Daniele, come posso fare per ritrovare la CONCENTRAZIONE e la PRESENZA? - Daniele Penna Risponde

Daniele, cosa posso fare per ritrovare la concentrazione e la presenza che ho perso da quando sono tornato in famiglia in Sardegna? Non riesco manco a meditare bene. Carps, il... Ti capisco. Quando si torna in famiglia... si riattivano e si rievocano tutto ciò che è accaduto nell'infanzia, per cui è molto più difficile, molto più difficile. cerca di isolarti, cerca di isolarti, di spararti con delle cuffie che ti isolano completamente o di trovare i tuoi spazi, vattene in natura, Sardegna poi è meravigliosa per cui puoi tranquillamente andare da qualche parte e sganciarti dal pensiero perché non è che vai da qualche parte portandoti dietro la famiglia o tutto il resto questo è un altro grosso problema le persone pensano che cambiando ambiente cambiano le cose ma assolutamente no perché se tu cambi ambiente e ti porti la stessa testa con cui stavi in quell'ambiente non cambia un cazzo chiaro è che l'ambiente fa la differenza ma se tu cambi in azione e ricrei lo stesso ambiente di prima non cambia assolutamente niente cosa che tra l'altro ho visto fare molto spesso molto molto spesso.