Fase 4: Tu primer lanzamiento. 3) Ejemplos de reels para el reto 7x7 (parte 2)
This content was created by Esther Montoliu. This content was uploaded by Esther Montoliu. This is a Spanish-language YouTube workshop session titled "Fase 4: Tu primer lanzamiento. 3) Ejemplos de reels para el reto 7x7 (parte 2)" (created 2025-12-27). The excerpt is a group script-review and brainstorming meeting in which multiple participants (labeled SPEAKER A–E and several named contributors mentioned such as Marina, Katherine, Laura, Alicia, Sandra, etc.) refine short-form video (reels) scripts, hooks and CTAs for a 7x7 social media challenge. Topics discussed include messaging about low energy, inflammation, nutrition tips (protein, meal timing), joining a WhatsApp group as a lead magnet, and complementary feeding for babies. The participants give wording suggestions, pacing and recording notes, and coordinate next steps and deadlines.
Chapters
A ti, mj.
Puedo compartir.
No.
Nosotros recontra.
Puedes leerlo también así vamos siguiendo el hilo.
Pero lo leo yo.
Sí puedes leer en voz alta, por favor.
Vale, Así como título frases que me hubiese gustado escuchar antes de volverme loca probando de todo he puesto lo que haría, porque si no yo después a la hora de grabarlo digo ¿Qué hago? Entonces lo he puesto así como caminando. Si lo has probado todo y nada funciona, el problema no seas tú. Cuidarte no debería ser agotador ni llenarte de culpa. No es normal hacer todo perfecto y aún así seguir sin energía. Comer bien es comer menos, es entender que te hace sentir bien de verdad. A lo mejor no necesitas una dieta más, sino dejar de vivir pensando que no sabes hacerlo. Si alguna de estas frases te ha removido un poco, tranquila, no estás sola. ¿Cuál de estas frases te hizo clic? Te leo en comentarios.
Vale, lo que tú dirías de gancho en el vídeo sería lo de si lo has probado todo y no te funciona, quizá el problema está bien.
El alcance general, dependiendo de la etapa también en la que estemos, pero como es el primero en general, después como vamos transitando como un camino por así decirlo, a medida que pasan los vídeos, a medida que pasan los días, todo se vuelve mucho más específico evidentemente porque se acercan los días, pero como es el primero, hacerlo un poquito más general. Si lo has probado todo y no te funciona, quizá el problema no seas tú. No está sola, Quizá me daría una vuelta de CTA, lo único.
Porque no está sola.
Yo lo que quiero expresar es.
Como.
Que no es un pensamiento que tenga solo ella o bueno, él.
Es que me combina más como algo como lo que hizo Lili de CTA que el de las frase le hizo clic, creo. Sí, como viene todo el contexto me combina más. No está sola y por eso en los próximos días te voy a enseñar cómo puede estar cosa estar atenta a mi perfil, Por eso digo que se me hace más así que preguntarle qué frase le hizo clic, Creo, No sé qué opino.
Alicia le gustaba lo de clic, creo que puso muchos piensan así. ¿Y tú qué frase te hizo clic?
Es bastante similar, igual, claro, sigue teniendo lo del clic, lo de las frases y a mí me combina más ¿A que le vas a solucionar un problema en los próximos días? Pero porque me suena así a mí es mi punto de vista.
Que es muy cortante. Igual no está mal, pero como era más. Siento que es como más emocional.
Es como más emocional este. Entonces es como que le cortas después la emoción con lo de las frases. No está mal.
Y algo así como me salo de no estar sola. Como que en los próximos días. Como que los próximos días no vas a estar sola.
Como si alguna de estas frases te ha removido un poco. Tranquila, no estás sola. Por eso en los próximos días te voy a enseñar cómo puedes tal cosa. O Por eso en los próximos días quiero acompañarte a X.
Así que sígueme y estate atenta a mi perfil o.
Algo así que si no quieres perderte nada, sígueme y estate atenta a mis próximas publicaciones. ¿Está bien? Vale, este es el segundo No.
