Be Gutsy in Gratitude - Day 13

good morning, good morning perfect i येस सो हो ज कोइंग कल तनवी ने जब तक ज्वाइन किया, हम तो जा ही चुके थे, राइट

बट मैंने चैप्टर पर के टास्क कर लिया वेरी गुड

तो क्या टास्क हुआ कल सो 3

जन को वो बिल्ली अच्छे से सेंटेंस में एटिट्यूड फील करके थैंक यू बोलना था, फो थिंग दैट दे दन फॉर स राइट किया मैंने 3 जन को, 3 को किया वो सब पीपल हैड मैटन बॉम्बे 2 जन डल्स हो है डेली गाइडेड मी with in my landing, these to those and one is my। टीचर इन कोलकाता सो साव लक आलसो टॉक टू them। उसके बाद बिकज एटीट्यूट कहीं से निकालना भी था, लेकिन एक्सप्रेस भी करना था उनको सो it was वेरी nice and i fal god after

ं exactly so the biggest thing is after this this exercise। न यूँ रिलाइज आपकी लाइफ में कितने लोगों ने रोल प्ले किया है? मतलब अमेजिंग नंबर ऑलमोस्ट हर रोज कोई आपकी लाइफ में कॉन्ट्रीब्यूट कर रहा है? he you really feel, good you really feel, good। चित्राजी आपका कैसा रहा कल very very

intresting and i थिंक जो आपने कहा भी था कल you specifically mention सो you know it have this, but i m s confes that it was ऑलमोस्ट लिक आ फाइनल रिलीज, फॉर मी बिकाज जितनी भी बार आप क्लास में बात कर रहे थे, every time imidetlywhniwas thinking of the person, i have to give gratitud to it was my ex, it was gang, who i m so people हो कॉन्ट्रीब्यूट सो much in a positive लगता है न कि ऑवियसली, उनका नाम ही आएगा बट वैसे नहीं आया इट वाज, बार बार इनका नाम पहले आ

रहा था, नई न बकाuजबिकाज उन्होंने बहुत

कॉन्ट्रिब्यूट किया है so exactly so, then i said ratate looking at that we said had that had you not behave in the way, it was i wouldn⁇t have been able to start looking out for a job and art and a hole। claim of mind aक्वलली सबसे रेडिकल चेंज जो था मेरी life में, was because of that, नहीं तो princi मैं घर में बैठूंगी i dont want go for work on my dad body, i go for a job, you do i conditon that was most सो सो वे गोइंग job people इतनी पढाई की क्यों ही जॉब पर जाऊंगी पढ़ाई, अपने लिए की जॉब, मैं घर नहीं जाऊंगी घर पर बैठो। but then i realized because of the situation and because he behaved in that may not bot first i at the kurgan second, because the the currigihad to start looking at what next so my hone became a what next the biggest learning, i had was so what what next मतलब भी हो चुका है नेट क्या करना है? so everything in my life and i went ro a bad situation on a difficult situation, the first thing that i would do is so what next what say give me the hole principle of what next and then i शो कितना क्लाइन किया था इन this short duration nd i aक्चalलycॉtपेs with आlmyपीरस जो मतलब 25 साल से काम कर रहे थे, i was at the one level or even hire level, then them ave monitrelyalitl or then them, but i was in position for equal to them or hirtin that so my claim was very fast। एंड वो शायद कभी कभी नहीं होती if i had not do that and the people, i met the places i स द लाइफ ई लेड सो बहुत ग्रैजिट्यूडउनको मिला i s released, because that

s so chitra you know what i knew ye hoga। इसलिए i थॉट लास्ट टाइम आई हैड नोट, फॉर्म यू र लट इन एडवांस तो it was a शॉकर बिकाज आपने तो ये एक्सपेक्ट ही नहीं किया था, इसलिए कल मैंने सोचा छोटा सा 1 सीट छोड़ देती हूँ। इस somthing hap्पनस शी विल कंट्रोल ब्यटीफुल अगर हमको पता होता है न की आगे मोड़ पर 1 गाडी पाक है वो रोज पाक रहती है, ठीक है जी, तो हम जब ड्राइविंग कर रहे होते हैं न तो वी आर कैफ फुल कर आगे मोड़ पर तो गाड़ी पाक होगी करेक्ट है न? तो इसलिए हमें बिल्कुल कोने से नहीं मोड़ना है हमें थोड़ा सा न ट्रक करेक्ट जाना है, सिर्फ उतने से बहुत सारे एक्सीडेंट बच जाते हैं के example आप जाओगे जब ड्राइव करते हो रोड पर तो बहुत जगह लिखा होता है ये थोड़ी ज्यादा riskirोdहैyontrafic pron rod yes

why do the ritityourxtracafl?

