn nærværsøvelser. Det er øvelser som flytter fokus fra tanker, fra stress, fra kjaos og mas, og inn til den i oss. Eller til det i oss som observerer øyeblikket, som er her, som våkner, som spretter opp, som er full av inspirasjon, som har en sånn tidløs dimensjon av glede og sannhet og ektehet. Og den essensen i oss. Når vi kommer i kontakt med den, så kan vi komme i kontakt med den essensen i alle andre også. Kommer vi i kontakt med den, så kommer vi i kontakt med potensialet vårt. Alt vi kan være, og det er svært, Når jeg er i kontakt med deg, så kan jeg se den andre personen, og så kan jeg se det potensialet i den andre, og så kan jeg henvende meg til potensialet. Så jeg henvender meg ikke til en begrenset versjon av mennesket, men til storheten den andre kan være. Og når jeg gjør det, så skaper jeg et rom, et utviklingsrom for den andre. Alt dette er en del av å røfte andre, gjennom å begynne med meg selv, etablere min egen trygghet, gjennom å styrke mitt eget nærvær. Det er element 1 av 5. Det neste er at det må bli tydeligere på meningen retning. Du som er her må bare skrive inn ved siden av, med spørsmål underveis hvis det er noe du lurer på. Retningen er å finne ut, ok, jeg er der jeg er. Har jeg kommet hit av en tilfellighet? Veldig mange mennesker rundt oss har dessverre bare endt opp med det livet de er i, det forholdet de er i, stedet de bor, stedet de jobber, Posisjonen de har på jobben. Ofte så bare føler det ene til det andre, og så har vi vært medpassasjerer i vårt eget liv. Mens, hva er det egentlig hjertet vårt vil? For hvis de jo bare fortsetter og fortsetter, la oss si at vi er slump, og vi har havnet, det der Bodil i Kongsberg nå, ok det er ikke lønnsgang da, køft. Hvis det er en som har havnet inn i et yrke som ingeniør, men egentlig kjenner at det er litt sånn tørt å kjelle og virke det egentlig, Og jeg kan si det fordi jeg har møtt masse ingeniører som skal være ingeniører, og jeg har møtt en del ingeniører som ikke skal være det, og som har oppdaget det gjennom prosessen. Og så finner jeg ut at det er noe annet jeg egentlig vil. Jeg kan få brukt meg selv sterkere på en annen måte. Og ofte så er det spesielt kvinner som kjenner det her først, i det vi møter veggen. Altså menn møter også veggen, men det er stakkemest med kvinner som møter veggen. Det er det det er. Og når vi møter veggen og har den livskrisa, så er det kanskje fordi vi har gjort Noe som ikke var riktig for oss, og så har vi gitt full gass opp en stige som var ledd mot feil tre. Vi kommer opp og tenker, hva mer? Eller nå tåler jeg ikke mer av å juge for meg selv. Så vi må finne tilbake til retningen vi. Hvem er jeg? Og hva vil jeg egentlig skape? Hvordan ser det ut? Hvordan kjennes det? Og er jeg klar for å ta imot det? Når vi blir tydelige på retningen, på hva vi vil gi til verden, Da er det som om vi letter det her, når jeg gjør det her i kortsettelsen, så letter folk, hele rommet letter for alle, bare får sånn ekstra plass i brystet til storheten sin, og det lyser ut av øynene på oss. Og det er ikke nødvendig sånn, ja, jeg skal bli pilot, eller jeg skal bli spesifikt sånn og sånn, men dette er essensen av meg, det er det jeg skal bruke videre. Det er retningen vi må få tak i, og da Da stråler det, da skyter det fart, da er vi inspirerte. Så må vi gå gjennom de dype endringene, fordi når vi har fått tak i nærværet vårt, tryggheten vår, retningen vår, så har vi så mye kraft, og så mye retning, og vi hadde bare blåst på og skapt en ideell verden, et paradis på jord, om det da ikke var for at vi holder oss helle igjen med alle løgnene som vi har fortalt oss helle i alt framtid. Jeg er ikke god nok. Kjenn etter om du kjenner deg igjen i det. Det er andre som er bedre enn meg. Det er andre som har vært mer enn meg. Jeg kan ikke gjøre det. Jeg har jo ikke det som trengs. Jeg er ikke klar ennå. Jeg skal bare... Jeg skal ikke tro jeg har vært noe. Jeg kan ikke bare gå ut der og legge ut et bilde av meg selv på Facebook og si klikk her, bli med på et webinar hvor jeg skal fortelle deg. Selvfølgelig kan jeg det. Jeg ønsker å gi alt dette her til deg. Og du, du tok muligheten, og her er vi. Selvfølgelig kan du det. Det er min fordømte plikt å stille opp og leve i hjertet mitt. Og alle de greiene som holder oss igjen, de holder igjen vår gave for å bli gitt til verden, og nå er det nok. Så vi er nødt til å gå den prosessen og endre det i oss selv. Og i den prosessen så lærer vi oss transformasjon. Og når vi da transformerer og endrer store deler av oss selv, så tiltrekker vi oss mer og mer av det vi ønsker oss. Og vi kan lære en metode som vi kan bruke med andre. Som vil gjøre dem evig takknemlige og fulle av kjærlighet. Det er fett. Neste er å virkelig gjøre drømmene våre. Virkelig kjenne inn hjertet. Og lære seg en teknikk for å virkelig skape det. Og nå fikk jeg noen spørsmål som jeg skal ta hatt tak i. Og det er den samme prosessen som vi lærer våre coachingklienter også. Og så er det å skape anerkjennelse. Det er virkelig det vi lengter til alle sammen. Å kunne bli sett og hørt. Og respektert. Og elsket for den vi er dypest sett. Så hvis vi klarer å gi det til oss selv, så klarer vi også å gi det til andre. Og da kan vi også lære oss hvordan vi kommuniserer med den anerkjennelsen grunnleggende sett. Det er det dette er. Og for å bruke det så handler det om å stille gode spørsmål, og jeg skal guide deg gjennom det om et øyeblikk. Hvorfor dette er viktig? Da må jeg bare ta et spørsmål her først, som kommer inn. Når jeg ser dit, så er det fordi jeg leser det som står ved siden av her. Og der står det. Huff, har en sjef som står skikkelig fast i punkt 1. Noen tips på hvordan man gir han råd og vink på veien. Kan dessverre ikke sende ham på kurs. Trenger ingen han. Det synes jeg skjønte jeg ikke. Oi, der har vi en fantastisk dame. Anett, hei. Lytte og lære, høre andres synspunkter. Jeg er sikker på at vi har nemlig snakket sammen med der du er i livet. så har du et springbrett, som jeg kan hoppe høyt på, og jeg gleder meg til å se hvor det lander. Annette, som har denne sjefen, står skikkelig fast. Det er dessverre ikke sånn at du kan dytte an på det webinaret hvis det vil skje noe. Endringsviljen hans må komme enten fra at det er jævlig vondt, eller at han vil noe mye mer. Så enten må det bli en krise. Og da er det ganske tungt å jobbe med, og det er jeg ganske lei av, så jeg pleier ikke å ta sånne klienter. Eller så vil han optimalisere og bli mer. Og den viljen må komme innifra. Du kan selvfølgelig spørre han hva han egentlig ønsker å oppnå. Hvis alt lå til rette, hvis alt det han ønsker seg skulle skje, det han har på det du listet for de neste tre månedene, hvis det plutselig var i boks. Og han hadde de tre månedene til å skape det han virkelig vil. Hva ville det vært? Kanskje du får blusse opp den der baken for frykten og kampen, så er vi alle uendelig kjærlighet og uendelig overflod. Og jeg er den gleden og all den tiden og alt vi lengter etter, er vi. Baken for det her. Så du kan kanskje spørre ham hva hadde skjedd hvis han er med på en liten tankelek, hva du kaller det, selv om det er mye dypere enn det. Det er en sånn fin ting å gjøre i en uformell samtale, men ikke prøve å redde sjefen din. Jeg hadde også en sånn fryktelig sjef som satt skikkelig fast der, med hersketeknikk, og det var så pytom, men det ga meg en gigantisk gave. Dette, baby, dette ble skapt av det. Jeg satt der, vi var et team som jobbet sammen med å løfte andre. Vi jobbet med voldelige barnevernsungdom. Vi var et team av fem heftige, gode mannfolk. Alle sammen har vi skrevet bøker og undervist rundt over hele verden i det her etterpå. Vi har vært det teamet. Jeg sier fem, for vi hadde bare sjefen. Og så drev han og Anna Ruke Svahn. Ja, halleluja! Dette skal skje! Og vi var langt ut i drømmeverden. Og en uke etter så kom han og skjelte oss ut fordi vi ikke hadde gjort det. Mens han hadde jo ikke klart å kommunisere det. Han var jo ikke på plass. Så han prøvde så godt han kunne, og det brøt oss i stykker. Virkelig. Det fantastiske teamet klarte ikke å jobbe sammen engang. Fordi det ble bare, vi er gode venner den dag i dag, og vi startet fem selvstendige bedrifter. Det var den frustrasjonen, for da oppdaget jeg hvor mye det gjorde med meg. Og hvor mye det påvirka mitt forhold hjemme, der jeg bodde med min familie. Hvordan det påvirka vennekretsen min og lokalsamfunnet vårt. Og så så jeg hvordan det påvirka mine hundre nærmeste. Altså de som var i innflytelse rundt meg akkurat da. Og ha en dårlig sjef. Og så bare hallo liksom. Hvis jeg kan ha muligheten til å, hver ting jeg gjør, ha minst hundre ganger enn med andre. Da kan jeg bevege mange millioner mennesker. Yes! Derfor ville jeg begynne med lederutvikling, så jeg skapte lederutviklingsopleie. Jeg ble headhentet til å jobbe med lederutvikling etter å ha holdt mange kurs for over 20 000 mennesker i kommunikasjon, mindfulness og kreativitet. Og så fikk jeg muligheten til å jobbe med lederutvikling, så var det så waste å bli tatt inn i et stort norsk oljeselskap og lede prosessene deres rundt et eller annet totalt uvesentlig. Så det dere tror dere trenger, er ikke det dere virkelig trenger. Dere trenger noe mye dypere. Dette kan jeg fortelle ut fra fem år som munk. Dette er det jeg egentlig trenger. Og så traff det. Og så ble det for mye selvfølgelig for en ledergruppe i et norsk skoleselskap. Så jeg begynte å identitere ledere fra forskjellige næringslivsbedrifter til å komme og være med i programmet. Og etter hvert så har en del av kundene mine spurt meg om jeg kan lage et coachutdanning. Og det har virkelig tatt av. Det er derfor jeg er her, for jeg har det akkurat som deg. Ok, så kan vi se. Her er det et spørsmål om hjelp. Men da kan jeg ta det med en gang. Om å stille riktig spørsmål. Hvordan stiller du rette spørsmålet til en som ikke vil ha hjelp, når den personen som ikke ser på overskjold, enda det, er veldig nødvendig fordi den personen påvirker alle rundt seg, når den ikke mottar hjelp? Ja, igjen da. Det var et veldig godt spørsmål. Vi kan dessverre ikke tvinge noen til endring. Vi