No quiero perder peso. No quiero dejar de estar inflamado y volver a tener energía. Y tienen razón, porque no se trata de tallos ni expresar menos, Se trata de poder terminar el día, sino arrastrarte, de mirarte y sentirte bien con lo que ves, de no estar hinchado ni agotado. Una de las cosas más simples que puedes hacer es esto. Deja de pensar en lo que debes quitar y empieza a preguntarte ¿Qué puedo añadir hoy que me dé energía? Por ejemplo, que tu Snark lleve proteína o que tu seno sea ligero. Si quieres sentirte bien de verdad, sin hacer dieta ni contar calorías, únete al grupo de WhatsApp. Comenta grupo y tomando una balanza durante siete días vas a recibir tips sencillos, divertidos para empezar a cuidarte como mereces.
Vale, me gusta. Aunque le pondría un conector entre la mini enseñanza y el CTA. ¿Cuál? Pues vamos a verlo. Una de las cosas más simples que puedes hacer es esto. Deja de pensar en lo que debes quitar y empieza a preguntarte ¿Qué puedo añadir hoy que me dé energía? Por ejemplo, que tu Snatch lleve proteína o que tu cena sea ligera. ¿Qué es lo que vos querés transmitir con este guión?
Como que hay cosas más simples que que lo que nos cuentan por ahí pero sin dar una solución clara. Por ejemplo, que el SNA lleve proteína. Hay gente que no sabe cuál tipo de proteína hay.
Por ejemplo.
Podría ser como. Y si quieres aprender más herramientas como esta para sentirte bien de verdad sin hacer dietas ni contar calorías, Entonces hay como una conexión porque eso es una como. Es un consejo.
Sí has puesto el final como el principio, cómo que has puesto como el final lo de los T sencillos y ejercicio al principio antes de.
Realmente le agregué, le puse Y si quieres más herramientas como esta para sentirte bien de verdad sin hacer dietas ni contar calorías, únete al grupo de WhatsApp. Únete al grupo de WhatsApp y ahí le pondría para entrar es sencillo, comenta grupo y te mando un enlace porque durante siete días vas a recibir tips sencillos y ejercicios para empezar a cuidarte. Como me dice.
Me parece súper largo.
Es que ya es un poquito largo.
Como ya has dicho tú al inicio.
Y si quieres más herramientas como esta para sentirte bien de verdad sin hacer dietas ni contar calorías, únete al grupo de WhatsApp.
Y quitar algo de la explicación lo.
De él durante siete días, no quitar.
Algo de aquí para que no se haga tan largo.
Porque si lo quitas en gol es muy corto.
Claro, Sí, yo le quitaría de última durante siete días vas a recibir tip tal tal y le pondría claro, porque.
Ya como lo he dicho antes, sí, como mucho.
Claro.
Consigue tus herramientas para X.
Y si quieres más herramientas para sentirte bien de verdad sin hacer dietas ni contar calorías, únete al grupo de WhatsApp comentando grupo y te mando. Sería así.
¿Vale?
¿Y puedes subir un momento al gancho, porfi? Muchos de mis ultracillos me dicen lo mismo. No quiero perder peso. Es que igual yo creo que pondría no quiero perder peso, solo quiero dejar de estar inflamado y volver a tener energía. Mucha mi gentecilla. Y tienen razón, porque igual no quiero perder peso de primeras engancha mucho más. No quiero perder peso, solo quiero dejar de ser inflamada y volver a tener energía. Eso es lo que me dice mucha mi gentecillo. Y tienen razón. Así tienen razón. Era de lo que tenías abajo. Más que nada porque estaba bien, pero igual engancha más que una persona te diga no quiero de primeros. Gracias.
A ti. Sigue Katherine. Hola. Hola.
¿Os puedo compartir también yo la pantalla?
No sé cómo se pone un Word aquí.
Vale.
Ese es el primero que he hecho.
OK, Si, creo que para perder grasa tiene que dejar el pan. ¿Es cierto, el pan engorda todavía? Sigue esperando que te diga. Esto.
Lo he puesto como separado porque.
Esto de aquí sería como con otro plano igual poniéndolo.
OK.