when you are extra kaful to the result, what happen says the number of क्सीडेंट that rod decrese क्यूंकी कुछ तो सेंसिबल लोग हैं ही हैं, जो सुनते हैं, पढ़ते हैं, तो ब्यटीफुल क्यूँकि न वी विल रीड सम वेर बट हमारे ट्रेडिशन में भी और मैंने पहले भी शायद बात की है इसकी आलवेज मेंशन की आपके स्पाउस आपके पैरेंट्स और फिर आपके बच्चे ठीक है ये 3 जने आपकी लाइफ को बहुत इम्पैक्ट करते हैं और इसमें सबसे ज्यादा आपका स्पाउस या पार्टनर होता है। इफ यू आर मैरेड तो कहीं पर यू नो दे have मेंशन एंड आई रिमेंबर रीडिंग इन सम ऑफ़ ट्रेडिशनल बुक्स आलसो that what ever relation it to be what ever if you give gratitude to your spouse, you can achieve so so so much more than other wise। पर हमारा क्या होता है? घर की मुर्गी दाल बराबर होती है न? तो हम पूरी दुनिया को थैंक्यू करते रहते है पर अपने लव डवांस को थैंक्यू करना अक्सर भूल जाते हैं। जैसे यू नो यू विल हैव सांस द हाउस बाहर कुछ नहीं बोलेंगे बच्चे पर घर में वात दे विल डू इस they will the first person, they will fit with will be their mom, they will love her the most। एंड उनके सारे टैंटरम्स बच्चों की माई झेलेगी क्यूं कनवी क्यूं

बिकाज सबसे ज्यादा प्यार भी मोम करती है

राइट बिकाज कहीं पर हम उसको फॉर ग्रांटेड लेते हैं तो वहाँ पर हम न कै फुल नहीं होते सो जिस रोड पे वो मेसेज नहीं लगा हुआ है न। यहाँ एक्सीडेंट ज्यादा होते हैं, ठीक है उस रोड पर वी आर लाइक मोर रिलेक्स पर जहाँ लिखा होता है की यहाँ एक्सीडेंट ज्यादा होते है वहाँ पर हम बहुत काफूली चलाते है, तो सिमिलरली हमारे लाभ डवांस के साथ लिखा होता है की यहाँ एक्सीडेंट्स नहीं होते है कहीं लिखा ही नही होता की यहाँ ज्यादा होते हैं एंड सेकंड ऑफ कॉर्स ज हम अपने रिलैक्स स्टेट में होते हैं उस टाइम पर और क्योंकि कोई इनिबेशनस नहीं होती है हम जैसा फील कर रहे होते कम आउट the same way, but very beautiful chitra। रैली लाइक the वर्ड you said मई फाइनल रिलीज सो im रैली होपिंग की जब भी अब आपके बच्चे की ceremony

है,

you will be there widout negative without any gredgisand, may be enjoy his company as a friend s। कब है आपका ceremony some time in

