35 - FOLLOW THE FLOW - Podcast 26/4/18 - Daniele Penna

Live episode (35) of Daniele Penna's "Follow the Flow" (26 Apr 2018). The host improvises across wellbeing themes: a charity note about helping a Cambodian child; a main reflection on how the perceived value of personal memories relates to one’s energy; extended Q&A with viewers about fitness vs. bodybuilding, stress and its physiological role, diet (fruit-centric advice, critique of modern agriculture/cereals, cautions about processed foods), fasting, psychosomatic views on illness (illness as a solution/secondary gain), suicide, and ethical treatment of animals. Episode closes with a practical exercise: list ~20 primary memories and rate each 1–100 to assess personal energy profile.
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Buonasera a tutti e benvenuti a questo 35esimo follow the flow del giovedì, ovvero la trasmissione audio casuale che segue il flusso dei pensieri e degli eventi del momento. Ha un appuntamento fisso martedì e giovedì di ogni settimana, a meno che non ci sono stravolgimenti strani, non ha un programma e non ha un tema, prima qualcuno quando ho messo un post dicendo fra un'ora sono live mi ha scritto c'è un tema questa sera? Assolutamente no, figuriamo, quando mai c'è un tema nel follow the flow? I temi si sviluppano strada facendo perché devono essere esattamente quelli giusti per questa serata per le persone che ci sono, mica creo io un tema a caso, al massimo devo uno spunto iniziale, qualcosina che può avermi colpito ultimamente, ma poi per il resto il tema si sviluppa. Come al solito nulla accadrà per caso e tutto avrà un significato per te che la stai ascoltando, ma solo se ti soffermerai davvero a cercarlo. Questa è una frase chiave. Solo se ti soffermerai davvero a cercarlo. Qui c'è il significato della vita. Follow the flow. Segue il flusso e lascia che sia. Avrò stappato un orecchio a qualcuno con questo picco dove ho detto follow the flow. E' bella la parola follow the flow. Riempie la bocca. È una cosa... Puoi fare quasi un gargarismo dicendolo. Bene, bene, bene! Fa un caldo porco, ragazzi, questa sera siamo sempre in... io vivo ai tropici. Sono sempre tra Cambogia e Thailandia, tra l'altro ultimamente sapete che con Anaera aiutiamo dei bambini cambogiani, stiamo aiutando una nuova bimba cambogiana, stasera mi hanno dato la conferma. e abbiamo una nuova bimba che potrà crescere, studiare e uscire fuori dalla sua cacca di vita. Grazie a noi, grazie a voi ovviamente. Chiuso, era un inciso, c'entrava niente, però era... visto che sono quelle cose che ho fatto subito prima il Fallout 4, erano belle fresche. Tra l'altro, cosa stavo facendo subito prima il Fallout 4? Ed è una cosa che può tornare utile, su cui voglio farvi ragionare. Stavo, come sapete, ultimamente, forse non lo sapete, ma se non lo sapete adesso ve lo dico, su Anaera, se non sapete cos'è Anaera, non vi posso stare a spiegare, però informatevi. Abbiamo i nuovi autori che sono Salvatore Brizzi e Corsi Baldi. E mi stavo guardando un po' di Corsi Baldi, che è un personaggio molto interessante, simpatico, una grande cultura, divertente anche. Stavo guardando, cos'era, la filosofia della medicina, una cosa del genere. E mi ha dato uno spunto interessante, effettivamente, su cui mi piacerebbe farvi ragionare. lui a un certo punto parla di energia, parla del grafico dell'energia. Il grafico dell'energia dove di base lega una cosa, o meglio, lega la vostra quantità di energia, quindi la vostra vitalità, la vostra voglia di vivere, la vostra, proprio la vostra energia. Cioè voi avete tanta più energia, tanto più i vostri ricordi hanno valore. quindi tanto più valgono i vostri ricordi, tanto più energia avete. e ovviamente, anche lui è d'accordo sulla parola contestualizzare, il valore dei vostri ricordi cambia in base al vostro giudizio che cambia in base al vostro ambiente. pensateci possiamo dargli molto più senso a quello che ho appena detto i vostri ricordi sono il vostro passato quindi tanto più sono i ricordi di valore tanto più il vostro bagaglio è positivo ma gli stessi ricordi di valore possono cambiare il loro valore in base al contesto in cui vi trovate Ad esempio, se per voi, non so, la prima volta in cui avete fatto sesso è uno dei ricordi primari, quindi quello a cui date un valore da 0 a 100, voi date 90 per esempio, che succede? Gli date 90 adesso, poi improvvisamente iniziate a frequentare un ambiente di chiesa. dove quel ricordo legato al sesso inizia a diventare pesante, perché in quell'ambiente verrebbe giudicato completamente male. Se quell'ambiente comincia a starti bene, quel ricordo non ti farà più 90 ma ti farà magari 30. Quindi lo stesso ricordo potrebbe nel tempo cambiare valore. Questa è una cosa interessante. Effettivamente ci possono, ci si può ragionare sopra, mi ha dato spunto per qualche esercizio che poi vi propongo. Quindi intanto ragionate su questo. Ragioniamo su questo spunto che vi ho dato or ora, e chi è arrivato adesso si è perso lo spunto, peccato. per cui poi magari verso la fine vi do un esercizio su questo perché potrebbe essere molto utile aggiungere nel vostro quaderno degli esercizi quello che vi proporrò questa sera legato appunto a questo spunto di Gorsibaldi. Se non avete mai visto Gorsibaldi vi consiglio di guardarlo perché è ha una gran cultura, ha un modo di fare simpatico, ma soprattutto ha anche una bella storia da raccontare. Oggi raccontava la sua storia, anche lui è passato tra malattie eccetera eccetera eccetera. Quindi come al solito chi Chi può sembrare di sapere di più è semplicemente perché ha avuto più esperienza. E normalmente le esperienze sono esperienze negative. Quindi quanti più traumi hai vissuto e superato, tanto più puoi dare uno spunto agli altri per far sì che anche loro li possano superare. Quindi questo non ci si eleva né a guru né a maestro, almeno per quanto mi riguarda, l'ho sempre detto. Sono semplicemente un cantastorie. e soprattutto oggi come oggi cerco di fare una cosa che dovrebbero fare anche gli altri cioè collaboriamo collaboriamo non ci facciamo problemi a prendere spunti dagli altri, vorrei essere il primo io a fare questo sembra che in questo mondo di pseudo spirituali o di finti spirituali o di finti maestri tutti dicono siamo tutti uno, siamo tutti uno, siamo tutti uno, ma in realtà siamo tutti uno a patto che tu segui solo me o a patto che tu stai solo con me o a patto che io non debba dare i miei seguaci agli altri è un po' un controsenso Iniziamo a prendere spunti da tutti, iniziamo a collaborare, iniziamo a scambiare. Se sei veramente sicuro di quello che dici, nessuno ti... non avrai paura che qualcuno ti rubi un seguace o un like in più su Facebook, ma sti cazzi, cioè, hai modo di lasci... di mandare un messaggio, bene, e se qualcuno ti dà, se dagli altri prendi dei messaggi utili, perché no? Perché non dovrei parlare di Sibaldi o di Brizzi? Qualcuno dice, beh, sono concorrenti, ma mica stiamo in commercio, che a me frega! Loro vendono corsi, tra l'altro, io vendo i loro, che a me frega! Credo che questo sia l'appoteo, cioè sia proprio la cosa più bella. Il fatto di vendere i corsi degli altri credo sia il top della collaborazione. Cioè, io ho le persone che mi seguono e li giro a loro. Bah, fantastico! Perché tanto alla fine, se vogliamo veramente svegliare le persone, va bene così c'è ognuno da chiunque e se nulla accade per caso andrete a seguire esattamente quello che vi serve per voi in quel momento che si chiami Sibaldi, Brizzi, Poli che ne so o qualunque altro va bene così bene bene bene qualcuno mi dice non si sente ragazzi mettetemi una sfilza di diti lo so che non si dice diti una sfilza di diti per farmi capire se si sente Si sente? Ovviamente c'è un ritardo drammatico tra quello che dico io e quello che arriva a voi, quindi io vi do uno spunto e voi lo vedete, lo sentirete. Ok, ok, ok, YouTube mi sente, arrivano i diti pure su Facebook, arrivano le facciacce su Facebook, fiori, diti pochi, però va bene, qualcuno mi sente, so che qualcuno mi sente. Bene, 110 persone su Facebook e vediamo quante sono su YouTube, sono circa... Ragazzi, oggi Facebook batte YouTube, siamo sempre ai soli, 200, 250, 300, sempre quelli. Si vede che sono proprio gli affezionati, siccome come... Devo dire, come trasmissione non è che abbiamo tante persone, ma ci sta, perché quanta gente può