kan prøve å bevisstgjøre dem på hvordan de påvirker sine omgjevelser, og igjen prøve på en veldig myk måte å antyde at du har så stor innflytelse. Jeg setter virkelig pris på den innflytelsen du utøver. Så ja, jeg vet, selv om det ikke er bare det du gjør, så legger du merke til det, og så gjør du den andre klar for å snakke. Hvordan hvis du hadde fått alt det du ville? Dette er et veldig godt spørsmål til deg også. Hvis du hadde alle pengene i verden, eller hvis du hadde alle den tiden i verden, eller hva det enda er som stopper deg, hva hadde du gjort med livet ditt da? Svar med på det. Du kan skrive her. Hva hadde du gjort da? Det er en versjon av de spørsmålene jeg ville brukt med denne lederen. Du har stor innflytelse som leder, du påvirker enormt mange, og hvis du hadde alt det du ønsker deg, hva ville du brukt innflytelsen til? Ok, det er drømmen. Det er det jeg egentlig ønsker meg. Så kan du stille et spørsmål videre. Nå får du noen gode spørsmål som er gode i coaching. Hvis du hadde alt dette som jeg med en magisk, realistisk kryllstav hadde slått, hva er det du egentlig får? Hvis han sier at da hadde firma tjent så mye at jeg hadde fått 10 millioner kroner ekstra hvis han eier firma da. 10 millioner ekstra i året. Ja, ti millioner ekstra hvis du stabler det opp i tusenapper liksom. Det er ikke noe vits. Hva skal du med det? Så da er spørsmålet, hva ville det ha gjort med deg? Hvis du hadde fått ti millioner ekstra, hva hadde det gjort med deg? Du kan også skrive inn her ved siden av, hvis jeg hadde en magisk realistisk trullestad. Du skal se, han er blå på tømpe. Se på den. Den er magisk realistisk. Og jeg truller den. Og nå kan du for den virkeligheten du drømmer om. Hva er den? Skriv det gjerne inn her, i det minste kjenn på det. Kjenn på hva det betyr for deg, og det er det spørsmålet jeg ville tatt med denne sjefen. Jeg skal bare markere her, så det kommer mange spørsmål. Så, jeg skal svare på dem. Og så spør du sjefen videre. Så, nå som du vet at det er det du drømmer om, hva har det gitt deg? For eksempel hvis han har ti millioner, så kanskje han kunne ansatt noen til å ta en del av hans gjøremål, som han ikke trenger å gjøre personlig, som han i hvert fall kan få noen til å klodde for ham, som han kan godkjenne, så han har mer tid til å spise en rolig frokost med barna, hvis han har barn, være med å hente dem på skolen eller i SFO eller barnehage, Være med på fotballkamper, fotballtreninger. Være til stede med de nære i sitt liv. Ta vare på foreldrene sine. Være ute med venner. Dra på tur. Gå tur i skauen. Være på hytta. Svømme i sjøen. Dra på ferie. Hva det ene er. Hva hadde 10 millioner egentlig gitt han? Så vi går til. Hva er det du ønsker deg hvis jeg svinger min trullestav? Hva er det det egentlig er i deg? Hva er det du egentlig ønsker deg? Det er den friheten, den tryggheten, den gleden og den muligheten til å ikke være stresset og pushet til noe, men å kunne velge selv hvert øyeblikk. Det tror jeg er motiverende for veldig mange, dypt, dypt der inne. Og så går vi videre. Og så sier vi ok. Hvis det er det du ønsker deg. Hvor er det nå da? Hvordan vil du beskrive din nåværende situasjon? Og hvis vi nå snakker om sjefen som begrenser folk rundt seg, Så må du først se om du får den med på å leke med de første spørsmålene. Kanskje han ikke gjør det. Hvis han gjør det, så er det en gyldig mulighet for å ta den på alvor. For det du gjør er å stille noen for gode spørsmål, så lytter du med hjertet. Her gjelder det å ikke analysere, ikke gi innspill, ikke gi råd. Kun lytte, høre på det som om du hører på radio, og det er ingen som skal høre din respons. Så åpner du hjertet ditt, og så kjenner du at dette var barnet ditt, som forteller deg noe. Og som virkelig trenger oppmerksomheten din, så bare tar du det inn i hjertet. Du skal slippe å ta det inn i hjertet, så det blir tungt i brystet, og du blir jekka langt ned og blir sliten. Du skal la det forslippe ut på baksiden. Så da kommer det inn sånn. Og så kan det pustes tilbake. I fra hjertet. Og da er det ikke du lenger, det går gjennom hjertet ditt. Og så kommer hjertets kvalitet ut av brystet ditt og pustes tilbake. Det er en gammel, 5000 år gammel, tibetansk, Bøn Tradisjon Meditasjon, som kalles Tonglen, som jeg har laget en versjon av, som kalles Hjertemeditasjon, som vi jobber med før vi går inn i transmasjon. Bare å lytte med noen omfadende fra hjertesånn, så slipper veldig mye. Så hvis du klarer å stille spørsmål da, ikke drive og arrestere dem når du ser det er kritisk, men bare lytte, så kan det gå videre. Hvis denne sjefen da, det er interessant for deg også, ikke sant? Hvis denne sjefen har lyst til å bli med videre, Så da kan jeg spørre deg, som har sett for deg hva du drømmer om, og hva det egentlig gir deg. Så hva er det som holder deg igjen? Hva er det som gjør at du ikke lever det nå? Hva er det som holder deg igjen? Det kan du godt skrive ned i chatten her. Hva er din største utfordring nå? Og når du får tak i det, så... Så skal jeg se litt om det har kommet inn andre ting imens. Så det sires litt spørsmål jeg svarer på. Jeg ser det har kommet flere andre, og jeg er jo her for å svare på spørsmål. Så det er kult. Yes. Immens, før jeg sier det, for jeg vil gjerne at noen av dere skriver inn. Det var den største utfordringen akkurat nå, så skal jeg snakke om deg som skriver her om drømmen sin. Og som skriver at dersom jeg hadde muligheten til å gjøre hva jeg vil, så er det veldig mye Blandt annet å kjøpe en stor tomt og bygge et helsesenter der alle er velkomne. Et hus med mange soverom, basseng, trimrom, yoga, musikkform, danserom osv. Der folk kan få behandling for det de trenger. Føler trygghet, kjærlighet og tillits. Tusen, tusen takk Eva. Du vil også gi alternativ behandling i form av coaching der mennesker styrker seg selv og får utnytte sitt eget. Potensial. Nydelig at du skriver. Det er helt tydelig at du bare vil at alle i verden skal ha det kjempebra. Det tror jeg kjennetegner veldig mye. Husker dere Maslows behovspyramide? Det basale er å ha hus, klær og mat. Så kommer alle de andre. Selvrealiseringspyramiden, for på toppen av den er det sånn at du er selvrealisert. Den er ikke komplett. Ofte ser vi vikarierende behov. Kjøp en ny bil. Som mange ledere jeg har jobbet med har gått inn og fellet av. Men det er egentlig fordi de trenger å ha et annet behov. Men så klarer de ikke helt å komme til det behovet. Som er et dypere behov. Det er et dypere innehjerte. Så da skaper de et vikarierende behov. Et overfladisk. Men det spennende med Maslows pyramide. Det er mange spennende ting med den. Men han fortsatte nemlig sånn på toppen. Og sa at når du har selvrealisert deg, så vil du naturlig gi videre. Du vil være der for andre. Du vil løfte andre. Og det er helt naturlig for oss. Det her er også det samme. Jeg nevnte jo at jeg har vært munk i mange år. Og en av de dype, dype tingene når du finner den. Det var dette jeg lengte etter. Og derfor ble jeg munk. Bliss. Når du havner i det som buddhistene kaller nirvana. så snakker de om «Entering the marketplace with empty hands», som handler om å komme dit, komme ut i verden, og si at ingen er fri før alle er fri. Jeg er ikke her for å ha min egen egotrip og sitte her på en fjellhylle og meditere. Jeg vil dele dette med deg, og jeg vil løfte deg. Jeg vil gi noe av den gleden, av den kjærligheten, tryggheten, den tilliten som jeg har, til deg. Fordi min glede vokser ved å dele det med deg. Og det er jo også det paradokset er at jeg blir glad å støtte deg, og du blir glad å støtte andre. Så vi skaper en bedre verden, men det er også deilig for meg. Så det er jo egoisme det også, men det er deilig igjen. Deilig for alle. Så det er mange glam. Godt for meg, godt for deg, godt for alle. Alt jeg driver med må være fundert i det, hvis jeg ikke ljuger det for meg selv. Så det er dette også. Så her kommer det noen greier om, skal vi se, det kommer en del Skal vi se om det er flere som hadde fine ting. Yes. Verktøy for litt i kommunikasjon. Fint. Jeg skal glede seg til å høre om transformasjon og coaching. Yes. Det som skjer i hypno- og ETD-tøyperi, akkurat slik som du snakker om, du ser at vedkommende lyser når du har hatt kvitter med gammeldrask. Børste av gamle lederutvikling høres utrolig spennende ut. Det er det. Og så er det et spørsmål fra Terje om å havne i feil yrke. Jeg bare leser det nå for å komme tilbake til det. Dersom jeg havner i feil yrke eller feil forhold, og bare havner der, kan det kalles ubevisst valg? Ja! Vi har jo valgt det i utgangspunktet nettopp, så det er et valg på et helt annet nivå. Kanskje ikke ubevisst, kanskje superbevisst, og kanskje er det noe vi skal lære. Skal vi se. Tanken her er jo å få klienten til å velge bevisst eller hjertevalg om du vil. Hei og deg, Terje. Helt enig med deg i det. Så, skal vi se. Da fikk jeg inn veldig mye. Du har starta en god vibe her, Siri. Det er godt jeg åpnet siste linken jeg fikk. Det synes jeg også. Takk skal du ha, Vigvis. Gøy at du er her. Og så er det det med utfordring. Skal vi se. Der. Nå må jeg ha meg en styrke vann. Sånn er det. Dette her er jeg på live, det er helt sikkert. Dette vil jeg ha redigert bort på en video. Mhm. Så. Drømmen er å være der. Løfte andre fra hjertet. For å gi trygghet, kjærlighet, overskudd og tillit. Så hva er det som holder oss igjen? Jo, dere skriver. For lite penger. Skjønner den? Det som holder meg igjen er selvtillit, eller mangel på sånn tippere. Økonomi og nettverk, kundekontakt. Det vil jeg gjerne vise deg mer om. Kortsettansen er bygd opp for å gi deg akkurat det. Skal vi se. Den største utfordringen min nå er min ekte felle som ikke vil snakke med meg. Uff, nå ble jeg litt trist. Være med å lage felles fremtid. Se i samme retning og gjøre livet godt for oss alle i familien, som han sier det er det viktigste livet hans. Ok, han vil åpenbart det samme som deg. Hadde jeg hatt en magisk, realistisk trullestav, hadde han begynt å snakke med meg, i stedet for til meg og respektert meg. Ja, det hørtes kinket ut. Jeg føler med deg, kjære venn. Han synes også familien er veldig