Come superare la DEPRESSIONE - Daniele Penna Risponde

Come si fa a superare un forte stato di sconforto, depressione e ansia? Beh, innanzitutto dipende da dove ti arriva. Se cominci a ragionare in funzione di ciò di cui stiamo parlando, cioè di trovare un di trovare un dono in quello che ti accade, allora quello che ti ha creato sconforto potrebbe essere quello che ti ha dato il vero dono, cioè che ti ha dato quella svolta. Ovvio che nel momento in cui ti accade potresti non vederla. Ci sono tantissime persone qui, sono certo che ci sono centinaia di voi che gli è accaduto qualcosa di abbastanza traumatico nella vita e in quel momento l'hanno visto come un dramma. Ma a distanza di 5, 10, 15 o 20 anni, oggi lo vedono come il miglior dono della loro vita. Perché se non fosse accaduto esattamente quell'evento, che può essere stato un incidente, che può essere stato un un licenziamento che può essere stata una delusione, che può essere stato un lascito eccetera. In quell'istante lo vedono come drammatico. Pensate che, tanto per darvi un esempio, spesso e volentieri sono gli eventi traumatici che danno quel punto di volta che poi fa schizzare le persone in alto. whatsapp il creatore di whatsapp prima di diventare il creatore di whatsapp aveva fatto richiesta per lavorare dentro facebook facebook l'ha bocciato quindi questo si è ritrovato rifiutato per quanto fosse un bravo programmatore dall'azienda in cui voleva lavorare e sperava di avere 4 soldi da dipendente di facebook questa cosa qui gli ha fatto girare le balle e ha inventato whatsapp Whatsapp se l'è comprato Facebook dandogli mi pare 6 biliardi, miliardi di dollari più non so quante share della sua società quindi era meglio se gli pagava 2000 euro al mese come dipendente ma probabilmente se l'avesse preso come dipendente non avrebbe mai avuto l'idea di Whatsapp starebbe a fare qualche programmino di Facebook Ecco perché spesso e volentieri i traumi o i momenti di sconforto sono quei momenti che diventano il vostro vero motore. A me sono il primo. Il mio fallimento, quando persi tutto, è stato il mio momento migliore. Allora avrei voluto mettere alla gogna tutte quelle persone che mi hanno fregato, rubato, messo in concorrenza, rubato i clienti, rubato il materiale, fatto le sole, eccetera. Allora avrei voluto. oggi ti dico se potessi fare una statua d'oro sinceramente cioè se potessi fare una statua d'oro perché se non avessero fatto esattamente quello che hanno fatto io probabilmente oggi come oggi stare ancora in mezzo a imprese vendite acquisti miliardi ego cocaina eccetera eccetera eccetera quindi va benissimo così. Per chiudere la risposta di Rosa, Rosa Andreola, hai due scelte. Oggi come oggi hai due scelte così come ce le avete ognuno di voi quando vi trovate di fronte a un evento brutto, traumatico o che vi crea sconforto. Potete vivere lo sconforto e dare la colpa fuori, oppure sentirsi sfigati, ancora più sfigati di prima e stare ancora più nello sconforto, oppure in una natura perfetta, in un universo perfetto iniziarci a credere in questo e invece di trovare il problema, invece di trovare la colpa di qualcuno, invece di trovare la sfiga dentro di noi troviamo la motivazione per cambiare le cose troviamo il dono in tutto questo, troviamo il significato che tutto questo ci ha donato troviamo il modo per reagire, troviamo un'azione da fare da subito Potete sempre scegliere se stare male o stare bene, la scelta è sempre la vostra. Ricordatevi, questo è scegliete. Quindi, rosa, rosa, ok. Io spero non sia la classica cosa tipo mi ha lasciato il ragazzo, perché in genere quella è la cosa migliore che ti possa accadere, visto tra l'altro pure quello che ti abbiamo detto prima. Comunque, qualunque cosa sia accaduta, sappi che quello è il dono più grande che ti poteva accadere, anche se oggi ti può sembrare strano. Se ne parlassimo fra 5 anni o 10 anni, probabilmente mi daresti ragione. Non perché voglio ragione, anche perché sinceramente l'ultima cosa che che voglio, tra l'altro sto pensando proprio di fare una maglietta con lo scritto AI RAGIONE così che tutte le persone che vogliono aver ragione le lo dico già di prima con la maglietta.