Sofia explains that wholeness means being alive and authentic rather than performing a socially acceptable version of yourself. It emerges when you stop suppressing feelings, accept anxiety and negativity without judgment, and drop the mask of being the good, convenient person everyone expects.
София, очень много людей говорят «целостность», «целостный человек», «целостность», но мало кто понимает. Как ты объяснишь целостность?
Это про то, чтобы быть живой, быть настоящей, не быть какой-то правильной, удобной или хорошей, хотя в какой-то период времени это работает как определенные механизмы защиты, чтобы не умереть. Но при этом, когда человек нецелостный, идёт разделённость с собой, появляется контроль, появляется борьба с собой, хочется кому-то угодить, где ты себя как-то зажимаешь. В контакте сама с собой, когда ты разрешаешь себе идти в уязвимость, когда ты не отрицаешь, те или иные чувства, эмоции, когда у тебя, допустим, появляется там тревожность или какой-то негатив, да, в кавычках, потому что нет хорошего и плохого. Целостная картина— это когда ты не бежишь за светом с маской хорошей, удобной девочки, чтобы, не дай Бог, там показаться какой-то плохой, или чтобы мне подумать, или вот там
Как изменить судьбу. Как работает наш квантовый компьютер и симуляция игры в жизнь.
