Slik vinner du dagen

Slik, vinner du dagen? Det er den catchy titelen. Veldig catchy titelen på denne videoen. Jeg heter Peter Skjønning, jeg driver leadership og heart. Jeg skriver boker og løft andre enn deg selv, så du får gå og.

Kommentere rundt her, og så sender jeg deg en e-bok.

Og du, hvordan vinner du dagen, og hva betyr det egentlig å vinne dagen? Og så en ting til. Jeg skriver at dette er den mest populære morgenløp-tiden i Norge. Og det er fordi jeg har en Facebook-gruppe som har helt av seg selv vokst til 4300 meldere som har prøvd det jeg skal dele med deg nå. Det er det magiske målet. Og det som er greia er at du kan nemlig starte dagen med å.

Vinne før du gjør noe utenfor deg selv.

For det er ofte så prøver vi å leve opp til det som skjer rundt oss. Og når vi gjør det, og når vi ikke starter med oss selv og vår indre tilstand, så blir vi reaktive. Andre setter igjen da. Så din tallerken kommer til å bli full i dag uansett. Spørsmålet er om det er du som skal fylle med det du ønsker, eller om du skulle ha andre for å si til deg at de trenger det og det og det og det av deg. Så det er fint, det kan man godt spørre om, men først så må vi sørge for at du er i kontakt med deg selv, nærværet ditt, krafta ditt, potensialet ditt og alt det du vil skape i dag. Og at du er i en tilstand av glede og flyt og takknemlighet og overskudd. Og så gjør du det som er viktigst for deg fra hjertet ditt. For ofte så får vi idéer i hodet. Og mange av dem er inspirerte og fine, men det er også veldig mange av dem som er gamle skrapidéer. som kommer seilende, som har vært her før, og hver eneste døgn så går det sånn 60.000-100.000.

Tanker.

Gjennom huet på oss. Og du.

Trenger ikke å være et offer for de tankene. Du kan.

Snu oppmerksomheten dypere. Legg merke.

Til kroppen din. Du trenger.

Ikke å være fanget av kroppen din, du kan legge merke til den. Du kan kjenne på følelsene, du behøver ikke å feie dem under teppene og la dem styre livet ditt heller. Du kan.

Slippe dem til å slippe tak i.

Dem, og så kan du vende oppmerksomheten til et sted og en tilstand i deg som er bakende for begrensninger, som er større, som er vire, som er i kontakt med en evig kilde til lys, glede, fred, kjærlighet, harmoni, kontakt.

Hadde ikke.

Det vært deilig å begynne med dette? Når du er i kontakt med det, så kan du se fra det stedet, hva er det du vil skape i livet ditt? Dette er det jeg kaller en magisk morgenmeditasjon, og det endrer alt. Det endrer hvordan du forholder deg til deg selv, hvordan du forholder deg til det som skal skje i løpet av dagen, og det spiller egentlig ingen rolle, fordi du vinner dagen ved rett og slett å vinne løpet før du har startet. Fordi uavhengig av hva som skjer i mine ytteromstendigheter i dag, så har jeg en sens inni meg som er alt jeg lengter etter, og jeg lever i den, og når jeg kommer fra den, så er det som om jeg har en annen melodi, en annen frekvens, en annen vib. Og jeg tiltrekker meg automatisk alt det som jeg faktisk matcher med. Så hvis det er å stå opp med feil fot, ikke ha noe plan for dagen, lare andre folk få purre på meg.

Med det de trenger, eller rett og.

Slett dirigere meg i en retning, så blir dagen min på andres premisser, det er ingen som tar hensyn til det, det er det jeg egentlig er god for. Men hvis det begynner dagen min med indre glede, Å velge fra hjertet det som er rett for meg, min sanne retning. Og jeg kommer i takknemlighet, og jeg setter av tid til å prioritere meg selv, ta meg selv på alvor, og fokusere på det som beveger mitt liv i den retningen. Hvor jeg.

Kan løfte andre, hvor jeg kan bidra, hvor jeg kan skape kjærlighet. Boom! Så.

Har vi en morgenrutine som fungerer. Det er Magisk Morgenrutine. Jeg vil dele den med deg nå. Jeg skal ta deg gjennom en sånn orientasjon. Jeg vil også invitere deg inn på en gratis samling med de som jobber med dette hele tiden. Som er Leadership Art Mastercoach. Vi skal samles om noen dager nå. Hvis du kan legge noen kommentarer her, eller så kan du gå over til den linken som ligger ved denne videoen. Og det skal være blimastercourse.no skråstreik samling.

Der kan du.

