LIVE meditasjon fra samling med MasterCoachene

Til deg som ser på som ikke er i Zoom-rommet med Mastercoachene. Nå skal du få en del av Mastercoachenes oppstart på uka hos Webinar. Vi begynner alltid med å gå inn i hjertet for å kjenne etter hva det er vi har lyst til å skape fra hjertet vårt denne uka. Reiser vår er jo en reise sammen i et år, og hvis vi skal gripe an alt sammen På en gang så blir vi overveldet. Så i stedet så tar vi ett steg av gangen hver uke, og i tillegg så i stedet for å la det ett steget komme fra hodet, fra tankene, fra frykten, det vi synes mangler, det vi står i, så går vi inn i en tilstand av å ha alt vi ønsker oss allerede, og så spør vi den sanneste delen inni oss, hva den vil gi oss, hva den vil peke på, hva den vil at vi skal ha fokus på. Så dette er måten vi gjør det på, for å komme inn i den største storheten og ekspansjonen i oss selv. Så la oss bare begynne med dagens, men ukens, meditasjon. Du kan tillate deg å lukke øyene. Legge merke til pusten din, som den er akkurat nå. Tillate å legge merke til kroppen din, som den er akkurat nå. Pust inn og kjenn etter om det er noen spenninger i deg, så du kan puste inn og tillate. Og i det du tillater dem, så kan du også føle dem fullt av hjert og slippe tak i dem. Kjenn om det er noen følelser eller emosjoner i deg som du kan puste inn i og være med. Å, slippe taket på utpust. Og igjen så kan det til at du puster inn i hva enn du kjenner nå. Være med det, la det få lov å få sin plass. Å, puste ut og slippe taket. Og igjen så kan du puste inn i følelsen. Til at den er helt ny. Til at det er en ny følelse som dukker opp. Eller ingen følelse. Vær med det som er, her nå. Gi deg rom, gi deg plass. Og på utpust, når du er klar, så kan du bare slippe tak i det. Og igjen, pust inn. Er det noe følelse her nå som trenger plass? Kanskje blir det en lettere følelse? Vær med den, og slippe tak i den. Hver enn du føler nå er det helt ok. Du er ikke følelsen. Så tillate deg å la den få komme og spille. Kanskje er det en lettere følelse om du tillater deg å puste inn. Linn, merk til hvilken følelse er det som er her nå. Vær med den og la den få mer plass. Når du er klar for det kan du puste ut og slippe taket. I ditt eget tempo.

Bra.

Du kan legge merke til tanker som kommer og tanker som går. Det er helt ok.

Flytt.

Oppmerksomheten dypere innover deg selv til det i deg som er oppmerksom akkurat nå, som er bevisst etter øvrig. Etter hvert som du slipper deg dypere nedover og innover og bakover i det, så kan du slippe tak i alt du ikke trenger lenger. La deg synke innover og nedover og bakover. Og du kan stille deg selv spørsmålet hvem Er jeg? Slipp spørsmålene innover. Slipp spørsmålene nedover. Slipp spørsmålene bakover. Hvem er jeg? La det synke dypere. Dypere. Dypere. Fint. Til at jeg vil inn i dette. Til at jeg vil som dette. Fra hverandre du kjenner nå, skal du tilate deg å åpne seg, å ekspandere, utvide seg. i din væren, i din enighetsbevissthet, så kan det tillate deg å hvile. Helt enkelt, helt naturlig, med den største letthet, kan det tillate deg å få kontakt med ditt sanne «jeg», eller ditt fulle potensial, eller ditt høyere «jeg». Hvis det var her, i kontakt med deg nå, hvordan ville du oppleve det? Hvordan ville du kjent det? Hvis det kunne vise deg ditt fredsparadis, et samlingssted, hvor det plasset alle delene av deg, hvor det plasset alle delene som støtter deg, alt i universet som er her for å løfte deg. Hvordan ville det sett ut? Se deg selv i dette nå. Hvordan kjennes det å være fri? Å være ekspansiv? Ha tilgang på all visdom. Ha tilgang på all ro. Være den dypeste ro. Være boblende glede. Være ren kjærlighet. Hva som du er det? Skal du la dette rådet av alle delene dine, av alle guidene dine, av alt det du er, få lov til å snakke til deg? Er det noen som helst beskjed til deg? Er det noe i deg som trenger å fortelle deg nå?

Ok.

Hvis du kunne leve din drøm, leve ut ditt største potensial, Dine største ultimative muligheter og alt la seg til rette, så sim, salam, bim. Så hadde det allerede skjedd, så var du i et øyeblikk av din drømmesituasjon og ditt drømmescenario akkurat nå. Har vel du sett det? Hva opplever du da? Hva feirer du da?

Når.