viktig. Du synes familien er veldig viktig. Kommunikasjonen har gått skikkelig stå, det ser jeg. Men han snakker jo til minst til deg. Det er ikke sånn at han er på Svalbard og du riser liksom. Han snakker til deg, så da er dere innenfor Rekkevidde til å blokke opp. Så jeg skjønner at det er vanskelig. Jeg er bare så lyskrymte. Ja, nok er jeg her for å drive med ekteskapsrådgivning, og det er kanskje det vanskeligste området i livet, spør du meg. Det med det nære, det der ting ofte blir vanskelig. Ikke nødvendigvis, men der får vi i hvert fall de nære utfordringene. Det går ikke an å gjemme seg for det. Så spennende, spennende reise, og på et eller annet sted, samme som valget som Terje snakket om i sted, så har vi det her dagligdagsbevissthetsvalget, og så har vi det ubevisste valget, mønstrene vi går i. Og så har vi fra et sted hvor vi er mer på det sjæle planet, så har vi gjort noen valg og inngått noen kontrakter. Og de kan vi faktisk i coaching, i deep coaching som handler om transformasjon, så kan vi faktisk se på kontraktene vi har med andre i vårt liv, ubeviste kontrakter, gamle kontrakter, og finne ut hvorfor er vi egentlig her, og er den kontrakten gyldig, trenger jeg den mer? Så kan vi faktisk avslutte en del kontrakter. Og når vi gjør det inni oss, så endrer relasjonene seg rundt oss. Jeg hadde en samboer, og jeg har en samboer, men jeg har byttet. Jeg er en moderne mann. Men det er helt uproblematisk nå. For alle. Og hun var skikkelig sint og bytte på meg, fordi jeg forlo til henne. Og det er greit. Men så gjorde jeg denne transformasjonsprosessen etter at det roet seg litt. Og da endret det seg. Da endret det seg uten at jeg fortalte henne noe. Jeg fortalte henne ingenting om at jeg gjorde prosessen. Det er en prosess som vi gjør halvveis i kortsettelse. Vi drar til Tenerife. En liten riff på norsk. Og så gjør vi en retreat, hvor vi alle sammen jobber seg gjennom cirka 20 transformasjoner på en uke. Det er veldig intenst, veldig bra, og det endrer livet til folk. Det som skjer der, er en sånn dyp, dyp, dyp prosess, og jeg gikk gjennom den samme dyp prosessen selv, etter å ha forlatt den samordningen her. Og jeg sa det ikke til henne, men det første som skjedde etterpå, var at hun sendte en sms og sier, kan vi snakkes? Samme person som hadde nektet å snakke med meg i ni måneder, Veldig kult. Så jeg dukker opp, og vi møter henne, og hun trykker på alle knappene som finnes i meg. Skjelderet smelter og gråter, og helt tydelig, jeg hører hvor det treffer i meg, men det er ikke reaktivt lenger. De knappene som hun trykker på virker ikke lenger. De har virket i ti år, men de virker ikke lenger. Hva er det? Yes, her har det skjedd noe. Så jeg kunne bare stå opp og lytte med hjertet og romme henne. Og så sa hun at jeg orker ikke mer, og så gikk jeg. Det var det hun trengte for å lade ut den og bli rytta til, uten at jeg ble røkt til. Og siden har vi vært gode venner. Nå har jeg en ny samboer hvor jeg kan være der hele tiden. Det er kjempefint. Lykke til. Det er alltid håp, men se på kontraktene. Det kommer alltid i transportsjonsarbeidet. Skal vi se. Nettopp. Det var største utfordringen av de. Tusen takk for at du er her og deler så åpnet hjertet. Min største utfordring er at jeg er for selvkritisk. Den er veldig vanlig. Den kritikeren inni oss, den vil at vi skal være perfekte, men ingenting er perfekt. Jeg er her nå. Jeg er litt sliten i dag. Jeg er også veldig glad i dag, men jeg er litt overveldet. Jeg har siden påsket, for det kom inn så utrolig mange spørsmål om kortsetthåndelsen i påsken, og har fortsatt inntil nå. Det renner på, så vi er tre stykker som prøver å ta telefonene og ringe tilbake til alle som tar kontakt. Vi rakker opp ikke alle, og vi prøver liksom å overleve det, og jeg holder en del kurs. Men hvis det hadde vært selvkritisk, så kanskje jeg hadde sagt at jeg ikke klarer det, eller jeg er ikke god nok. Jeg er forsliten, eller jeg kunne sikkert finne en annen unnskyldning, ikke sant? For ikke å være her. Når jeg skulle dra hit, sønnen min er to og et halvt. Så sa han, nei pappa, ikke gå og anhang paremma mi. Og så kunne jeg sikkert finne en unnskyldning der også. For ikke å drive med det som hjertet mitt sier det skal. Så, hodet vårt prøver stadig vekk å begrense oss. Ikke la det stoppe deg, vakre venn. Så, men i alle fall. Det er noe som holder igjen. Det var det jeg spurte om. Takk for at du delte det. Det er selvkritisk. Du eier egentlig ingenting før du deler det med andre. Jeg ønsker total frihet og skaper glede og frihet rundt meg, men mangler økonomi. Så, hva om jeg fortalte deg at det går an å faktisk gjøre akkurat det? For det høres ut som du ønsker total frihet, skaper glede og frihet rundt meg. Selvkritikeren min sier at det ikke egner meg. Jeg ler. Alt det er essensen i å gi en leadership på hardcoaching. Så sier du at du mangler økonomi? Ja, fordi du ikke leverer det og tar betalt for det. Mine coachingklienter tar jeg aldri en til en. Jo, jeg tar dem en til en, men jeg tar dem ikke en og en session. Jeg ser masse coachelere ute som lager en slags brasjere-webside med Her er meg, livscoach Peter Svenning. Det finnes ikke. Og så er det liksom, hitter meg i bloggen min, bilder av meg, min bakgrunn min, lalalalalala, bilder, Instagram, Facebook, Pinterest, Twitter, lalalala, masse, masse tid som jeg bruker på masse svaba. Og lalalalalala, og sender meg med hvis du er interessert. Det er ikke rart at det ikke går. Finn ut, hva er det den andre står i? Hva er drømmen, og hva er det som holder den andre igjen? Snakk til det, og så si, her er jeg, jeg vil snakke med deg, og så leverer du det vi kaller en kortleggingssamtale. I den så, leadership bar coachene har en mal de følger, som skaper en fantastisk samtale, som gjør at folk tryggler om å bli med. Og så er det ikke sånn at du kan kjøpe én i en coachingtime. Nei, du kjøper en pakke som er skreddersydd for å gi resultatet folk har. Og resultatet er prisa mye høyere. Enn fordi det kan gi den ekte friheten, den dype gleden, og det har vært enormt mye. En gang jeg spurte en dame hva hun ønsket seg, så var det å være frisk og gi til verden det hun hadde inni seg. Det var det som holder deg igjen. Nei, at jeg tviler på meg selv og ligger meg og blir syk. Så hvor mye hadde det vært verdt for deg å gå fra å stadig bli syk til å bli frisk og gi din gave til verden? Uendelig. Så da kunne jeg prise det så høyt som hun var villig til å gå. Og det er ikke for, nå kommer det, haha, her kommer en stor ting, men jeg kan ikke ta mye penger. Det er også et mønster. Så, hør på dette. Hvis jeg gir en coaching som koster 50 kroner, eller 250 kroner er så snill og vik og sånn. Så er ikke den personen investert like mye. Den personen bruker mer på rematusen på en uke. Eller på en dag. Eller på pubben, eller på en pakke sigaretter, eller et eller annet dag. En øl, fordi det er vår. Hva er det enn det her? Enn på den kortsiktige timen. Men når jeg tar 9000 kroner fra kortsiktige timen, og det går ikke an å kjøpe mindre enn 6. Så jeg sier at hvis du vil ha mer, så kan du kjøpe 6 kortsinger til 54000. Den personen som sier ja til det, har dypt forplikt. Og det skal så lite til, fordi jeg er inne og leverer i en kortsiktige time, så er personen i det rommet mellom, før neste, som han har forpliktet seg til, så er den personen dedikert til å gjøre noe med livet sitt. Dedikasjon er det som gir den friheten og den gleden. Og da, kjære venn, er ikke penger noe problem. Så. Her tok jeg antagelig en del greier med hårene. Du får fortelle meg hvordan det var. Men takk. Du er helt rett. Du eier jo ingenting før du deler det med andre. Men kan det ikke ofte være feil leder og ikke feil jobb? Det kan ofte være feil leder og ikke feil jobb. Da er spørsmålet hvordan du endrer deg til riktig leder på ikke feil jobb. Oi, det er de som sier at det som holder deg igjen er angst. Det skjønner jeg. Takk for at du deler det. Det er sårbart og sterkt av deg. Allerede der så har du styrken til å komme ut av angsten. Så jeg antar at du har dine egne måter å behandle angst på. Og at du kan få pustet deg dypt inn i tryggheten din. Jeg håper det. Jeg har selv hatt angst. Det er en sånn med modifikasjoner. Jeg har hatt noen spesifikke angster som jeg har gått gjennom og lært meg å bryte gjennom angst. Og gått fra frykt til trygghet. Fordi jeg vil leve totalt fritt. Så jeg var redd for hunder, vann, altså vannskrekk. Og hester. Så jeg fikk meg en rottweiler, hoppet i havet og begynte å ri. Hei! Så det er veldig intenst å gå gjennom angsten sin, men det er virkelig verdt det. Takk for at du deler. Så, takk. Jeg vil vite mer om transmasjon. Takk for gode ord, sier hun som står i ekteskapet. Transmasjon håper jeg vi kommer til snart. Her kommer det en lang, en lang, en lang... Skal vi se... Pussing av hus, eller hva er sensene her? Ja, eneste grunn til at jeg elsker jobben min er at jeg vil bli sett pris på av mine kunder. Men jeg vil gjerne gi mer, og derfor har jeg meldt meg på her. Er jeg ikke flink til å smile til meg selv eller fortelle meg selv at jeg er viktig for meg selv? Aha, vet du hva er vakre i deg? Du skal få en skikkelig steinhard og dødshevig øvelse. Hvis du er skikkelig dedikert til at du vil igjennom det her. Så ta ordentlig godt tak rundt deg selv. Så kan du lukke øya, og så kan du si, jeg elsker meg. Jeg elsker meg. Jeg elsker meg. Og du bør ikke tro på det. For et sted i deg selv er det sant. Men når hele deg tror på det, på veien er det antagelig en del tårer. Men når hele deg tror på det, så begynner det å bli sant på en helt annen måte. Da kan du åpne øynene og begynne å se deg selv i speilet når du ser det. Ser du deg selv i speilet, så sier du «Jeg elsker meg». Jeg elsker meg. Jeg elsker meg! Lykke til med den. Jeg elsker deg, og jeg elsker meg. Og jeg tror det essensen av å kunne løfte andre, er å faktisk være trygg på seg selv og kunne elske andre. Og seg selv først, selvfølgelig. Det var den jeg svarte på. Gjør du dine konkrete oppgaver som du skal jobbe med mellom møter med deg? Ikke alltid. Ikke alltid. Det kan være, hvis det er noe som er