seguire una roba del genere, ragazzi? Cioè, stiamo... stiamo scherzando. Robe del genere sono pesanti da... da seguire, da star lì, a ragionare, ad avere spunti, a lavorare su se stessi. Che fatica, meglio vedersi amici. Carps non capisci la nostra non abbiamo nessuna relazione con Sibaldi guarda non lo conosco neanche personalmente ho visto oggi stavo guardando per la prima volta un suo corso c'era Carps che mi dice ho sentito Sibaldi discrete volte ma a me non piace per nulla ok non capisco la vostra relazione no fortunatamente non abbiamo nessuna relazione non mi piace come uomo non sono neanche gay tra l'altro c'è molta gente che è convinta che io sia gay non so perché vabbè Si vede che se il significato della comunicazione sta nel risponso che se ne ottiene, se ottengo questo risponso che la gente è convinta che sia gay, cazzo, non ho proprio capito niente, c'è proprio l'esatto opposto. Vabbè, comunque, va bene così. Quindi no, non c'è nessuna relazione con Sibaldi, ho semplicemente, stavo guardando semplicemente un corso oggi suo di quelli che abbiamo su una era e mi è venuto questo spunto, ve l'ho detto. Molto semplicemente. Visto che tutto accade per un motivo e stasera c'era questa cosa che mi ha colpito, ve l'ho detto, molto semplicemente. Detto ciò, ho attivato la registrazione, mi dice Stefania Cirmi, sì, ho attivato, quindi state tranquilli che... Tra l'altro, se non avete visto o sentito il follow the flow della volta scorsa, che è quello speciale gattini, adesso mi preoccupate, oddio pure lui gattini, no, speciale gattini che ci hanno dato più insegnamenti loro che tutti i follow the flow messi assieme, Guardatevelo perché secondo me è importante. Tra l'altro sto cercando, adesso li sto seguendo i gattini, sto imparando veramente da questo mondo un sacco di cose e magari riusciamo anche a creare una sorta di corso grazie a loro. Mi piacerebbe che loro diventassero i trainer. Adesso registrerò un po' di roba, vediamo un po' che cosa succede. Emani la vibrazione gay per chi lo è e non lo sa. Rosanna Iosco mi dice, ok ragazzi, allora, fantastico. Allora, Rosanna dà uno spunto interessante. Se qualcuno di voi pensa che io sia gay, in realtà è lui gay ma non lo sa. È un gay inconsapevole, ok? Quindi fatevi preoccupare. Sei gay, Daniele? Questa potrebbe essere la vera risposta. No, Michael, il porco Weiss, sono gay? No, assolutamente no. C'è proprio l'esatto opposto. Per cui... però giustamente Rosanna ci dice questo. Se credete che sia gay, preoccupatevi voi. Bene, rispondiamo a un po' di domande. Stasera sono... sono in via di domande. Ho poca roba da dirvi, non è successo granché in questi due giorni. In realtà è successo un sacco di cose, ma niente che mi ispiri da darvi, se non questa cosa che ho detto stasera. Cosa ne penso? Skill Brasileiro. Skill Brasileiro su YouTube mi dice, cosa ne pensi del mondo del fitness e del bodybuilding? Skills, dipende sempre dal motivo per cui lo fai. Nella maggior parte dei casi, vabbè questo è uno spunto interessante, skills. Nella maggior parte dei casi, chi ha bisogno di andare in palestra, ci sono diversi motivi per cui si necessita di fare determinate cose. Allora, se vogliamo fare sport, per fare sport, quindi perché ci piace farlo per noi, è un discorso. Ma quello lo possiamo fare ovunque, lo possiamo fare dentro casa, lo possiamo fare in giardino, lo possiamo fare passeggiando, lo possiamo fare nuotando in mare, possiamo farlo in qualunque maniera. invece, nel momento in cui abbiamo bisogno di potenziare e soprattutto dedicare tantissimo tempo al nostro corpo esteriore probabilmente ci potrebbero essere diverse cose che questo nasconde una delle tante, ad esempio, potrebbe essere il fatto di far fermare le persone fuori e non farle arrivare dentro cioè, guardami fuori perché dentro c'ho tanta di quella merda che è meglio che ti fermi a guardare fuori, va che è meglio oppure ovviamente non ci si accetta fuori e si tenta a pomparsi in qualche modo, quindi a rendersi più grandi, oppure non si si accetta fisicamente, ne so, quelli un po' più bassi, in quanto bassi si sentono inferiori e quindi si gonfiano, cioè si allargano, quindi sono basso però sono largo, capito? Infatti è difficile trovare un altissimo bodybuilder, cioè al massimo fanno palacanestro. credo almeno. Quindi questo per chi fa bodybuilding, bodybuilding parliamo più di corpo, poi si imbottiscono di roba eccetera. Dico sempre a tutti ragazzi, dedicate lo stesso tempo che dedicate al corpo esteriore anche al vostro corpo interiore, ok? Non fate mai male. Invece in realtà spesso e volentieri si dedicano soltanto al corpo, quello è il loro focus, basta. Fitness invece è diverso. Chi va in palestra potrebbe, chi va in palestra potrebbe fare sport. C'è gente che deve necessariamente fare sport. Conoscevo persone che dovevano necessariamente correre, fare cose che gli serviva. Perché? Perché avevano energia da scaricare. Attenzione, energia da scaricare. Qui c'è una parola chiave, energia da scaricare. Ma questo perché? Perché è la base dello stress. Ragazzi, più siete stressati più avete bisogno di scaricare l'energia che si ammucchia in gambe e braccia. ricordatevi che lo stress, ne avrò parlato in decine di video perché è la base, per lo stress voi attivate un sistema che è quello che serve per scappare quando vi trovate di fronte a un leone. è lo stesso. Whatsapp che non vi funziona per 10 minuti e avere un leone davanti vi genera lo stesso casino in mente a molte persone, anzi ho visto gente che Whatsapp è molto peggio di un leone e preferirebbero stare di fronte al leone. lo stress, ovviamente adesso esagero con Whatsapp, ma può essere qualunque altra cosa, la paura che il mio uomo o la mia donna mi tradisca. Mio, per modo di dire. La paura di perdere il lavoro, la paura di non arrivare a fine mese, qualunque roba. Il giudizio dei miei genitori, il giudizio del capo, il giudizio di su, il giudizio di giù, il senso di colpa di su, insomma qualunque cosa genera stress. E per la nostra mente lo stress viene lavorato nella stessa maniera, cioè sia se ho davvero un serpente a sonagli davanti che mi vuole morde a tutti i costi, un leone che mi vuole sbranà, o qualunque altra cosa. O anche ad esempio un incidente, se io mi trovo in macchina e sto correndo e mi trovo di fronte a un incidente, in quell'istante, e questa è la cosa interessante, attenzione, il principio dello stress è molto importante perché vi salva la vita. la logica dello stress. Perché nel momento in cui c'è una situazione stressante, che sia un leone o che sia un incidente d'auto, che sia un qualcosa in cui io devo agire immediatamente, è distinto. Non devo ragionare. Ricordatevi questo. Lo stress vi permette di ragionare distinto. Perché l'istinto è molto più veloce. L'istinto è quello che vi fa sterzare o che vi fa frenare prima ancora che vi rendiate conto che c'è un incidente. L'istinto è quello che vi fa scattare d'impulso per salvare una persona in mezzo alla strada, un animale in mezzo alla strada e vi dà magari una forza, una velocità incredibile. Ci sono dei video di donne, di madri, che con il bimbo in pericolo, perché magari è andato sotto una macchina, alzano la macchina con le loro braccia. quindi hanno una forza incredibile improvvisamente, in realtà ce l'avrebbero sempre, ma in quel momento, grazie allo stress, hanno acquisito quella forza, e infatti ecco perché vi dico, lo stress genera forza, genera energia su gambe e braccia, perché lo stress crea un neurotrasmettitore, se non ricordo male il cortisolo, ma adesso non ricordo, potrei dire una corbelleria, comunque sia un neurotrasmettitore, che sposta il sangue dalla corteccia creativa, dalla prefrontale, che è quella che vi fa ragionare, alla parte istintiva, che è il cervello rettile e sposta il sangue dai vostri organi interni a gambe e braccia, perché dovete o correre o fuggire. Lo stress genera le cosiddette 3F, fly, fight or freeze, quindi vola via, scappa, combatti o ti congeli, perché il freeze è anche l'altra possibilità. Se vi trovate di fronte a un branco di cani che vi ringhiano e vi vogliono sbranare, l'unica cosa che potete fare è stare immobili, perché appena vi muovete siete sbranati. quindi se scappate siete sbranati, se attaccate sono di più di voi siete sbranati, l'unica speranza è che state immobili e questi si stancano, o che vengono distratti da qualcos'altro. quindi