me,

you have stil some more time

to evolve

m sure, then you at least। नेगेटिव से हम अपने आप को लोडेड रखते हैं, you would have released a lot of tat great सो yes today no before we start this chapter today yes today masi called me and she had something interesting to say maci ap online and i want to bring the sub। बिकाज ये हम में से किसी के साथ भी एक्सपीरियंस हो सकता है गुड मॉर्निंग, गुड मॉर्निंग, गुड मॉर्निंग मासी तो मासी मैं कल की बात कर रही थी आपकी तो मासी शेयर्ड विद मी मैंने अभी जब से ग्रैटिट्यूड मेडिटेशन शुरू किया है 4 दिन से, तो मैं सुबह झटके से उठती हूँ, सो वन डे आई हैड सो शी हैज सम fibroids in all in her uts some reproactiveogan problem and one day, she got up thिंकिngकीयार। वहा पे न कुछ कुछ दाने दाने हो गए है its all mestupतो मेर को teak masicehusbend was admitted in a hospital with some hard problem, he had tak सो एंड सेकेंड डे शी got साली की यार किसी को ऐसे हो गया है and she was very disturbed s today so i thought, i will take it up। टुडे ताकि हम सब समझे कि यार 1 जब हम मेडिटेशन शुरू करते हैं न है वी आर, एक्च्वलली ट्राइंग तो रिस टू आर सबकॉंशस लेवल एंड। इसलिए काफी सारे लोग मेडिटेशन नहीं कर पाते हैं, मतलब मुझे तो अपनी प्रैक्टिस में बहुत सारे लोग ऐसे मिलते हैं जो कहते हैं कि द मूमेंट हम मेडिटेशन में लेवल को क्रॉस करते हैं न वे स्टार्ट फीलिंग अनकंफरटेबल राइट। तो शुरू में मुझे समझ नहीं आता था कि ऐसा क्यों होता है मेडिटेशन सच अ गुड वर्ड अब मेडिकली भी मुझे समझ आता ऐसा क्यों होता है एंड ऑफ कॉर्स बीन ट्राइंग टू डू सम रिसर्च ऑन दिस तो बेसिकली क्या होता है जब जो भी थाट हमारे सब कांशेस माइंड में होता है, जो हमें वे कर रहा होता है, पर क्योंकि हम तो बहुत प्रैक्टिकल है मासी ज ऑलवेज बीन इन डमिनिस्ट्रेटिव जॉब्स ठीक है। तो अभी मासी घर गए हुए थे हमारे तो वी वर मी ऐड माई सिस्टर वे टॉकिंग की मेरे डेड और मासी दोनो जो है न 1 जैसे काम करते हैं। बिकाज बोत हैव बीन इन सिमिलर एडमिनिस्ट्रेटिव पोजिशंस पूरा दिन इंस्ट्रक्ट करते रहेंगे लोगो को कैसे काम करना है जब आप ऐसे स्पेस में रहते हो न तो आपको क्या होता है अपने आपको एक्सप्रेस करना भूल जाता है स्पेशली तब एक्सप्रेस करना वेन यू आर लूजिंग कंट्रोल ऑफ योरसेल्फ राइट तो होता क्या है कि वो जो आपको टेंशन दे रही होती है चीजें वो आपके मन में ही रह जाती है बाहर किसी से शेयर नहीं करते आप हमेशा अच्छी चीजें शेयर करने की कोशिश करते रहते हो। द मूमेंट मेडिटेशन किया ग्रैटिट्यूड किया आपका सिम्पेथेटिक टोन जो स्ट्रेस वाला टोन है जो आपको 1 लाइन पर रखता है राइट जब आपकी कोई डेड लाइन आती है तो आपको अचीव करने में हेल्प करता है वो सडनली रिलैक्स हो जाता है एंड क्या होता है आपका पैर सिम्पेथेटिक टोन एक्टिव हो जाता है। अब पैर सिम्पेथेटिक टोन वो है जो रिलेक्स्ड है जिससे आप डायजेस्ट करते हो करते हो आप उससे तो उस टाइम पर आपके दिमाग के जो गाड्स होते हैं न मैंने क्या बोलना है क्या नहीं दे जस्ट गो ऑफ एंड जो भी आपके अन्दर आपको चीज तंग कर रही होती है दैट पॉप अब इस सिचुएशन में करना क्या है? 1 तो जब भी कुछ ऐसा हो साटन ली वी हैव लॉट ऑफ स्ट्रेस या कुछ ऐसा सब कांशस यू नो थॉट स्ट्राइक कर जाए वी इमिजेटली न हाव ब्यूटिफुल टूल ऑफ ग्रैटिटयूटइनआर हैंड्स राइट हमको इमिजिएटली ग्रैटिट्यूड देना शुरू करना है फॉर एग्जांपल फॉर ओन गंस सो फॉर जामपल रिप्रोडक्टिव ऑगस वी कैन स्टार्ट टॉकिंग तो दे मैं सेइंग ओह आपको दर्द हो रहा है आपको अच्छा नहीं लग रहा है, चोट लग गई है आपको कोई बात नहीं थैंक यू वेरी मच ये ही हो जायेगा म सौरी मैंने पूरा टाइम यू नो स्ट्रेस में रहकर आपको डेफिसेंसी में रखा है इसलिए i was not वेल राइट सो बट अब मैं आपका ध्यान रखूंगी and we can continue मींस फॉर प्रोडक्टिव गंस इतना ग्रैटिट्यूड दिया जा सकता है जस्ट बिकाज बिकाज of that we have सेकुअल लाइफ विच सो सो वेरी क्रिटिकल तो हेल्दी लिविंग वी आर एबल टू हैव चिड्रन जो कि पूरा टाइम आई थिंक जब तक हम लाइव रहते हैं वो डांटे प्यार करे उनकी शकल देखते ही या उनकी आवाज सुनते ही। बॉडी में जो 1 एनर्जी का फ्लो रहता है है न वो डेट एनर्जी यू कैन गेट फ्रॉम नोवेल्स मतलब वो कंपेरिबल है ही नहीं। now your all your feminity maines all comes from your reproductive alguns you have so so so much to you now tank them for तो आप 1 घंटा भी कम पड़ेगा similarly it was for sambad। तो यू कैन गिव गराटिट्ूटूडाटपरसंस िंग एंड हमने 1 आर्टिकल चैप्टर करा था मैजिक डस्ट सो आप पूरा दिन उसको मैजिक डस्ट देते रह सकते हो। हेल्दी रह उसका हाथ अच्छे से पम्प करे उसका हाथ कितना काम करता है? यू नो थ्री सिटी फाइव डेज 24 घंटे बिना ब्रेक के इस वर्किंग और उसको एनर्जी मिले सारा न्यूट्रीशन वहाँ पर जाए बहुत ही हेल्दी रहे। यू कैन कीप गिविंग ऑल्ट ग्रैजिट्यूट प्लस प्रिंकलिंग मैजिक डस्ट पर्सन एंड यू विल सी की। कुछ दिनों में न यू विल स्टार्ट feeling betr तो नी बोडी कभी एंड दिस हैपन्स वेरी वेरी ऑफ्टर मतलब एट लीस्ट, आई सी अ लॉट विद माई पेशेंट्स सेकंड ऑफ कोर्स कई बार हार्मोनल इम्बालेंसिज जो होते हैं न, वो भी हमें मेडिटेशन वगैरह में बैठने में दिक्कत करते हैं। हमें थोड़ा एंग्जाइटी होने लगता है क्योंकि वी डोंट हैव। तो मैं इसको बड़ा सिम्पल एग्जाम्पल ऐसे लेती हूँ कि यार अगर आपको सब्जी बनानी है एंड, उसमें आपको ऑयल चाहिए। अगर ऑयल नहीं डालोगे तो क्या होगा? नी बॉडी हो कुक नमृता ऑयल नहीं डालेंगे तो क्या होगा? okay what टेस्ट नहीं आना तो हम झेल लेंगे पर कुछ और बड़ा होगा।