viktig for dem for å endre adferden sin, eller for å endre livet sitt, og hvis det er noe vi snakker om som er viktig for dem, så gjør jeg det. En gang spurte jeg om det var et forhold til far, mann, forhold til hans far. Så jeg hørte litt om det, og så ga jeg vedkommende følgende oppgave. Skriv et brev som om du skrev det til din far og fortell alt du aldri har fortalt han. Som er viktig for deg å si. Så skrev han et brev, og så hadde han det med neste gang, så å si. Lever din far? Ja. Har du skrevet brevet? Ja. Hva må du gjøre nå? Så sånt med han, så sa han, å faen, å faen. Han grua seg. Men han dro, hadde den samtalen med sin far. Hadde med brevet, liste brevet for sin far. Det var sterkt. Det endret hele forholdet. Og for en mann så er forholdet til faren, det påvirker alle deler av å gå fram og være seg selv ut i verden. Det gjør det for alle kvinner også. Forholdet til far. Far i seg, og sin fysisk, biologiske far. Forholdet til mor handler om trygghet og kjærlighet. Så, og hele de svårighetene her, så er det utrolig viktig. Av og til gir jeg oppmørkt oppgaver, men det er ikke en regel. Det spørs helt på prosessen. Og prosessen handler om å bli trygg på den prosessen her selv, og vite verktøyene vi skal bruke, Se hvor klienten var sant nå, og løfte videre. Hør alltid hvor den andre er. Stille de spørsmålene som utløser blomstringene. Det går fort og dypt med transmisjonsteknikken. Da skjer det noe. Det skjer noe stort. Det var krøen. Det er det jeg jobber med. Av og til blir det oppgaver, av og til blir det ikke. Her er det langen. Har stor sans for coaching og mentalt trening. Som er to helt forskjellige ting, men det er greit. Har selv gått NLP practitioner, fint. Holder på med positiv psykologikkurs og organisasjonspsykologi, ok. Mitt ønske er å kunne bruke denne kunnskapen aktivt for min egen del, yes. Men også kunne leve av det, yes. Forholdene ligger til rette for det, men har en tendens til å utsette ting. Ja, procrastination. Synes det er veldig bra å få coaching som det gir nå, yes. Heia. Gi meg fortsatt inspirasjon. Viktig å omvende seg med positive mennesker og innspill. Dette vil bedre meg. enda mer i riktig og positiv retning. Det du oppsøker får du mer av, har jeg erfart. Og det meste løser seg om du ønsker deg sterk nok. Yes! Og her snakkes det om å sette på den motoren her, og så sette retningen, og turboen må få kontakt med potensialet ditt. Og så har vi bremsen på. Så det du sier der, jeg digger deg, der skriver du at det meste løser seg om du ønsker deg sterk nok. Men hva da om du har noe unbevisst? noen gamle mønstre som står som håndbrekk og holder deg igjen. Det er da vi må jobbe med transformasjon, virkelig. Ikke bare fikse på nervebaner, men virkelig gå mye, mye dypere og finne hvilke holografiske, fraktale informasjonssystemer. Det hørtes rare ut, men det er mye lettere å få tak i med gode spørsmål. Er det som holder oss igjen, og hvordan kan vi finne ut, vi kan hukke dem av, og omforholdene med kjærlighet. Vi møter det som stopper oss med kjærlighet, i stedet for banker eller drittverk eller et eller annet som møter det med kjærlighet og lar det transformere seg inn i potensialet vårt. Bam! Så har vi en helt annen kraft for andre ut. Jeg digger at du er her. Takk for at du deler. Ja, nettopp. Og så tror jeg det var hun som snakket om at hun ikke elsket seg selv, nettopp. Og da er det en annen som skriver Vigdis, fantastisk å lese det du skriver. Dette er viktig. Hør på dette. Du er sårbar å fortelle om dine begrensninger. Så sier en annen. Eva sier. Vigdis, fantastisk å lese det du skriver. Kanskje du ikke tror dette, men jeg kjenner meg utrolig mye igjen i det du skriver, Vigdis. Hjertehilsene fra Eva. Se her. Bare ved at du tok fram det som holder deg inn, og det du trenger videre, så gir du en gave til en annen som sier, ja, det resonerer jeg med. Og det er det som skjer. Og det er det sterkeste med coach-utdannelsen. Den går i tre prosesser. Jeg skal ta veldig kort, og så skal jeg svare på neste spørsmål her. Det ene... Dette prøver å symbolisere tre prosesser. Bare glem alle de kursordene mine. Det ene er en sånn faglig utvikling med webinarer og videomoduler med undervisning fra meg gjennom hele året. Det er fint. Det er det mange som er med på og digger, og som kan ta når de vil, fra hvor de vil. Også er det noen live-møter. Vi møtes i Oslo til en oppstart, vi drar til Teneriffe på en retreat nå i jobb med transformasjon, og vi sertifiseres som Digipart-kosjerer i Rysør. Det er her ute. Det er det andre sporet, så det er en faglig utvikling på nett. Også er det tre møter. Oslo, Teneriffe og Rysør. Også er det en tredje vei. Det er prosessen, og det er det aller viktigste med det årene med kortsetannelse. Det er også viktig for deg, uavhengig om du kommer på kortsetannelsen, så er det det å være i prosess. Det vi gjør er at på oppstarten så setter vi folk i grupper, hvor de skal ha gruppekortsing med hverandre. Ikke gruppekortsing, det er en-til-en-kortsing. Så det er en som kortser, en som blir kortset, og en som er observatør, noe som er en helt utrolig viktig rolle i en kortsetannelse for alle. Og så bytter man på, rullerer. Den gruppa møtes da med en annen gruppe til mentor-coaching i en gruppe, altså i en sånn månedlig Skype mentor-coaching med Bjørn Årstad Seifart, forfatteren av denne boka, som da møter dem og snakker om hvor er du i prosessen din. Også utvikles det masse, det coaches masse, og det er en en-til-en coaching også. Og prosessen, det er det jeg prøver å komme frem til. Så sterke mennesker, i så sterke prosesser, som alle sammen vil det samme, deler. Det er en sånn utrolig reflektering frem og tilbake, og det er derfor det er utrolig lærerikt for alle å si, hei, her er jeg i min prosess, der er du i din prosess, der er du, og du gjorde det med hendene, og det kan jeg bruke sånn. Så veksten vår blir eksponsiell, uten at jeg klarer, jeg er ikke en god matematiker, men i stedet for at det er en sånn gradusvekst, så blir veksten vår sånn, fordi gruppeveksten bygger på oss alle sammen. Og den prosessen er altså det viktigste, det deiligste og det nydeligste. Og nå så vi et eksempel på det i en mini-skala, med ei som deler sårbart, og en annen som sier «Åh, det resonerer! Jeg er så glad du skrev det!» Åh, yes! Takk for at du er her. Takk for at dere er her. Yes. Angst. Men hva med frykten? Vi mennesker har jo mange frykter. Yes. Og noen, og her er det enda mer, nettopp, jeg tror det var... Og takk for at du deler din historie med oss, sier en annen til en tredje igjen. Eller en tredje til en fjerde. Det er masse frykt som holder oss igjen. Og det er frykt med folk. Fordi det handler om identifisering, og det her er ganske dype greier, så hvis du ikke skjønner det, så ta det siden. Men hvis de identifiserer meg med «Hei, jeg heter Peter Schønning, jeg bor i Ryser og jeg driver med kortsutdannelse, og dette er personligheten min, og jeg er litt sånn rar og sånn, og det er jeg ikke forresten, men Jeg er grumpy hvis jeg ikke har spist. Så hvis du ser meg og er grumpy, så kjøp noe mat til meg. Lige med en banan. Men jeg er mer enn det. Til og med når jeg er redd for hunder, er jeg mer enn Peter som er redd for hund. Hvis jeg tenker at her er Peter som er redd for hund, så er jeg noe baken for, som observerer det. Som kan se at der er Peter, og der er en hund, og Peter er redd. I den delen av meg selv, så finnes det ingen frykt. Og i det jeg har kontakt med de delene av meg selv og smelter dem sammen til en, så kan jeg kjenne på en frykt. For eksempel så kan jeg gå i byen, og så kan jeg høre en bil, og så vil kroppen instinktivt reagere. For det er en frykt, og den frykten trenger jeg for å overleve. Som gjør at jeg ikke går ut i veien når det kommer en bil. Du kan selvfølgelig se meg for, men du skjønner hva jeg mener. Vi har noen instinkter som gjør at vi vil overleve. Men så er de overlevelseinstinktene, fight, flight, freeze, Det er koblet til kroppssystemet vårt og mønstrene våre. Men av og til er det skrudd på uten at de trengs. Det kan vi også med transformasjon frigjøre. Så vi ikke trenger å gå rundt med de unødvendige fryktene. Men de sunne fryktene er fortsatt. Ser jeg en bunnet hund, uansett stor eller liten, så går jeg ikke bort hen. Jeg vet, og jeg kjenner den instinktive reaksjonen. Jeg vet at det skal ikke gå bort en hund som er satt fast i et hjørne. Mens du kan sende hvilket som helst hunder løse, og jeg kan håndtere det. Det er noe helt annet. Så, unødvendig frykt begrenser oss. Den kan vi fri oss fra. Nødvendig frykt kan vi respektere og håndtere. Yes. Tror jeg, da. Står jeg med på det, Marit? Interessant å høre mer om transmisjonsprosesser. To stykker som sier det nå, så nå kommer vi dit om et øyeblikk. Men jeg er hovedsakelig for å svare på dine spørsmål. Er det noe man kan øve seg på hjemme? Ja. Opplever ofte at folk forteller om seg selv og viser meg tillit? Da er du en av oss som naturlig er sånn, og lytter gjerne og gir gjerne. Det føles naturlig, men jeg er ofte sliten selv og strever med å utvikle mine egne behov. Der har du det. Dette er dessverre et utbredt problem. Du er helt naturlig der at du vil løfte andre, og du lytter gjerne, og folk forteller deg mer enn de har fortalt til noen, fordi du nettopp klarer å lytte med hjertet. Og dette er en naturlig prosess. Det er bare å gjennåpne denne prosessen. Da gjennåpner vi naturlig hver måte som du har. Det gjør at folk åpner seg, og hvis du ikke har dine egne indre og yttre grenser intakt og er bevisst med dem, og vet hvordan du skal jobbe med dem i disse møtene, og til daglig, så blir du tappet, du føles som søppelbøtte. Når folk ber om samtalen, uforpliktig samtale om kortsikthansen, på den siden av seg på www.peterspending.no-coach, der kan man trykke på en gul-knapp og be om samtalen, der har jeg en video som gir deg teknikker på akkurat det. Etter at folk har bedt om samtalerna. Så, hva skal jeg si om det? Ble jeg avspåret av meg selv? Beklager. Live. Det var godt å puste. Søppelbøtte. Yes, der var vi. Så. Du er en som gir. Du kan føle deg tappet. Der har du det. Og det