ecco perché chi ha tanto stress deve scaricare su gambe e braccia e quindi deve andare a correre o deve andare a prendere pugni qualcosa, perché ha veramente energia. il problema qual è? è che la toglie da tutta la parte interna, quindi diventano più deboli, il vostro sistema immunitario si indebolisce perché tutta l'energia che avete la state scaricando su gambe e braccia, e vivere costantemente nello stress vi ammala, molto semplicemente. potremmo quasi asserire con un altissimo livello di certezza che la maggior parte di tutte le malattie deriva dallo stress, perché di fondo debilitate il vostro sistema immunitario, cioè non c'è energia, o sta su gambe e braccia o sta sugli organi interni, c'è niente Ivan Badini, benvenuto, è la prima volta che segui una mia diretta, mi ascolti con interesse. Bene, grazie, speriamo di dire cose interessanti, vai. Angela, combatto sempre Angela, perché combatti? Chi combatti? Perché devi combattere Angela? Angela, bellissimo questo nome, Angela. combatti a fa? Perchè dovete combattere? Angela mi dà un altro strumento, Angela. Perchè dovete combattere? Spiegatemi. Perchè c'è tantissima gente che usa parole come affrontare, come discutere. C'è gente che mi dice, allora senti, quando è che ci sentiamo su Youtube Skype per discuterne un po'? Che cazzo devi discutere? Cosa devi discutere? Il termine discussione prevede che uno abbia una ragione e l'altro abbia un'altra ragione e discutono per avere ragione. Quindi, usiamo le parole giuste. Perché devi affrontare? Cosa affronti? Affronti vuol dire affronteggiare, fronte a fronte, come due bufali che si mettono fronte a fronte e vediamo chi ce l'ha più lungo e chi ce l'ha più grosso. Cosa affronteggi? Cosa affronti nella vita? Se voi ragionate come la vita è una cosa da affrontare, pensate un po' se la vita vi dà una mano. voi affrontate un nemico, non un amico. Non è che dici, ah ma sai oggi affronto la mia migliore amica. No, al massimo stasera vedi la tua migliore amica e te vai a prendere uno spritz. Non è che quando andate a prendere uno spritz dici, ah stasera affronto gli amici e ci andiamo a piano spritz. No, sono amici e gli amici sono quelli che ti aiutano. Affronti i nemici, ma se la vita l'affronti, e come pensi che la vita si possa trasformare in un amico e aiutarti? l'avete già come un nemico, quindi è normale che, ricordatevi ragazzi, la base, l'ambiente è un'estensione della vostra mente, se nella mente avete tutto devo essere affrontato, tutti sono nemici, tutti mi vogliono male, tutti mi giudicano, eccetera eccetera, quello avrete attorno a voi, in maniera tale che ricordatevi l'obiettivo primario del vostro ego è arrivare, a farvi arrivare, a farvi sorgere nella vostra testa una frase magica, che dice, te l'avevo detto! e quando, ricorda, il vostro ego serve a questo, cioè lui deve fare di tutto per avere ragione. capite? questo è il principio. quindi, più avete minchiate nella vostra testa, più farete di tutto per confermarvele in maniera tale da far sorgere quella magica parolina dentro che dice per la serie, ah sono proprio un idiota, vedi quella donna non mi accetterà mai, io lo so che se vado lì quella mi dà il 2 di piccolo, se quella io vado lì, dico quattro parole sgrammaticate e non so neanche magari con un non verbale da insicuro marcio e quella ti manda a fanculo e dentro la tua testa, la tua mente dice vedi, te l'avevo detto che ti dava il 2 di piccolo, sì ma sei tu che l'hai generato quel 2 di piccolo, se tu fossi andato lì in maniera diversa avresti creato un ambiente diverso e avresti generato una reazione diversa. Ricordatevi, ciò che avete nella vostra testa genererà il vostro futuro, il vostro presente e il vostro futuro. Basta. Punto. Molto semplice. Angela mi dice, vorrei almeno un po' della tua positività ai problemi affronto, Daniele. Ma anche lì Angela, allora, ai problemi dice, ecco, Angela mi dà ancora un altro spunto. Prima combatte sempre, adesso affronti i problemi. Ragazzi, non esistono problemi. Non esistono problemi. Ritorniamo al discorso della palestra, ok? Quando andate in palestra voi sapete che per accrescere i vostri muscoli dovete utilizzare di peso, dovete fare qualcosa maggiore di quella che normalmente riuscite a reggere. Quindi, se riuscite a fare, che ne so, 50 piegamenti, per iniziare a fare qualcosa ne dovete fare 60. Se no, che fate a fare? Se alzate 100 kg, per cominciare a fare qualcosa dovete alzarne 110. Ok? Ora, quando andate in palestra, che dite? Ah, oggi affronto 10 kg in più sui pesi. Oggi affronto la panca di più. Oggi affronto 50 piegamenti in più. No! Vai lì! Vai tu! In palestra paghi, tra l'altro. per farti un mazzo e per farti del male, tra l'altro quindi in realtà non sono problemi sono modi per crescere ricordatevi un principio di fondo e questa è una domanda che mi piace porvi e qui mi piacerebbe vedere quanti di voi in qualcuno dei miei video c'è questa risposta sai perché sapete perché vi arrivano quelli che voi chiamate problemi? Rispondetemi a questa domanda. Perché quel problema arriva proprio a te e non a un altro? Perché Daniele Pitasi arriva proprio adesso e non prima o dopo? Chi lo sa? Daniele Pitasi è un personaggio che c'è sempre. Ovviamente ogni tanto prendo in giro un po' di persone che conosco bene. Mark Spot mi risponde bene, bravo! Perché tu puoi risolverlo? Perché tu lo puoi risolvere? Perché tu lo hai chiesto per farti evolvere? La risposta è proprio questa, perché tu puoi! Perché tu puoi, non vi arriverà mai, mai, mai e poi mai un problema che voi non siate in grado di risolvere. è diverso dal dire che voi abbiate voglia di risolvere, sono due cose diverse. voi siete in grado di risolvere, ma non è detto che ne abbiate voglia. quindi i problemi vi arrivano perché vi servono per farvi crescere, per farvi evolvere, perché voi potete risolverli. non vi arriverà mai un problema più grande della vostra capacità di risoluzione. vi potrà arrivare un problema tale, scusatemi che sta piovendo, scusatemi un secondo, e quindi i problemi vi arrivano per farvi evolvere, per far sì che voi possiate andare avanti. ricordatevi questo, quando andate in palestra, il vostro personal trainer, se comprende che voi siete in grado, che ne so, con un bilanciere di sollevare 40 kg, non vi dirà mai oggi ne sollevi 150, vi dirà oggi ne sollevi 45, perché devi fare un passettino in più. rispetto a quello che già sai fare. E' così che cresci. Quindi i problemi vi arrivano un passo in più rispetto a quello che siete in grado di fare. O meglio, rispetto a quello che siete stati in grado di fare fino a ieri. E' un po' come se stesse saltando in alto e ogni volta il vostro trainer vi aumenta di un centimetro l'asticella. State andando più in alto. State, appunto, state letteralmente andando più in alto. Ecco perché vi arrivano i problemi. Quando non vi arrivano i problemi dovreste preoccupare. ovviamente i problemi vi arrivano per farvi evolvere, per farvi comprendere, per farvi conoscere meglio voi stessi, e per risolverli, so che vi dovete risolvere. quando vi siete risolti tutti i problemi non ve ne arrivano più. vi arriveranno... poi attenzione, io preferisco non chiamare... non chiamarlo problema, ma chiamarlo sfida, che è molto più interessante. una sfida è qualcosa che mi sfida a migliorare. è diverso un problema che... già la parola problema non va bene. tra l'altro c'è una convinzione che dice per ogni problema ci sono almeno tre soluzioni almeno sicure quindi se a me accade un problema cerco immediatamente le tre soluzioni o minimo tre ce ne devono stare subito carolina mi dice se proviamo disagio o dolore è perché funziona. beh in palestra funziona così, se provi dolore è perché sta funzionando. ma ricordatevi che il dolore è la vostra bussola. tanto più provate dolore, tanto più tutto l'ambiente circostante, la vostra anima, il vostro se superiore, chiamatelo la vostra parte divina, chiamatela come vi pare, vi sta dando l'accesso al prossimo livello. E' come se fosse un videogioco. Il dolore ti sta dando uno strumento in più. Il dolore è quello che ti fa comprendere dove puoi andare a trovare un dono. Dove puoi andare a trovare un nuovo strumento per andare avanti meglio di prima. Questo è il bello. Salvatore mi dice, Daniele ma ad esempio sia celebrità che gente normale che ha sofferenza psichica decide per il suicidio? Salvatore sì, cioè il suicidio è un... il problema