Мысли во время медитации: Нормально ли это? #shorts
17 Jun 2026 · 0 min
0:19
В коротком видеоролике ведущий задаёт вопрос, наблюдая за дыханием во время медитации: почему мысли продолжают появляться? Он интересуется, является ли это нормальным явлением или свидетельством того, что он практикует медитацию неправильно. Видео поднимает типичную проблему начинающих практиков – непостоянство внимания и самокритику, намекая на необходимость разъяснения, что мысли во время практики естественны.
