Cosa fare quando una giornata va storta - Le Domande del Follow The Flow di Daniele Penna

Daniele Penna explains why trying harder to fix a bad day often makes it worse. When things spiral, stop improvising and step away instead. A samurai-and-flies metaphor shows how acceptance, not force, restores calm.
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Continuare a improvvisare soluzioni non vi porterà a nulla. Quando ogni logica fallisce, l'inattività è l'azione migliore. Sai che ha un senso? Ha molto senso questa frase. Ha molto senso questa frase. Quando ogni logica fallisce, mi è capitato diverse volte che... Anzi, vi dirò, c'è un bellissimo video animato che dice proprio questo di questo tizio, di questo mezzo samurai che si mette lì a meditare arriva una mosca e lo disturba nella meditazione questo prende la spada e taglia la mosca in due questa mosca tagliata in due diventano due mosche che gli cominciano a dar fastidio quindi prende nuovamente la spada sega queste due mosche e diventano quattro e diventano otto, diventano dieci, mille A quel punto, cosa fa il samurai? Capisce che più cerca soluzioni, anzi più si oppone a quello che accade, in questo caso alle mosche che gli danno fastidio, peggio è. Peggiorano. Quindi cosa fa? Le accetta. le incorpora, le fa diventare parte di sé e in quel momento si vive la sua esperienza, medita in mezzo alle mosche, trasforma le mosche nella sua mente in qualcos'altro e si vive quell'esperienza. E in quel momento non ha più il fastidio, anzi le mosche diventano parte della sua esperienza e della sua meditazione. E il concetto di inattività non è errato, l'inattività vi permette di ragionare, vi permette di pensare, cioè l'improvvisare soluzioni a razzo, senza una strategia, non ha senso, non ha senso. Tanto che a volte, spesso e volentieri, è una cosa che a me è capitata in alcuni casi, quando sembra che molte cose vanno storte, se una giornata comincia ad andare tutto storto, fermatevi, staccate tutto, nada a fa' altro. Magicamente si risolvono, da sole. Cioè, eravate voi che le facevate andare storte. Quando le cose vanno storte, è inutile che vi affaccendate. Se entrate all'interno di un loop negativo, lasciate perdere. È come quando giocate a poker e vi entra il giro negativo. Se la serata è negativa, lasciate fare. Andatevene. Fatebrie, è meglio. È inutile che vi incapunite. L'incaponimento, l'incaponimento non porta mai dei risultati. L'incaponimento non vi fa ragionare. L'incaponimento non vi fa trovare la strategia giusta, né trovare le soluzioni. Quando vedete che qualcosa non va, è inutile che continuate a improvvisare soluzioni. Fermatevi. Ma poi fermatevi, staccatevi. Fate tutt'altro. Fate tutt'altro. Non è capitato più una volta. Ci sono dei giorni in cui succede tutto. In quel momento prendi, stacchi, esci, te ne vai e torni la sera. Basta. Te ne vai in spiaggia, te ne vai a qualche parte, fai tutt'altro, dimentichi tutto e te ne vai. Torni, hai risolto tutto. Se hai risolto tutto da solo, perché eri te con quella energia che facevi i casino.










