Хочешь реальных изменений в жизни? Смотри внимательно. Первые шаги в управлении реальностью

Я благодарю вас за то, что вы присоединились и проходите этот путь к лучшей версии вас вместе со мной. Сегодня поговорим немного с вами о реальности и осознанности, а также о том, можно ли реальностью управлять. Задам вам несколько вопросов. Надеюсь, заставлю вас немного задуматься. Но прежде чем я скажу то, о чем хотела вам сказать, Давайте поговорим вообще, зачем нужно немножко теоретической части. И, в принципе, если вы хотите какую-то получить пользу, пройти трансформацию, то почему я рекомендую настоятельно вам читать какую-то информацию, литературу, даже в соцсетях выбирать те ролики, которые на тему осознанности, на тему работы над собой, духовного роста, для чего это вам нужно. Мы с вами уже говорили о том, что у нас есть сознательная часть, есть бессознательная, и мы управляемся программами определенными, и заведует этим всем, выбирает, какую программу включить, какую выключить, наш мозг, такой себе мини-компьютер. И решение мозг принимает на основе той информации, которая в нем есть. Это так называемые нейронные связи. Так вот, для того чтобы принимать решение, к примеру, включить программу, чтобы вы делали какие-то практики, или включить программу какого-то логического мышления, чтобы вы могли остановить свою истерику там, условно, или ещё что-то, или распознать информацию, которая была бы вам полезна. Для этого у вас должны быть простроены нейронные связи на тему духовности, осознанности, саморазвития и так далее. То есть, в принципе, смотрите, вам даже делать сейчас ничего не нужно, не нужно никаких медитаций, практик, пока что. Я об этом даже и не говорю. Я хочу, чтобы вы простроили немного нейронные связи. Представьте, что я вам дам какие-то очень-очень трансформационные, важные практики, упражнения, А вы посмотрите это видео, и ваш мозг даже не считает эту информацию. То есть вы вроде бы как услышите, но это для вас будут просто слова, белый шум. Просто потому, что недостаточно простроились нейронные связи. Поэтому я делаю вот такие несколько подготовительных видео, поэтому я говорю немного о теории, заставляя вас о чем-то задуматься. И также настоятельно рекомендую вам самостоятельно тоже изучать, подписываться на разные источники, читать книги, смотреть видео. Какой вопрос я хочу вам задать сегодня? Вообще, что такое реальность? Объективна она? Субъективна она? И можно ли реальностью управлять? Сразу первый ответ, ну нет, как? Реальность — это объективно вот есть улица, деревья, машина, вот цвет свитера белый, да, условно, ну а чем можно управлять? То есть вы не можете, нельзя взять как раз и поменять цвет свитера, да, как вот переключить аватар. Вроде бы и да, а вроде бы и нет. Ну хорошо, давайте тогда сделаем С вами сейчас вот такой маленький эксперимент. Это очень просто. Вот у меня в объективной реальности, в моей сейчас, возле меня нет никаких фруктов. Еды у меня в машине нет. Я только что, кстати, почистила и повыкидывала то, что дети мои тут накидали. Представим, что у меня здесь ничего нет, но я сейчас беру и думаю о лимоне, и вас попрошу сейчас расслабиться и подумать о лимоне, о таком сочном-сочном лимоне, пусть он такой вот будет. Почувствуйте его запах, и представьте, как вы его разрезали, и вот этот сок вы выдавливаете себе на язык. И вот просто представьте, да, расслабьтесь и закройте глаза, если хотите, и представьте себе этот лимон, который вы вот так облизываете. Что происходит? В реальности у нас нет никакого лимона, его нет. Но наше тело, у меня уже, я даже говорю, особо не расслаблено, и у меня уже слюноотделение, да, и вот такая вот реакция в теле. То есть у меня в реальности лимона нет, но моё тело очень даже реально реагирует на то, чего нет. Это первый пример. Насчет второго примера – эффект наблюдателя. Погуглите эксперимент, когда ученые наблюдали за частицами, как ведут себя частицы, т.е. им создали условия и провели ряд экспериментов, где ничего не менялось в том, в каких условиях эти частицы и как на них воздействуют. Изменился только один факт – это наблюдатель. Т.е. в первом эксперименте никто не наблюдал за частицами, во втором эксперименте за частицами наблюдал человек. При одних и тех же условиях частицы вели себя по-разному. Что изменилось? Изменился тот факт, что там был наблюдатель. Еще один пример. Тоже можете гуглить эти все эксперименты, я вас не буду сильно грузить там датами и именами, это ненужная вам информация сейчас. Ученые работали над противоположными теориями, которые взаимно исключают одна другую. И каждый учёный, то есть они между собой не взаимодействовали, и каждый учёный доказал свою теорию. Эти теории, они взаимоисключаемы, они не могут существовать одновременно. Но в одной реальности подтвердилась одна теория, причём научно подтвердилась, экспериментально. Во второй реальности у другого учёного подтвердилась его теория, которую исключает одна другую. До сих пор учёные не могут объяснить, как это может произойти. Это только верхушка айсберга. Я думаю, мы все слышали какие-то истории невероятных исцелений или когда предсказывают будущее. Тогда вопрос всё-таки, объективна ли реальность и можно ли реальностью управлять. Тысячи людей, книг о том, что наша реальность пластична и она меняется в зависимости от того, кто эту реальность наблюдает. То есть один человек выходит из дома, у него на улице идёт дождь, у него всё плохо, и в его реальности