siste jeg skal si, handler om her. Kommunisere med hjertet handler om å bli tydelig på sitt eget behov, og det sier du også på slutten av det du sier her. På slutten sier du at du er ofte sliten selv, og strever med å uttrykke ditt egne behov. Her skal du få en øvelse med en gang. Spør deg selv. Hva har jeg behov for akkurat nå? Hva har jeg behov for akkurat nå? Jeg hadde gjort et bok for et slurk. Ok. Jeg håper spørsmålet tok dere alle et dypt sted. Så hva har jeg behov for akkurat nå, er et spørsmål å bruke nettet for å få kontakt med behovet ditt. Når du kan uttrykke det, og du kan ta det på alvor, så kan du uttrykke det for deg selv og for andre, også begrense deg fra situasjoner som tapper deg. Det har vi snakket masse om inne på nettkurset. Hvordan Lefteandre er et nettkurs som alle på kortsettelsen går gjennom sammen. Og når du blir med, så får du tilgang allerede nå, og der er det mye om akkurat det. Ok, ho! Yes, her er det en som har skrevet, som sier at brevskriving er en stor utfordring, kanskje må prøves igjen, det skjønte jeg ikke hva de mente. Forklare meg gjerne det igjen. Viktig skriver, hjertelig takk Eva, jeg har meldt meg opp til 24. august, gleder meg masse. Kan det være oppstarten på korsetansen 22. og 23. august i Oslo? I så fall så skriv gjerne det inn, kjære Vigdis, og beklager at det går litt surt for meg, det er mange her. Gøril anbefaler varmt dette som Peter snakker om, coaching og gruppecoaching. Du lærer deg selv å kjenne på en utrolig flott måte. Go for it, girls and guys. Du vil ikke angre seg kun. Takk, Gøril Annie, for vakre ord. Det har du helt rett i. Frykt, herlig åvinne, klatret seks meter opp i et tre, reddet en katt. Frykt for katt ble rent kjærlighet i stedet. Deilig historie. Hei Peter, min brann sier, men den likevel er et fil, fordi jeg begynner meg til noe som jeg ikke vet om jeg strekker til på grunn av økonomi. Det skjønner jeg. Det skjønner jeg også. Og derfor er det sånn at du skal ikke være med hvis du ikke klarer det. Vi har en veldig fordelaktig pris, det må jeg si. Prisen står ikke på nittesida hvis du har letet etter den, for den røper vi i samtalen med deg, for vi ønsker først og fremst å ha kontakt med folk. Vi finner nemlig stort sett alltid en betalingsplan. Vi er ikke sånn at vi gjør det her fordi vi skal bli stemmerike. Vi gjør det her fordi vi vil utbrede det til mennesker. Brenne for det. Dette er liksom labor of love. Derfor har vi en fordelaktig pris, og vi lager betalingsplaner som fungerer for folk. Sånn at vi da ikke går kunk. Det er en balanse vi må gå hele veien. Så, Eva, hvis du allerede har hatt en samtale med min kollega Monika om dette, så er det en dialog om det. Og klarer du ikke økonomisk, så se hva du kan gjøre med det. Og har du ikke hatt en samtale med Monika, så frykt ikke. Bare fyll inn det skjemaet. Jeg skal legge det ut, så kan du bare se den. Det er en link her. Du skal slippe å... og les mer om kortsettendelsen, vis meg mer, skal det stå på skjermen din nå. Og da kan du bare klikke på den, og dermed så kommer du til en side om kortsettendelsen, med en video og ganske mye tekst, altså gule knapper. Da kan du trykke på de, og så kan du fylle inn navn og telefonnummer og e-post, og hvorfor du vil snakke om det her. Og så tar Monica, tar den tiden det tar, for det er mange som vil snakke, vil ta kontakt med deg, og kanskje er det meg, kanskje er det henne, en av oss, snakke med deg, kanskje er det en tredjeversjon, som snakker med deg og hører hva er det som er motivasjonen, så finner vi en løsning som fungerer for deg. Ok, jeg skal svare på flere spørsmål. Bare da skal jeg fjerne det jeg har på toppen her av beskjed til dere, så jeg ser mer. Yes. Så kult og nyttig. Jeg har mestringsfølelse. Jeg tror det var hun som klatrede treet. Jeg har bod for en bolig. Ja, det er viktig. Det er viktig. Mhm. Ingen. Ja, et til som gleder seg om å vite mer om transmasjon. Kanskje er litt rar. Haha, jeg får faktisk mer energi av å hjelpe andre. Jeg også. Men det er når jeg tar vare på mine egne grenser. Og hvis det er litt rar, så er det greit. Ja, takk, sier jeg. Jeg er forvirret på om jeg har vist av meg kunnskap nok til å drive med det jeg ønsker. Trenger mer anerkjennelse. Nettopp. Det er sårbart og fint at du deler. Og den anerkjennelsen du trenger da, kjære venn. Den kan du selvfølgelig søke ut hos andre, men da blir det også veldig sårbar. Men hva om jeg forteller deg at all den andre tjenesten du trenger, for å kjenne på all den visdommen og kunnskapen som du trenger, det finnes inni deg, Linda. Det er ikke noe jeg kan komme med. Det er ikke noe andre kan komme med. Det er ikke noe du kan søke ut til en mann, eller en forening, eller en gjeng, eller en venninnegjeng, for å finne. Vi andre, venninngjengen, meg, korsetannelsen, vi kan støtte deg i å kjenne på det. Yes, det er viktig med nettverk og det er viktig med gode mennesker rundt seg, men det finnes inni deg. Du kommer ikke å legge noe i patten. Det ligger inni deg, og vi kan bare lede deg innover i deg selv til å finne det. Når du finner den hellige gralen, og den mener at den finnes inni oss, den ser omtrent sånn ut. Den hellige gralen, som alle leter etter, den er inni oss. Det er brytmett. Den oversvømmes hele tiden av kjærlighet og stems til oss selv. Og når du finner den, så kan den begynne å øse opp i deg selv. Mulig feil lato, men jeg er med i slutten av august på utdannelsen din. Yay, vi gnis! Jeg gleder meg til å se deg. Det blir superbra. Ok, så kjære venner. Nå har jeg snakket om de fem elementene som skal til for å løfte seg selv. Også har jeg snakket om at det er en prosess for å lære seg å løfte andre, som heter lynche-bar-coach-utdannelsen. Du kan klikke på den knappen, eller ikke. Og så har vi snakket om å stille gode spørsmål, lytte med hjertet og transmasjon. Nå skal jeg vise deg tre gode spørsmål, og så skal jeg fortelle deg første leddet i transmasjon. Så du kan bruke det allerede nå. Og så har jeg allerede sagt at det viktigste med kommunikasjon er å bli tydelig på sitt eget behov. Det neste viktigste er å spørre den andre hva den trenger. Så la oss bli enige om at jeg nå forteller deg om spørsmål, om transmasjon og om å kommunisere med hjertet. Og gir deg det essensielle, det viktigste. Og jeg er fortsatt her, selv om jeg ikke er her. Paradoxe med livet. Jeg forteller deg ikke alt. Det kan du ikke de neste 20 minutterne. Men jeg kan vise deg det jeg har. Vær så god, Linda. Du skriver takk. Den heldige graal. Alt andre kjønnsnører. Du er det du trenger, er i deg. Skål. Mhm. 1, 2, 3, 1. Spørsmål. Når du vil løfte andre, så er det veldig lurt å begynne med åpne spørsmål. Også kan du lede prosessene videre med ledende spørsmål. Også kan du lukke prosessen med lukkende spørsmål. Det er de tre type spørsmålene. Og i tillegg til det så handler det om hvor spørsmålet ditt treffer. Så, la meg bare ta de tre spørsmålene først. Et åpent spørsmål er, hvordan har du det? Veldig åpent. Hva er det som er levende i deg nå? Hva er sant for deg? Hva er din største utfordring? Altså, jeg stilte meg masse åpne spørsmål i dag, som har startet prosessen. Og hvis du da sier at din største utfordring er frykt, Så kan du si, hva er du redd for? Det er fortsatt et åpent spørsmål, men jeg leder det jo. Men jeg har ikke kommet til det ledende spørsmålet, men jeg går dypere i prosessen. Så se for deg at jeg har begynt å spørre et åpent spørsmål. Så sier jeg, hva er din største utfordring? Det er frykt. Ok, jeg følger videre. Hva er du redd for? Jeg er redd for å vise hele meg selv. Ok, og hva betyr det? Fortsatt åpent. Jeg åpner opp, men det blir tydeligere for meg. Det gjør at jeg begrenser meg selv. Og så kan jeg transmasjon, så da vil jeg- -"Er du klar for å gjøre noe med det?" Det er et- et lukkende spørsmål, for det er ja eller nei. Så jeg begrenser litt. Og så, ja, egentlig, men... Da hører jeg at frykten kommer og skal ta overhånd. Da, som coach, vil jeg- hjelpe til å holde prosessen levende, da bruker jeg et ledende spørsmål. Da sier jeg, når er nå et godt tidspunkt å gjøre noe med frukten? Når er nå et godt tidspunkt for å gjøre noe med frukten? Seriøst, hvor kan du svare på det? Nå. Bam. Så har jeg ledet deg skikkelig. Så jeg har brukt åpent, åpent, åpent, lukkende ja eller nei spørsmål og ledende spørsmål. Og så har jeg nailet det og kunne gå litt inn i transformasjonen. Som jeg skal vise deg om et øyeblikk. Som er veldig spennende. Og det skal vi jobbe med med transformasjonen nå, om et øyeblikk. Og vi skal ta tak i det du kjente på som utfordring i dag. Vi skal ikke slippe det der. Jeg vil at du skal kunne transformere deg og få et bedre liv allerede nå. Så, kjære vennene. Det er spørsmålene. Hjelp med å synge litt. Men så er det hvor i kroppen treffer det. For jeg kan stille et åpent spørsmål. Nå skal jeg bruke spørsmålet i kommunikasjon. Hva hørte du i stad? Åpent spørsmål som handler om omgivelsene. Så nå dekker jeg mye av dette samtidig. Ok, et annet åpent spørsmål er hva tenker du? Da får vi mange tanker. Vi har 60-100.000 tanker som passer gjennom hodet hvert eneste døgn. Alle sammen. Slapp helt av. Ikke hør på dem. Et annet åpent spørsmål, som først og fremst gir til en objektiv sannhet. Hva hører du? Det neste er, hva tenker du? Masse tanker. Her er vi ikke nødvendigvis like. Så er det et annet spørsmål som handler om følelsene våre. Hva føler du? Der er vi mye lettere å konnekte, for vi har seks grunnfølelser alle sammen, som vi møter hverandre i, og i forskjellige fasetter av det, forskjellige kombinasjoner av de grunnfølelsene. Og så kan vi gå ett tak dypere av det dit jeg foreslår at du stiller spørsmålet. Hva trenger du? Da kommer vi ned til det dypeste behovet vi har. Så hva er det vi trenger? Og det er altså det dypeste spørsmålet i kommunikasjonen, og det er det dypeste spørsmålet som kan brukes som et åpent spørsmål. Hva har du behov for? Eller hva trenger du? Eller hva ønsker du? Eller hva vil du? Og for å kunne stille deg i fulle månn, og virkelig kunne romme hva som helst av svar, så er det veldig smart å spørre seg selv det samme. Hva vil jeg? Hva