Det er det og du feirer det, Hva er den vakreste og deiligste følelsen du kjenner? Hvem har det blitt, når du lever dette? Du kjenner dette. Du ser det. Du hører alt rundt deg. Du lukter det, du smaker det. Hvis du skulle sette deg selv i et magisk speil, noe som visste deg hvordan du ser ut, og hvilken energi og utstråling du har. Hvordan oppleves du da i det magiske speilet? Spør deg selv, er det denne du er ment til å være? Er det dette du er ment til å være? Hvis du allerede var denne personen, og tok med deg kraften og innsikten og essensen av den du er nå, Tilbake inn i din livssituasjon i dette øyeblikket. Så var det ditt høyre selv, ditt fulle potensial, ditt fulle blomstring. Så ser du rundt deg i livet ditt sånn som det er akkurat nå. Hva kan du kjenne at du er glad takknemlig for akkurat nå i livet ditt? Hva mer? Hva mer? Amen.

Amen.

Nå som du er den jeg mente å være, og du kjenner takknemligheten, så ser du også hva som er mulig for deg å skape. Hvis det allerede hadde skjedd, hva ville du vært takknemlig for da? Jeg er så glad takknemlig for Jeg er så glad takk dem de får. Jeg er så glad takk dem de får. Jeg er så glad takk dem de får. Jeg er så glad takk dem de får. Har du noe beskjed til deg selv? Nå som du er litt fulle, samler jeg. Nå står jeg i din kraft i dette øyeblikket, i din kropp, i din livssituasjon. Du kan velge akkurat det som er viktig for deg å fokusere på denne uka. Er det noen beslutninger som må tas? Er det noen retninger som må stakes? Er det noen ting du vil legge merke til? Fint. Er det noe mer?

Er.

Det noen flere beskjed til deg selv? Hva er viktig for deg å fokusere på akkurat nå? Er det noe som ikke klær deg lenger? Er det noe du kan gi sti på? Hva mer er mulig? Hva mer er mulig? Hva mer er mulig? Er det noen mennesker du skal tiltrekke deg inn i ditt liv nå? Er det noen som vibrerer på samme frekvens? Er det noen du kan tjene, gjøre en forskjell for? Alt det som har vært bra for deg i denne meditasjonen, kan du ta med deg videre. Alt det som ikke er nyttig for deg, det du ikke trenger lenger, kan du slippe tak i. Følg hjertet ditt. Og repeter for deg selv. Hva er det viktigste fokuset ditt akkurat nå? Er det noe du kan gi slipp på, eller noe du har behov for akkurat nå?

I.

Know, and I trust. Topp. Da, min vakre kjære venn, du som er master kan tilhate deg å Linge merke til kroppen din, komme tilbake til deg selv, til rommet du er i. Om et øyeblikk skal du få komme inn i et break out room, og dele hva som var det viktigste du tar med deg fra denne meditasjonen. Hva er ditt fokus og hva er det du behov for? Hva er det viktigste du tar med deg fra meditasjonen? Hva er ditt fokus og hva er det du behov for? Så da kan du trekke på denne knappen og gå inn i breakout room, og så sees vi her om 6 minutter. 2 minutter hver, vær så god. Og til deg som er med oss live, men som ikke er inne på Zoom-webinaret med masse masterkurser. Skal bare sjekke at alle sammen kommer til dit de skal. Det gjorde de der. Tror jeg. Ja da, da gikk alle dit de skulle. Hei! Jeg håper meditasjonen var god og fin for deg. Hvis den var det, så kan du legge inn en beskjed her, en kommentar, eller bare sende meg en melding på profilen mitt, så ser du hvordan du finner meldingsboksen, eller så kan du gå på coachbook.no, da får du denne boka mi også, og da har du muligheten også der til å sende meg en melding. Jeg lurer nemlig på, hvor kom du i deg selv? Og var det noe som ga deg rytning videre, det er det jeg håper. Selv så kom det en sterke ekspansjon til meg, og det å være i tjeneste. Og det har jeg akkurat gjort på denne sendingen. Jeg har selv gått i en ekspansjon ifra å bare tenke og prøve å finne ut av verden, og neste steg her, gått inn i den ekspansive delen av meg og deg, og delt det i tjeneste til deg. Så med det så håper jeg at du følte noe ga deg en verdi, og at du kan gi det videre ut i verden. Fordi verden trenger oss som er sentrert i hjertet, og vi løfter andre. Sånn. Nå er jeg altså sammen med masterkursene, og de skal snakke dypt og indelig med alle sammen nå, og finne ut hvor hver enkelt av dem er, hva de har bo for, og da er det da vi justerer både Hvordan de implementerer coachinga sitt eget liv, hvordan de kan coache hverandre å bli tryggere, og hvordan de kan gjøre det for å skaffe seg flere klienter. Vi ses. Takk og takk. Hei då.