El 1x1 del ser: la fórmula del ser

Sylvia Leifheit shares teachings from her near-death experience and book El Uno por Uno del Ser. The core practice is the mantra "Ahora estoy aquí," a four-word phrase that brings you back to the present moment and reconnects you with your true self. She describes being as immortal consciousness that can choose to experience now fully, creating personal eternity.
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Querido ser humano, amada alma, te doy la bienvenida a mi serie de podcasts Conversaciones con el Universo. Después de una experiencia cercana a la muerte, mi percepción de nuestra existencia humana cambió profundamente. Me volví más sensible con todos nuestros sentidos conocidos. Siento más intensamente, veo a la gente con otros ojos y a menudo adopto una perspectiva distinta de la vida y de nuestros retos. En mis libros comparto estas perspectivas alteradas. Y todo el conocimiento que ha fluido a través de mí desde mi casi muerte, y así lo registro para todos aquellos que buscan algo más, el significado de nuestra existencia aquí en la Madre Tierra. Y ahora es un gran placer para mí compartir este conocimiento con ustedes de esta manera, como un suplemento a mis libros. Esta temporada me dedico a mi primera obra, El Uno por Uno del Ser. Os deseo muchos y maravillosos conocimientos en vuestro camino. Muchas gracias.
Para empezar, una breve referencia a mi red ESPINA. Es la abreviatura de The Spiritual Network y la primera red social mundial dedicada al conocimiento holístico, la conciencia, la espiritualidad y sobre todo a tender puentes entre proveedores y buscadores. Te invito a que te unas y te conectes conmigo allí. Echa un vistazo, encontrarás un montón de podcasts, eventos, sanadores y sobre todo mucha inspiración para crecer. Es gratis. Pero ahora empecemos con el episodio de hoy. La fórmula del ser. Comprender los fundamentos y los pilares del ser, reconocer las herramientas que llevas en tu mochila y aplicar las claves son formas de ejercitar el músculo de la conciencia. Cuando esto ocurre, tu percepción cambia, tu actitud interior cambia porque tus puntos de vista han cambiado. Al mismo tiempo, aprendes cómo el libre albedrío puede dirigir y concentrar la atención en algo. Al concentrar la mente en una sola cosa, tus sentidos se concentran de tal manera que inevitablemente te sacan de la sensación de espacio y tiempo y te llevan al momento presente. Al ahora absoluto. Así se crea un estado que te lleva de forma verdadera y consciente al ahora y te permite sentirlo con atención y conciencia. Celebrar el momento, experimentar realmente el ahora, es la corona del ser. Poder ser ahora en la infinidad del cosmos, en la diversidad de experiencias buenas y menos buenas, en la dualidad de la materia burda. Poder experimentar en la infinidad de almas que esperan que las leyes cósmicas les abran una puerta para experimentar el ser a través de los sentidos del cuerpo. Todo esto es el regalo más singular, maravilloso y grande del ser. Pero vivir a menudo también significa, en las obligaciones de la vida cotidiana, impulsados por el miedo material a la existencia, no poder apreciar el momento, el ahora, como este regalo, porque simplemente no es posible encontrar la paz y la concentración necesarias para ello. Pero hay herramientas que pueden ayudar a recrear rápidamente el estado del aquí y ahora en el caos de la vida. El ahora es la oportunidad que te brinda el destino. 4 pequeñas palabras bastan para reunir todas las fuerzas que hay en ti y recuperar rápidamente la conciencia que anhelas. Dependiendo del grado de conciencia que hayas alcanzado hasta ahora, estas palabras actúan como un impulso altamente concentrado que te permite, en muy poco tiempo, volver a estar completamente centrado y, en consecuencia, completamente en tu poder. Siempre que sientas que pierdes el suelo bajo tus pies, que estás inestable o completamente distraído, Estas palabras te ayudarán a volver a encontrarte a ti mismo, a sentirte completo en un mundo que nos desestabiliza con su sobreestimulación. Las palabras son: Ahora estoy aquí. Yo. En esta breve palabra se concentra todo tu poder, toda tu voluntad, todos tus recuerdos, tus anhelos, tu curiosidad, todo lo que eres. Todo lo que has experimentado en todas tus encarnaciones, todo lo que has podido vivir, tus pensamientos, tus sentimientos, todo tu ser, las partes de tu alma, tu alma y la conexión con la Fuente, todas ellas son ese todo del que tú eres una parte individual que puede estar aquí para saborear la vida en la materia lenta. Esta hermosa energía dentro de ti que puede ser consciente de sí misma es el yo. El yo que viaja inmortal a través del espacio y el tiempo para aprender. El yo que se sumerge en la materia para experimentar sentimientos, para convertirse en conocimiento, para ser. Soy viene de ser, y el ser es el mayor regalo del cosmos. Ser es existir, y la existencia de todo lo que es es es la causa, la fuente de las formas de vida. Puedes ser, por lo tanto existes, y si existes puedes experimentarte a ti mismo consciente de ti mismo. Puedes ser parte de algo grande, cósmico, a