trenger jeg? Hva ønsker jeg? Hva har jeg behov for? Fire versjoner av de samme spørsmålene. Det er de tre type spørsmålene, og jeg har samtidig gitt deg kommunikasjon. Det betyr at transformasjon står igjen, og det er det beste du kan vinne. Det viktigste er å spørre noen andre, hva vil du? Hva vil du? Skriv ned ditt spørsmål, ta det med deg, bruk det den neste uka, se hvilken forskjell du vil gjøre i livet ditt. Hva vil du? Ok, nå til transmasjon. I boka Kunstnokortet, hvis du ikke har fått den, så send en e-post. Du har jo e-postadressen din oppmatt. Så skrubb for en link, så du kan få boka gratis med å bare betale porten, så får du den. Det er veldig fiffig, men det er for du vil spre det her. Poenget er at det er en transformasjonsgrad i boka. Så jeg vil veldig gjerne, og kjøper du boka så skal jeg gi deg en video som oppsummerer det her, og det her, og det her. Veldig bra. Ok. Følge litt ekstra bonuser med. Jeg er sånn. Glad jeg er. Gi mye. Sånn som deg. Nå skal jeg snart gå gjennom transformasjonen sammen med deg. Jeg vil bare ta tre ting som har kommet inn her, og drikke litt. To ting. Anette, tips. I går usikker på om jeg trodde, i dag trodde jeg. Satt seg på eget yogastudio, lagt ut info og påmeldingen strømmer inn. Om jeg ikke tror på meg, hvorfor skal noen andre? Jeg gjorde det. Klientene kommer. Let go and it will flow. Gratulerer, Anette. Jeg skåler for deg og elsker at du gir fra hjertet. Og jeg håper mange får en god yoga flow og deilig skuldre og herlig hjerte. Det har de, at de kjenner det. Vigdis, som har tatt steget inn i vår herligværende kortsedenter. Solveig, du er ikke rar. Er det som driver meg her i livet? På jobben? Syklemusikken? Skolemusikken kanskje? Skolemusikken? I speideren som foreldrekontakt. Men nå skal jeg løfte meg selv. Yay! Kult. Transformasjonskaden. Den er veldig enkel. Fordi det er spørsmål konstruert for å få tak i de typiske begrensningene våre, og gjøre dem til den største friheten vår. Stor ord. Lover deg. Test. Og du kan gjøre dette hjemme, alene. Mye vil slippe tak. Den første delen, den første introen på transformasjonen, den er veldig trygg å gjøre alene. Resten kan du også prøve, og det kan aldri gå gærent. Men vi har en del leadship-coaches som er villige til å lede deg gjennom den. Hvis du vil ha en sånn coaching, så bare send en mail, så skal jeg sette deg i kontakt med noen. Og da får du testet en transmasjon gjort på deg, så du bare «Wow, det er dette det handler om». Så si fra om du vil teste en 1-1. Så setter vi opp et Skype-møte mellom deg og en av coachene våre, så får du testet det. Det er ikke sikkert det koster deg særlig mye heller. Så gjør det. Hvis ikke, så... Første delen skal du få teste nå. Nå begynner jeg å bli sliten, så da skal vi snart avslutte. Vi går gjennom første delen, så du får oppleve den. Du kan gjøre det på egen hånd. Og du kan få coaching av en av våre folk for å teste hele. Men det første er å være til stede. Kom i kontakt med tryggheten, med nærværet vårt. Og så spørre seg selv, inni seg selv, hva vil transformeres? Akkurat her og nå, så kan du stille spørsmålet. Hva vil transformeres? Du kan også si, hva er det som holder meg igjen nå? Så kjenn på det. Hvordan opplever du det? Til at jeg selv kjenner det i kroppen din. Kjenn etter om du kjenner det. Om du kan sanse det. Kjenn etter om det har en form eller farge, en tekstur. Hvordan du ender. Hvordan du enn kjenner det, så bare tillat det å være der. Og her kommer trikset. Ikke kjempe imot det. Ikke prøv å dytte bort. Hvis det er skikkelig ubehagelig, så la det være der. For en gang skyld, bare tillat det å få være der. Anerkjenn at det faktisk er her nå. Klarer du det, så er mye gjort. Så bare oppriktig kjenn at det er der, og at det er greit at det er der akkurat nå i dette øyeblikket. Og så sier du sammen med meg, jeg har nemlig en anerkjennelsessetning. Som kommer om et øyeblikk. Her står det videre. Anerkjenn det. Vær med det. I hodet, i hjertet og i magen. Og så er det sånn at, bare hør på dette. Anerkjenn at dette har gjort en innsats for å holde deg trygg. Muligens så har du vært der for en grunn. Kanskje trenger du det ikke lenger. Og så kommer en sittning. Jeg vil at du skal gjenta noe som du kjenner på. Alt dette som er klart for å slippe hos deg. Gjent etter meg. Inni deg eller høyt. Jeg anerkjenner dette. Hva det enn er. Helt til bunnen av det. Og helt tilbake til opprinnelsen. Når det enn var. Vær i stillhet og tillat endringen. Så hva er det som skjedde for deg eller skjer for deg? Hvis det fortsatt skjer, så bare tillat det. Bare fortell meg gjerne i chatboksen om du merker noen endring. Fordi 80% av det som sitter i oss, det kan du gjerne slippe take bare med den anerkjennelsesetningen. 20% gjenstår, og det er greit. Det har vært her hele tiden. Når du er klar over det. Kanskje det gjenstår. 20% kan gjenstå. 10% kanskje. Og det kan du løse med transformasjon. Og når du lærer deg det her, og det er noe av det vakreste som jeg har opplevd, er å lede en av mine klienter gjennom en sånn transformasjon. Så gikk han ut derfra, og så snakket han med datteren sin, og bakte det inn, for det er bare spørsmål, samtalespørsmål, som han bakte inn i samtalen med sin datter. Og hun endret noe stort og vanskelig i seg selv, og de har aldri noensinne fått et så nært forhold Jeg har aldri hatt så nært forhold som jeg har fått etter det. Og det var den ene coaching session. I coaching session før så sparte han 2,6 millioner på den coachingen med meg. Men det var ikke like mye verdt som den nærheten med sin datter. Så transformasjonen er veldig kraftig. Og kraftfullt. Og når folk opplever det dypt og indelig, så kan de lære prosessen, og lære det bort til andre. Og det er derfor jeg er her, og får dele det med deg. Så her skriver Vigdus noe fint. Jeg er kraftig dyslektiker. Men det stopper ikke meg. Jeg har skolemusikken. Elsker deg, Vigdis. Tusen takk for at du delte det. Jeg har også klønte på å lese når jeg er live. Jeg beklager. Tusen takk for at du skriver på tross av dysleksi. Jeg digger det. Og nå som jeg vet det, så kommer jeg til å legge all min god vilje inn i å lese det. Go, Vigdis, skriver Venke. Den setningen er fantastisk. Takk for påminnelsen. Bruker den flere ganger per dag om nødvendig. Brukes den flere ganger per dag om nødvendig? Yes, yes, yes, Siri. Du kan bruke den igjen og igjen og igjen. Du sier den er fantastisk, takk for påminnelsen. Hvor har du hørt den før? Fordi jeg tror nemlig at det var jeg som lagde den. Så jeg vil veldig gjerne høre hvor du har hørt den før, Siri. Det vil gi meg masse glede hvis jeg kanskje ikke sov i natt. Her er det en dame som heter Kjersti, som bor i Hyggen. Takk for at du kom inn, Kjersti. Du skrev først nå, så jeg vet ikke om du har fått med deg det som er før dette. I så fall så kommer jeg til å prøve å sende ut en link, så dere kan se opptaket. Og så er det en som sier at jeg kjenner meg igjen i at mennesker ofte åpner seg for meg. Og dette er både flott og ønskelig, men jeg trenger trening. Jeg setter grenser og er tydelig på mine behov. Jeg må gjøre meg selv viktigere i livet mitt. Og da anbefaler jeg et nettverk som kan støtte deg nettopp det. Og nå trenger jeg at du selv kjenner etter hjertet ditt. Ja, ok. Her kommer det flere. Hehehe, Siri Siri, har hørt den fra deg i en mail, sier jeg om setningen. Hehehe, jeg var helt sikker på at du hadde lagd den selv, og det hadde jeg. Så super Siri at du er her, og at den setningen er fantastisk, og at du kan bruke den. Jeg husker du skrev tilbake til meg at den funker, og at du hadde gått til Coach, og at dette likte du. Så herlig, sier jeg at du er her nå, og nå ble jeg trønder. Jeg vet ikke om du er det, men jeg ble det i hvert fall. Og at du skriver til meg, og nå ble jeg glad. Og så er det en som sier, govigdis. Selv Erna Solberg er dyslektiker. Sjekk hvor hun er nå. Nettopp. Norges mest innflytelsesrike kvinne. Sjefen selv. Veldig kult. Så, kjære venner. La meg spørre deg. Er det noe av dette som trafter hjertet ditt? så lurer jeg på om coachutdannelsen er riktig for deg. For det du har vært med på nå, er det vi gjør. Jeg har webinarer annenhver uke for coachutdannelsen. Jeg har videoer som tar deg grundig gjennom hver av disse fem søylene, fem grunnleggende elementene av leadership part coaching. Du får øvelse i å få klienter, skaffe deg klienter, levere varning til klienter. Du får øvelse i å gå din egen prosess, samtale. og coaching og øvelse i en gruppe med medstudenter. Du får mentor-coaching i gruppe og en-til-en. Og du får selvfølgelig oppfølging når du trenger det. Vi har en lukka privat Facebook-gruppe, hvor bare for kulle og en for alle som er involveret i Leadership at Heart. Så du kan dele med deg selv, og du får masse nye venner og nytt nettverk som kan støtte deg. Hvis du kjenner at «wow, dette er riktig for meg», så går du til peterskjønding.no skråstrekk coach. Du ser den siden du leser den, og så kjenner du, hm, er det dette jeg skal nå? Er dette min retning videre? Er det sånn jeg kan løfte andre med hjertet mitt? Hvis det er det, så hjertelig velkommen. Vi behandler forespørslene i det tempo vi klarer. Så vært holdmodig. Men for å rekke å bli vurdert, fordi det begynner å bli veldig, veldig fullt, så det er snart utsolgt. Så hvis du skal rekke det, så klikk på den under her, eller hiv det over dit. Hva mer skal jeg si? Vi har en event for de som er i kortsettelsen nå, som starter ferdig i Risør 8. og 9. mai. Nei, 9. og 10. mai, tror jeg. Du er hjertelig velkommen dit, hvis du rekker å melde deg på nå. Og da får du en nytt skott av den prosessen, og den entusiasmen, og det drive som er i den gruppa. Og jeg hadde... Det som er i prosessen her, vi skal sertifisere deg til slutt. Men grunnen til det, Det er fordi vi vil gjøre deg helt trygg på det selv. Helt trygg på at du kan stå i livet ditt og løfte de som kommer i din vei. Og helt trygg på at du kan gå ut og utøve det. Enten som coach, som leder, som venn, som kollega, som mor, som far, som kjæreste. Og sertifisering betyr å gjøre trygg på at du blir sertifisert leadership all coach. Og