Anna Geagea explains how the people who irritate you reveal something about yourself. What bothers you in others signals what matters to you, and noticing this pattern is a skill you can train like a muscle to stop wasting energy and hear what you actually need.
Chapters
Наши люди вокруг нас— это зеркала. Зеркала— наша реальность. Потому что зеркальные нейроны, может, слышали такое понятие. Из всей информации, из всего, что мы могли бы в человеке заметить или подумать о нём, почему-то мы думаем именно это. Почему-то мы видим именно это. Почему? Это что-то говорит о нас, о том, что релевантно для нас. И когда мы этот навык начинаем в себе прокачивать, это мышца, мышца осознанности, прям вот качать надо, как в спортзале. Что получается? Тогда ты можешь познать себя, увидеть, а, так вот где я сливаю энергию, так вот где я, а, окей, и ты можешь перестать это делать, правильно? То есть то, что хотела бы ты для девочек, для этих, но они говорят, они меня не видят, не слышат. То есть твоя душа тебе говорит, перестань сливать куда-то энергию, зря, но ты не видишь и не слышишь. Это абсолютно нормально. И сейчас появился запрос, и ты сможешь увидеть и услышать.