Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Cât de des consumi alcool? Știi care e limita admisă de ghidurile medicale? 🍷

19 Oct 2026 · 1 min

Watch on YouTube

1:22

In this Romanian YouTube segment, Mihail Pautov and a co‑speaker discuss the medical definition of chronic alcohol consumption. They explain that health guidelines set an upper limit of about 10 grams of pure alcohol per day, which corresponds to roughly 150 ml of wine or one standard beer. Consumption above this amount is classified as chronic drinking. The hosts highlight that many people mistakenly consider drinking two glasses of wine or two beers daily as normal, unaware that such habits exceed the recommended limit and thus qualify as chronic alcohol use. The dialogue underscores the gap between public perception and medical recommendations regarding moderate drinking.

Când spui cronic, ne referim la un pahar, două pahare pe zi constant? Asta poate fi cronic?
Limita considerată admisă este de 10 grame de alcool pe zi. Asta înseamnă 150 mililitri de vin și o bere. Ce este peste această unitate este considerat consum cronic de alcool.
Mulți oameni înseamnă consumă cronic alcool și nu știu asta, nu? Pentru că poți să bei două pahare de vin seara și ți se pare un lucru foarte normal și civilizat, dar nu te prezinți ca ființă aluți. Sunt Marian și sunt consumator cronic de alcool. Bând o bere jumate pe zi sau două beri. Dar, de fapt, Marian, dacă bea două beri pe zi sau... Haideți să nu folosim Marian, Marcel, oricine. Nu, nu Marcel, Mircea, oricine... Mihail, poftim. Dacă Mihail bea două beri pe zi, Mihail e consumator cronic de alcool.
Noi vorbim de date publicate, de studii care au pus în evidență aceste limite de alcool. Nu este un lucru pe care să îl negociem noi doi. Astea sunt niște date publicate care spun că o unitate de alcool atât înseamnă. Poți să consumi una, două maximum unități de alcool pe zi și ce e peste îți deonează, îți face rău.