Walter Nudo (speaker) delivers a short motivational message: the primary rule for personal change is "do not make the same choices as yesterday." He explains that repeating the same choices produces the same experiences, emotions, and thoughts (a reinforcing loop), so to obtain different results one must choose differently and try new actions.
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Fare le stesse scelte che facevi io. Ciao ragazzi, Walter di nuovo. Allora, il numero uno, la regola numero uno per un cambiamento è non fare le stesse scelte di ieri. È evidente. Non fare le stesse scelte di ieri. Perché se tu farai le stesse scelte di ieri, ti porteranno ad avere le stesse esperienze, che ti porteranno a provare le stesse emozioni, che ti ispireranno ad avere gli stessi pensieri. Quindi non fare le stesse scelte di ieri. Questa è la numero uno, regola numero uno per un cambiamento. E cosa vuol dire? Vuol dire semplicemente non fare le scelte nei vari campi che vuoi cambiare di chi facevi fino a ieri. E se tu ci fai caso? Le scelte che facevi fino a ieri sono scelte che sono state ammucchiate per anni e anni e anni, ripetuti anni e anni e anni, ecco perché adesso hai un risultato nella tua vita in quel campo o in diversi campi che non ti piacciono. Quindi la regola numero uno del cambiamento è non fare le stesse scelte di ieri. E questa è la cosa più difficile. Perché? Perché ci siamo allenati a fare le stesse scelte. e ripeto, le stesse scelte hanno portato ad avere le stesse esperienze, che ci hanno provato a provare le stesse emozioni, che continuano ad ispirare, perché avete le stesse pensieri, è un cerchio, è un loop, che continua a ripetersi, quindi non fa le stesse scelte di ieri, fai altre scelte. Perché? Perché se le scelte che hai fatto per tanto tempo fino a ieri ti hanno portato ad avere un risultato, un qualcosa, in qualche campo della tua vita che non ti piace, beh, prova qualcosa di diverso. Se proverai qualcosa di diverso, otterrai qualcosa di diverso. Perché? Perché se tu farei altre scelte, vivrai altre esperienze che ti stimoleranno ad avere altre emozioni e che inspiriranno ad avere altre aspetto un attimo, ho fatto qualcosa di diverso, ho avuto questa esperienza, ho provato questa emozione, wow questa cosa mi piace, la ripeto. Quindi iniziamo a capire che la regola numero uno per un cambiamento è non fare le stesse scelte che.