Kort video/innspilling der Peter Svenning (og en annen taler) introduserer prinsipper for anerkjennende kommunikasjon: nærvær, personlig deling, å skille fakta, tolkninger, følelser og behov, samt lederrolle og gruppeprosessøvelser (meditasjon og deling) for å bygge tillit og integrere praksis i hverdagen.
Chapters
Dette kurset handler om å kommunisere anerkjennende og med fullt nærvær i øyeblikket. Her får alle oppleve gjennom egne øvelser å fordele erfaringer med hverandre og med kollegaene sine, og vi oppsummerer hele tiden i plenum, samtidig som alle får verktøy å kunne bruke videre, så det blir en integrert del av hverdagen hvor vi kan støtte hverandre i å utfolde det beste potensialet som vi kan, og det er stort.
Så hvis jeg skal kommunisere med deg, så krever det at jeg er oppmerksom på deg. Og hvis jeg ikke skal gå i mine egne gamle mønstre i å kommunisere, så må jeg være oppmerksom og nysgjerrig på en veldig åpen måte. Og her velger du selv hvor privat du vil være. Du behøver ikke dele detaljer eller noe som er ubehagelig for deg, men personlig må du være. Og det betyr at du forteller hvordan du har det akkurat nå, hva som sitter i deg, og hva du har med deg akkurat inn hit akkurat nå.
Det er fakta, og reglene subjektive er tanker og fortolkninger om fakta. Så har vi følelser, og så har vi behov. Det er de fire aspektene i kommunikasjon.
I det du møter skjer, så er det ikke så nøye hva som var behovet akkurat der og da. For behovet under, er gjerne det å få full kjærlig oppmerksomhet. Og da skal du få lov å fortelle hvordan har du det akkurat nå? Hvordan var dette for deg? Vær så god. Leder hverandre. Leder barna. Veldig bra. Leder oss selv. Kjempebra. Så vi er alle ledere. Derfor handler det om å skjønne essensen i lederskapet, og det er å være seg selv. Nå har vi tromma. Vi har gjort en oppmerksomhetsøvelse. La oss kalle det en spade for en spade. Vi gjorde en meditasjon. Og vi gjorde en deling etterpå. En kommunikasjonsøvelse som heter deling. Som handler om å lytte med oppmerksomhet. Og faktisk kunne sitte og bli lyttet til.
I en gruppeprosess som disse kursene er, så åpner hver enkelt opp. for å komme dypere i kontakt med seg selv og kunne dele det med kollegaene sine. Og da oppstår det en nærhet, det oppstår en varme, det oppstår en trygghet og en tillit og en tilhørighet til gruppa. Og det er noe som kommer godt med i hverdagen, når dette skal integreres og leves hvert øyeblikk.
Og i dette øyeblikket, det er her vi kan skape magi.