Qual è la differenza tra ASPETTATIVA, SEGHE MENTALI ed INTENZIONE? - Daniele Penna Risponde

Daniele Penna explains why expectations disappoint you, but negative rumination is five times worse. He ranks what shapes your life: expectations, rumination, beliefs, values, and needs. The answer is discipline, environment, and intention, not hoping others change.
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Qual è la differenza tra aspettativa, seghe mentali e intenzione? bella domanda, ci devo ragionare, vediamo allora tra aspettativa, seghe mentali e intenzione aspettativa, seghe mentali e intenzione, bevo e nel frattempo ragiono faccio sì che il flusso arrivi aspettativa, seghe mentali e intenzioni allora le aspettative credo siano una delle cose peggiori che noi esseri umani riusciamo a fare c'è il mondo migliore per star delusi e purtroppo vi devo dire che non è per niente facile non crearsi aspettative lo vedo io per primo Sono inutili, anzi, la maggior parte dei casi sono pericolose le aspettative. Perché il modo migliore sarebbe vivere senza aspettativa. Perché senza aspettativa non puoi essere deluso. E gli umani sono fantastici nel deludere, sono proprio nati per deludere. perchè abbiamo detto a monte non mantengono le parole, dicono cazzate, parlano a sproposito lo fanno per soddisfare i loro bisogni quindi è molto è molto semplice che creino addirittura le aspettative, cioè le creano proprio loro e poi non te le mantengo ancora peggio se te le crei tu è abbastanza probabile che tu venga deluso perchè le tue aspettative vengono create non su una reale oggettività dei fatti ma su appunto le tue aspettative cioè su dei tuoi desideri e quindi magari questo accade spesso nelle relazioni si mitizza una persona o si spera che sia quella persona che si ha in testa e quindi si cercano dei dettagli in quella persona per confermare le nostre aspettative che poi, magari dopo anni o dopo mesi, vengono tradite o più che tradite vengono deluse, ma perché magari erano veramente soltanto nostre, cioè erano solo create da un desiderio che volevamo soddisfare. quindi le aspettative dovrebbero essere le cose da non farsi mai cioè vivere davvero in flusso, prendere quello che arriva e cercare di essere la versione migliore di se stessi direi che più che farsi aspettative sugli altri e farsi aspettative su se stessi sarebbe una cosa migliore ecco questa potrebbe essere una buona risposta io lo sto vivendo, l'ho vissuto da sempre però ad esempio in quest'ultima vita più che credere a quello che mi dicono le persone o crearmi delle aspettative da quello che le persone mi dicono, cosa che prima facevo e puntualmente venivo deluso, oggi gli umani non mi deludono più, difficilmente mi stupiscono, ma non mi deludo perché è abbastanza normale. però difficilmente mi stupisco, infatti una persona che dice una cosa e la fa mi stupisce, sembra assurdo, però è così, ed è raro che mi stupiscano, molto raro, ovvero che dice una cosa e la fa nel tempo, cioè che la mantiene nel tempo, se mi dice oggi ok, ma che la mantenga nel tempo e non cambi è molto difficile, proprio per la conformazione degli umani, perché non hanno disciplina, perché ci sono priorità eccetera. invece oggi in questa nuova vita, cioè in questa mia quattordicesima vita qui su questa terra ho fatto una scelta diversa mi affido un po' più al flusso, perché se un flusso mi manda, cioè se l'universo mi manda una persona, un'opportunità, un evento, qualunque cosa Tendenzialmente posso crearmi una mezza aspettativa sulla persona in base a come si presenta. Però so già che quelle potrebbero essere maschere. Spesso e volentieri le stesse maschere cascano mentre conosci la persona. Perché oggi è una maniera, domani è un'altra. Poi chi ha seguito i Flow Lab ne sa di più. e ne sa di più e diventa ancora più complesso. Oggi infatti anche grazie a queste nuove conoscenze che poi ho iniziato a diffondere nel Flow Lab e che stanno andando avanti mi diventa più facile capire le persone e mi diventa più facile non crearmi