कैन?

बonआlसोxactली सो सब्जी जस्ट इट कैन नहीं वो पक्का सपोजिंग अगर आपको भरता बनाना है जो घी के बिना बन ही नहीं सकता नोट? शॉटिंग एडिटेबल जिनमे वाटर है और वाटर निकालेगा, तो उसी से आप उसको काट कर लोगे सिमिलर ली। अगर हमारी बॉडी में वो फैट नहीं है, थ्री फैट्स नहीं है, या हमारे हारमोंस नहीं है। देन इट विल क्रिएट प्रॉब्लम बन हो जाएगा। बहन कैसे दिखता है में हमें एग्जाइटीहोनेलगत है। जब हम भाग दौड़ रहे होते हैं तो हमें ये ध्यान रखना है की हमारी बॉडी फाइट फ्लाइट मैकानिजम में होती है, हमारी बॉडी एडनलसक्रिटकररही होती है, बाहर से हमें एनर्जी मिल रही होती है, जो वापिस करनी होती है। तब भी आप देखोगे जब आप ऐसी चीजें करते हो। न कोई ऐसा है यहाँ पर जो कि जब ऑफिस से ऑफिस में तो बड़ा एक्टिव रहता है। जैसे ही ऑफिस से घर आता है, न मर गई। अब मुझे कोई मत उठाना, एनीबडी एवर एक्पीरियंस दैट फीलिंग, किसी ने करी, ऐसी राइट, येस प्राण, येस चित्रा तो यह क्या होता है। ये सिम्पल इसलिए होता है की जब हम बाहर होते हैं न, हम एडेल मोड में चल रहे होते हैं, तो हमारी बॉडी का हर रिसोर्स हमारी बॉडी इतनी इंटेलीजेंट है न? वो क्या करती है, अपनी डायजेशन स्लो कर लेती है, अपने मसल्स को ब्लड फ्लो कम कर देती है, अपनी हर चीज को धीरे कर देती है, अपनी हाडरेड स्लो कर लेती है, पर क्या नहीं करती है। वो हमारे को फंक्शन करने देती है। हमारे ब्रेन को एक्टिव रखती है उस टाइम पर, हम उसको बोल रहे होते हैं। ब द मूमेंट भी कम बैक होम। वो कहती है यार मेरा तो तुमने सारा तामझाम ले लिया है। अब मेरे पास कोई स्कोप नहीं है जो करना है करते हो। भाई। तो इस सिचुएशन में इस वेरी इम्पॉर्टेंट की हम थोड़ा रेस्ट मोड में आये, अपने कॉर्टिसोल को इम्प्रूव करें क्योंकि न मोर थिंग इज अगर हमारे काटिसोलडेफिसेंट हो गया न। तो ये समझने की जरुरत है की हमारे सारे हारमोंस डेफिसेंसी में जाएंगे ही जायेंगे। एंड कॉरटीसोल बढ़ाने के लिए। दर इस a वेरी डिफ्रेंट स्ट्रैटेजी देन, जस्ट मेडिटेशन कर लो या आराम कर लो, आराम तो करना ही है। बात मच मोर हैज टू बी नीडेड मच मोर is नीडेड राइट तो इसलिए मासी आप बिल्कुल डोंट वरी जितना ज्यादा आपको थाटसारेनउतना ज्यादा अपने ग्रा टिट्यूट देना है मैंने सोचा की फोन पे कल आवाज ब्रेक हो रही थी तो बिफोर वी स्टार्ट रीडिंग टू दिस चैप्टर आई वांट टू टॉक अबाउट दिस क्यूँकी ये न आजकल बहुत फ्रीक्वेंटली हमारे साथ हो रहा है, क्योंकि मेडिटेशन आई थी न, तब हम लोग सब एक्सेस कॉर्टिसोल में थे, तो मेडिटेशन ने बड़ा हेल्प किया हमें, अब बहुत सारे लोग डाउन ट्रेन में लोग कॉर्टिसोल में चल रहे हैं यांगेनओोल्ड बहुत इंट्रस्टिंग 1 और चीज हमें ऐसे लोगों में मिलती है कोई न कोई न प्रोटीनस कम होते है क्यूंकि सारे एंजाइम्स हार्मोंस बंद तो प्रोटीन से ही रहे, ठीक है इन फैक्ट कल मैं अपने कलीग से बात कर रही थी यू नो वी वी टॉकिंग अबाउट ऑटेस्टिक किड्स तो वी रैलाइजeड के 23 जो बड़ी कॉमन फाइंडिंग सारी है आर्टेस्टिककेडs में is the hemogram, they drink a lot of water, but उनका हिमोग्रaम हमेशा डी हाइड्रेटेड शो करता है सेकंड मोस्ट of these tilrnrfound to be deficit in protin इमिजिएटलyमई थिंक वैज यार harmons अभी से ही मतलब अगर तुम डाउन में चल रहे होंगे, हम साइंस भी इफेक्टिव नहीं होंगे to fir if we said that it, there is a hot scope artistic, colin can live a very normal life in fact the number atismwhicis increasing these days, this is a। ब्यूटिफुल ऑब्जर्वेशन की अगर ये 2 हम चीजें थोड़ी सेट कर ले तो हम बहुत इम्प्रूव कर सकते हैं, उनकी हेल्थ तो उनकी नहीं, हम सब अपनी भी हेल्थ इम्प्रूव कर सकते हैं। अगर हम ये 2 पैरामीटर ध्यान रखे तो परफेक्ट सो वeलकमeबैकनअमृता आई थैंक यू कम बैक फ्रेश