det viktigste med det, er at du kan begynne med et av mine mantraer. Og nå må du holde deg fast i stolen, eller bordet, eller headsetet, eller ørene dine, eller noe. Her kommer et av mine mantraer, som kanskje ikke er det du venter. Drit i hele dritten. Fordi det er ikke meningen at dette skal bli et nytt åk på skuldrene dine. Dette skal bli en trampoline inn i friheten din, og tryggheten din, og kjærligheten din, og uendelig ekspansjon. Og etter hvert i prosessen, så lærer vi ting. Og så setter vi noen intensjoner som begynner å skapes, og hvis de holder fast for hardt i prosessene eller teknikkene, så kan det stoppe oss. Men det er ikke meningen vi skal gjøre. Så jeg må bare fortelle at en bonus for at det skal gå an å leve som coach, er et kurs bare for kursene som heter «Slik tjener du penger som coach». Og der lærer vi en syvstegsformel til hvordan å skaffe deg kunder, igjen og igjen, repeterende, som gjør at du kan leve av dette med en trygg, stabil inntekt, mens du gir din gave til verden, og får masse glad og fornøyde kunder. Det er en formel på det, og en av dem har nettopp brukt den, og i dag fikk jeg melding om at hun hadde den første samtalen, og hun visste liksom hva hun skulle, og hun begynte spørsmålet, det er sånn seks spørsmål på et ark, som alle kortsene får, og da sa hun Var den her klienten var så villig til å snakke om problemene og utfordringene, og snakka, snakka, snakka, snakka. Hun er trønder, så hun sa at hun ble flirfull, for det gikk jo ikke an å følge med malen, for hun bare snakka og snakka med klienten. Så hun sa bare at hun hadde laget bort hele malen, og bare begynte å gjøre det som var riktig for meg. Hun ga jeg rett og slett en skikkelig bra Linky Park-coaching, og så sa hun til slutt at her er tilbudet mitt, vil du ha det? Ja, sa hun andre. Så fikk jeg salget sitt, eller salget sitt, Og de gikk begge lykkelig hjem. Så da sa jeg det at, du dreit hele dritten, du hadde satt intensjon, du hadde tilbudet klart for deg selv, du hadde gjennomarbeidet det, og du gikk for det som var sant i situasjonen, og det er jeg der for. Da skriver hun tilbake, takk for at du ser meg. For det er greia, at hvis du går igjen med dette, så kommer du ut med noen intensjoner, noen klarhet, som ligger baken for, som gir deg friheten til å kunne manøvrere. Skal vi se. Her er det noen som skriver, jeg tipper at det var det spørsmålet, Og anerkjenner alt dette, hva det ene er, helt til bunnen av det og helt tilbake til oppredelsen når det ene var. Jo, hm, jeg vet ikke om jeg har sagt noe mer. Merete sier, jeg merket det veldig sterkt. Det skjedde noe inni meg. Yes. Merete sier, jeg trømmer. Jeg har bare begynt å snakke trømmersk. Det er noe med det her, for det er koblet i teltet. Det er et utforskningsfelt. Sånn som, hvis du har en hotmail, gmail, yahoo-mail, hvis du har en sånn mail, så har de en sånn cloud, altså nettskyen som man kaller det på norsk. Facebook for eksempel, og så cloud. Alt det her skjer i clouden, og så låner vi bare et skjermbilde fra Facebook. Vi laster aldri ned Facebook hos oss selv, men informasjonen vår på Facebook, den finnes der oppe i clouden, ikke sant? Oppe i nettskyen. Og når vi er connectet til den, så kan vi låne det samme nettbildet. Så jeg kan ha en datamaskin på Facebook-kontoret og en datamaskin hjemme på Facebook, og de ser det samme hvis de står på samtidig og har logget inn samtidig. Og det interessante med det, er at sånn er det med oss også. Nå var jeg i feltet ditt, Siri, og du var i feltet mitt, og da lastet vi det samme skjermbildet, og så begynte jeg å snakke litt mer trøndersk, og så skrev de om meg trøndersk-artig. Sånn er det, og kult. Solveig skriver, så morro, jeg har paralleller mellom transformasjonen din og språkbruken i FD. Drit, hele dritten. Bare bruk det som funker for deg, Solveig. Jeg digger deg og elsker deg, bare synk for at. at vi ikke prøver å dunke bort noe, fordi det kan ofte være... Det er faren. Jeg bare setter opp en varseltrekant, og du må kjenne på om det er sant for deg. Men faren med å dunke vekk, er at vi dunker vekk et symptom, ikke den grunnleggende kjernen i rota frøet, til det som skal transformeres, og så kommer det tilbake sterkere senere. Og jeg tror at det viktigste er å virkelig få tak i hva det er, og hva det har å fortelle oss. For det som ikke slipper tak med transmisjonssetninga, den frihetssetninga, anerkjennelsesetninga, jeg har kalt det tre forskjellige ting, men det er det samme setninga som vi brukte i stad, det som ikke slipper der, er fordi det har en beskjed til oss. Og vi må spørre dem det, og når vi får beskjeden, så kan vi også spørre, hvordan har du støttet meg fram til nå, så får vi vite masse om oss selv. Og så sier de, ok. Så hvis jeg kunne paksjonere deg nå, du kunne paksjonere deg, du kunne få gullklokka for lang og tro og deilig innsats, tusen takk for alt du har gjort for meg, hva vil det nå? Og så lar vi det som før har vært, all energien som har vært brukt i å blokkere oss og holde oss igjen, for lov å bevege seg gjennom og bli til sitt eget potensiale som ofte er lyst, sterkt, vanittig deilig. og integrere seg i oss, og plutselig så har vi ny kraft, ny frihet og ny styrke til å være ærlige, ikke oppriktige og åpne ut i verden. Så da går vi fra begrensning og fra frykt til frihet og utfoldelse. Det er det vi egentlig gjør med risten av transformasjon. Så derfor, gjør hva en som funker for deg. Jeg skal se om det er noen som skrev til meg nå. Beklager. Solveig, gjør det som funker for deg, men kjenn etter om det går dypt nok. Rock on, baby brother! Jeg har veldig lyst til å melde meg på coachingkurs, men er usikker på om jeg får fri denne uka der Deeptyk på Teneriffe. Ved du hva? Ta kontakt, og så finner vi ut av det. Av sånne begrensninger har det gjerne noe girstimp. Det skal vi finne ut av, men ikke la det stoppe deg akkurat nå. Bare gå til petersending.no, skråsrikk coach, les siden, kjennes det riktig å ha ... Har du vært her og kjent at det er riktig, så er det det. Så klikker du på den gule knappen, ber om en samtale, og så finner vi ut sammen. Og så får vi i hvert fall snakke om det, og så finner du ut om du får fri på den uka på Tenderiffet. Antagelig får du det, eller så finner vi en løsning på det. Vi er ekstremt løsningsfakserte, vi klarer det alltid. Men det er viktig at du sier fra nå, hvis det ikke så går tåget. Big Dis, jeg er virkelig motivert nå. Tusen takk. Tusen takk skal du ha. I klipp av setningen, sier Linda, uff da, Solveig sier fantastisk. Og det er deilig for meg. Tusen takk, jeg elsker deg. Sånn, platonisk og kjærlig og sånn. Setninga står i boken Kunst og Kvotje. Hvis du ikke har boken Kunst og Kvotje, så vil jeg gi den til deg gratis. Bare send meg en mail, og så skal du bare få betalt 69 kroner i porto. Pakking og porto, og så skal jeg få den sendt til deg. Så send en mail om du ikke har den nå. Linda, her kommer den. Jeg anerkjenner dette. Hva det enn er. Helt til bunnen av det, og helt tilbake til opprinnelsen, når det enn var. Når du bestiller boka, så får du også en video hvor jeg forteller deg sittninga. Og hva det enn sier jeg hadde sett, og har testet, og som får lov til å funke. Og jeg er Solveig. Vi er gode venner. Og og og og. Vi har holdt på i en og en halv time. Jeg er skikkelig glad for at du er her, har vært her. Skal vi se, jeg har skrevet ned et spørsmål til, som jeg lovte begynnelsen, og som jeg skal kose meg deg med om et øyeblikk, som vi skal utforske i et siste coachingspørsmål. For det skal jeg fortelle deg at jeg har skrevet ned også her at fordelen med å bli med på Coachingutdannelsen, eller Erik og Panna sier jeg vil i hvert fall snakke om det, nå er at du kommer foran i køen, for det strømmer igjen på, og det er begrenset altal plasser. Du kan bli med på læromenten i riser, som jeg snakket om. Du kan bli med inn på nettkurset, og det er nettkurset som kursene har vært gjennom nå, med åtte moduler med fantastisk krutt som tar deg gjennom alt det her. Det får du tilgang til øyeblikkelig når du blir med. Du kan bli med i vår dedikerte Facebookgruppe. Bli også med en gang. Og så har vi en tidlig påmeldingsrabatt, fordi vi er kule, og den var ikke så mye lenger, for det begynner å bli fullt. Så med bare tidlig påmelding, så det er ganske kult. Så du kan spare 10 000 og bli med nå. Og det er mye i forhold til prisen. Så er det ene spørsmål jeg har lovt. Her er det. Takk for god inspirasjon. Dette var virkelig energisk i kveld. Takk, Peter. Jeg vil også ha boka til 69. Kan vi det? Ja, selvfølgelig kan vi det. Hvis du ikke har den allerede, det var rart. Jeg trodde du hadde den, Siri. Send meg en mail, så skal vi gi deg linken til hvor du kan bestille boka. Kult, morsomt, tusen takk. Du gjør meg glad. Veldig kult. Dette er meg på et sliten dag. Tusen takk for webinaret. Jeg har et spørsmål til, vakre venner, og det er hva om? Jeg trenger at du ser for deg en... Ja, flere som vil ha boka. Kult. Jeg trenger at du ser for deg en ting. Hvordan? For nå har vi snakket om hva du virkelig ønsker å skape. Så har vi snakket om hva som holder deg igjen. Så har vi snakket om disse fem elementene du kan gå gjennom for å skape den endringen i livet ditt. Hvordan? Bare lukk øynene og kjenn etter. Og spør deg selv. Hvordan hadde livet mitt sett ut om et år? Om jeg tok sprangen og gjorde det mitt hjerte vil? Hva er det jeg nær? Og gikk gjennom alt som begrenser meg og holder meg tilbake. Og kom dit at jeg kan leve drømmen min hvert øyeblikk, hver dag gjennom mitt liv. Hvordan ville livet mitt vært om et år? Spør deg det. Så vil jeg gjerne, som en avslutningskvist, at du forteller meg det ved siden av her i chatboksen. Vil jeg veldig gjerne vente på det. Og imens jeg venter på det, så skal jeg si at hvis du kjenner en liten antydning til at det er noe i dette som er for meg, så klikk på knappen. Den skal være gul og ved siden av her. Hvis ikke så kan du skrive inn adressen. Det blir artig. Jeg har testet tur i hånda. Slæsj, slæsj. Petrus.me.no. Slå stryk. Ops. OK. Kopier til for at det ikke går. Viser den. Ja, det går. Da får vi vise den. OK. Skal vi se. Jeg