Vil du skape deg en god dag?

Hei, min vakre venn. Jeg lurer på om du vil skape deg en god dag. La sola komme opp, både der ute og her inne. Jeg heter Peter Schønning. Jeg driver Leadership Art Master Coaching. Jeg driver også en Facebook-gruppe som heter Magisk Morgen. Det jeg skal gjøre med deg nå er å lede deg gjennom en magisk morgenmeditasjon. Og denne her magisk morgenmeditasjonen finner du, altså jeg skrev en tekst til denne posten, hvor jeg går nå live inni gruppa, og jeg går også på siden min på Facebook, og jeg sier til deg hei, min venn. Det finnes en meditasjon som tar deg inn i nærhverd, så du kan slippe tak i stress, og jag og mas, og slippe tak i ytteromstendigheter, fordi du er ikke et offer for ytteromstendigheter. Du er et kraftfullt vesen, Det er et lysvesen, en sjel, som har en kropp og tanker som du opplever som passer igjennom, men du er ikke tankene. Du er ikke følelsene som veller opp. Du er ikke kroppssensasjonene du kjenner. Du er noe mye større, og du kan velge å være nærværende og anerkjenne å være med alt dette, og komme til det mye større. Jeg kaller det til det rene hjertet ditt. Og så kan du kjenne hvem du egentlig er og hva du egentlig vil. Og hvordan det vil kjennes når du skaper deg. Og så kan du gå i en sånn brusende, deilig følelse av takknemlighet. Og jo mer du fokuserer på å være på den frekvensen, på den vibrasjonen, å være i den viben og den stemningen, jo mer tiltrekker du deg å få de tingene der. Og når jeg sier at vi ikke er et offer for omstendighetene, så gjelder det ikke bare folk som føler at livet går dem imot, men folk som gjerne har hatt mye suksess, mye medgang, og plutselig så dunker livet til. Og det gjør det jo stadigvæk for alle sammen. Så spørsmålet er ikke hva som skjer, men hvordan du håndterer det, og hvordan du klarer å stå støtt i deg selv i møte med det. Og av og til kan det føles som om vi havner ned på knestående, men så er det bare å reise seg igjen og si at det er helt greit. Når det trøkker på, kan det kjennes hardt for deg allomhver. Da hjelper det å vite at det er trygt innerst i deg. Det er som å klatre en klatrevegg, men så har du på deg en klatreserde. Så når du klatrer opp igjennom, så er det skummelt uten klatreserde når det er ti meter ned. Men med klatreserde så vet du at hvis du glipper, så henger du trygt i serda di. Og den serda er det som vi når ved å gjøre denne meditasjonen, som gjør at, ok, det kan føles overveldende med en livskrise, det kan føles overveldende med en avvisning, det kan føles overveldende med med prosjekter, med ting du skulle ha gjort som du ikke har gjort. Det er mange ting utenfor oss selv som føles som det er for mye for systemet vårt. Men så! kan vi velge å komme fra dette ekspanderte stedet oss selv, og møte det derfra, og se det for det hva det er. Og da er det ikke så stort. Og hvis du blir dratt inn i det, så er det også helt greit. Men så kan vi tillate oss å gå ut av det. Det her jeg snakker om nå, er både bevissthetens ligg baken for, som vi kommer til i denne her magisk magmentasjon, men det her er også bevisstheten vi bruker som leadership og heart mastercoacher, når vi coacher folk. For det er ikke bare en sånn typ coaching som har, vi må nå målet ditt, hva må vi gjøre i hvilken rekkefølge, hvem må vi modellere, hva må vi late som vi er. Det er ikke det som vi i Leadership of Heart driver med. Vi i Leadership of Heart går dypere, vi går større, vi går til den delen av deg som allerede er alt du lengter etter. Alt du lengter etter, alt du prøver opp med, er gjerne et eller annet for å nå en tilstand av ro, at du slipper tak i en lettelse, en frihet. Og en glede som bobler opp, og en sånn flyt av kjærlighet og tilfredsstilelse, at «yes, jeg lever 100%». Det er det vi alle sammen vil. Og så tror vi at ved å få oss en ny jobb, så blir vi lykkelige, og da kjennes det som om livet bruser. Det kan være en periode, og så blir det tøft nok det også. Men det kulte, det er ikke mot arbeid på ingen måte, det kan være at vi tenker at vi skal få oss