Развивай осознанность и убирай программы

25 Aug 2026 · 25 min
24:31

Anna Geagea guides you through developing mindfulness to identify and remove habitual mental patterns. The session focuses on recognizing automatic thoughts and behaviors that run like programs in your mind, then learning to step outside them.

Chapters

More from Anna

0:38
youtube.com

У МЕНЯ ДЛЯ ТЕБЯ ХОРОШАЯ НОВОСТЬ: Я ТЕБЯ НАШЛА

3d ago
0:46
youtube.com

МОЖНО ЛЕЖАТЬ И БЫТЬ В РЕЖИМЕ ПРОДУКТИВНОСТИ

3d ago
1:12
youtube.com

ТЫ МОЖЕШЬ БЫТЬ ОСОЗНАННОЙ И ВСЁ РАВНО НЕ ПРИСУТСТВОВАТЬ В СВОЕЙ ЖИЗНИ

6d ago
1:08
youtube.com

ТЫ ПРАВДА РАБОТАЕШЬ НАД СОБОЙ?

6d ago
0:49
youtube.com

НИКОГДА ДУША НЕ ГОВОРИТ СРОЧНО

1w ago
0:53
youtube.com

СМЫСЛ ЭТОЙ ЖИЗНИ _ НЕ ОТЛЁТ

1w ago
1:01
youtube.com

ИСПРАВИТЬ РЕБЁНКА, ЧТОБЫ НЕ ЧУВСТВОВАТЬ СОБСТВЕННЫЙ ДИСКОМФОРТ

1w ago
0:35
youtube.com

А ЧТО, ЕСЛИ СМЫСЛ ДУХОВНОГО ПУТИ - НЕ ВЫЙТИ ИЗ ТЕЛА

1w ago
1:05
youtube.com

А ВДРУГ ТЕБЕ НРАВИТСЯ НЕ РАБОТАТЬ #академияактивации #выходизматрицы

1w ago
22:26
youtube.com

Как изменить судьбу. Как работает наш квантовый компьютер и симуляция игры в жизнь.

1w ago
1:18:25
youtube.com

5 КЛЮЧЕЙ К КВАНТОВЫМ ДЕНЬГАМ + ПРАКТИКИ ДЛЯ АКТИВАЦИИ

1w ago
See all content