vil gjerne høre fra deg hva som skjer om et år, om du tar det stedet du trenger nå for å utfolde deg selv. Skriv inn i siden av. Lykke til alle, og takk for stunden. Håper mange ser muligheten til å melde seg på, og som sagt, dere vil ikke angre fordi de fortjener det. Gør det langt. Tusen takk for at du har vært med. Hold gjerne kontakten. Jeg gleder meg til å høre hvordan det går med deg, og om det er noe som kan gjøre verden bedre sammen, så si fra. Yes. Og jeg venter fortsatt på noen innspill fra dere om hva dette kan føre til om et års tid for deg. Alle svarer mot oss med herlig takk. Også er jeg veldig glad for det vi har delt. Hvorfor står jeg her da? Det er en 30 sekunders lagg, 40 kanskje, mellom det jeg sier og det jeg beskriver. Så det tar litt tid. Åh, det har vært hele kvelden. Tusen takk. Om et år, når jeg har tatt en stegge, så er det ikke lenger angsten som kontrollerer meg, men jeg som har kontroll over den. Hvis det er noe jeg ønsker meg i livet, kjære venn, så er det akkurat det. Spør deg selv siden du har fått det gode svaret. Det er intensjonen for det neste året. Hva trenger du å gjøre nå for å miste angsten din? Spør deg selv om det. Du er åpenbart i kontakt med kilden. Det viser de i deg selv. Så spør deg selv om det nå. Linda vil vite hvem jeg er og trygg på det jeg har. Fantastisk. Veldig godt å vite. Her er det masse fine folk altså. Tenk det. Om et år, Linda, så vet du hvem du er, og du kan hvile i tryggheten din. Du er trygg på den du er, og det du har. Wow, jeg gleder meg. Jeg gleder meg til å snakke med deg da, Linda. Siri Trøndhjørn. Da er det bare kjærlighet, og jeg er blant... Og jeg er blant hva? Barn, sier du? Da er det bare kjærlighet, og jeg er blant barn og voksne som vil bli løfta og inspirert av meg og firma mitt. Det fortjener jeg. Fortell meg gjerne, skriv meg gjerne mails og fortell meg om firma. Jeg sov da jeg var barn. Yes! Det fortjener jeg, så deilig! Åh! For å høre mer, fortell folkens. Baby, baby, skyt deg rett på i den chatboksen der, så jeg får lese hva som skjer om et år. Ha! Mens jeg henter meg en ny kopp, det går ut av denne vannet her, det bare renner ned. Om et år, så er jeg fri fra lammende selvkritikk. Yes! Og selvkritikken kalles ofte selvsnakk. Og om du står fast, om du ikke har spurt om å bli med på kortsetannelsen, så vær så snill og ta kontakt, send oss en mail, så skal du få en prøvekortsning som handler om selvsnakket ditt, og hvordan du, ah, deilig, hvordan du kan innta lederrollen i ditt eget liv, ta lederskap i forhold til selvkritikken. Det er en måte å gjøre det på, og det er en teknikk som læres bort veldig tidlig hos oss, som handler om perspektivskifte i tilstedeværelsen. Den ønsker jeg for deg, Winke, og jeg gleder meg til å høre at du har frihet fra det inni deg. Den står der. Tone skriver, hjertelig takk. Spennende og interessant. Takk for delinger og åpenhet. Det gjelder dere alle. Takk alle sammen for det. Jeg er på hjerteveien min. Yes! Halleluja! Oi, det ble litt kristen, men det gikk over. Er det også. Så fantastisk, Tone. Jeg er så glad du er på hjerteveien din. Jeg ønsker deg lykke til med det. Jeg håper du skinner det til alle i hele verden. For det er det vi trenger nå. Vi trenger mennesker som deg. Som er åpne hjertelige og som skinner hjerteveien sin ut til verden. Derfor er jeg her. Derfor er du her. Yes. Deilig. Skal vi se her. Solfrid. Sol, fryd, nei. Hvem må finne coachen nå da? Skal vi se. Det var Gøril, ja. Skal vi se. Vigdis skriver, jeg tror at jeg om et år er i gang med å forme min vei inn i coaching-verden og er et rikere mentalt menneske. Dette var Vigdis, det tror jeg også. Så tror jeg det er rikere mentalt, emosjonellt, fysisk og åndelig. Og at de fire smelter sammen til en som har gått opp i sitt høyere potensial. Jeg gleder meg til det, Vigdis. Du har en fin reise. Linda, og derfor er jeg ute i det jeg ønsker med seminarer og forelag. Skal vi se? Ja, det var du som skrev ned. Og derfor er jeg ute i det jeg ønsker med seminarer og forelag. Gjør noe av det i dag, men tryggheten i meg selv må sterkere på plass. Det er det som trengs. Hvis du kan stille gode spørsmål, og du er trygg, og du har Har noen godt å komme, så skal det ordne seg. Men da vet du det, Linda. Du må bare bli trygg, det. Ingun, jeg er på lang reise og treffer mennesker og formidler... Skal vi se. Jeg er på lang reise og treffer mennesker og formidler deres mange historier på en måte som gir dem en forandring i deres liv. Yes! Jeg er trygg og fri og kan derfor ha ressurser til dette. Deilig! Deilig! Jeg er trygg og fri og kan derfor ha ubegrønset ressurser til å fylle mitt hjerte. Skål for deg, Ingen. Åh, det her gleder meg sånn. Nå er jeg glad, altså. Nå er jeg veldig fornøyd. Det er så fine folk. Åh, det er så fine folk. Åh! Ja. Ok. Jeg er her, vet du. Jeg må våge å gi slipp, forstå fullt ut at fortet er fortet, og at fremtiden ikke er skummel. Være mer tilstede i meg selv, og gi slipp på den smerten jeg bærer på. Yes, fuck that I. Det var hun som går mot et angstfritt år og liv. Som jeg spurte, det er visdommen inni deg, så hva er det visdommen vil si deg? Jeg må våge å gi slipp, forstå fullt ut at fortet er fortet, og at fremtiden ikke er skummel. Være mer tilstede i meg selv, og gi slipp på den smerten jeg bærer på. Sissel vil ha bedre helse om et år. Merete, da er jeg fri og fylt med glede og kjærlighet, og kan gi fullt av meg, meg selv. Jeg håper du tålte et kyss før jeg ble så inspirert. Om et år er jeg fri og fylt med glede og kjærlighet, og kan gi fullt ut av meg selv. Ah, så fantastisk! Kjenn på hva du gjør med kroppen din, jeg kjenner det i min. Bare la det fylle deg. Og hvis du har på en måte en sånn volumeknapp på stereoanlegget, og du tenker at det er veldig høyt, så skru den fra 1 til 2. Så skru den fra 1 til 2 nå. Og så skru den opp fra 2 til 3. Og 3 til 4. Og 4 til 5. Og kjenn at du nesten blåser ut av rommet, fordi det er så mye frihet. Det er så mye glede, det er så mye kjærlighet. Du er så full av alt det her. Så bare gjekk den opp. Og nå kan du skru den et tak til. Et år nærmere selve målet. Hva solvei og målet. Ikke er noe der fremme som vi streber etter. For da har det nemlig en tendens til, og det er spesielt i metalltrening, å komme til målet også. Det er ikke så kult å sitte med ditt mål. Hva er det du får når du når målet ditt solvei? Solvei, unnskyld. Solvei. Kjenn på det. Hva er det du får når du når målet ditt? Tenk der, forestill deg eller kjenn etter hvordan hadde det vært for deg når målet ditt. Og den følelsen det gir, hva om du kan ha den akkurat nå? Så lever du resultatet og opplevelsen av resultatet hver dag på vei mot målet. Og da når du målet lettere. Det er ikke like viktig. Og det blir antageligvis mye større, for du begynner å fokusere på intensjonen din, i stedet for målet. Dette er en dyp samtale om diskusjon, samtale om intensjon og mål. Og jeg leder deg mot hjertets intensjon mer. Men jeg skjønner at det antageligvis kommer fra et vakkert, deilig hjertested i deg. Vil bare si det. Fordi jeg digger deg. Dette er gøy. Jeg liker å stå og henge ut. Jeg ser at det blir noen som forlater oss, men jeg synes det er så fint det som kommer inn fra dere, så jeg er her litt til. Åh, yes! You guys, der er det der burro, jeg står og synger, og bummer på noter, men det gjør jo ingenting. Men ok, jeg gir deg ett minutt til, og så har du noe å skrive inn ved siden av, hvis du ønsker at det er noe mer jeg skal ta tak i, hvis ikke så avslutter vi om ett minutt. Jeg er så glad for at du tok deg tid til å være sammen med meg. Du tok deg tid til å kjenne etter med de spørsmålene jeg har stilt deg. Om prosessen din fra hvor du er og hvor du vil. Og hvordan det hadde vært for deg å gjennomføre den prosessen du trenger for å komme akkurat dit du vil. Hva om du kom dit om et år? At du avsluttet med å føle på det? Yes! Kjennes det riktig, så ses vi på Kulturtansen. Kjennes det ikke riktig, så er vi hjertevenner som kan kommunisere med hverandre. Ja, har du ikke boka, så send meg en mail, så får du boka. Har du noen andre venner du mener skal oppleve det her, så send dem og høre. Har du noen du trenger å klemme, så gå og klem dem. Er det noen som er viktige for deg du ikke har snakket med på en stund, så gå og gjør det. La oss ta vare på hverandre, la oss elske som om vi aldri har blitt... Hva er det der utslaget? La oss elske som om vi aldri har blitt såret. La oss synge som om ingen hører på. La oss danse som om ingen ser på. Og la oss bare være alt vi kan være! Ok, her gikk tiden min. Friheten bestemt om andre enn meg selv. Det er målet. Og det kan du leve inni deg. Og leve ut, vakre kjære, hjertesolvei. Og derfra så kan du leve det nå. Og det manifesterer seg rundt deg lettere og lettere. Ved å spørre hjertet ditt hva som er den friheten. Hvordan ville det sett ut? Hvordan ville det være å ha det allerede nå? Er det trygt for deg å ta imot det og gi slipp? Det er de fem stegene fra drøm til virkelighet. Masse kjærlighet til deg, masse kjærlighet til alle dere som er her, og nå skal jeg trykke på en knapp som gjør at dere får lov å se på siden av Korsetansen og kjenne i en hjerte, er dette noe du vil være med om? Jeg tenkte jeg skulle trykke på en knapp, men det synes jeg var alt for hardt. Jeg driter i det. Vet du hva? Hvis du har lyst... Sånn er det. Hvis du har lyst, kjære venn, å være en del av denne prosessen her, og Kåre Sjøbjørnsen, så trykker du selv på petersunding.no, skrås det et kort, som er som en link der, og som en gul knapp. Hvis du vil, hvis ikke, så er det også greit. Sisse skriver at hun vil lage en retreat hvor hjertet får lov til å synge. Oh yeah! Åh, ja, jeg digger det, Cecil. Jeg også gjør det. Masse kjærlighet til alle dere, og takk for at du har vært med helt hit. Og nå skal ikke være en sleiping som palmer deg dit. Jeg tror du trenger å gå. Du skal få kjenne deg selv. Muchos love, og jeg gjør sånn fordi dette er... Jeg har vært monk i India. Og dette er symbolet for at jeg bøyer meg for Gud i deg, og jeg bøyer meg for storheten og kjærligheten i deg. Trygt og fantastisk. Love, love.