pusset opp, eller bygget et nytt hus, eller kjøpt en ny bil, eller et eller annet som gir oss lykke. Men det er midtertidig. Vi kan kjøpe oss et nytt plagg som gir oss lykke. Men vi er så utrolig mye mer enn det her. Vi har ønske om et eller annet mer, og det ønske kommer fra et sted som er det allerede, som ønsker at du skal leve det ut, og det er mulig for deg. Så denne meditasjonen er ikke en meditasjon for å flykte fra verden, men til å komme inn på å innse hvem du egentlig er, så du kan møte verden og skape deg en god dag fra det stedet. Hvis du allerede er en coach eller en som profesjonelt løfter andre og skal ønske at du kunne bruke den gaven for å gjøre en forskjell for andre, så er tiden virkelig inne nå. Verden står i så mye kaos, så mye motsetninger og så mye uvennskap at det trengs noen som kommer fra denne større bevisstheten som kan hjelpe med de mest effektive hjelpeverktøyene, som kalles coaching, men hjelpe med coachingverktøy fra en bevissthet av dybde, av medmenneskelighet, av empati. og som kan coache folk gjennom og inn i det solide, trygge fundamentet i seg selv. Så folk kan kjenne på ro, på glede, på frihet og på kjærlighet. Og du kan skape det i deg selv, du kan skape det enda mer i andre, og du kan skape det i deg selv og den andre når du coacher. Hvis du er en som er interessert i det, så driver jeg med Leadership Art Master Coaching, og lærer folk det, og sertifiserer dem til å bli coacher og master coacher. Og hvis du er interessert i det, så bare ta kontakt, så skal jeg fortelle deg mer om det. Men hvis du allerede er en coach som sier at det kjennes sant og rett, men hvor skal jeg få de her klientene fra? Så ligger de rett foran nesa di. Og jeg har et kurs som jeg har solgt med stor suksess som heter Få klienter nå. Og akkurat nå har jeg bestemt meg for å la deg prøve å kjøre det. Så hvis du går til petersvenning.no, jeg legger det på skjermen her, det er navnet mitt da, petersvenning.no, så kommer du til en side hvor du kan prøve å kjøre, prøve ut kurset Få klienter nå gratis, uforpliktig. Det er det jeg tenkte, så bare gå til peterslending.no. Og mens vi er her, så skal jeg guide deg gjennom denne meditasjonen som jeg snakket om. Og det er å skape deg en god dag. Så hvis du kjører bil, eller tog, eller fly, så ikke lukke øyene dine. Hvis du er ute og går på et trafikert sted, så ikke lukke øyene dine. Bruk fornuften din som vanlig. Men hvis du har muligheten til å bare sette deg ned i noen minutter og lukke øyene, så skal vi kjenne inn i oss selv på denne kraften, så kan du etter hva som helst fra et ekspansivt sted. Så la oss gjøre det. Du kan lukke øyene dine til at du kjenner på pusten din, akkurat som pusten er nå. Du kan puste inn og legge merke til hvordan kroppen din, akkurat som den er nå. Du trenger ikke fikse hverken kroppen eller pusten, bare la det være. Du kan puste inn og tillate hva enn du kjenner. Kjenn på følelsene du har nå, bare la det være her. Inditer den inn. Og si velkommen, velkommen, velkommen, velkommen. Du kan slippe tak i hva enn du kjenner på akkurat nå. Du kan puste inn i det igjen. La det fylle deg. Og slippe tak i det på utpustet. Til og med hvis du kjenner en skikkelig god følelse, kan du puste inn i den. La den ta full plass. Og puste ut og slippe tak i det. Ok, nå er vi til det. Så kan du snu oppmerksomheten innover til det i deg som hører lyden av denne stemmen. Noe som allerede er, som allerede vets. Så kan du slippe tak i, og bare la det være. Så kan du stille deg dypt spørsmål uten å ville vite svaret, men bare la spørsmålet ta deg innover. Og spørsmålet er hvem er Jeg. La det ta deg dypere. Åh, dypere. Åh, dypere. Det er helt ok. Slipp tak i hva enn du kjenner. Slipp taket i hva enn du kjenner. Slipp taket i hva enn du kjenner. Så kan du få kontakt med den høyeste delen av deg, ditt sanne jeg. Noen kaller det ditt høyre jeg, ditt høyeste selv. Få kontakt med det rene hjertet ditt, hva enn det er for deg. Så lar du deg være i kontakt med det, lar deg få lov å ekspandere i deg. Og