ломается машина, его там, не знаю, обрызгивают грязью, задерживается автобус. На той же самой улице, в том же самом доме будет жить другой человек, у которого в реальности другое восприятие. Он видит дождь, но дождь его не напрягает, условно, да, или у него, например, какой-то сегодня радостный день, ему не влияет на его настроение. Он идёт на ту же остановку, но в то же время он вовремя успевает садиться на автобус или там у него ничего не ломается. Всё прекрасно. То есть одна и та же объективная реальность, субъективно люди её воспринимают по-разному. Кто-то увидит человека, и для него он будет красавец, красавица. Кто-то увидит этого же человека, и с этим человеком у него возникнут неприятные ассоциации по внешности. Ещё один тоже факт вам на засыпку, чтобы ваши нейронные связи начали двигаться и думать. Если, к примеру, один и тот же человек, как такое может быть, что один и тот же человек вот настолько вам неприятен? Вот представьте, вспомните, какой он человек, не знаю, из школы, может быть, знаете, чуть ли не враг номер один. То есть этот человек для вас неприятен, он вам делал пакости, но для кого-то это самый любимый на свете человек. У этого человека 100% есть кто-то, кто его очень любит и уважает. один и тот же человек, вроде бы объективные факты, да, вот он один, но для разных людей разная реальность с этим человеком связана. И тут пошатывается такая привычная установка, то, ну вот мы выросли, мы ходили в школу, нам в университет, кто куда, нам говорили 1, 2, 3, 2 плюс 2, 4, и тут все вокруг, Осознанные люди говорят о том, что ребята, реальностью можно управлять, ребята, реальность пластична, всё не так, как вы думали. И пошатывается мир, да, то есть привычная установка. Наш ум, это даже не разума, ум – это вот та биологическая животная часть, которая управляет нашими рефлексами, эмоциями. Он это хочет всё отвергнуть. Почему? Потому что это угроза. Когда есть что-то новое, Для ума это угроза, то есть, подождите, у нас есть привычный уклад, зачем нам меняться, зачем нам выходить? Ум нужно немножечко остановить и рассуждать с ним логически, приводить ему доводы, тогда вам будет легче воспринять. Опять же, возвращаясь к тому, что нужно простраивать нейронные связи, самая главная мысль, которую я вам хотела сегодня донести, Это мысль, что реальность пластична, что реальность зависит от наблюдателя. Вот дайте, пожалуйста, в комментариях примеры, где вы понимаете, что, может быть, с вами что-то случалось, у вас были какие-то инсайты, и вы поняли, что реальностью можно управлять, и что реальность, она не такая вот твёрдая, да, и что ей непоколебимая. Я вам тоже ещё пример приведу по поводу субъективности нашего восприятия и реальности. Мы были с дочкой в музее в Майами. Это был арт-музей современного искусства. И вот я стою с одной стороны экспоната, и она стоит где-то метра через три от меня, и мы смотрим с ней на одну и ту же картину. С моей позиции это просто чёрный квадратик, то есть на ней нет никакого изображения, абсолютно ничего на картине нет. И если спросить у меня в этот момент «Анна, на картине есть изображение на этом полотне?», я отвечу «нет», и я буду права на 100%, на миллион процентов, потому что я своими глазами, своим органами чувствую, что картины я вижу, воспринимаю, мой мозг обрабатывает информацию, картины нет. Но если спросить у моей дочки, которая стоит через три метра от меня, а она воспринимает то же полотно, которое физически, объективно находится в том же месте, его никто не двигает, Она его воспринимает по-другому. С её точки зрения там есть изображение, и действительно, если я перейду туда, я увижу это изображение. Это ещё один такой способ вам не вступать в конфликты и не пытаться людям объяснить свою точку зрения, тем людям, которые, к примеру, с ней не согласны, или у них своя точка зрения. в их реальности, это стопроцентная правда. И кто бы мне что ни говорил, я своими глазами вижу, что на полотне нет изображения. Но моя дочь одновременно своими глазами видит, что на полотне изображение есть. В её восприятии вот так, в моём восприятии вот так. И на самом деле это нужен высокий уровень эмоционального интеллекта для того, чтобы перейти на другую сторону, встать в позицию человека и увидеть вещи с его точки зрения. Но, в первую очередь, это нужно для вас. Это вы делаете не для того, чтобы человеку было лучше, да, что вы с ним перестанете спорить. Мы будем говорить о состоянии, уже я вам говорила в этом канале несколько раз о том, что сохраняйте свои нервы, эмоции, не распространяйтесь, не тратьте свою жизненную энергию на что-то, что не принесёт вам пользы. Это просто поможет вам в следующий раз, когда вы захотите кому-то что-то доказать, с кем-то поругаться, объяснить точку зрения или вас расстроить, что кто-то с вами не согласен, включите максимум своего эмоционального интеллекта, И найдите человеку оправдание. Не нужно с ним соглашаться в открытую, просто для себя найдите человеку оправдание. Скажите, ну вот он вырос в таких условиях, ну вот средства массовой информации его так научили, ну вот мама не воспитала. Неважно, найдите человеку оправдание, чтобы вы не вступали в какие-то эмоциональные конфликты, это вам поможет. Так что на сегодня задумайтесь, пожалуйста, о реальности, дайте какие-то свои примеры о том, что реальность пластична, что у вас получалось, может быть, вы уже что-то пробовали, да, как-то менять свою реальность. И увидимся с вами в следующих видео.