"Esercizi pratici sui sistemi rappresentazionali" Modulo 8 - Practitioner PNL Gratis - Daniele Penna

La parte fondamentale della PNL sono gli esercizi senza esercizi sarà difficilissimo che tutto questo che stai imparando potrà diventarti totalmente inconscio dovrai sempre pensarci, dovrai sempre accenderti o spegnerti, dovrai fare attenzione a qualcosa per poter comprendere meglio. se invece farai tanti, tanti, tanti esercizi, ti diventerà come una scuola guida. inizialmente dovrai farci caso, farci attenzione, esercitarti, ma poi diventerà tutto inconscio e non dovrai più fare attenzione a quello che succede, a quello che dicono, a come lo dicono, a tutte le cose che impareremo in questo practitioner di PNL, ma diventerà tutto totalmente inconscio, in maniera tale che la tua mente si setterà per creare sintonia con le persone e non dovrai più pensarci coscientemente, esattamente come quando hai imparato a guidare la macchina. Inizialmente dovevi pensare a fare mille cose in contemporanea, poi ti è diventato tutto naturale e oggi probabilmente guidi la tua automobile mentre stai al telefonino, mentre mangi o mentre fai chissà quante altre cose. Per questa prima fase gli esercizi da fare sono diversi. Ovviamente ti direi da oggi in poi fa attenzione a tutte le persone che incontri e fa attenzione a quello che dicono, a come lo dicono, alle parole che usano, alle frasi che usano e cerca di comprendere quanto prima possibile se stanno usando dei termini visivi, auditivi, cinestesici, se stanno usando una modalità, se stanno usando una postura. una gestualità visivo-ditivo-cinestesica in maniera tale da far sì appunto che la tua mente in automatico comprenda questo. è anche vero però che oggi come oggi se sei ancora all'inizio e non sei pratico farlo con delle persone dove magari mentre ci stai parlando diventa un po' difficile perché devi fare attenzione a come parlano, a quello che dicono, alle frasi, alle parole poi magari dovresti anche fare attenzione a quello che dicono per poter rispondere e fare altro e mi rendo conto che all'inizio potrebbe non essere facilissimo per questo ovviamente questo è un ottimo esercizio poterlo fare con le persone dal vivo mentre ci parli è anche vero che prima di fare questo potresti abituarti e potresti fare tanto tanto esercizio come ho fatto io all'inizio della mia carriera di programmatore neurolinguistico, ovvero attraverso i video. I video sono un modo perfetto perché non devi interagire con la persona, puoi soltanto ascoltare e osservare e puoi tra l'altro andare avanti e indietro, quindi puoi tornare indietro per riascoltare o per rivedere e magari notare se ci sono cose in più che non hai notato alla prima visualizzazione, eccetera. quindi per fare questi esercizi cosa puoi fare? se vai sulla pagina, quindi sulla descrizione del video di youtube o del modulo di riferimento di questo video sul sito pnlgratis troverai tutta una serie di link di youtube che ho selezionato di video interviste interviste dove tu puoi semplicemente ascoltare e con carta e penna annotarti quello che osservi, che ascolti e che vedi quindi potrai annotare le parole che diranno, che faranno, o meglio, che tu ti renderai conto che stanno dicendo dei vari canali visivo-auditivo-cinestesico, potrai notare il non verbale, la gestualità, potrai notare le frasi che dicono, potrai notare la postura, come si pongono, come si muovono, e tutto quello che ti ho insegnato nei capitoli precedenti. quindi ho selezionato tutta una serie di interviste che trovi appunto sotto questo video un'altra cosa che puoi fare è ascoltare le interviste o meglio usare ogni intervista in due modi diversi una volta la senti soltanto con le cuffie senza guardare il video quindi oscuri lo schermo, magari ci metti una finestra sopra in maniera tale da non poter vedere il video quindi da non osservare cosa sta facendo, come sta gesticolando e tutto il resto ponendo un'attenzione selettiva solo alle parole quindi non guardando il video metterai tutta la tua attenzione al canale auditivo