Melde deg på samlingen. På den samlingen så skal vi, det beskriver jeg også i tekstene siden av det du ser eller hører her. Og det jeg vil vise deg på denne samlingen er at jeg vil ta deg gjennom en sommentasjon, og så vil jeg sette deg i en gruppe med andre som bruker denne medentasjonen her daglig. Og så kan dere dele erfaringer og opplevelser fra medentasjonen. Du kan dele så mye du vil, det er ingen som tvinger deg til å si noen gang. Du kan bare være der og lytte hvis du vil. Det beste fra jeg er om du deler og sier noen ord om hvordan du opplevde det. Og så får du høre hvordan andre har det, så du ikke er ensom alene og konsumerer en meditasjon fra internett. Og så er det din opplevelse, så synes du kanskje.

Det er litt rarere det skjer ting.

Du ikke skjønner reelt og sånn. Nå kan du være sammen med mastere som lever det. Det er det ene, og så går vi tilbake til fellesrommet. Da kommer jeg til å intervjue noen av disse mastercoachene, og be dem fortelle inspirerende historier fra hvordan de bruker mastercoaching, og hvordan de løfter andre, hvordan de gjør en forskjellig verden, hvordan de bidrar til en mer hjertelig verden. Og det kommer til å inspirere oss. Jeg kommer til å oppdatere deg litt på nyvinninger, hva som fungerer nå i forhold til å gjøre andres liv bedre. Også kommer jeg til et par spørsmål og svar, hvis det er noe. Også går de av oss som er certificerte mastercoacher, går i gang og øver med hverandre i det vi kaller praktisering. Hvis det kjennes ut som du har lyst til, så bare gå til bli mastercoach at det nå skråser i samling. Hvis det ikke, helt kult. Vi skal nå vinne dagen. Vi skal gjøre det som heter magisk morgenmeditasjon. Og den er sånn som det her. La deg øve god, og la deg drifte av gårde, og la deg kose deg med din indre, magiske verden. Ok, jeg kunne ikke den dialekten heller, men jeg prøvde. Så, bare følg meg i det. Vi skal styrke nærvaret ditt. Vi skal åpne for potensialet ditt. Vi skal se hvor du er på vei. Vi skal leve i en takknemlighet og få indre beskjed. Og så er dagen din i alt herfra en ren.

Bonus. Kult? Kult. Let's.

Do it. Du kan tillate.

Å lukke øynene, legge merke til pusten.

Din, og la den være akkurat som.

Den er akkurat nå. Du kan legge.

Merke til kroppen din, og eventuelle spenninger.

I kroppen kan du slippe til.

Å, slippe tak.

I. Du kan ønske eventuelle følelser. Velkommen til å være her nå. Bli møtt. Få plass. La dem få utfolde seg og slippes løs. Du kan slippe tak i dem på utpust. Du kan igjen puste inn i neste følelse, hva det enn er.

Slippe tak i.

Dem på utpust. Inn. Være med. Slipp taket. Nå.

Kan du gjøre det med alt som dukker opp.

I deg selv. Av følelser, kroppsfornemmelser, tanker, hva som helst som dukker opp. Så kan du puste inn i det.

La deg forlove.

Å være her. Ikke gi det motstand. Slipp det til. Slipp taket på utpustet. Puste inn i.

Det.

Uten å dømme.

Ah, slipper tak.

I det. Vet du hvordan du gjør dette? Du puster inn, og når du er med det, så kan du la tankene bare passere. Og når du slipper tak i det, og du hviler deg dypere innover i deg, som er oppmerksom akkurat nå. Du puster inn i hva enn som er her.

Åh, du slipper.

Taket.

Slipper taket.

Slipper.

Taket.

Fint. Du kan slippe deg noe dypere nedover og innover med spørsmålet hvem Jeg slipper deg dypere og dypere og dypere nedover og innover og bakover Helt uansett. Helt naturlig.

Og.

Med den største lettigheten kan du innstille spørsmålet Hvem er jeg? Og slippe deg dypere og dypere. Antyper. Vend deg.

For.

Taket nå, så slipp taket. Slipp taket.

Slipp.

Taket.

Og.

Fra dette stedet skal du initiere inn ditt fulle potensial, ditt sanne deg, ditt høyre deg, ditt høyre selv. Se om du kan få kontakt med deg. La det komme nærmere og dypere i integreringen med deg. Kan jeg spørre deg, hva trenger du å fokusere på i dag? Flott.

Bra. Kan du.

