Breve estratto di un video in cui Daniele Penna risponde a chi si sente spesso giù di morale. Il parlante distingue cause mentali e fisiche della tristezza, sottolinea l'importanza del contesto e propone come rimedio principale trovare uno scopo o attività appaganti; enfatizza l'importanza delle azioni pratiche rispetto alle parole.
Dipende, perché potrebbero esserci diverse cause. Potrebbero esserci cause mentali, potrebbero esserci cause fisiche, potrebbero esserci carenze fisiche, come stiamo scoprendo nel gruppo salute. Può essere un connubio dei due e dovremmo capire un po' le cause. Per cui, se ad esempio hai una causa mentale, non so, sono stato lasciato o sono senza soldi o quel che è, allora potrei dirti ok c'è solo una causa mentale però se magari hai una vita normale io conosco persone che avevano vite anche decenti anche belle ma erano costantemente tristi cioè depressi anzi ti dirò le persone più ricche sono o meglio stanno fuori più insoddisfatte stanno dentro io ero uno di questi quindi difficile dire difficile dire dare una risposta senza avere un contesto. Ricordatevi, il contesto è fondamentale, è fondamentale il contesto, ok? E' veramente fondamentale. Come, cos'è che aveva detto? Come faccia uscire da uno stato negativo costante. Ma probabilmente trova qualcosa che ti piaccia fare. Perché se non hai un vero scopo nella vita, questo è il vero problema di tantissima gente. Cioè io non capisco, a volte c'è gente che si accanisce, che ne so, si incazza per un sacco di cose, si accanisce su delle minchiate. Cioè non ha senso, dimostri che non hai veramente niente di meglio da fare. Ripeto, sono le azioni che determinano le direzioni, non le chiacchiere. Cioè non è, c'è il vecchio detto che dice, non è il fischio che fa muovere il treno. Non è che se il treno fischia di più corre più veloce. No, sono le azioni, sono il carbone che metti nella caldaia e l'elettricità che gli dai. Quindi, sono le azioni pratiche che determinano le direzioni, le chiacchiere stanno a zero. Se non hai un qualcosa di veramente motivante che ti appassiona, che ti piace, che ti dà piacere vero, eh, da noi sì. Perdi tempo a guardare Amici o a guardarti le serie su Netflix, poi magari alcune serie su Netflix sono pure interessanti.