aspettative perché so già che oggi si mostra in un modo e domani potrebbero essere in un altro. Però il mio la mia nuova modalità è che se mentre prima cercavo delle persone coerenti che dicevano una cosa e la mantenevano oggi so che questo è quasi impossibile ma il mio impegno è cambiato, nel senso che oggi sono io che mi impongo o che cerco di fare quanto più nel mio potere per far sì di mettere la persona in grado di poterle mantenere, per far sì di aiutarla a poterle mantenere, se le vuole mantenere. cioè di far sì che i miei desideri e le mie aspettative possano essere soddisfatte, ma lo devo fare io. Ripeto, ci deve essere ovviamente una compatibilità, perché se trovi persone che ti raccontano una valanga di cazzate per essere accettate, o per paura d'abbandono, o per soddisfare i loro bisogni, regge poco. Regge poco perché chiaramente ci saranno dei conflitti interiori devastanti dopo un po'. Poi, per quanto mi riguardi, non sono una persona normale, quindi io sono il primo che ti fa schioppare per vedere come sei fatto. Per cui faccio chiare abbastanza velocemente. E questo è un consiglio che faccio, che do spesso. Volete conoscere una persona nel profondo? Fatela schioppare, fatela proprio scattare. Fatela andare fuori di matto. Aumentate il livello di stress tale che sbotti. Quando sbotta, conoscete la persona com'è. Tutto il resto è fufo. Tutto il resto è copertura. e copertura a quello sbottimento interno. Se invece una persona riesce a comprendere, crescere, capire eccetera, allora già siamo sulla buona strada. Perché se c'è una voglia di crescere, se c'è una voglia di capire, se c'è una voglia di migliorarsi e c'è disciplina nel farlo, allora sì. Se invece dicono di voler migliorare ma non c'è disciplina, preoccupatevi. perché come un piccolo così in grande se non c'è una disciplina per 2-3 giorni diventa difficile che tu ce l'abbia per mesi, per anni perché attenzione il cambiamento io ce l'ho costante è una vita che sto sul pezzo perché io costantemente devo rimettere in ballo le mie convinzioni se avete seguito il flow dall'inizio avete visto in questi 148 flow quante cose sono cambiate dentro di me le mie idee, le mie convinzioni, le mie conoscenze siamo cresciuti assieme quindi è abbastanza difficile poter dire sarò sempre uguale però posso dire io sarò sempre in crescita se cresci con me bene se speri che io resti bloccato, trattenuto o intrattenuto come vuole la televisione e allora no perché oggi sono così domani non so cosa potrò essere ma se anche tu, se parliamo di relazioni, persona, vuoi crescere in questa maniera allora ne ho d'accordo disciplina, coerenza, eccetera. Abbiamo sempre questo discorso. Ma non è facile, non è più nemmeno facile. Quindi questo sulle aspettative, quindi penso che più che un'aspettativa sull'altra persona potreste crearvi un'aspettativa su di voi, nel senso di io mi aspetto di impegnarmi, di fare il più possibile, il meglio possibile che io posso per far sì che quello che sto per intraprendere, che sia una relazione, un lavoro, un progetto, quello che sia, venga nel modo migliore, funzionale e piacevole possibile. E' inutile che speriamo che gli altri abbiano la bacchetta magica o che gli altri ci rendano felici. La felicità ce la dobbiamo creare noi. Noi ci possiamo impegnare, quindi noi possiamo ragionare su noi stessi. Io mi impegno a essere in una determinata maniera, le altre persone vediamo. Poi se ci riescono bene, se no ti cazzi. Noi dobbiamo farci star bene una cosa che non va. questo per le aspettative. Le seghe mentali. Allora, le seghe mentali, anche queste sono una brutta bestia. Qui, o in questi giorni, vabbè, ne ho sempre avute in realtà. Ho avuto una grande esperienza di persone con seghe mentali. Le seghe mentali sono cose che limitano. Anche perché le seghe mentali, a volte io le chiamo le fisime, le paturnie, queste cose qua, spesso e volentieri sono degli schemi che cercano di essere ecco, potrei dire che le seghe mentali sono come le aspettative ma in male quindi se le aspettative mi aspetto