La denne delen av deg selv, den ekspansive delen av deg selv, få lov til å omfavne alle delene av deg selv? Hva det enn er helt til bunnen av deg. Er helt tilbake til når det oppstod, når det enn var. Det er helt ok. Kan du slippe til alt det som er kraft, er lys, er tilgivelse, er kjærlighet, er strømmen gjennom deg, alle deler av deg og til i deg selv. Og det kjenner bølgene selvkjærlighet som kommer smygende og skyller inn og fyller hele deg. Du er verdt å ipske. Det kan tille at det tar imot den uendelige kjærligheten som springer fram inni deg. Som en uendelig kilde som fyller deg og lar deg flyte over. Når du nå kjenner at du er trygg, kan du tillate deg å kjenne at du er god nok. At du har det som trengs. Du har noe i. Hvis det skjedde et lite mirakel, og livet ditt hadde lagt seg til rette så du kunne løfte andre og gjøre en forskjell på andre, Hva ville du gitt til andre for å overskudde glede nå? Og når du ga det til andre, hvordan ville det kjentes inni deg? Forestill deg at du gir det til andre, og de responderer med varme og med takknemlighet, og er glad for at du deler dem du er. Du deler det du er her for å gjøre. Du deler essensen din med dem. Kjenn på gleden i det. Legg merke til at når du er her nå, i det du har åpnet hjertet ditt, og det flyter kjærlighet ut gjennom deg. Du er som en kanal av evig fylde. og glede, kjærlighet, lys og varme, så er det de riktige menneskene de burde bli berørt. De kjenner det i hjertet sitt, og de tar imot det. Så er det her, og så løfter du dine brødre og søstre, dine sjelevenner, som er her for å leke med deg. Så kjenner du den dype oppluftinga i brystet ditt, varmen, gleden, triumfen, ekstasen. Gleden som bobler kjærligheten. Du kan legge merke til at mens du står her, du er dette. Kjenn på følelsen inni deg, i kroppen din. Kjenn på freden inni deg. Kjenn på friheten og rittelsen i deg. Kjenn på tilfredsheten, meningsfullheten. Mens du står der og kjenner det, du kan puste inn. Lenge merke til hvem det har blitt nå. Lenge merke til hva det har gitt. Legg merke til hvordan du gir deg. Spør deg selv, hvordan gir jeg dette til andre? Hva er mitt verktøy? Inspirerer jeg? Er jeg? Coacher jeg? Løfter jeg? Lyser det gjennom øynene mine og hjertet mitt? Hvordan gjør jeg en forskjell nå? Nå som du deler det, hva er det?

Hmm. Ahh. Hmm. Hmm.

Mens du.

Er.

Her og du gir dette, og du kjenner ekspansjonen av deg selv, så kan du legge merke til at du blir sett av andre. Sett for den du er, sett for det du har.

Å gi.

Du blir sett av ditt sonnige deg, som omfamner deg og ønsker deg velkommen hjem. Du blir sett av et fellesskap av andre som deg, som er her for å utholde samme gaven og gi sin gave til verden. Kjenn på hvordan det er innklang i deg. Spør hjertet ditt nå. Ditt sanne jeg. Hjertet ditt. Hva er viktigst for meg å fokusere på nå? Når jeg kommer tilbake til kroppen min. Tilbake til såkalt nåtid. Tilbake til utøvelsen av alt jeg er. Hva er sant for meg? Hva skal jeg velge? Og det er neste steget mitt. Kjenn på det. Hvis det kommer noe, så ta det balvor. Hvis det ikke kommer noe, så vit at svaret ligger latent og venter på riktig timing. Når timingen kommer, det inspirert impuls kommer, så følg den. Følg hjertet, hva det enn er. Så lenge det skaper noe vakkert i verden, så følg det. Du er her for å utvolde alt det du har.

I. Når du er.

Klar for det, så kan du ta med deg denne innsikten, denne eksponerte tilstand, inntil der du står eller sitter eller går. Og så kan du kjenne at du er alt dette. Og fra den tilstand i kroppen i dette øyeblikket, hva kan være glad og takknemlig for akkurat.

Nå?

Hva kan du.

Være glad og takknemlig for akkurat nå? Hva kan du være glad og takknemlig for akkurat nå? Hva kan du være glad og takknemlig for akkurat nå? Fint, min venn. Da kan du tillate deg å åpne øynene. Komme tilbake til rommet. Gratulerer. Du har allerede.

Vunnet dagen.

Alt herfra er rein bonus. Bare essensen din som stråler ut av deg nå, kan gjøre verden til et bedre sted. Mye bedre sted. Så bare slipp den til. Til at du følger hjertet. Til at du kjenner hva som er sant. Til at du følger retningen din. Så ønsk deg en fantastisk dag.

Og du, hvis.

Du har lyst til å bli med på en samling med mennesker som deg, som lever dette allerede, så kan du altså finne linken siden her, eller gå til www.blimastercords.no-samling, og bli med.

Helt.

Gratis, helt uforpliktende. Bare hvis det kjennes rett, da. Ha en nylig dag. Masse kjærlighet til deg og min. Og takk for kommentarene. Jeg elsker kommentarene deres.