sai qual è del suicidio? è che... considera che il suicidio è sempre una soluzione, ok? quindi se io ho dei problemi che non ho il coraggio di risolvere in altre maniere a volte la gente si suicida perché pensa che quello sia l'unica maniera per risolverli. Ad esempio, non so, ci sono tantissimi ragazzini che si sono ammazzati perché non avevano il coraggio di dire ai genitori che non volevano fare quello che volevano loro. I genitori li costringono ad andare all'università di medicina? Quello vuole fare canto? Bene. Oppure vuole far danza? Oppure gay? a quel punto cosa fa? non ha il coraggio di dirlo ai genitori perché magari i genitori sono padri padroni eccetera eccetera e cosa fanno? l'unica maniera per poter uscire da una soluzione del genere è ammazzarsi ma torniamo sempre al suo discorso, in realtà il problema ti aiutava a risolvere, o meglio, ti aiutava a crescere, dovevi imparare a trovare il coraggio di esprimere, di parlare, di fare quello che serviva per comunicare, a quel punto saresti cresciuto, invece se preferisci non crescere ti ammazzi. Ricordatevi che uno muore quando o ha raggiunto la propria missione, o non c'è più speranza che la raggiunga. Perché è totalmente fuori strada. Stefania mi dice, conosci la Wicca? Che ne pensi? Per la decina volta, spero che stia bene. Sì Stefania sto bene, la La Wiki non l'ho mai approfondita, ti dico la verità. Wicca... Ne ho sentito parlare ma niente di che, quindi non ti saprei proprio aiutare né dirti di cosa stiamo parlando. Ciliegie, amarene, del va pensiero. Che nomi creativi che avete su YouTube, siete fantastici. Mentre su Facebook siete costretti a chiamarvi nome e cognome perché Facebook vi obbliga a chiamarvi nome e cognome, su YouTube vi chiamate quei nomi più assurdi, fantastico. e... aspetta, dove sta il nome? Ne avete scritti troppi, mi sono perso qualcuno. Dov'è? Dov'è? Dov'è? Aspetta, aspetta, aspetta che stavo leggendo una cosa! Dostal, fermatevi là! Dove sta? Ciliegie amarene, eccole qua! Ciliegie amarene del Va' Pensiero, fantastico il suo nome. Daniele, cosa ne pensi del frutta... fruttarismo? Ognuno lo chiama a modo suo. Fruttarismo, fruttarianismo, frutt... fruggira, fruggiaria, frugg... non so, qualunque roba. Ma, allora, cosa ne penso? Bella domanda. Penso che qualunque cosa si faccia non bisognerebbe mai diventarne fanatici. penso che non bisogna mai essere estremisti gli estremismi hanno sempre portato a qualcosa di negativo in genere io parto da un principio di fondo seguo il mio corpo quindi posso... il problema di fondo è che molte persone oggi non avendo una propria identità e non sapendosi come definire Prima qualcuno, Tiziano credo, mi diceva chi sei. Ecco, la domanda chi sei è difficile rispondere. È difficile rispondere perché devi essere qualcosa. Non devi essere un commercialista, non devi essere un ballerino, non devi essere un postino, non devi essere un guru. Chi sei è un'altra cosa. Quello è ciò che fai. Sono due cose diverse. io mi reputo un cantastorie, ma fondamentalmente ciò che faccio sono due cose diverse. io faccio il cantastorie, ma chi sono mi dovrei definire, se mi dovessi definire io, se qualcuno mi chiedesse chi sei, ti direi un'anima immortale dentro un corpo mortale che è venuto qui a farsi un altro giro di giostra. questo posso dirti con chi sono. poi se mi dici cosa fai, è un altro discorso. a quel punto le dico per passione faccio il cantastorie, A volte faccio lo spazzino, cioè aiuto a ripulire l'immondizia dalle menti delle persone e per qualcuno posso fare il jolly nel mazzo di carta della sua vita. Questa è una battuta drammaticamente rubata al film Interstate 60. Oh, ciao Mary, stasera arrivano amici nuovi, amici, cioè in realtà amici vecchi che vedo per la prima volta qui, o forse sono già venuti altre volte, ma oggi me ne sono reso conto. Ciao Mary! A proposito di ballerini, eccola qui. Grandissima ballerina. E quindi... di cosa stavo parlando? Ah, del fruttaganese di non essere estremisti. Quindi qualunque cosa facciate, non diventate estremisti. La frutta fa bene, in dubbio. Molto probabilmente noi nasciamo fruttariani, fruggiariani, come volete chiamare. Insomma, gli uomini nascono come mangiatori di frutta. È abbastanza probabile, per la nostra conformazione fisica, per la nostra conformazione digestiva, noi siamo fatti per mangiare frutta. Frutta e semi, in teoria. Quindi quella dovremmo mangiare. Non a caso, tra l'altro, la maggior parte delle malattie sono arrivate proprio con l'avvento della dell'agricoltura, non con l'avvento della carne. Gli uomini hanno iniziato a mangiare carne quando scarseggiava la frutta. Ricordatevi una cosa, l'animale, e quindi l'uomo, di base è pigro, cioè fa il meno possibile. L'uomo nasce mangiatore di frutta, ovvio che la frutta è facile, la prendi e te la mangi, è la cosa più semplice del mondo. quindi da bravi pigri noi mangeremo frutta se la frutta non c'è, se dobbiamo sbattere a trovare qualcosa o mangiamo erbe, quelle che troviamo in giro funghi, se non moriamo oppure ci inventiamo qualcosa mangiando animali e quindi l'uomo è diventato cacciatore l'animale non è che fa male mangiare carne fa male all'animale che vi siete mangiati però a voi non è che fa male se fosse carne vera che non è quella che adesso si trova in giro, sono due cose diverse In realtà ciò che fa veramente male è tutto ciò che è di peso dall'agricoltura, dall'agricoltura di massa, quindi se proprio dobbiamo parlare di qualcosa parliamo della celiachia, parliamo dei cereali, parliamo di ciò che veramente ha distrutto il mondo. Ricordatevi che il sistema usa un concetto, il concetto del mago, cioè quello che vi distrae da una parte per inquilarvi dall'altra, fondamentalmente, cioè passate vita per mettervelo in quel posto dall'altra. Non a caso fatevi due domande, come mai tutto ciò che crea una sorta di di fanatismo finisce per ano, cioè fruttariano, vegano, vegetariano, fatevi due domande, perché finisce per ano? perché probabilmente ve l'hanno raccontata per mettervelo nell'ano, capite? e quindi in realtà è strano perché qualunque cosa vi convincano, gli animali poveri non devi più mangiarli, però nel frattempo ti fanno mangiare il muscolo del grano muscolo di grano che o ti fanno mangiare... mangiate pizza, mangiate il muscolo di grano, mangiate tutto ciò che è glutine puro ma non te mangiare gli animali, ma mangiate un pollo che fai prima ragazzi oggi come oggi se dovessimo parlare di nostra salute è molto meglio un pollo che una pizza o voi mi direte i polli sono merda si ma la pizza è peggio quindi è meglio un pollo imbottito di medicinali che una pizza fatta di cereali va pure rima meglio un pollo imbottito di medicinali che una pizza fatta di cereali ovviamente è un mio consiglio non vi dico di mangiare faccio come quelli che fanno i consigli sulle azioni sulle criptovalute ragazzi non è assolutamente un consiglio a fare qualcosa ma è semplicemente un mio una mia una mia visione, una mia convinzione eccetera quindi siciliano oppure finisce verano? Eh, ho fatto due domande, come mai? in realtà qualunque cosa finisce verano però lo uso per giocarci, mi diventa carino quindi sì ok dicevo la frutta sì, se puoi sì, cerca di trovare una frutta decente quindi cerca se dovete mangiare frutta anche lì che non sia merda magari mettetevi d'accordo con qualche contadino di zona e mangiate roba che sapete che non è trattata con troppa merda, tanto comunque trattata, ma almeno quella che ne fa meno possibile. Ormai ci sono, andate in supermercati, ci sono le mele o della frutta dove c'è scritto frutta non edibile, buccia non edibile, buccia non edibile, cioè la mela, io non devo poter mangiare la buccia, certo, ci mettono la cera sopra per farla diventare la mela di biancaneve e dai! Quindi, eliminate i cereali se potete, davvero ragazzi. Io so che la pizza è buona, la pasta è buona, i cornetti sono buoni, però sono buoni per farvi male. I cereali vi distruggono, vi tolgono energia, non avete idea, vi creano collante nel vostro corpo, vi generano muco, vi generano malattie. Ricordatevi, l'agricoltura, i cereali, il glutine, sono la fonte della maggior parte delle malattie fisiche. Cioè, allora attenzione, è vero che ho detto che lo stress è quello che vi genera la malattia? Ora non mi venite a dire, ah ma tu hai detto che è tutto mentale, quindi se tutto è mentale io mo me magno sto mon e quell'altro