Anne Truong MDMen's Sexual Health Doctor

Your NO Enzyme is BROKEN! Fix It Naturally! #NOSenzyme #NitricOxideBoost #BloodFlow

23 Jul 2025 · 1 min

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This YouTube video (Anne Truong MD, uploaded July 23, 2025) explains that nitric oxide (NO) increases blood flow and claims that if NO does not rise after taking supplements like L-Citolin or L-Arginin, it may be because the body’s NO-producing enzyme is not working properly — which should be addressed via diet. The speaker also recommends nasal breathing exercises (inhale 4 times, exhale 6 times) to raise NO levels.

Questions this video answers

L-Citolin and L-Arginin.

Inhale four times and exhale six times through the nose.

Chapters

Es gibt dir also direkt dein Stickstoffmonoxid, das du brauchst, um den Blutfluss zu erhöhen. Wenn du also L-Citolin oder L-Arginin einnimmst und dein Stickstoffmonoxid nicht ansteigt, liegt das daran, dass dein Verlustenzym nicht richtig funktioniert. Und das musst du über die Ernährung ergänzen. Außerdem habe ich in meiner letzten Folge über Atemübungen gesprochen, bei denen du durch die Nase atmest. Atme vier mal ein und sechs mal aus, um ebenfalls den Stickstoffmonoxidspiegel zu erhöhen.