fra det så kan du omfavne alle andre delene av deg, alle de små delene av deg, alle de som har prøvd så godt de kan. Gi deg en klem og så si deg hei. Det er ok. Akkurat nå i dette øyeblikket er det helt ok. Jeg anerkjenner deg. Og jeg anerkjenner alt du er helt i bunnen av. Og helt tilbake til da du oppstod. Det er helt ok. Akkurat nå. Til at det er pust. La det selv omfanges. Elskes. Det er alt det du ikke trenger lenger for å slippe taket. Da hele deg får lov til å bli samstemt og synk med den du egentlig er. Den største delen av deg selv. La deg leftes inn i et framtidsbilde. Hvor er du om tolv uker, om tolv måneder? Hvor er du i fremtiden? Når alle drømmene dine har gått i pulse. Hvordan kjennes det? I kroppen din? I følelsene dine? Humøret ditt? Hva tenker du om deg selv da? Nettopp, hvor i deg selv hviler du da? Fint. Så sier du takk for denne skapelsen. Så reiser du deg enda litt videre inn i fremtiden. Så ser du hvem du har blitt da. Hva er forskjellen da? Hva er blitt enda bedre? Og derfra så snur du deg, og så ser du tilbake i fortiden. Så ser du på den drømmen som ble skapt, som ble virkelig, som var så lett. Så ser du på hele reisen, hvem du har blitt. Kan du se tilbake på Det du engang kalte nåtid, der du mediterte denne magiske morgenen. Så kan du fortelle deg selv, hva kan du være takknemlig og glad for akkurat nå? Hva mer kan du være takknemlig og glad for? Kan du komme på noen du er glad i? Noen mennesker som står deg nært, som du kjenner glede i? Er det noen du profesjonellt gjør en forskjell for, du kan kjenne teknemennigheten for? Hva mer kan du kjenne teknemennigheten glede for? Kan du takke deg selv for den du er, og det du har oppnådd? Kan du takke deg selv for at du er klar for å gi slipp på det som du ikke kjenner lenger? Akkurat nå i dette øyeblikket. Slipp takk. Er du klar for å gi slipp på å holde fast til drømmer, eller la dem komme til deg? Er du klar for å ta inspirert aksjon, og bli den du er ment til å være? Er du klar for å ta aksjon nå neste gang det kommer impuls til deg? Gjør det. Ikke hold deg i enninger. Fint. Hvis du skulle gi deg selv en beskjed akkurat nå, hva ville det vært? Da kan du åpne øynene dine, komme tilbake hit etter denne korte, men virkningsfulle meditasjonen, og spør deg selv. Hva kan det være tegnet med for akkurat nå? Hva kan det være tegnet med for akkurat nå? Hva kan det være tegnet med for akkurat nå? Skjønner du det, min venn? Det vi har gjort her er å konnekte, koble oss på den delen av oss som allerede er alt vi ønsker oss. Og for å holde oss på den høye vibben som vi er da, så trenger vi å fokusere på noe som gjør at vi føler oss bra. Det er takknemlighet, som er den raskeste og fineste og deiligste og nydeligste måten for å sende et signal om at vi har allerede det vi ønsker oss. Jo mer vi lever i den, Jo mer er vi untouchable, jo mer kan resten prilla av. Ja, det skjer. Men vi møter det ikke i drama og konflikt. Vi møter det ikke på den samme nivået som krigen utspilles. Vi møter det fra et høyere nivå av fred, kjærlighet, ro, å omfalne det og håndtere det. Men ikke fra å bite et eller annet sammen, men fra å slappe av og kjenne det innerst smilet komme. Jeg håper dette var nyttig for deg. Hvis du likte det, så kan du altså i postbeskrivelsen siden her, så kan du finne link til gruppa Magisk Mål, om du ikke allerede ser det her i Magisk Mål. Hvis det er en av de som gjør det, så hegn den. Hvis du kjenner at du er en coach som ønsker å få klienter, så er det en link til petersen.no hvor du kan få kurset mitt og prøve det gratis. Og hvis du kjenner at jeg er klar for å gå full on, så kan du bli en av mastercoachene som jeg jobber tett med gjennom neste år. Da kan du også bare si fra til meg, bare send meg en melding, så tar vi en chat og så finner vi ut hvor du er og hvor du vil, og hvordan jeg kan støtte deg dit. Uansett, tusen takk for at du så hit. Håper du får en fantastisk dag, fordi du kanskje klapper deg en god dag. Det er nå klart. Mange kjærligheter med deg. Ha det vakkert.