येस मैम थैंक यू

एंड गुड टू सी यू। हम तो 2 दिन में आपको मिस ही कर रहे थे, यार मैं भी

बहुत मिस कर रही थी मैं और कल से थोड़ा सा और रेगुलर हो जाएगा, बस अभी लास्ट मिनट डिजाइन कर

पाएगा वेरी गुड वेरी गुड तभी मैंने बोला बहुत छुट्टी हो गई हमें वापस आए तुम आओ जी, ठीक है जी, yes man s हो इस गोing to red today कौन पढने वाला, आज तन्वी की रियास कितने बजे हैं

मेरी रिया

7 बजे वर्क शॉप आवर्कशopहैन mary rose stam होती है,

कभी कभी जब जल्दी उठ जाते तो कर लेते, 1 बार

किया था सो टुडे व अबाउट तो योर नेम, अबाउट तो से name आफ्टर

द

यस प्रणव so i read the ritsid first and then the left site,

how does it go start from the rightside, the page ka

d thirteen make all your wishes come to

you cont have joined on a better day,

imagination is the true magic carpet? norman vinson pil from writer, if you have been following the magical practices day by day। यू have 9 बिल्ट and अमेजिंग फाउंडaton प्रैक्टिसिंग ग्रैटिट्यूड for everything, you have received and continue to received in your life,

yes soprano what what i keep doing is no in between? if something important comes, i will request you to stop and we can discuss at and then move forward perfect सो ई थिंक what we will doing नो pron टुडे आर fifटीndayof this practice and जब हमने first day shuru ki and everybody will agree with me, तो क्या हो रहा था, हमें 10 ग्रैटिट्यूड भी लिखने में सोचना पड़ रहा था। अब ऐसा हो गया है कि पूरा दिन यू नो वी आर सो कंफरटेबल विद ग्रैटिट्यूड एंड उससे हुआ क्या है? we started imagining। अब जब हम बिलीफ करने लग गए न मैजिक में, तो हम कुछ भी मांग सकते हैं। and now that will happen। यस एवरीबॉडी वेरी नाइस एग्जैक्टली सो इट इज वेरी वेरी इम्पोर्टेंट सेकंड इम्पोर्टेंट थिंग इज गोइंग टू द jim। अगर हम 10 दिन में 1 बार जिम में जाएंगे तो क्या हम कभी भी बना पाएंगे निशांत गुड बट। अगर आप निशांत फाइव डेज भी जिम जाओगे या सेवन डेज जाओगे तो क्या बना पाओगे डेफिनिटली सो ग्रैटिट्यूट के बिना 1 मसल पॉवर बननी है। and that is the रीजन वी से की इ शुड इन द बिगनिंग बी प्रैक्टिस डेली। और फिर हमारी इतनी बढ़िया फाउंडेशन बन जाती है कि दिस कम्स नैचुरली टू अस मतलब हमे किसी को याद करना पड़ता है की सुबह ब्रश करना है, हमने नहीं करना पड़ता है। ऐसे ही हमें ग्रैटिट्यूड देना भी अब नहीं करना पड़ता किसी को। d yes we can continue nice,

but toडay is an eक्साiटिंग डे बिकाuज यू आर गोइंग तो बिगिन तो यूज ग्रैटिट्यूड मैजिकल पॉवर फॉर योर ड्रीम्स एंड डिजाइर

yes सो, हमने शुरू में सबने विजन बोर्ड बनाया है rit। आज आप उस विजन बोर्ड को 1 बार दुबारा देख लेना। because from today नाव the gorny begins ऑफ़ उसिंग योर ग्रैटिट्यूड मैजिकल पॉवर टू सी योर ड्रीम्स न डिजाइर्स कम टू निशांत आपका बन गया। visnbordhaeccipt

respect for the other so nishant,

please share it separately with me। i will want to have a look at it

is it really need dinिtलीनी you like to prepare something is no

good you know teacher always nos home to catch yes pranav so pranav, we all made this vision board and you know as we go deeper in gratitude its believe that your dreams in desires। whatever the r you start seeing them in real life,

nice should i proceed

yes yes s, thank you

hundreds of native cultures, through the centuries have traditionally given thanks for what they want।

