Il "Giorno della Marmotta" segnerà l'inizio della tua nuova vita !

Ciao, sono David e in questo video voglio condividere un bellissimo pensiero di Daniele che ci spiega come dare una svolta alla nostra vita sotto un nuovo punto di vista molto interessante. Tutto parte dal film Il giorno della marmotta, tradotto in italiano come Ricomincio da capo. Ogni mattina alle sei in punto il protagonista Bill Murray viene svegliato dalla radio che trasmette sempre lo stesso brano musicale e da allora la giornata trascorre inesorabilmente allo stesso modo della precedente. Gli eventi si ripetono esattamente uguali ogni giorno, e lui si risveglia ogni giorno alla stessa ora, nello stesso posto, rivivendo gli stessi avvenimenti del giorno prima. Ben presto impara a sfruttarli, per passare una giornata stravagante, spendere soldi, conquistare donne, vivendo con il suo io esterno, il suo ego. Ma ogni tentativo di sedurre la bella collega Rita fallisce invariabilmente. Alla lunga questa vita ripetitiva lo porta però alla depressione e a tentare continuamente il suicidio nei modi più strani, ma il giorno dopo si risveglia comunque, sempre, nel giorno della marmotta. Durante uno di questi giorni Phil si confida con Rita che, comunque scettica, gli offre il consiglio di dedicare questa vita intrappolata ad aiutare il prossimo. Phil capisce così che non può in un singolo giorno, ovviamente, aiutare tutti, ma può migliorare se stesso, Scopre così i suoi talenti e capisce i bisogni altrui, il che lo rende un uomo apprezzato ed amare. Insomma, un uomo migliore. Alla fine tutto ciò lo porta ad uscire dall'incantesimo e a trovare finalmente il vero amore. Prova ad immaginare se dovessi vivere anche tu la stessa cosa. Cosa faresti? Potrebbe sembrare una cosa surreale, utopica, una roba assurda. Ma se ci pensi bene, questo è quello che succede alla maggior parte di noi, tutti i giorni. La vita ci regala giorni su giorni per darci l'opportunità di imparare, comprendere i nostri errori, superare i nostri limiti e mettersi al servizio degli altri. Purtroppo però, la maggior parte della gente non fa altro che ripetere ogni giorno la stessa solta. Sembrerebbe che il giorno cambi, ma nella realtà, se ci pensi bene, non facciamo altro che vivere la stessa vita giorno dopo giorno. Ci svegliamo sempre nello stesso letto, siamo sempre accanto alle stesse persone, Andiamo sempre al lavoro nello stesso post, proprio come succede nel film. A differenza del fatto che questo non è un film, questa è la tua vita. Quanti giorni hai vissuto nella stessa maniera nella tua vita? Cosa farai di diverso domani? Sì, può darsi che domani tu vada a cena con gli amici o vai in vacanza per 15 giorni, ma se guardi la tua vita da un punto di vista più alto, ti renderai conto di quanto sia la stessa cosa giorno dopo giorno. fino a quando qualcosa cambia dentro di te, allora le tue azioni cambiano e di conseguenza anche le tue giornate. Ma sino a quel momento, sino a quando non sei tu a fare qualcosa, sarà il mondo esterno a decidere la tua vita e a forzarti a cambiare, proprio come nel film. Ricorda che dentro di te c'è una parte che vuole che tu cresca, che tu evolva ed impari. Per questo, se ti adatti alla tua routine, se ti siedi nella tua zona di comfort e non continui a muoverti, ad imparare e a esperimentare, la vita prima o poi ti darà un calcio in faccia, perché vuole che tu continui a crescere. Potrebbe essere un incidente, un fallimento, una perdita o una malattia. Ci sono mille modi con i quali il sé superiore ti sprona a darti da fare. E sono sicuro che sia successo molte volte anche a te. allora vorrei proporti un ottimo esercizio che è servito molto a me e magari potrebbe esserlo anche per te. Prova ad immaginare se dovessi vivere anche tu una sola giornata nella tua vita e potessi crearla da zero come vorresti che fosse? Se tutto intorno a te fosse la stessa cosa come vorresti che fosse? Come sarebbe quel posto nel quale vorresti svegliarti ogni mattina felice di reiniziare un nuovo giorno? Come sarebbe il letto in cui riposi? con chi vorresti svegliarti ogni giorno? Come sarà fatta la tua casa? Prova ad immaginare tutto nei minimi dettagli. Cosa mangerai a colazione, pranzo e cena? Lavorerai? Cosa farai al mattino? Farai sport? Quando? Che sport farai? Che tempo ci sarà? Ci sarà il sole? Pioverà? Andrai a farti la spesa da solo? Dove? Avrai qualcuno che lavora per te? Prova ad immaginare tutto nei minimi dettagli. Prova ad immaginare la tua giornata perfetta. La famiglia, la casa, gli amici, il denaro, la salute. Come sarebbe la tua giornata perfetta sotto tutti questi aspetti? Questo potrebbe essere un esercizio lungo, magari ci metterai qualche giorno per pensarci su, ma