Qual è la medicina migliore per stare in salute? - Daniele Penna Risponde

Qual è la medicina migliore per stare in salute? Ma nessuna medicina, nessuna medicina. Adesso sto facendo delle ricerche che non certo sono medicine e in realtà sto cercando di non usare nessun tipo di integrazione, ma purtroppo è impossibile. perché siamo conciati male, voi siete ancora più conciati male di qua, perché in Italia siete veramente messi male, poi quando avrò più chiare le idee vi farò un corso su questo, e sarà molto complicato. Per cui la medicina per non ammalarsi è e il rafforzare il tuo sistema immunitario e non indebolirlo. Il che vuol dire? Il che vuol dire? Rafforzare il tuo sistema immunitario vuol dire... cioè, o meglio, già non indebolirlo sarebbe una gran cosa. Non indebolirlo vuol dire mangiare bene, vuol dire non usare droghe, non usare fumo, non usare alcol e soprattutto avere il meno stress possibile. Ti ricordi la storia della pace interiore del flow 135 e 136? Ecco, quello ti aiuta al sistema immunitario. Quando ero stressato ero costantemente malato. Cioè io a 30 anni, tra 20 e 30 anni ero costantemente malato. c'avevo di tutto, gastriti, mal di testa a non finire, problemi vari, c'eravamo veramente una settimana. Tra 20 e 30 anni ho mollato tutto, ho cambiato completamente le mie idee, ho spostato completamente il mio focus, tra 30 e 40 mi sono più ammalato. Cioè io oggi, al livello di salute, sono molto più sano di quando avevo 24 anni. questo che vuol dire? che non conta l'età, conta quello che fai lì mi nutrivo malissimo, mangiavo malissimo, una merda la mattina e la sera bevevo male, c'è coca cola, zuccheri a non finire, mangiavo cereali, mangiavo di tutto di più e soprattutto l'ho stressato a morte Oggi mangio bene quasi niente, bevo bene acqua, ne bevo anzi ne bevo pure l'acqua, dove sta? Beviamoci la nostra acqua idrogenata. Acqua ne bevo quanta ne ho necessità e bevo pure questa, la mia brava bottiglina idrogenata che trovate anche su Anaera, la bottiglia H2, che tra l'altro è anche acqua migliore perché viene potenziata. e soprattutto non sono stressato, vi ho detto il concetto di pace interiore, no? solo che la pace interiore non è una roba che si sa gestire perché nella pace, come vi ho detto nel flow 136, se non l'avete visto guardatelo nella pace vengono fuori mostri ed è un attimo, cioè ne ho esperienza tutti i giorni è sempre più veloce porta una persona in uno stato di pace senza i continui intrattenimenti, i continui finti bisogni, gli affaccendamenti, tutto quello che la società moderna ci propina e ci propaganda e la persona va in crisi perché si ritrova di fronte a se stessa. trovandosi di fronte a se stessa, avevamo fuori mostri avevamo fuori mostri o meglio si cominciano a sfogliare i lati della cipolla.