Daniele Penna argues against quitting your job just because you're afraid of losing it. You have to fix the underlying fear first, or quitting will only create new stress that feeds the same anxiety.
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Se la mia più grande paura è rimanere senza lavoro, mi devo licenziare? No, ti devi far passare la paura. Non è che licenziandoti ti passa la paura, poi stai ancora più nella merda, perché se non ti fai passare la paura prima e ti licenzi, entri in un tale stato di stress che ti confermerai la paura e dirai, cazzo, vedi che la paura ce l'ho ancora, era meglio che non mi licenziavo, e entri in un loop infinito. Quindi risolviti prima la paura. Poi quella paura, dovresti chiederti come mai ce l'hai, da dove ti è infilata, qual è la vera paura, forse la paura di restare senza soldi, forse la paura di restare senza persone vicine, o perché magari restando senza soldi gli altri... tutta una serie di paranoie che si fanno. Quindi prima di tutto osservate la vera paura, ok? Poi tutto il resto.