tanto non ma malo, no? Non è così? perché è vero che tu hai una batteria, ok? partiamo da questo principio. immaginatevi come una batteria vivente. una batteria vivente ha un tot di carica. immaginatevi avere una carica di 100, ok? se voi mangiate merda, buona parte di quell'energia serve per smaltire quella merda. passatemi il termine. Qui giustamente ci dico anche i latticini, anzi in realtà i latticini fanno pure peggio dei cereali. Tra i due non si sa chi fa peggio. Se studiate The China Study, che è il più lungo esperimento mai fatto sulla nostra terra, 30 anni è durato, alla fine dei giochi si è compreso che quello che fa veramente male è la casina, cioè quello che genera La maggior parte dei tumori di, se non ricordo male, reni e fegato è la caseina. Poi ce n'abbiamo tanti altri sul discorso di cereali. Comunque sia, insomma, dovreste mangiare frutta e verdura, questo è il principio di base. Quindi mangiatela buona e buonanotte così. No, veramente sto parlando a mezz'ora di frutta e verdura e già mi sono stufato pure io. Detto ciò, vediamo qualche altra domanda. Allora, Angela, oggi sei uno spunto di spunti. Quando ti rendi conto che qualcuno ha qualche problema di salute, come fare per poterla aiutare? È molto difficile. Allora Angela, uno, chiediti se vuole essere aiutata. Ricordatevi che, questo è fondamentale, oggi parliamo di malattie, questo è fondamentale, la malattia è la risoluzione di un problema. non il problema quindi andare ad aiutare una persona malata è come dirgli andargli a togliere la sua soluzione il problema diventa ancora più grosso capite? cioè vi faccio un esempio immaginate di stare nella savana nella savana nella vostra brava macchina e di fronte a voi c'è un branco di leoni affamati La vostra macchina è il vostro schermo, il vostro salvataggio. Voi è come se andaste a dire, oh ma cavolo quella lì c'è una macchina tutta rotta, tutta sfasciata, tutta manco cammina, è brutta, è malata quella macchina, mo gliela levo. No, se gliela levi quella macchina l'hanno sbranato. La macchina è la soluzione. La malattia è la soluzione. E' l'unica soluzione che la mente è riuscita a creare per un determinato problema. E' un po' come il discorso del suicidio. Ricordatevi. La malattia è la soluzione. Nella maggior parte dei casi, se voi facesse una domanda a una persona malata, non vi saprebbe rispondere. O meglio, vi risponderebbe egoicamente. Ma, in fondo, non saprebbe rispondervi. O, se dovesse rispondervi, dovrebbe ammettere il problema. La domanda magica è... Quale vantaggio secondario ti dà questa malattia? Ovviamente la maggior parte delle persone a questa domanda non ti sa rispondere. Chiedetegli, che cosa accadrebbe se tu da domani guarissi? E questo è il problema. Se tu da domani guarissi, che cosa accadrebbe? La maggior parte delle persone, lo vedreste nella loro faccia, nei loro occhi, nel loro non verbale, cominciano a scaricare tensione in tutte le maniere perché la guarigione diventa un problema. Spesso e volentieri le malattie servono per attirare attenzione, per attirare i loro cari, per non fare qualcosa che dovrebbero fare se non fossero malati. Non ci dimentichiamo ragazzi che noi da piccoli per non andare a scuola ci ammalavamo. Da grandi facciamo la stessa cosa. Noi ci ammaliamo per non andare a scuola, per non fare qualcosa, per uscire da una situazione in cui non riusciamo a uscire a parole, non riusciamo a comunicare con le persone, non riusciamo a farci valere, non riusciamo a essere sicuri, non riusciamo a mandare a fanculo qualcuno, non riusciamo a cambiare lavoro e allora ci ammaliamo. e vedrete che la malattia è sempre la soluzione la guarigione di una malattia prevede che voi riusciste a, che voi riuscite a, che voi riusciate, oggi l'italiano le provo tutte finchè non la trovo la risoluzione di una malattia, quindi la guarigione, accade nel momento in cui voi trovate una soluzione alternativa allo stesso problema che la malattia ha risolto, o che risolve parzialmente. Lo ripeto. La guarigione avviene quando la persona trova una soluzione alternativa al problema che la malattia sta risolvendo. Ci siamo? Quindi, se io devo essere malato per avere l'attenzione dei miei cari, perché se non sono malato non mi fincola nessuno, Io dovrò trovare un modo diverso per avere attenzione dei miei cari anche senza la malattia. Meglio ancora sarebbe togliermi il bisogno dell'attenzione dei miei cari. E quella sarebbe la soluzione reale. Perché la malattia avviene sempre per soddisfazione di un bisogno. Se ci togliamo il bisogno, ci togliamo la malattia. Anna Perna mi dice, la celiachia non si guarisce, e questo è tutto quello che dicono i medici ragazzi, sapete quante cose ho visto che non si potevano guarire e che so guarire? I medici dicono un sacco di cose, se credete a quello che dicono i medici, la celiachia non si guarisce. Se partite da questa cosa, non guarirete. Se date forza e verità a quello che vi dicono i medici, solo perché, ricordatevi una cosa ragazzi, la maggior parte di ciò che vi dice un medico, non ha non ha una base esperienziale ok? il medico vi dice qualcosa perché l'ha studiata e gliel'ha detto un altro medico che gliel'ha detto un altro medico che gliel'ha detto un altro medico che gliel'hanno detto dei ricercatori medici i ricercatori medici sono stati finanziati per le loro ricerche da università le università sono state finanziate dalle loro ricerche dalle case farmaceutiche quindi comprendete che all'inizio della base cioè alla fonte tutta la ricerca è fatta per vendervi una medicina è ovvio che vi raccontino tutte ste menate qua la celiachia non si guarisce, però te devi comprare a vita i prodotti che costano 4 volte di più per me quella si chiama rendita non si chiama malattia è diverso abbiamo tutte le basi di ciò che si studia nella creazione delle rendite se voi fate un corso di come generare rendite o vi guardate il corso sulla mentalità finanziaria scoprirete come si genera una rendita una dei migliori rendite in assoluto sono le malattie, le malattie croniche, ricordate, il mondo crea malattie croniche, l'AIDS, la celiachia, il diabete, sono le malattie che amano di più, perché sei costretto a prenderti medicine a vita. l'ipertoridi. Ho sentito gente che prende medicina a vita solo perché una volta è andata a fare gli esami e gli hanno detto che c'è un problema della tiroide, adesso ti devi curare. Ma io non sento niente, non provo niente, non ho sintomi. Non importa, c'è l'AIDS e devi prendere queste medicine. Ma che cazzo state a dire? Stiamo esagerando. Innanzitutto, attenzione, questo è sempre un mio consiglio personale, un mio parere personale. Non lo prendete come un consiglio, un mio parere personale, come si fa nelle nelle criptovalute non prendete quello che vi dico come consiglio come cose per fare delle azioni fatevi le vostre ricerche è il mio parere prima di appiopparvi sulla capoccia lo stampino malato fate ricerche voi e poi definite se siete veramente malati o no Soprattutto, prima di tutto, fatevi anche tanti esami, se credete a quelle cose lì, fatevi tanti esami. Perché tra l'altro scoprirete che un malato di EDS in Italia potrebbe essere sano in Germania, potrebbe essere malato in Giappone, potrebbe essere sano in Thailandia. Perché i valori sono diversi. Poi ogni tanto cambiano, ogni anno cambiano i valori, li abbassano, così diventate tutti malati. Adesso dicevo, l'altra volta ho scoperto che hanno creato un nuovo sistema per prevedere 30 anni prima la presenza dell'Alzheimer. 