Le PASSIONI e il GIORNO DELLA MARMOTTA - Le Perle del Follow the Flow di Daniele Penna

Se il fare fare fare è rivolto alla tua passione Drake se fai fai fai qualcosa che ti piace va benissimo torniamo al solito discorso se arrivi alla fine della giornata e dici oggi ho vissuto una giornata degna di essere vissuta potrei morire stasera sarei soddisfatto? se hai fatto tutte cose la tua passione la risposta è sicuramente sì cazzo vai c'è vai lì di fronte alla morte spavato vai taglia taglia tutto non vai dal barriere taglia tutto ma sono goduta oggi, vaffan... bene la maggior parte dei casi non è così vi ricordate il giorno della marmotta? ecco io ultimamente sto facendo questo questo esercizio con me stesso se non avete visto la digressione che si chiama il giorno della marmotta guardatela perché poi fa riferimento a un film che andrebbe guardato in realtà ce ne sono due di film il giorno della marmotta è la giornata ideale cioè quella che tu saresti in grado di ripetere per sempre, cioè immaginate di creare una giornata che si ripeta sempre uguale, a vita, se deve ripetersi sempre uguale quella giornata deve essere veramente perfetta, quindi la giornata perfetta, quella che non vi annoierebbe mai, quella che ha dentro tutto quello che desiderate, quella che vi appaga da quando vi svegliate a quando andate a dormire, in tutti i modi. Ecco, quello è un esercizio che vi consiglio di fare, ma non solo, adesso sto facendo mentalmente un lavoro più approfondito, perché adesso io sto da Dio, potrei dire che è il miglior periodo della mia vita, dalla mia vita da quando sono nato a oggi, quindi delle mie ultime 14 vite. e sto prendendo mentalmente i vari elementi per dire ok, questo elemento di questa giornata lo metterei nella giornata ideale, quest'altro no, questo sì, quest'altro no, quindi mi sto montando, prendendo però dal caso reale, quindi La giornata così com'è, prendo i vari elementi più motivanti, più appassionanti, più piacevoli e li metto in una sorta di collage mio mentale. Quindi 1, 2, 3, 4, anche per una serie come ore, cioè mi vorrei svegliare in questa maniera, vorrei andare a dormire in quest'altra, vorrei a metà giornata fare questo, vorrei mangiare questo, vorrei incontrare questo, vorrei fare questo, vorrei che accadesse questo, eccetera. Tanti piccoli pezzi come un collage per creare la mia zona ideale è più semplice perché li prendo dal mio vissuto e non viene soltanto immaginato per la mia mente diventa ancora più facile poterlo ricreare perché poi posso ricreare giornalmente quello che mi piace e eventualmente aggiornare, migliorare, crescere eccetera quindi è un esercizio che può essere utile per aggiornare quel giorno della marmotta e che potreste fare anche, quindi più che immaginare soltanto qualcosa di ideale e anche prendere pezzi della vostra giornata per fare questo collage mentale, questa cosa qui mi è veramente piaciuta, questa serata la rivivrei tutte le sere, per il resto della mia vita. Capite bene che sapendo che le cose annoiano, per poter dire questa la rivivrei sempre, vuol dire che deve essere un tale, perché attenzione, non è soltanto un'azione che rivivi, ma è tutto, quindi la tua emozione, il tuo trasporto, le tue sensazioni, se ci sono altre persone, la relazione con l'altra persona, il trasporto con l'altra persona, quindi tutto ciò che accade fuori e dentro. Se accade qualcosa veramente appagante al 100%, allora quella prendetela. Se non ve ne accade neanche una in una giornata, forse dovete cambiare qualcosa forse davvero dovete cambiare qualcosa quindi ragionateci, vi riconsiglio di vedere anche il giorno della marmotta che è sempre bello da rivedere sia il film sia la mia digressione che vi da questo esercizio bello forte e con questo vi aggiungo quest'altro pezzetto, fatevi proprio un collage perché io in quel video vi consiglio di creare la vostra giornata ideale a occhi chiusi mentalmente è un lavorone perché immaginare un'intera giornata da zero con i dettagli può valerci veramente tanto tanto tempo ma comunque sia saremmo sempre limitati invece diventa più facile se riuscissimo a prendere degli elementi già formati un'ora, mezz'ora, dieci minuti già vissuti con tutti i dettagli li prendo, li estrapolo dalla mia giornata e li metto nel mio collage mentale e così piano piano addestro la mia mente a dire continua verso questa modalità cioè continua verso questo mio tabellone mentale quella che quando si parla di legge della trazione viene chiamata visual board questa sorta di lamagna dove vai a mettere tutte le cose che desideri ecco nella visual board si mettono tutti i vari desideri che puntualmente sono la macchina, la relazione, qualche in questo caso lo farei come spezzoni per una giornata ideale mi sa che da un'idea perchè potrei farla davvero in una sorta di tabellone fisico vi consiglierei di farlo fisicamente vi consiglierei di farlo fisicamente perchè una cosa è un tabellone mentale che dovete richiamare ricordandovi una cosa invece è qualcosa di fisico che voi vi svegliate e lo guardate e se avete già dei disegni, delle scritte, delle immagini evocative, qualcosa che vi richiami immediatamente a quel pezzo, allora riaddestrate la mente a ricrearlo e ovviamente nel caso a migliorarlo. può essere un bel lavoro questo bell'esercizio anzi grazie che mi avete aiutato a farmi venire quest'idea perché può essere un bel lavoro anzi c'ho pure il tabellone ho già ragionato facendo funzionare il mio tabellone mentale per creare fisicamente questo vediamo io ho visto la versione con Antonio Albanese dice Marzia Zeda, si la versione del giorno della marmotta di Antonio Albanese che non mi ricordo come si chiama forse si chiama già domani o forse non è mai no ci sono due film uno è con quello che ha fatto Ghostbusters di cui non mi ricordo il nome che è l'originale che vi consiglio e l'altro l'ha rifatto Antonio Albanese stessa storia rivista e corretta a modo suo, entrambi validi. Io vi consiglio quello originale. Comunque sì, entrambi.