través de tu existencia y actuar como tal. Tú, de forma totalmente individual, puedes realizarte de forma totalmente individual gracias a tu libre albedrío y ser así el creador que eres. Cuanto más clara sea tu percepción, más consciente serás de todo ello. Entonces solo eres, ya no quieres, sino que eres. Allí donde solo eres ya no hay espacio ni tiempo. Eres un ser que existe sin espacio ni tiempo, pero que actúa y aprende en ellos. Tu ser verdadero y más íntimo es inmortal e infinito. Ahora. Pronunciar conscientemente la palabra ahora permite tomar conciencia del momento. Al pronunciarla, aterrizas inmediatamente en el ahora, en el presente, en tu corazón, porque allí el tiempo y el espacio se conectan con la atemporalidad y la ausencia de espacio de la Fuente, creando así el momento, el momento infinito. Si vives este momento conscientemente, creas en él una eternidad. Solo tú decides si quieres vivir el momento inconscientemente, sin darte cuenta, o si quieres llevarlo a la infinidad sumergiéndote conscientemente en él y permaneciendo en tu corazón. Depende de ti cómo vivas conscientemente el presente. Solo en tu percepción se encuentra el tesoro de tu vida. La plenitud, la sensación de satisfacción, solo la creas y la experimentas en ti mismo. Sentir el ahora y entregarte al momento a través de estos sentimientos te permitirá experimentar tu vida con una tranquilidad, una lucidez, una claridad y una gratitud como nunca antes. Y encontrarás una nueva definición de vida La vida es la sucesión de infinitas posibilidades para desarrollarte. Tú decides aquí. El aquí te trae realmente a este lugar en la línea espacio-tiempo de la materia lenta. Estar ahora es una cosa, pero estar aquí ahora permite a tu mente comprender mejor las coordenadas de tu ser. Aquí. En este plano material, y a través de este puente se produce la concentración necesaria que te hace más consciente de todo ello. Veo a muchas personas que, aunque están en un lugar, no viven conscientemente esa experiencia. Por ejemplo, puedes pasar las vacaciones más bonitas, en un ambiente perfecto, con comida increíblemente deliciosa y gente agradable, pero tu percepción puede estar tan nublada que no ves todas estas cosas. Percibir realmente un lugar abre la puerta a la experiencia de la belleza del lugar y, en consecuencia, a la belleza del momento, es decir, a la plenitud de la vida. Un indicio de que las personas tienen una percepción alterada es, por ejemplo, que siempre se muestran insatisfechas. Sus ojos, pero sobre todo los ojos del corazón, Están cerrados y no ven la belleza que les rodea y que reside en los momentos. El círculo vicioso es fatal porque si una persona siempre está insatisfecha con lo que tiene, es y puede experimentar, su conciencia, toda su atención, siempre está ocupada buscando y resolviendo esa insatisfacción en el exterior. Pero es precisamente ahí donde nunca encontrará la satisfacción que busca. Al mismo tiempo, esta búsqueda en el exterior le cuesta fuerza y un tiempo precioso, y por eso nunca llega a un punto en el que sea posible experimentar y vivir realmente la belleza del momento. Como este momento nunca se puede experimentar, se sigue buscando y quejándose, y se culpa a los demás. Las acusaciones y los sentimientos de impotencia están a la orden del día. La frase "ahora estoy aquí" abre tu corazón y cambia toda tu percepción, de modo que vuelves a ser consciente de ti mismo, reconoces y comprendes y experimentas el momento y, en consecuencia, la vida como la gran oportunidad de tu existencia. Esta apertura en ti es al mismo tiempo la puerta a un nuevo mundo que honra la vida exclusivamente con belleza, Gratitud, respeto y gracia en el aquí y ahora. Utiliza estas palabras siempre que puedas y cuando sientas que ya no sabes qué hacer. Te devolverán a ti mismo, al lugar en el que te encuentras y a esta vida, al momento presente. Al experimentar conscientemente el momento y toda su plenitud, tomarás decisiones diferentes a las que tomarías desde la inconsciencia y la apatía. Solo el ser consciente crea una vida consciente. La frase "Ahora estoy aquí" te inspirará y se convertirá en algo indispensable en tu vida. Puedes utilizarla como una bombilla que puede decidir por sí misma cuándo encenderse o apagarse. Utiliza estas palabras y sé una luz en la oscuridad para ti mismo y para los demás. Estas palabras te devolverán al aquí y ahora de tu vida y abrirán tu percepción a tu mejor potencial. Y con esto termina también El Techo del Ser y nuestra sexta temporada de Conversaciones con el Universo. En el próximo episodio haremos una pequeña entrevista conmigo, ya que fue la primera obra y ahora ha pasado algún tiempo y se ha adquirido mucho más conocimiento. Te agradezco tu atención y me encantaría que también estuvieras presente. Gracias, amor. Somos una comunidad que quiere ayudarte a vivir más sano, entrenar tu espiritualidad y expandir tu conciencia. Te ayudamos a encontrar y conectar con sanadores de todo el mundo y te ayudamos a dar un nuevo sentido a tu vida de diferentes maneras. Somos SPINE, conexiones que ayudan.
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