sappi che una volta fatto, avrai impostato la tua testa per realizzare tutto quello a cui avrai pensato. Ti assicuro che non sarà facile pensare la tua giornata perfetta. Fermo restando che avrai il potere di lavorare solo ed esclusivamente su di te. Potrebbe apparirti un esercizio assurdo da fare, ma se ci pensi bene è assurdo quello che fa la gente ogni giorno. Ci svegliamo sempre nello stesso letto, spegniamo la sveglia tre o quattro volte per poi vivere la stessa giornata di ieri, andando sempre allo stesso posto di lavoro, vedendo sempre le stesse persone, parlando sempre delle stesse cose. Come se la nostra giornata fosse la stessa di ieri, proprio come nel film. Che gusto c'è a fare una vita del genere? Personalmente, se dovessi svegliarmi ogni giorno al suono della sveglia e trascinarmi fuori dal letto, smetterei di fare quello che sto facendo. O perlomeno penserei a tutti i modi possibili per cambiare e ridare brio alla mia vita. Molti a questo punto mi daranno contro dicendo, ebbè, ma tu non sai i problemi che ho io. Non sai in che situazione mi trovo, o mutuo, o figli, la scuola, o questi e questi altri obblighi. Ti capisco benissimo, ma lascia che te lo dica. Te l'ha ordinato il medico di stare in questa situazione. Vedi, la verità è che c'è sempre una soluzione. Come dice sempre Daniele, chi vuole veramente qualcosa trova una soluzione, altrimenti troverà una scusa. Allora ti esorto a muoverti, perché rimanendo fermo non fai altro che intossicare la tua vita e a vivere passivamente quello che continua a ripetersi ogni giorno. Poche balle ragazzi, bisogna smettere di parlare e cominciare a fare. Comincia da ora. Non sai cosa fare? Parti dalla tua giornata perfetta. Non porti limiti, perché non ci sono limiti. Immagina la tua giornata perfetta. che tu voglia una casa da un milione di dollari o aiutare un milione di bambini con un'organizzazione umanitaria. Sta a te decidere. Allora mettiti al computer o con carta e penna e scrivi. Scrivi quello che vorresti fosse il tuo giorno ideale. Non sarà facile perché abbiamo perso l'abitudine di sognare, ma sforzati. Inoltre, se vorrai, inviami una copia della tua giornata all'indirizzo info-expanda.it Mi piacerebbe molto leggerle e magari, se mi darai la tua autorizzazione, postarle sul blog, così da mostrare al mondo che c'è ancora chi sogna e vuole migliorare la propria vita. Questo è il primo passo per la tua camminata verso il successo, ma ricorda che ci sono sempre 40 cm che ti separano dal successo. Cosa sono questi 40 cm? sono la misura che separa il tuo culo dalla sedia quando comincia ad alzarti e a muoverti per raggiungere i tuoi obiettivi. Sì, perché una volta settati gli obiettivi nella mente bisogna darsi da fare, ogni giorno studiando, lavorando per diventare chi vogliamo diventare. L'ultimo suggerimento che ti do in questo video è quello di prima di andare a dormire ripensare al tuo giorno della marmotta, al tuo giorno ideale. Prova a sentirti già dentro quel giorno. Addentrati nella tua immaginazione e vivi quel giorno come se fosse reale. Ti assicuro che proverai delle emozioni bellissime e la tua vita comincerà a cambiare. Perché tu comincerai a cambiare. Allora, ricapitolando... 1. Guardati il film Ricomincio da Capo con Bill Murray. Ti lascio un link nella descrizione del video. 2. Scrivi il tuo personale giorno della marmotta. Il tuo giorno ideale e perfetto e se vuoi inviami quello che hai scritto specificando se mi permetti di pubblicarlo all'indirizzo info-expand.it 3. Rivivi quel giorno della marmotta ogni sera prima di andare a dormire. Sentiti parte di quella giornata e cerca di viverla vividamente con la tua immaginazione. Se vuoi, puoi aggiungere nuovi dettagli o eliminarne alcuni. È tutto nelle tue mani. E per finire, 4. Ogni sera, fatti la domanda. Cosa ho fatto oggi per avvicinarmi di più al mio giorno ideale? Ho aggiunto qualcosa? Oppure sono tornato indietro e mi sono allontanato dal mio giorno ideale? In questo caso, ricorda che è una tua scelta se muoverti e darti da fare, o se rimanere fermo e subire quello che la vita ha in sarbo per te. A te la scelta. Bene, voglio finire questo video ringraziando Daniele. Questo video è tratto da una delle sue digressioni casuali che troverai nella descrizione del video. Daniele è stato uno dei primi insegnanti della mia crescita personale quando faceva i suoi corsi a Milano. L'ho visto cambiare la vita di molte persone ed è anche grazie a lui che oggi posso dare il mio personale contributo con questi video e con il blog di Xpander. come sempre se non sei iscritto ancora al canale ti invito a farlo e ad aiutarmi a condividere il video così da raggiungere più persone grazie un abbraccio e al prossimo video.