Daniele PennaAutore, Trainer, Personaggio Televisivo, Life Coach e anche Visionario e Giullare

Daniele, cosa consiglieresti di fare ad una PERSONA DEPRESSA cronicamente? - Daniele Penna Risponde

25 Oct 2021 · 0 min

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This is an excerpt from a YouTube video by Daniele Penna (Oct 25, 2021) in which he answers what he would recommend to a chronically depressed person. He emphasizes first assessing whether the person actually wants to leave depression, then exploring what would change if they did, and reframes depression as a (maladaptive) solution that has been serving some purpose.

Daniele, cosa considereresti di fare a una persona depressa cronicamente? Cosa considererei di fare io? Ma prima di tutto bisogna vedere se quella persona vuole uscire dalla depressione. E secondo di tutto bisogna vedere che cosa accadrebbe se quella persona uscisse, perché ricordiamoci che la depressione è una soluzione, non è un problema. Quindi, si chiedesse la depressione che cosa ha risolto. Perché questa è la prima cosa.