30 anni prima, 30 anni prima, cazzo! cioè, con il 94% di risultati positivi non si è capito come hanno fatto perché sto coso lo dovrebbero testare già da 30 anni in realtà l'hanno inventato adesso e loro ti dicono già che tu fra 30 anni ci avrai l'alzheimer quindi, altro che effetto nocebo porca troia, cioè tu mi stai a malà è ovvio che se tu mi dici 30 anni prima che fra 30 anni io ci avrò l'alzheimer ti posso garantire che se io ci credo in quella roba fra 30 anni ci avrò l'alzheimer insomma, manco che è l'alzheimer ma me lo vado a studiare e me lo faccio venire per questo Anna Perna, Daniela Celiachia mi è stata diagnosticato per fattolagastro, ma Anna allora il problema è che il nostro corpo genera un sistema di protezione quando gli buttiamo troppa merda. Non a caso la celiachia è una protezione del nostro corpo che è avvenuta negli ultimi 50 anni, cioè non è avvenuta tanto prima. Prima quando si mangiava bene e si mangiavano i cereali antichi o i cereali veri, non c'era sta cegliecchia, improvvisamente da quando Monsanto ha creato i seni che non si riproducono, che i dei compravano per forza da loro, il mais OGM, tutto quello, no scusate non si dice OGM, si chiama ibrido, voi non mangiate l'OGM. L'OGM lo mangiano gli animali che voi mangiate, mentre voi mangiate solo quello ibrido. Se cercate la differenza tra ibrido e OGM, poi facciamo il giochino di trovate le differenze. meglio che non ve lo dico sennò mi arrivano gli elicotteri, dovrei dirvi cose che non potrei sapere. Quindi la celia chi arriva come protezione e tra l'altro, riflettete un attimo, il corpo negli ultimi decenni ha generato solo questo. cioè non ha generato una malattia che vi fa stare male quando mangiate carne, non vi ha generato una malattia che vi fa stare male quando mangiate i formaggi, vi ha generato una malattia che vi blocca quando mangiate cereali, quando mangiate glutine in realtà. quindi fatevi due domande, fatevi due domande il glutine, eliminatelo, ma ben venga esser celiaco, levatelo sto cazzo di glutine, ma soprattutto levate proprio i cereali in genere perché davvero avrete un balzo di energia, di vitalità e di salute che non è uguale io mi sono trasferito veramente dall'altra parte del mondo dove i cereali sono a zero e l'unico cereale che trovi è al massimo il riso E se proprio vuoi esagerare, ti devi comprare qualche cazzatina fatta con, che ne so, qualche ravioletto o qualcosa del genere. Ma non stiamo parlando di quantità immense. Poi attenzione, anche lì ragazzi, come vi dicevo prima, non diventate fanatici, cioè non diventate estremisti. Non è che adesso, ah cereali, basta, via tutti i cereali, via tutti i latticini. Mii, c'è. Attenzione, dovete fare in maniera tale che l'eliminazione di qualcosa non vi faccia un danno maggiore. Mi sta bene che il cereale fa male, ma mi fa ancora più male riprimere il non mangiarlo. ok? quindi, la virtù sta sempre nel mezzo. sappiamo che ci fa male, benissimo, ma se un giorno ci va assolutamente di mangiarci, che ne so, un pezzo di pizza, e levatevi sto sfizio, usatelo come piacere, godetevelo, ma cazzo quella volta che lo mangiate godetelo, cioè deve essere un orgasmo delle papille gustative di tutto il resto del corpo. A quel punto il corpo è pure felice di usare una parte dell'energia dopo che gli avete dato quella goduria. Perché sta bello pieno e carico. Ma se invece lo mangiate tutti i giorni, tutti i giorni sì che vi intossicate. Quindi è diverso. voi sapete, è un po' come quando io vado in Italia, io so consapevolmente che la pizza mi ucciderà, cioè ucciderà in modo di dire mi rincoglionirà in una maniera mostruosa perché non ne mangio più so che se mi mangio mezza pizza mi viene un sonno della madonna perché il corpo dice che stacca, che stai a fare, che è sta monnezza che mi mandi quindi a quel punto mi sdraia, l'ultima volta che sono venuto in Italia mi stava addormentando in pizzeria, cioè a metà pizza mi stava addormentando tutto capito, l'ho esagerato, cioè non la devo mangiare e ho dormito per 8-12 ore, non mi ricordo, perché ovviamente il corpo non era più abituato. Però me la so goduta, stai in assoluta presenza, non volevo manco parlare con la persona al cielo di fronte perché volevo godere la pizza, se proprio me devo far male, cazzo fatemi fare male bene! quindi non esagerate, la virtù sta sempre nel mezzo, qualcuno prima mi chiedeva se tu mangi carne, dipende, dipende se il corpo me lo chiede, adesso sto in un momento in cui sto riducendo un po' di tutto per andare verso un digiuno o comunque un semi digiuno adesso vedrò il corpo mi sta mi sta dicendo di farlo però se ogni tanto mi devo mangiare uno spiedino de pollo perché il corpo me lo chiede sti cazzi me lo mangio attenzione è anche vero che qui mangi una carne che è tutta un'altra cosa rispetto a quella imbottita dura finta eccetera quindi il corpo se ne accorge ma soprattutto ve ne accorgete come state dopo come andate in bagno, la qualità delle vostre feci, pure lì dovreste vedere come cagate, cioè ditemi, sapete che basterebbe vedere come cagate, passatemi il termine, dovrei usare dei termini diversi in una trasmissione radio, dovreste controllare la qualità delle vostre feci, perché le feci dovrebbero essere... posso dirlo in maniera mia? Cioè dovreste cagare degli stronzi, passatemi il termine, che discorsi di merda che sto facendo stasera! Dovreste fare la cacca tipo le caprette, non a palline però, a degli ovoloidi. che dovrebbero essere, non si dovrebbe appiccicare, non dovrebbe essere, fondamentalmente non vi dovrebbe sporcare, cioè voi dovreste cagare e non dovreste essere sporchi. Se vi dovete pulire il vostro culetto santo, vuol dire che state mangiando di merda, cioè questo è il principio, vuol dire che state mangiando troppi collanti. e questo è il principio quindi tanti più collanti mangiate pasta, uova, tutto ciò che fa colla ricordate che acqua e farina ci insegnavano da piccoli che acqua e farina faceva la colla e indovinate un po' la maggior parte delle cose che mangiate che cos'è? acqua e farina quindi voi mangiate colla costantemente e che cosa fa? la colla nello stomaco si attacca nel momento in cui si attacca, tutto quello che mangiate dopo rimane là. Si stima che all'interno degli intestini ci possano stare degli escre... della roba putroscente che potrebbe essere addirittura superiore ai 5-10 anni. C'è chi dice addirittura di più. a volte quando ci si fanno, cosa mi pare, l'idrocolon terapia, roba del genere, viene fuori di tutto di più. La cosa simpatica è che mentre fate il digiuno, se fate 20-30 giorni di digiuno, voi continuate ad andare in bagno costantemente. Continuate a buttare fuori roba. Voi dite, ma se io non mangio niente, che cosa sto buttando fuori? Ecco, appunto, tutta la roba stratificata da decenni. Ecco perché serve la frutta. La frutta vi aiuta a pulirvi. Quello serve la frutta. Mary Karen, infatti mozzi e uno malvisto. Ma io valgo la favoltà di non rispondere su mozzi. Il problema non è quello che dice, come lo dice, perché usa tutte le tecniche della manipolazione delle masse, quindi se lo studia a livello di marketing, poi probabilmente lui copia, cioè in realtà lui copia da un altro, quindi probabilmente non è neanche roba sua, però comunque quello che da qui copia è un ottimo manipolatore di masse, quindi utilizza proprio tutte le tecniche che si studiano nel marketing della manipolazione di masse, poi puoi dire quello che vuoi, però dipende da come lo dici, perché se miri a manipolare è un altro discorso. Dea Demetra, Daniele cosa ne pensi del digiuno terapeutico? Terapeutico no, fate il digiuno, non vi fa mai male, due o tre giorni di digiuno minimo servirebbero sempre, il problema è che devi essere preparato per farlo, cioè in un ambiente in cui in un ambiente stressante è difficile fare il digiuno. Devi stare sereno, devi stare tranquillo, devi poter non fare... devi poter rispettare il tuo corpo, rispettare gli orari. Perché se hai un... se hai... fai il digiuno... quando fai il digiuno fai il digiuno, punto. se lo vuoi fare ovviamente prolungato e attenzione, se vuoi fare uno o due giorni stica, se invece vuoi fare un digiuno come si deve, devi fare il digiuno, devi dare quella priorità all'inizio. Marco saprebbe quando le fese non puzzano, si infatti tra l'altro non dovrebbero neanche puzzare. Se pensate ragazzi gli animali mangiano quello che, gli animali in natura, non gli animali che si tengono costretti in casa con gli imbottiti di crocchette. Gli animali mangiano quello che vogliono quando vogliono, ok? E soprattutto quello che per loro è giusto. Voi notate sia i cani che i gatti a volte si vanno a scegliere determinate erbe e se le vanno a mangiare. perché sanno che ne hanno bisogno. Gli animali, pensateci a questo, gli animali non hanno cartigenica. Ok? Cosa vuol dire? Che quando cagano, non si sporcano. Molto semplicemente. Questa è la cosa simpatica. Quindi, comprendete questo? Se fate la cacca che vi sporca, e che puzza, dovete cambiare qualcosa. Molto semplicemente. Quando invece farete la cacca come gli animali va bene così. Ma chi entra in questo momento e sente parlare di cacca penserà che siamo tutti matti. Ma Antonella ha ragione! Cioè, siamo tutti matti! Per stare qui a sentire uno che parla di cacca, di cibo, non