बिफोर दे रसiवटक्रिएटिंगजस्ट, प्लीज मार्क द वर्ल्ड बिफोर दे रिcivेट, हम सब बहुत ही प्रैक्टिकल माइंड के हैं, हैं न? हम सोचते हैं जब तक चीज मिली ही नहीं है, उसके लिए हम थैंक यू कैसे करे येस और नो

येस,

ये है आई डोंट नो वेदर यू रेड दैट स्टोरी। अबाउट द चाइल्ड जो 1 गाँव था, जहाँ पर बारिश नहीं आई रही थी, बहुत देर से तो उनकी फसल नहीं उगी थी, ठीक है तो वात हैप्पन्ड वाज की सारे लोग प्रे कर रहे थे तो ये बच्चा भी प्रे कर रहा था, प्रे के बाद ये बच्चा छाता ले के बाहर खड़ा हो गया तो सबने बोला यार बारिश तो आई नहीं है तो बाहर क्यों खड़ा हो गया? कह रहे मुझे अपने प्रेयर पर कॉन्फिडेंस है बस बारिश आने ही वाली है एंड आफ्टर सम टाइम यू नो इट स्टार्टेड रेनिंग सो ट्रेडिशनली हमें बहुत सारे ऐसे एस्पेशली, हमारे हिंदू कल्चर में या इंडियन ट्रेडिशन में हमें ऐसे बहुत सारे एग्जाम्पल्स मिलेंगे जहाँ लोग रिसीव होने से पहले ही and प्लीज बिफोर बहुत जरूरी है वो थैंक यू करने लग जाते है की मुझे मिल चूका है यस वेरी सॉरी p्rनvबtthisis so cretiकlनकीident want की

its very important im liking it i can pass as many times as reकuाied

thank you thank you bronveyes, we can continue bruno okay

creating elaborate seri manes to put as much energy as cod into giving tanks the egyptians have celebrated the floding of the nile revert, since ancient times to ensure the continual flu next page of water in the river american indians and australians aborigen perform ran dances varius african tribes perform सेरिमनीज for the flood before the hunt for it and the very nature of prayer in every culture and religion is giving tanks before having received what is desire exactly।

so see this is not something new। पर समहwजब हम इतना साइंस itna practical n to the for got in these things and lets see you know why the sa की हमको ये करना चाहिए yes pranav

the law of attraction सेज दैट लाइक atrakslikwhic means you must form in your mind a likes or an image of what you want then to attract your desire to you you have to feel as though is years so that how you feel is also like how you would feel when you had what you wanted the easiest way to do that is to be grateful for what you want before you have received t if it never accord to you before to use gratitude to receive what you want you have now discovered अनादर of its मैजिकल powers the very words in the holy scriptures promise exactly that who ever has gratitud now will be given more in the future and he or she will have an abundance yes

so i late here who ever has gratitud now will be giving more in the future and her she will have an abundant, but the ki is having gratitud with feeling, जितना ज्यादा आप फील करोगे उतना ज्यादा आपको ग्रैटिट्यूड मिलेगा right yes pranab

gratitud is something you must have before you can received not something that you simply do after something good has happened। most people are grateful after the received something good, but to make all your wishes come to an change your entire life by filling it with riches in every area you मस्ट बी greatful before and after thru the एक्ट ऑफ बींग सिंसियरली ग्रेटful फॉर रिसीविंग योर डिजायर बिफोर हैंड यू इमिजेटली फॉरमेन इमेज इन योर माइंड that you have it यू फील आज 2 यू हैव ट and your filing your part if you continue to hold that image and feeling you will magically receive your desire, you won know how you will receive it and it is नोट your job to figure it out। यू डोंट try to फिगर out how gravity, इस गोइंग तो कीप यू ऑन