qualcosa di buono, le seghe mentali mi aspetto qualcosa di cattivo mi faccio una sega mentale, oddio questa cosa non andrà bene, oddio non sarò capace, oddio mo muoio, oddio ma malo, oddio di su, oddio di giù, è una sega mentale in fase buona invece è un'aspettativa. Sarà tutto una figata, ma che bello questo posto che sarà. Sarà fantastico vivere con questa persona. Quindi direi che le seghe mentali stanno alle aspettative esattamente come il cattivo sta al buono, cioè come il dolore sta al piacere. Quindi se le aspettative non sono utili, le seghe mentali non lo sono ancora di più. non solo, i segmentali a volte diventano veramente limitanti, perché ricordiamoci che il negativo ha più potere, sembra sia stato stimato, 5 volte maggiore del positivo. Quindi, se io ho un'aspettativa, se in questo caso lo vogliamo leggere da un punto di vista di legge di attrazione o di legge di risonanza, una mia aspettativa potrebbe attirare, quindi potrebbe avere un potere 1, ok? Diamo un potere da 1 a 5. potrebbe avere un potere 1 di attrazione, quindi se io mi aspetto una persona di un certo tipo, ho un potere 1 di attrazione, è come se la mia intenzione, e qui arriviamo all'intenzione finale, è come se la mia intenzione di avere un determinato risultato, una determinata persona, un determinato comportamento, una determinata relazione, quello che sia, quindi le aspettative mi hanno un potere 1. Le seghe mentali mi hanno un potere 5. Per cui, se come aspettativa è, io spero che questa donna sia la donna della mia vita. Uno. E mando quest'intenzione, la voglio così, così, così. Le seghe mentali hanno un potere 5. Quindi, no, tanto non ci riuscirò mai, no, tanto prenderò puttane, no, poi tanto c'avrò i genitori che saranno così, no, poi tanto... Ecco, le seghe mentali attirano molto di più. quindi è più probabile che vi attirate a livello di intenzione, a livello di vibrazione quello che risuona con le seghe mentali piuttosto che quello che risuona con le aspettative questo perché appunto è scientifico che il potere emozionale di un pensiero negativo, quindi una sega mentale è molto più potente 5 a 1 rispetto a un coso positivo, ecco perché Questo è un altro motivo per cui spesso e volentieri non si riesce a mantenere la disciplina. Perché? Ad esempio, disciplina sul cibo. Io adesso mi disciplino che non voglio più mangiare i cereali, non voglio più mangiare i dolci, non voglio più mangiare questo, voglio mangiare quello. Ok, ce la faccio. Pensiero positivo, vado lì sul positivo, positivo, positivo, riesco per due, tre, quattro giorni. Poi che succede? Vado in una fonte di stress pensieri negativi mi attanagliano, i pensieri negativi sono molto più forti di quello che ci siamo imposti col positivo e quindi cosa fai? Ti sfoni dei dolci o mangi quello che... insomma, te ne sbatti della disciplina perché il pensiero negativo è molto più potente e questo ti permette, attenzione, è molto più potente del pensiero positivo ma ma se tu avessi un valore onore o disciplina più alto non ce la farebbe mai quindi il pensiero negativo è sicuramente più potente di un pensiero positivo ma il pensiero negativo non è più potente di un valore quindi che cosa succede? succede che se ad esempio una persona vi dice che farà una determinata cosa con una determinata disciplina ma non la fa perchè ha attanagliato il pensiero negativo capite che il valore onore o disciplina non è tra i suoi principali ma gli è bastata una cosa negativa per farsi fottere quindi segmentali più potenti di aspettative valori più potenti di segmentali bella questa mi è piaciuta è venuta fuori una bella Una bella cosettina. Grazie per questa domanda perché effettivamente ho ragionato su una cosa adesso su cui non avevo mai ragionato. Perché è vero che il negativo è più potente del positivo ma il valore è più potente del negativo. Ricordiamoci tra i valori. Se avete visto il salto quantico c'è uno dei video secondo me più importanti che è la scala della vita. che è una revisitazione, rivista e corretta, dei livelli