è che devi stare tanto normale. Cioè, secondo me, tutti voi avreste bisogno di uno bravo. Sinceramente. Se no, non stareste qua. Dai, forza ragazzi, siamo... Siamo onesti. Emanuele Bressan, che è appena entrato, guarda la trasmissione adesso, meno male che non ha sentito tutto quello che abbiamo detto fino in modo, se no usciva subito. Vedavamo 124 persone, poi troviamo 123 subito. Ecco infatti, subito 3, appena ho detto questa cosa se ne sono andati immediatamente. Ah, perché ho detto caldo porco, scusate. Ecco Cristian Picciao, mi mancava Cristian Picciao, che dice? Ciao Daniele, guarda che la carne non fa male, è vero che quella ormonata non fa bene, ma non c'è nessuna prova che la carne sia responsabile delle malattie, carne, pesce, frutta e verdura, questa è l'alimentazione sana, infatti i vegani e i vegetariani non vivono di più, quindi l'alimentazione alcalina ma anche la carne. Cristian sì, ma in effetti nessuno dice niente, cioè gli studi sono stati fatti su caseina che fa sicuramente male, cereali che fanno sicuramente male, e ovviamente la carne, parliamone, cioè dipende, è vero anche che divenne guanta nei magni e che magni. C'è tra l'altro da dire un'altra cosa, attenzione ragazzi, qui c'è una cosa che forse non sapete o forse la sapete. Chi ama la carne, soprattutto le bistecche e soprattutto quelle al sangue, mi ci metto la mano sul fuoco che è una persona con una rabbia infinita. Ricordatevi, più una persona ha rabbia dentro, più si deve nutrire di carne al sangue. I carnivori, quelli veri, cioè quelli che se non si mangiano una bistecca al giorno non sono contenti, hanno una rabbia dentro che spaccherebbero il mondo e se potessero gli darebbero fuoco. Ricordatevi questo. Quindi, qual è la cosa simpatica? È che meno rabbia avete dentro, meno avete bisogno di carne. A quel punto, quando non ne avete più bisogno, la mangiate solo quando il corpo ve la chiede. Ciò vuol dire che a me a volte capita, a volte capita che mi vengono i momenti che tra l'altro mi sono tanto caldo, a volte non c'ho voglia, mi stufo, sci eccetera, magari per un periodo mangio solo anguria. Insomma, ho comunque uno o due frutti, quindi c'ho angurie, manghi, fissi. Dopo un po' il corpo dice ok va bene, bellissimo, ottimo, fantastico, sappi che c'ho bisogno di qualcos'altro. E ti fa venire voglia di qualcosa, che magari può essere il pollo, che magari può essere del pesce o qualunque altra cosa. Vai e te la mangi e stai bene. A volte mi vengono dei mal di testa terribili con dentro alla domanda cosa devo fare per farlo smettere e mi dice vatti a fare due spiedini di pollo, due, mi dice proprio esattamente quanti ne devo fare, non tre, non uno, due. vado, mangio, chiudo e il mal di testa è sparito. Quindi seguite il corpo. Vorrei iniziare a chiudere con questo. A proposito di quelle robe che finiscono per anni, io mi definisco... stasera proprio il tema è quello, ano, cacca, cioè tutto quello che viene fuori da lì. Io mi definisco vitariano. Cosa vuol dire vitariano? Dovremmo mandare questo nuovo tormentone, cioè dopo il tormentone del culo a pannolone, che ormai non lo stiamo facendo più da un po' di tempo, potremmo iniziare a diffondere questo principio, cioè il principio del Vitarianesimo. Ciò vuol dire di rispettare la vita e non la morte. Cioè, di rispettare la vita e la morte. Di rispettare la vita in quanto tale e la morte come parte della vita. Cosa vuol dire? vuol dire che, vitariano, tiziano mi dice vita che, io mi reputo vitariano, vitariano vuol dire che se una persona davanti a me si sta mangiando della carne e ne lascia metà nel piatto io faccio notare che quell'animale ha perso la vita per lei e lei sta non rispettando la sua morte facendo finire quel pezzo di carne dentro un inceneritore quindi un animale vive, nasce, vive, muore e non viene neanche di trasformato in energia questo è il concetto di Vitariano se c'è qualcosa che è morto per te, trasforma in energia un po' quello che ci viene anche detto in... dio, ho dimenticato quel film Oggi ho momenti di buco di memoria. Avatar. Ringraziate l'animale quando lo mangiate, ma soprattutto mangiatelo fino alla fine. Sono gli sprechi che non sopporto. Ricordatevi, ieri, l'altro giorno vi raccontavo la storia dei gattini e di come poi la madre ha fatto quel gesto, riportando il gatto morto dentro di sé per ritrasformarlo in energia. Non l'avrebbe mai lasciato lì! Ed è giusto, è sano, e così dovrebbe essere. Quindi, rispettate la vita quando è viva e rispettate la morte quando è morta. Ciò vuol dire che se un animale è vivo, fate di tutto per lasciarlo vivere. Fosse anche un animale dannoso, pericoloso, fastidioso, merita di vivere, perché è vivo. Quando è morto, fate in modo tale di far sì che la sua morte sia servita a qualcosa, che sia funzionale. Ricordatevi, gli animali non ammazzano mai più del necessario. I leoni non si sbattono ad ammazzare dieci gazelle. Non hanno i frigoriferi. Ne ammazzano una finché possa mangiare tutto il branco. Se hanno ancora fame ne ammazzano un'altra. Basta. Quindi, Mark mi dice anche una mosca. La mosca, se ti arriva a darti fastidio, ci avrà anche lei un senso. Ci avrà anche lei un messaggio da darti. ci avrà anche lei qualcosa da insegnarti. In Africa i bambini sono abituati a stare con le mosche addosso ovunque, non se ne accorgono neanche. Nel deserto i beduini sanno che quando arriva l'invasione delle mosche loro li usano per pulirsi. Cioè, le mosche entrano dappertutto. Entrano in tutti gli orifizi ed è un modo per pulirsi. Entrano nelle orecchie, nel naso, loro stanno lì fermi, si fanno ripulire e tornano via. Quindi anche loro hanno un senso. Ciò che le spingi persiste, è vero. C'è un bellissimo video su questo, c'è un cartone animato bellissimo su questo. quindi, Giorgia mi dice, gli sprechi alimentari sono la vera piaga sì ragazzi, sì, non serve essere vegani o vegetariani per cambiare il mondo basterebbe comprare solo ciò che davvero si mangia la maggior parte della roba che si mangia va buttata se pensate che un buon 50% delle mucche ammazzate si sarebbero potute salvare perché semplicemente quella carne va buttata Vi rendete conto di quanto assurdo è l'essere umano? Di quanto assurdo è? Cioè, iniziate a ragionare in questo senso. diventatevi italiani diventatevi italiani se volete lanciamo questa cosa se volete anche con me mi piacerebbe poterla diffondere a questo punto la lancio davvero quando trovate voi per primi se comprate qualcosa che sia viva questo vale anche per le piante perché anche le piante sono vita quando acquistate qualcosa quando cucinate qualcosa quando avete qualcosa di cibo che sia sempre utilizzata tutta comprate meno e usate tutto quello che c'è e se qualcosa deve essere buttata, ributtatela in natura fate si che ritorni alla terra se proprio deve ritornare le ossa dateli agli animali o ritornatele alla terra fate in modo che niente... fate in modo di entrare in una vibrazione di connessione con la natura non vi italiani, vi italiani voi siete già italiani, dovremmo essere vi italiani Capite? Ma soprattutto fate ragionare alle persone. Quando i fighetti di turno li trovate con una bistecca enorme nel piatto, hanno mangiato un angolino e poi... questo non lo voglio più! Così, senza cattiveria, senza distonia, fate semplicemente notare che è morto un animale per far sì che quella bistecca possa trovarsi in quel piatto. E se reputa giusto che un animale muoia per restare dentro un piatto ed essere buttato dentro un bidone e limondizie, ok continuasse così. A quel punto ti dirà, ah ma io adesso non ne voglio più, ok questa volta vada bene così, la prossima volta non ordinarla, ordina qualcos'altro. per rispetto a quell'animale. Io vorrei sempre, mi sarebbe sempre piaciuto e mi piacerebbe che un giorno arrivasse una razza aliena e che iniziasse a prendere persone a caso, soprattutto bambini, così come cibo. E quindi quando li prendono e li portano sulla loro astronave, farei ragionare una mamma così, no? farei ragionare una mamma che si vede presa il proprio bambino perché deve essere utilizzato come cibo per questa razza aliena e quando sto bambino cotto al forno con una bella arancia in bocca e una carota insomma tutto bello arrosto tipo una porchetta viene messo lì bello cotto per bene e il bimbo ufo gli dice no ma questo non mi piace no questo qua magnatelo te questo buttalo ma come te l'ho cotto per te no non mi