Peter Svenning introduces a process to identify and shift the limiting beliefs holding you back, like "I'm not good enough." The method uses compassionate inquiry and an onion metaphor for layered change, with demonstrations, guides, and a community to support the work.
I denne modulen vil du lære å endre det som holder deg tilbake, så du kan oppleve større trygghet og mer frihet. Du vil lære verktøy som tar oss til årsaken bak at du tenker takk, som for eksempel «jeg er ikke god nok». Og derfra så skaper vi rask og varig endring. Men før vi går i gang, vil jeg gjerne si gratulerer for at du vil se denne videoen og henge med til denne modulen. Det er nemlig ikke vanlig å oppleve innre motstand der du er nå i din prosess. Det kan være alle de delene av deg selv som egentlig er modne for forandring, som sier ifra. Og det kan oppleves som ubehagelige følelser og et kaos av tanker. Som vil at du skal løpe den andre veien. Men du er modig. Du er her nå. Yes! Jeg vil gi deg en viktig påmeldse nå som du er her. Det viktigste du kan gjøre er å tillate. Tillate at ting slipper taket. Tillate transformasjon. Og tillate at ting tar den tiden det tar. Fortvil ikke. Det er ikke meningen at du skal klare alt nå. Det du lærer her vil gjøre noe med deg med en gang. Og det vil vedvare. I tillegg kan du bruke dette i årets vis. Som sagt, så er dette verktøyet som tar oss til årsaken bak at vi tenker tanker som, for eksempel, «er jeg ikke bra nok», «er jeg ikke god nok», eller «er jeg ikke verdt det?». Ved bruk av transformasjonsguiden kan vi finne selve frøet til en blokkering, og alle dens uttrykk. Vi kan finne ut hvorfor denne blokkeringen kom til, hvordan den har operert, og påvirket vår hverdag. Vi utforsker videre hva denne blokkeringen egentlig vil. Sånn kan vi tillate den å bli til en ressurs, som styrker oss i hverdagen, i stedet for at den er en hindring. I det øyeblikket skjer selve transformasjonen. Og den skjer umiddelbart. Sånn går vi fra en indre tilstand som hindrer oss, til en tilstand som løfter oss. Etter en sånn transformasjonsprosess kan vi gradvis merke hvordan alle aspekter av oss selv har blitt påvirket, og hvordan vårt indre landskap har endret seg. Nå, litt om løken. Av og til må vi tilbake til det samme tema i gjentate ganger fra forskjellige vinkler, og det er som å skrille av flere og flere lag av løken. Andre ganger så går vi rett i kjernen, og løken blir borte. Det er som det er. Ikke kjempe imot. Tillatt. Inn i dette endringsarbeidet har du med deg din evne til å stille gode spørsmål og lytte med hjerte. Og her gjelder det å være oppriktig nysgjerrig. Led den andre inn i å kjenne hva som er oppriktig og sant. Stol på den andre og støtt den andre i å stole på seg selv og sine intuitive svar. Spør hva den andre opplever, og vær åpen og nysgjerrig på svaret. Og når den andre svarer, så er din replikk så fint! Av og til er det nemlig voldsomme svar du får, fordi motstand eller blokkeringen har fått en mikrofon og roper ut det som holder din klient igjen. Da er det viktig å bekrefte at dette svaret er helt ok, og akkurat det som trengs da. Da jeg lærte dette her i Kalifornien, så svarte min lærer fantastisk, uansett hvor dystert klientens svar var. Et eksempel på det. Coachen sier, den tunge svarte skyen du fortalte om, som ligger på brystet ditt og holder deg tilbake fra å fortelle andre at du er glad i dem. Spør den hva den vil. Klenten svarer da, den vil holde meg nede, den stopper meg fra å ta ord og fortelle hvordan jeg egentlig har det. Og hva tror du kortsen sier? Så bra! Eller så fint! Og så fortsetter kortsen, hva gir det den, altså blokkeringen, å holde deg nede? Så vi oppmuntrer, så bra! Og er trygge på at uansett hva som oppstår, så finner vi den intensjonen som ligger bak. vil oss alltid vel, og den er der alltid. Så i denne modulen skal vi altså møte det som holder oss tilbake, og finne ut hvorfor det er her, og vi skal tillate transformasjonen å skje, så vi kan leve med større trygghet og mer frihet. I denne modulen får du som vanlig flere videoer. En video om hvordan din evne til å lytte og spørre setter deg i stand til å løfte andre med transformasjon. En annen video viser deg hvordan du går frem for å lede en transformasjon. Her får du også bakgrunnsinformasjon som du trenger før du setter i gang. Du får se en demonstrasjon som jeg gjorde med en av deltakerne på leadership og hard coach utdanninga foran mange av hennes medstudenter. Du får en ny video hvor jeg svarer alle studentene på alt det de lurer på. Blant annet så får du vite hvorfor dette fungerer og hva som egentlig skjer. Og du får selvfølgelig transformasjonsguiden, så du kan begynne å øve allerede nå. Legg inn dine spørsmål i vår lukka Facebook-gruppe, så får du raskt gode svar. I tillegg anbefaler jeg deg å være med på webseminarene. Jeg holder kun flere medlemmer, hvor jeg svarer deg på akkurat det du lurer på. Så la oss endre verden sammen. Sett i gang med neste video nå.