द ग्राउंड exक्लीसोजनीबॉडी हू कीप थिंकिंग यार मैं जमीन पर कैसे चल पाता हूँ ये मुझे पूरा टाइम जो यही सोचता रहे बॉडी सिमिलरली मैजिक की दुनिया में that desn⁇thappen अगर आप फील कर सकते हो सो यू नो यू वुड हैव हर्ड दिस अगर आप टेस्ला चलाना चाहते हो तो यू डोंट have to wait to get टेसला यू जस्ट हैव तो इमेजिन योर सिटिंग देर यू हर हैंसर ऑंदशटैयरिंगएंड यू आर ड्राइविंग टेसला and just leave it। क्या होगा आपको दोस्त गिफ्ट करेगा आपको आपके पैरेंट्स गिफ्ट करेंगे आप अपने आप को खुद गिफ्ट करोगे thats not your concern and just try t out yes pranav

you dont try to figure out how gravities going to keep you on the ground, when you go for a walk। do you you trust and know that when you go for a work, the low of gravity will keep you firmly on the ground and you will not go flanges like wise you must trust and now वन यू आर greatful फॉर वाट यू वॉन्ट what you want will magically be magically moved to you। because it is the law of the universe

perfect so। what do you most want right now। yes bruno

gratitude is what i hold in my heart and the next words from you are what i want

थैंक यू थैंक यू सो वेरी इंट्रस्टिंग is प्रान ऑफ दैट मैजिक की दुनिया न हमारी मैनेजमेंट दुनिया से बहुत अलग है, पर अगर हम दिन में देखें तो इतनी सारी चीजें magical होती है call i was reading a book the body, anybody was red that book very interesting concept that book said was we are made of inortmetlsandcemicls that, but even if e portal of together in the right proportion, nobody will be able to create human being सो हम अपने आप में magic so if we believe की हम एग्जिस्ट करते हैं to we have all the reason to believe in मैजिक is prana we can read the right side

okay yeah, what do you want what do you most wont right now at the begning of this book i ask you to get really clear about what you want in every area of your life, if you dont do that earlier now, it is the time to do it go to the list, you created now and choose your top ten desires for this magical practice you can select en desires from different areas of your life, such as money help ह home and relationships r you might want to to stand desires in one area, you really want to change such as work or success be very clear and specific about what you most want so that you can see the changes magically happen from this practic imagin यू आर पुटिंग इन मैजिक ऑर्डर with the universe for your top ten desires। because in truth you by using the law of attraction thats exactly what you are doing sit down at a computer all with a pen and journal and क्रिएट seprेt लिस्ट of your top ten desires in the following way, as do you have received the thank you thank you thank you for and film the blank with your desire as do you have received it for example, thank you thank you thank you for the high marks in my exam results which got me into the exact college i wanted thank you thank you thank you for the great news that we are having a baby thank you thank you thank you for our dream home, which has everything we wanted it to have down to the last detail thank you thank you thank you for the amazing phone call with my dad that just improved of relationशिp thank you thank you thank you for the medical results that show i am all clear and healty again, thank you thank you thank you for the unexpected many i received which is the exact amount i needed for my european trip thank you thank you thank you for the bling of or सेल्स figs दिस मंत thank you thank you thank you for the ideas that on us of a biggest client yet thank you thank you thank you for my perfect partner, thank you thank you thank you for how esin effrtles of r move was rihting thank you three times in a row is a powerful thing to do because it prevenci from throwing the worlds away and increases your focus of gratitude saying thank you three times is also a magic formula, because it is a matematical number of all new creation in universe for example it takes on male and on female to create by the male female and baby total three completing a new creation the same roll of applies to the creation of everything in the universe including the creation of your desiersand so venue say thank यू t्रीeटइम्स in रूल you are using the magic number of creation and a secret formula

so we know why we are writing you? thank you thank you three times in a role because its a magic number also it gets more into gratitud with helpes realiser dreams फास्टर right yes pranav we can continue

the second step of make al yor vices com to involessaturating your desires with even more gratitude you can complete the second step at any time during the day itr at the same time as listing your top ten desires or intermittently through out the day to saturate each of your desires with gratitude magical power begin with the first desire on your लिस्ट ंड uजिंग योर इमेजिनेशन मेंटली आंसर the folloing q्वेशtंस as gogh you have received your desire what emotions did you feel venu received your desire who was the first person you told venue। received your desire and how did you tell them? what is the first grade thing you did when you received your desire include as much detail as you can in your mind finally rered each desire and really emfocised the magic words thank you so that you feel दें आज मच ऐज यू कैन move on to the second desire on your list and follow the same step with each desire until you have completed all ten desires spend at least one minute on each desire if you want to do something that s really powerful and lot of fun you can also create a magic bord where you atach pictures of your desires cut out the pictures and attach them to a bord that s in a place where you will see it offen place the magic words thank you thank you thank you in the big bold letters on your magic bord r you can use your refriजurater as your मैजिक bord if you have a family, you can create a magic bord as a family project because chilrend love it imagine that your magic bord is truly magical and that whatever you place a picture of on your bord is instantly being moved to word you your continued gratitud for it will magnetizet all the way into your life this is so beautiful

know it actually looks like we going to player game so lets read magic practice number thirteen and see how magic comes into our life yes okay