piace mo vaglio la dia la mamma che ha perso il bambino per farlo diventare la porchetta degli alieni se non gli roderebbe il culo già gli rode perchè gliel'hanno rubato figurati se gliel'hanno levato pensa un po' se gli roderebbe che va a finire pure nel limondizio ma hai fottuto il mio bimbo per buttarlo nel limondizio e mo lo devi lasciar a me almeno quello no? quindi almeno questo, ricordatevi il rispetto è un po' su tutto, se iniziate a entrare nella logica del rispetto verso la terra, la terra inizierà a rispettare voi. sapete qual è la cosa simpatica? che a mano a mano che ho iniziato a prendere questa mentalità, è cambiato il rapporto mio verso gli animali e verso la natura, è cambiato il rapporto della natura verso di me. io da piccolo ero per le zanzare un puntaspilli cioè io ero il loro cibo ideale, mi distruggevano mi ricordo da picco c'erano le zanzariere, c'erano quei cosi che facevano PIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII fino a che non ho cambiato la mia mentalità ed è assurdo, sembra assurdo in realtà da quando ho cambiato la mentalità e sono diventato vitariano cioè ho iniziato a ragionare nel rispetto della natura e rispetto degli animali quasi nell'adorazione, non esageriamo nell'osservazione degli animali e nella comprensione della loro vita mi sono reso conto che loro rispettano me le zanzare non mi toccano, o meglio, mi toccano se proprio necessario per loro e neanche mi interessa che lo facciano. Di certo non sono più come prima, qui ci sono zanzare ovunque, siamo all'equatore, forse al tropico, in un caldo umido pazzesco, ci sono dei momenti in cui ci sono talmente tante zanzare che potresti essere mangiato dalle zanzare. Ma forse ogni tanto mi trovo qualche morsettino sulle caviglie, via, giusto quello. Ma assolutamente! Cioè, in un tempo passato sarei stato distrutto e devastato in una zona del genere. Quindi, io rispetto la natura e la natura rispetta me. Punto. Qui ci sono decine di animali pericolosi, ma figurati, molti non li ho neanche mai incontrati, o comunque non è mai successo niente. L'altro giorno un amico, che forse è anche in linea, mi ha detto che ha beccato un verme dentro, praticamente da una ferita nel piede, si è beccato un verme nel piede che gli sta entrando nel piede e adesso lo stanno distruggendo di medicinali. Qui capita, agli altri, perché a me manco per sbaglio. quindi detto questo ragazzi Un'ora e sedici. Ah, cacchio il numero doppio! Un'ora e sedici e siamo 116! Porca eva! Ragazzi, al 35esimo Follow the Flow ho incontrato finalmente il numero doppio! In diretta, un'ora e sedici e siamo 116! Cavolo! Che cosa vorrà dire 116? Chi sono i pompieri? Chi sono i 116? Vabbè. Dovremmo trovare sto messaggio del numero doppio, ragazzi. Gli esperti di numeri doppi mi aiutassero a comprendere l'importanza del 116. Forza! poi mi mandate un resoconto via mail ragazzi, mi raccomando eh! questo è un evento particolare se lo segniamo 35 follow flow 35 ore 2 e 44 per quanto riguarda il mio orario momento storico il mio primo numero doppio 116 ecco qua che adesso inizio, 116 uguale 8 a cosa servono i numeri doppi? tiziano non lo so, manco io lo so a che servono i numeri doppi però c'è un sacco di gente che fa... cioè fanno i libri sui numeri doppi e non ho ancora capito a che minchia servono, cioè buh vabbè però anche perchè per l'attenzione se le T, eccolo là, il numero 8 è la somma, è il simbolo dell'infinito, 8 l'infinito! Grandi! Abbiamo l'intera cosa ragazzi! Alle 1 dopo un'ora e 17 e con il primo numero doppio abbiamo scoperto che la somma fa 8 e quindi è un infinito e proprio perché infinito questo ci fa capire che cosa? Che il follow to flow invece finisce qua e quindi questo numero doppio ci fa comprendere che siamo arrivati alla fine e ancora una volta nella non comprensione di a che minchia servono i numeri doppi potrei finire qua ma ma e no ma vi avevo promesso un esercizio e nessuno mi ha detto niente non state attenti ragazzi attenzione quale esercizio avevo promesso stavo per fare il finale in realtà stavo facendo l'atterraggio e mi son ricordato che avevo detto un'altra cosa Allora, ho iniziato dando questo spunto ispirato da Igor Sibaldi, nel suo corso Filosofia della Medicina, mi pare. Che tra l'altro mi l'ho finito di vedere, dopo me lo vado a finire. Dove mi diceva il valore della vostra energia è dato, cioè la quantità della vostra energia è data dal valore che date ai vostri ricordi, ok? A questo punto vi voglio terminare con questo esercizio. Vi spingo a fare questo. Prendete il vostro bravo quaderno degli esercizi e identificate almeno una ventina, se non di più, dei vostri ricordi. Non vi sto dicendo né belli né brutti, dei vostri ricordi. quindi voi chiedete alla vostra mente di portarvi indietro nel tempo nei ricordi più importanti, in quelli che è in Inside Out, se avete visto il film di animazione da Walt Disney, Inside Out, i momenti più importanti sono le colonne portanti, non sono, come li chiamavano loro, le colonne portanti, quindi voi chiedete alla vostra mente di portarvi indietro nel tempo ai momenti più importanti della vostra vita, e scriveteveli. qualunque siano, belli o brutti, non è importante. A quel punto gli date un valore da 1 a 100, dove 100 è un momento felicissimo zero è un momento veramente brutto, cioè il trauma peggiore, brutto. Ecco, gli chiamavano ricordi base, bravo, grazie Alessandro Cimbali. Quindi, tornate indietro e beccate tutti i vostri ricordi base, quelli che vi vengono prima, ovviamente, potete, ovviamente, è molto semplice, basta chiudere gli occhi e chiedere alla vostra mente di portarti indietro nel tempo a un ricordo importante della tua vita, a un ricordo base della tua vita, ok? Se uno ne ha solo brutti, fatti due domande. E lì iniziamo. È importante innanzitutto sapere, perché se hai solo ricordi brutti nel tuo passato, probabilmente hai poca energia oggi. Cioè la tua vita oggi non è una gran vita. E lì sappiamo almeno su che cosa iniziare a ragionare. Quindi fate questo come lavoro per la prossima volta. Fate, calcolate, scrivetevi almeno una ventina di ricordi base, tutti quelli che vi vengono. Attenzione, i ricordi base possono essere di qualunque tipo, cioè se vi viene in mente qualcosa, anche se può sembrare che non c'entra niente, se vi viene in mente scrivetelo. Scrivetelo sempre. Ricordi primari, ricordi base, quelli che vi vengono, insomma, chiamateli come volete, sono i ricordi principali. Quelli che nel momento in cui oggi, a qualunque età voi avete, chiedete alla vostra mente di portarvi indietro nel tempo e farvi ricordare le cose più importanti, importanti non vuol dire né belle né brutte, più importanti, la mente vi comincerà a dare via un sacco di ricordi. vi arriveranno determinate cose. E li scrivete e date un valore da 1 a 100. 1 trauma bruttissimo, 100 bellissimo. E poi vediamo. Vediamo a che livello di energia stiamo. Poi trarremo i vari risultati la prossima volta. potremmo quasi fare una classifica visto potremmo anzi proprio fare questo tiriamone fuori 20 quindi sappiamo che a 20 il massimo di punteggio potrebbe essere 2000 visto che la gente piace i punti, queste cose, queste cose qua 2000 il massimo di punteggio vediamo su 20 ricordi base quanti punti fate ragazzi attenzione, non bleffate, perchè tanto è inutile che vi piate per culo, cioè prendete per culo da soli se vi vengono in mente solo ricordi da 1, da 2, da 5, da 10, quindi roba brutta segnateveli perchè quello sarà l'inizio del vostro lavoro ok? questa è la cosa importante ma avendo solo brutti come farò, mi dice Marspot, scrivi quelli brutti e dagli un valore e... e poi vedremo che cosa fare innanzitutto, innanzitutto se stai seguendo il salto quantico sai anche un po' come muoverti su queste cose Bene ragazzi, bene bene bene. Stasera invece che la perla ai porci vi ho dato un esercizio da fare, è stato un bel flusso, abbiamo parlato di un sacco di bella roba. Niente, questa sera chiudo senza un atterraggio. Ma che cosa di peggio c'è di chiudere una trasmissione senza un atterraggio? Soprattutto da me che poi faccio i corsi di pubblicity. Ma stasera non ho atterraggio, quindi, cari amici, anzi, un atterraggio c'è, c'è sempre un atterraggio basta seguire il flusso e l'atterraggio arriva sempre è l'atterraggio migliore che si possa fare per chiudere un follow the flow e augurarvi come al solito un ottimo spritz.