e potrai ascoltare il paraverbale, quindi la modalità con cui parla, il tono, la voce, la profondità della voce, il timbro, eccetera, e le parole che dice. Quindi porrai tutta la tua attenzione solo al canale auditivo. Poi potrai fare la stessa cosa togliendo totalmente il volume e avendo solo il video davanti, sullo stesso video. quindi potresti potresti fare in realtà il contrario quindi prima ti vedi solo il video senza audio e ti annoti cosa ti rendi conto che vedi quindi se ha una postura molto gesticolante tipica da visivo oppure da auditivo oppure da cinestesico eccetera, poi una volta che hai visto solo il video senza audio spegni il video e accendi l'audio e ascolti solo l'audio. Dopodiché la terza volta lo vedi, osservi e ascolti assieme e noterai come la postura e soprattutto la gestualità sarà spesso e volentieri coerente con quello che sta dicendo. Quindi noterai come le parole del sistema visivo si incastrano con la gestualità da visivo, se per caso la persona poi ti scende nel cinestesico perché inizia a pensare, a ragionare con le sensazioni, noterai probabilmente che la sua postura e gestualità diventerà da cinestesico e così via. Fa esercizio su questo. Quanto più ne fai, meglio è. Io ovviamente ne ho messi alcuni di video, ma puoi prendere qualunque video intervista, puoi prendere qualunque talk show, da Maurizio Costanzo Show all'Invasione Barbarica, qualunque cosa dove ci sono interviste. Tutto fa brodo, tutto fa bene. Non ci interessa il contenuto in questo contesto e attenzione, il contenuto in questo momento non ci interessa per niente, ci servirà dopo per adesso siamo soltanto sulla modalità usata quindi fai tanto esercizio sulla modalità usata a cosa ti servirà questo? a far diventare questa consapevolezza e questa capacità inconscia in maniera tale che tu adesso ci devi porre attenzione cosciente. Dopo, almeno su questo, non ci dovrai porre attenzione, perché in automatico il tuo inconscio se ne accorge, lo capisce, comprende e si regola già di conseguenza. Poi capiremo che vorrà dire si regola di conseguenza. Intanto è importante che tu ti renda conto di questo, ti renda conto delle parole, la tua mente si abitui alle parole del visivo, dell'auditivo e del cinestesico, così che poi quando lo farai in pubblico, cioè quando parlerai con qualcuno, in automatico la mente li avrà già sentiti, avrà già avuto esperienza, esattamente come la scuola guida. Stai vivendo prima quello che ti servirà dopo. Tanto più ne diventi pratico adesso, tanto più ti sarà utile dopo. questa è una delle più grandi qualità del programmatore neolinguistico e ti posso garantire che nei corsi che trovi in giro difficilmente accade perché non si ha tempo ed è questo il vero vantaggio del video ed è per questo che ho preferito farlo in video invece che farlo, a parte per denaro a migliaia di euro come si fa in giro nei corsi dal vivo anche perché dal vivo non si ha questo tempo, non abbiamo giorni, giorni e giorni di tempo per guardare ore e ore di interviste per poter prendere pratica. Si fa la pratica di un esercizio, di due, di mezz'ora e si spera che la persona abbia capito o che l'abbia già compreso inconsciamente. E' come se io ti dicessi, vuoi imparare a guidare una macchina? Adesso facciamo una guida di mezz'ora e tu la sai guidare. No, assolutamente. Perché potresti anche sapere teoricamente come si guida, ma non avresti la capacità inconscia di saperla guidare. Perché non hai fatto la pratica. Questa è la pratica. non ti sto dicendo adesso ovviamente di stare lì ore e ore a guardare interviste, ma ti dico che più ne guardi meglio è, più fai questo esercizio meglio sarà. qui stiamo parlando del tuo futuro e del tuo livello di comunicazione in futuro, attenzione, quindi tempo che viene dedicato per qualcosa di estremamente importante, perché tanto più saprai comunicare con te stesso e con gli altri, tanto più cambierà e aumenterà la tua capacità di successo nel futuro qualunque cosa tu vorrai fare, perché ricordati che la comunicazione è alla base di qualunque