Daniele Penna says he reduced his myopia by one to 1.5 diopters through experimental methods, and warns that real health improvements demand sustained effort, not half-measures. He also connects eyeglass frame choices to how people signal their ability to plan ahead.
Che metodi si possono usare per diminuire l'amiopia? Il laser. Ikram, non te lo so dire. Cioè, o meglio, te lo saprei anche dire. Io mi inventai qualcosa quando, l'ho detto tempo fa, quando stavo sperimentando un po' di cose e mi creai una sorta di mio metodo di guarigione. Il problema del metodo di guarigione è che, ammesso che si possa funzionare o meno, il fatto sta nel fatto che la vista mi cambiava quasi quotidianamente. e cambiando quotidianamente se devi fare altre cose in quel periodo facevo altre cose e mi ritrovavo con mal di testa continui perché la mia vista cambiava, i miei occhiali erano ipercorretti e quindi mi dava fastidio tanto che, attenzione però, io riuscì a togliermi quasi un grado io adesso porto gli occhiali mi mancano forse un grado, un grado e mezzo di miopia, un po' di astigmatismo, quindi vedo anche senza, ma visto che ho il monitor a due metri da me con le scritte piccolissime, meno e venti, preferisco usare gli occhiali, infatti nei video non li uso mai, però in genere li uso per comodità. si potrebbe fare se ti manca poco rimane il fatto che secondo me quando devi fare qualcosa soprattutto sulla guarigione o sul miglioramento del fisico devi fare quello cioè è come quando fai il digiuno, quando fai il digiuno fai il digiuno cioè non è che fai il digiuno e fai altro devi dedicare tutto il tuo tempo, o tutte le tue energie, magari non proprio tutto il tuo tempo, a quello che fai. Se stai creando un processo di... è un po' come quando sei malato. Quando sei malato sei a letto e guarisci, punto. Cioè, il tuo lavoro è guarire. Cioè, il tuo interesse è guarire in quell'istante, non è fare altro. E questo dovrebbe essere il principio, cioè un focus è un po' come quando hai un progetto, lo porti avanti, lo porti avanti, quello, non fai altro. Quindi, anche lì, ricordiamo che il discorso è la cura dei dettagli. Oggi potremmo dire che il fotoflow numero 40 è dedicato alla cura dei dettagli. Quindi se vuoi curare i dettagli dentro una guarigione, devi curare i dettagli in una guarigione. Non è che fai una meditazione 5 minuti al giorno e guarisci. Oppure fai il digiuno 5 minuti al giorno e poi gli altri 3 ore mangino. adesso mi fa morire quelli che fanno i digiuni, cioè li chiamano digiuni dei tre ore, cioè ho fatto i digiuni tre ore, no, cioè quello che avresti sempre fatto pure prima, non mangiare per tre ore non è che hai fatto il digiuno, cioè non è che fai il digiuno da pranzo a cena, cioè un digiuno è un digiuno, due, tre, quattro giorni parliamo almeno di digiuno, se no non fa senso Marco Osebio mi dice, la miopia non è un voler vedere qualcosa. Sì Marco, la miopia soprattutto se è molto accentuata, quindi parliamo di tanti gradi, in genere è il non riuscire a vedere qualcosa da lontano, che la miopia è appunto questo, quindi non riesco a vedere non riesco a vedere il mio futuro, non riesco a vedere il futuro a lungo termine, magari riesco a vedere quello che devo fare domani, o tra poco, o tra qualche giorno, ma non riesco a creare progetti a lungo termine, così via. Poi io facevo notare anche una cosa. Notate questo. Notate i miei occhiali. I miei occhiali sono quasi invisibili, ovvero non hanno montatura. In realtà avevo quello che era solo lenti, ne ho spaccati due perché sono troppo sottili. Quindi questi occhiali sono quasi invisibili. Ci sono invece gli occhiali che hanno montature molto visibili, quindi molto grandi, soprattutto quelle nere, quindi sono molto vistosi e molto grandi. Ora, in genere, questa è un'altra chicca da comunicazione non verbale che in pochi sanno, La montatura molto vistosa, molto grande e soprattutto nera è un segnale ancora più importante e imponente di non riuscire a vedere il futuro a lungo. Quindi già la miopia è questo, ma la scelta della montatura molto grande e molto vistosa lo accentuo ancora di più. Quindi magari sono persone che gli mancano pochissimi gradi, ma scelgono una montatura molto grande, soprattutto molto spessa, sapete proprio gli occhiali spessi. Cioè questa, vi ripeto, è una montatura quasi invisibile, non la vedete la montatura, vedete solo le lenti, forse. cioè vi rendete conto che c'è qualcosa perché sbrilluccica la luce. Invece ci sono quelle che si vedono che hanno gli occhiali, ok? Si vedono proprio grandi. Ecco, quelle ancora di più, quelle come se fosse una barriera tra me e il futuro. Tanto più sono grandi, tanto più hanno difficoltà a vedere il futuro. Quindi è un altro segnale non verbale.
