Margarita Pasos explains how imagination shapes your life when used consciously. She teaches distraction techniques for anxiety like counting backwards, then shows how visualization and setting clear goals activates your brain's ability to spot opportunities. Your inner world determines your outer world.
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¿Sabes cuál es una de las armas más poderosas que tienes para tomar control de tu vida? La imaginación. La imaginación bien usada te puede llevar a lograr todas las metas que te propongas, pero mal usada te puede arruinar, te puede causar ataques de pánico, puede acabar con tus relaciones. Entonces, aprendamos 3 cosas importantes sobre la imaginación. Primero: la realidad es muchas veces más generosa, más buena, más bondadosa que la imaginación. Porque la mente humana tiene una tendencia a lo negativo. El 77% de lo que pensamos es negativo y contraproducente. Entonces, así como cuando tú estás viendo una película y matan a un niño, tú sabes: no, no, no, ese niño es un actor. Apenas dicen corte, se limpia la salsa de tomate o lo que le echaron como sangre, se para y se va a comer con todos los otros actores, ¿verdad? Igual tú le tienes que hablar de regreso a la imaginación, a ese terrorista que viene, que vive aquí, que yo le llamo Easy. ¿Y si no llego a mi meta de ventas? ¿Y si les pasa algo a mis hijos? No, ¡hey! Cambia ese chip, cambia ese canal y vuelve a la realidad, vuelve al presente. El positivo muere una vez, el negativo muere mil veces porque se la vive imaginando. Entonces, primero, ¿es ficción o es realidad? Empieza a cuestionar tus pensamientos. La segunda es distraer la mente, la imaginación. Cuando hay gente que le da ataques de ansiedad o de pánico, Cuando tú sientas que se te empieza a ir el aire, que te estás angustiando, distrae la mente. La mente no se puede enfocar en dos cosas a la vez. Una técnica muy buena es contar de 100 a 1 al revés, o decir nombres con el abecedario. Empiezas: A, Alberto. B, Beatriz. C, Constanza, hasta que llegues a la Z. Y lo que vas a ver es que de ahí, cuando llegues a la Z, ya tu sistema nervioso se va a haber calmado. Pero si tú te enfocas en ese pensamiento de miedo, entonces te puede llevar a un pánico y lo vuelves más grande. Acuérdate, lo que te enfocas te expandes. Y por último, y esta es muy poderosa, la imaginación te puede llevar a lograr todas las metas que te propongas. Y esa es la famosa ley de causa y efecto y la ley de atracción. Lo que tú haces es cierra los ojos ahorita y visualízate, por ejemplo, en julio del 2020, ¿dónde quieres estar? ¿Cuánto dinero quieres ganar? ¿Cómo quieres que esté tu salud? ¿Cómo quieres que estén tus relaciones? Visualiza toda tu vida. Vas a aprender a pensar de adelante para atrás. Visualízalo, créelo, vete ya teniendo esa casa que tanto sueñas, o ese trabajo que añoras, o esa relación, ¿verdad? Y luego vienes al día de hoy y te preguntas: OK, ¿qué tengo que hacer hoy para que en julio del 2020 yo esté ahí? Y constantemente, todos los días, visualiza tus metas. Porque entonces tú le das una imagen, la mente sigue imágenes, no palabras. Tú le das una imagen a tu mente para seguir y eso empieza a activar no solamente tu subconsciente creativo, sino tu sistema reticular activo, que es un filtro. Yo siempre les he explicado, si tú de pronto te compras un Volkswagen o un Toyota, te empiezas a ver Toyota y Volkswagen por toda la ciudad. No es que ahora hay más carros de esa marca, sino que ahora ese filtro te lo muestra porque es importante para ti. Cuando tú visualizas tus metas Ese filtro te empieza a mostrar oportunidades, te empieza a llevar camino a lograr esas metas. Entonces usa esta herramienta tan poderosa que tienes aquí. Deja de enfocarte tanto en cambiar tu mundo exterior. Si tú pones todo tu enfoque en cambiar tu mundo interior, en controlar las conversaciones que tienes contigo mismo, en eliminar radio miseria de la mente y empezar a sintonizar radio agradecimiento, radio yo puedo, tu vida va a cambiar. Y vas a hacer todas esas cosas maravillosas que viniste a hacer a este mundo y que solo tú puedes hacer. Si te gustó este video, quiero invitarte a que conectes conmigo en las redes sociales como Margarita Pasos, pasos como caminar. Ahí estoy posteando todo el tiempo mensajes, frases, videos, y puedo aprender y conectar también con muchos de ustedes. Puedes visitar mi canal de YouTube Margarita Pasos TV o ir a nuestra página web pasosalexito.com. Recuerda, tu mundo interior es el que determina y el que maneja tu mundo exterior.