is my speed okay you want me to fast tet up or slot you can

fasted up a little okay grades magic

practice number thirteen make all your wishes come to one count your blessings make a list of ten blessings right why you are gradfolreredyor list and at the end of each blessing से थैंक यू, थैंक यू, थैंक यू and feel as grateful for the blessing as you can second sit down at a computer all with a pen and journal and list your top ten desires right thank you three times before each one as do you have already received d for example you थैंक यू your desi using your imagination anser the following questions in your mind as go you have received each of your ten desires what emotions did you feel when you received your desire to who was the first person you told when you received your desire and how did you tell them what is the first grade thing you did when you received your desire include as much detail as you can in your mind for finally rered the sentence listing your desire and really emfercised the magic words thank you so that you can feel them as much as यू कैन if you like create a magic bord cut out pictures and attach them to your magic bord and put it in a place you see open title the bord with thank you thank you thank you in big bold letters across the top six and the last just before you go to sleep to nit hold your magic rock in one hand and say the magic words thank you for the best thing that happen during the day

perfect thank you prono for reading it beautifully for alle fast this amazing amazing chapter yes so aller first like this chapter, yes and we are excited to see now our dreams come to so chitra, you re appointment letter on its way, yes, yes perfect so do we have any questions, we re excited our time today by five minutes, yes question

have so when we saw that move the secret first day right। इसमें 1 सेक्शन था जिसमे उसने कहा था की आप अगले 200 फीट का देखो, उसके आगे अपने आप होता रहे ग्जैक्टलीहैसोमई जब अपना डिजायर तो मैं उसी हिसाब से मेको न ली भी अगले 200 फीट का सोचना है आगे का सोचे टेंशन मेरे सारे ड्रीम अगले 200 फीट के हिसाब से सो बेसिकली अगले 1 महीने, 2 महीने, 3 महीने के अन्दर शॉर्ट, तम, सो, दैट्स फाइन मुझे

और 10 परफेक्टली आल राइट जब आपको वो रियलाइज होने लगेंगे न अपनी लाइफ में, तब आप अपने आप अपना फाइव यर्स का बना लोगे ओके सो it is आलवेज गुड क्यों ऐसा बोलते हैं दर लॉजिक बिहाइnदेटअगरआप से 10 साल बाद क्या कर रहे होगे वो अपने मैजिक बोर्ड पर लिख दोगे hi fast will you be able to get it। टाइम लगेगा and by, then you mit lose the trust in this magical world। क्यूंकि ये जो वर्ल्ड ऑfmaजिकहैनयेतो ये कहता है कि यार लुktitसमैं ये डिसाइड कर सकती हूँ मेरा आज का दिन कैसा जाएगा मैं आज कितने फैन्स को मिलूंगी, कितने पेशेंट्स मेरे पास आयेंगे एंड वेरी सरप्राइजिंग इस यूना अगर मैंने आज सोच लिया की मुझे सिक्स पेशेंट आ जायेंगे दिखाने एंड मुझे नहीं पता प्ॉइंटमेंटसिर्फ 4 है 2 मुझे कहाँ से रेफरल आ जायेंगे गेट कॉल प्रीति हमारी कोई कजन है या प्रीति हमारा रेलेटिव है can you do we consult with, then please i do now, but it happen। सो वेन यू टू हंडरेड यू नो feet या कुछ mans perfectly all rit। बिकाज जब हमें वो मैजिक होता हुआ दिखता है जैसे chitra phone call a a and it was सो unexpेc्tेd so her sat in magic has increased the feeling with sीpुtsinmैजिक नाव इस सो सो सो much more than anybody s her। सो क्या होता है जितना हम मैजिक पीरियंस करते हैं उतना ज्यादा हम उसमें घुसते तो जितनी छोटी छोटी विषय ऐसे शुरू करोगे उतना जल्दी आपको लगेगा की हाँ यार दिस इस वर्किंग एंड उतना ज्यादा आप फीलिंग से उसमे घुसोगे एंड इट्स नोट। अबाउट जस्ट राइटिंग और थिंकिंग इम्पोर्टेंट क्या है उसको फील कर पाना कि वो आपके पास ऑलरेडी है इफ दैट समथिंग यू आर एल टू डू। तो जैसे आप जब जमीन पर चलते हो उड़ने नहीं लग जाते और आपको कभी डर भी नहीं लगता की आप अचानक से उड़ने लगोगे तो क्या होगा? right सimemeयrली आपको ये कभी नहीं लगेगा कि जो आप सोच रहे हो वो आपको मिलेगा very beautiful question to, thank you very much and welcome song good to see।

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सारी 1 और इसका साइड क्वेन था शुड बी के फोर एजामपल मेरा newsपलमैथटीफोर मार्च का डेडलाइन यू दैट्स आलसो गोल्स ठीक है सो, अब शुड आलसो भी इमेजिनिंग की इसका रिएक्शन मुझे क्या चाहिए

अच्छा एंड तुम कैसे फील करोगी जब वो हो जाएगा।

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जो तुम चाहती हो तुमको वो सिचुएशन इमेजिन करना है ओके। और अगर उसमे अदर्स का इमपोर्टेंट रोल है तो तुमको वो भी इमैजिन करना, परफेक्ट सो लेट्स डू दिस the little lite of mine of led chin little, thank you very much it was also having you and have a wonderful wndeफुलडaई

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