neurologici di Robert Deals, in PNL, dove nei livelli neurologici non parla assolutamente dei valori, che invece per me sono fondamentali. E dove appunto abbiamo questa scala, per ordine di importanza, che è fondamentale da passare durante il cambiamento, dove nella scala più bassa abbiamo l'ambiente, nella scala più alta abbiamo l'identità e in mezzo ci sono i vari gradini e i gradini più importanti vicino all'identità abbiamo l'identità, poi abbiamo i bisogni, poi abbiamo i valori poi abbiamo le credenze, le abilità, i comportamenti e l'ambiente quindi i comportamenti vengono dopo le credenze, dopo i valori cioè i comportamenti sono proprio terra a terra quindi se noi avessimo delle credenze più alte o dei valori ancora più alti quindi ricordiamoci l'identità condiziona i bisogni i bisogni condizionano i valori i valori condizionano le credenze le credenze condizionano le abilità le abilità condizionano i comportamenti i comportamenti condizionano l'ambiente questo è fondamentale di conseguenza un cambio di ambiente potrebbe cambiare tutto il resto quindi se i valori sono in una certa maniera questi condizioneranno le credenze per la serie se è un valore disciplina o onore vuol dire che onore mi porterà a creare una credenza che io se dico una cosa la mantengo a costo della vita e questo diventa una credenza assoluta ricordiamoci il valore è quello che è importante per me, la credenza è ciò che io credo sia vero o falso la credenza mi genera le abilità quindi se ho un valore disciplina, un valore onore dico io sono capace, io so che mantenere una parola è fondamentale, credenza abilità, l'abilità di mantenere la disciplina per esempio, adesso stiamo portando su questo, stiamo usando questo esempio ma lo stiamo portando per la serata. La mia credenza è che appunto posso mantenere la parola importante, avrò disciplina, l'abilità è avere disciplina. Comportamento, se dico una cosa riesco a mantenerlo, cioè se dico che non mangio per dieci giorni determinate cose, costi quel che costi non le mangio. perché ho a monte una struttura che me lo permette. Se invece non ho a monte questa struttura né un'altra, che può essere qualunque altro tipo, quindi non ho queste credenze che mi supportano, non ho le abilità che mi supportano, non ho i valori che mi supportano, dico una cosa e una faccio. Adesso vi ho fatto un esempio su disciplina e onore. ma vale per qualunque cosa. Quindi tornando al discorso di aspettative qualcosa che noi ci aspettiamo di buono, segmentali qualcosa che noi ci aspettiamo di cattivo, aspettative meno potenti delle segmentali, segmentali meno potenti delle credenze, credenze meno potenti dei valori, valori meno potenti dei bisogni. Il quadrettino è completo. bello, mi è piaciuto Davide dice le intenzioni te le sei dimenticate no Davide, lo dicevo cioè le aspettative mandano intenzioni in base alla legge di risonanza che sono meno potenti delle seghe mentali che mandano altre intenzioni cioè se ogni pensiero è vibrazione ogni pensiero manda una vibrazione la vibrazione che io mando con l'aspettativa è inferiore alla vibrazione che mando con le seghe mentali quindi la mia intenzione sarà confermare le seghe mentali infatti ricordatevi che lo sport dell'ego è quello che è di arrivare a dire vedi te l'avevo detto, vedi te l'avevo detto, vedi te l'avevo detto. Quindi oggi come oggi, per chiudere quel discorso di prima, non mi aspetto più dalle persone terminate cose per far sì che neanche il mio ego possa dire vedi te l'avevo detto, sono come tutti gli altri che te deludono, perché non me deludono più, ormai sono abituato. Lo dico prima, sappi che le persone sono così, cerchiamo di evitarlo. Io per primo faccio, cioè la mia intenzione è Io voglio un obiettivo, ho un determinato desiderio, io faccio il mio. Faccio tutto ciò che posso per poter far sì che l'ambiente che si possa creare sia quello giusto per ottenere quell'obiettivo. Io faccio il mio, poi le altre fanno loro bene, se non lo fanno sti cazzi. Cioè, hai capito? Quello è il concetto.