relazione e qualunque cosa tu vorrai fare nel mondo ci sarà una relazione dimenso, una relazione con una persona, con un cliente, in un rapporto personale, tra madre e figli, tra genitori e figli, tra qualunque cosa. quindi ricorda che quello che sta imparando adesso porrà le basi per il tuo futuro e come in piccolo così in grande se porrai delle basi poco solide il tuo futuro potrebbe essere poco solido se non avrai disciplina adesso non avrai disciplina dopo se non avrai disciplina adesso non ti lamentare che non avrai risultati come vorresti dopo questo è purtroppo il grosso problema della PNL. Tanti diplomini, tanti corsi, tanti soldi spesi, pochissima reale pratica. Sono pochi quelli che davvero hanno fatto diventare la PNL qualcosa di inconscio. qualcosa di estremamente interiorizzato qualcosa che si è diventato proprio e non ti sto parlando di strumenti o di tecniche ti sto parlando di mezzi di comprendere noi stessi e gli altri non sto parlando di una tecnicchina che può cambiarti qualche stato emotivo ti sto parlando di come comprendere al volo una persona per poter poi portarla all'obiettivo che tu vorrai Lì poi come al solito sarà in base alla tua etica, per cui se vorrai vendere saprai vendere, se vorrai manipolare saprai manipolare, se vorrai guarire o aiutare saprai guarire o aiutare. Quindi l'etica con cui utilizzerai determinati strumenti sta sempre a te. quando conosci determinati strumenti, quando qualcuno cercherà di manipolare te con determinati strumenti, tu saprai benissimo cosa starà usando e probabilmente lo saprai usare meglio di lui. quindi poi saprai difenderti o eventualmente usarlo nel modo che tu reputerai opportuno. Quindi, pratica, pratica, pratica, video, video, video, prima solo video senza audio, poi solo audio senza video, poi tutti assieme. Questo per ogni video che ti ho selezionato e ovviamente per tutti i video che vorrai. Io ne ho selezionati soltanto alcuni ma avrai capito qual è il concetto. Qualunque intervista va bene, quando c'è una persona che parla a ruota libera va benissimo. Ovviamente quanto più è libera la persona di parlare meglio è. Potresti anche poi vedere e notare differenze, magari quando parla un politico, quando parla qualcuno che normalmente manipola, quando parla un venditore. Insomma, più farai pratica, meglio è. Quindi, guardati i video, fa tanta pratica, trova altri video. Tra l'altro, se trovi altri video interessanti, che reputi interessanti da poter condividere con tutti, ti chiedo di andare sul mio canale YouTube su questo video e di mettermelo nei commenti, così che io potrò aggiungerlo alla pagina, così che quel video che avrai scoperto di qualche personaggio interessante per noi ovviamente, non per quello che dice, ma per come si muove, per come fa a capire, per come per noi può essere utile per capire le cose, mandamelo così lo aggiungerò alla pagina. Grazie ancora e se vorrai, come al solito, darci una mano a sviluppare sempre di più questo progetto, sempre più velocemente e sempre più approfonditamente, così che non sarà soltanto il Practitioner in PNL, domani sarà il Master, poi ancora sarà il Practitioner in Coach, il Master in Coach, poi magari un giorno arriveremo all'ipnosi. Oddio, non posso parlare di ipnosi, è vero? in stadi alterati di coscienza e quindi se vorrai aiutarci a fare tutto questo potrai farci una donazione per velocizzare questi processi di lavoro che comportano tantissimo tempo e risorse per poterli realizzare e ti saremo tutti grati, noi qui del team, io prima di tutto che sto dietro la telecamera e tutte le persone che in qualche modo ogni giorno mi aiutano a sviluppare questo progetto, a renderlo sempre più visibile al mondo, così che le persone potranno comprendere che non c'è bisogno di buttare soldi per poter conoscere cose che tutti dovrebbero conoscere, perché come ho sempre detto la conoscenza deve essere un diritto e non un privilegio. quindi se ci darai una mano per poter far sì che questo sogno diventi realtà, te ne saremo eternamente grati. grazie e buon esercizio.