El pan es el Lo que realmente hace que apures gas es el exceso de calorías en tu día a día, no un alimento aislado. Puedes comer pan y perder grasa. ¿Como? Acompañando con proteína y verduras. Así tienes una opción mucho más hacia el pan es el problema. ¿Pero va a seguir creyendo en estos mitos? ¿Conoces algún otro mito? Te dejo un comentario.
Está súper chulo.
Gusta mucho el gancho.
Se siente muy bien.
Es que es la primera vez que.
Lo hago, de hecho todavía no ha.
Subido ningún vídeo porque está muy chulo.
Sí, está muy bien.
A ver si puedo bajar al segundo. Esto les pasa a muchos de los pacientes. Acompaña y no, no es que no tengas fuerza de voluntad y que tu roto que la estamos enfocando mal. La mayoría de las veces se mira su agua oscura y señales como energía, medidas o cómo te queda la ropa y no ha sido vivido. Por ejemplo, puedes estar pidiendo grasa y que el peso no baje porque está reteniendo líquidos o masa muscular. Fijarte también en cómo te sientes y cómo te queda la ropa te da una visión mucho más real de tu problema. Si quieres que te enseñe a organizar tu alimentación en vez de grasa de forma sencilla y sin restricciones, tengo un grupo de WhatsApp donde comparto recursos y consejos cada semana. Te puedes unir ahora mismo. Tienes el enlace en mi perfil. Nos vemos dentro.
Está bien.
Te comparto recursos y consejos cada semana. Disponible cada semana. Por el hecho de que te implica estar todas las semanas dándole cosas. Igual después lo dejas, ¿Vale? Pero creo que es lo único que.
Yo pondría, quizás donde compartiré recursos y consejos durante toda la semana.
Para que no te comprometa tampoco estar todas las semanas compartiendo algo.
¿Vale?
¿Alguna otra cosa más? El final, lo de te puedes unir ahora mismo y demás.
No sé si está bien así.
Yo pondría únete ahora mismo, ¿Vale? Más directo. Que no le des la opción a que elija, ¿Vale?
Así igual mejor prefiero la BIOS un error, porque luego la gente no lo hace.
Pero podéis tener el enlace puesto también.
También ahí. Sí, había pensado eso, ponerlo directamente en el vídeo abajo.
Puedes poner. Tienes el enlace aquí abajo. Entonces directamente la CES.
Tampoco es que.
Sea un error, o sea, al final te entrará más gente que esté realmente comprometida que en pronto, o sea, la gente que no vaya a entrar será gente que tampoco.
Es un filtro. Vos poniendo SCTA realmente haces un filtro. La gente que no. Vale, pues nada, si entran es porque no era para ti.
¿Vale?
Pero puedes usar el recurso. Tienes el enlace aquí abajo.
Vale, pues gracias.
Hola.
Hola.
¿Qué tal?
Vale, ¿Os queréis que lo comparta también?
Un momento.
No sé por qué no puedo compartir el Word. Un segundín.
Sí, Si no te deja como pantalla, búscalo como ventana.
Sí, voy a venta.
Ah, aquí está.
Perdona.
Sí, vale. Vale, pues os lo canto. Lo veis, ¿No?
Sí.
Que lo cambiará a otra pantalla. Vale. Yo todavía no he publicado ningún vídeo, o sea que también estoy igual. Como la compi de antes, como Caterina. Como hablo sobre todo de inflamación, de temas hormonales y de falta de energía, pues me he enfocado en eso, en.
La energía un poco.
Me he basado en lo que habéis dicho vosotros, por seguir un poco la línea y no volverme loca. Entonces, cinco datos que podrían explicar por qué no tienes energía y No lo sabías.
1.
No estás comiendo lo suficiente. Te faltan grasas y proteínas.
2.
Tienes inflamación silenciosa. Puede manifestarse como fatiga, niebla mental o irritabilidad.
3.
Cenas tarde y cualquier cosa. Esto afecta tu descanso y altera tus ritmos circadianos. 4. Haces ayuno mal gestionado. Puede no ser tan efectivo como creías y afectar tu energía y salud hormonal.
Y 5.
Comes cada dos horas por miedo a tener hambre. Y eso impide que tu sistema digestivo descanse, lo que interfiere con tu energía. Y luego ya al cierre, ¿Te reconoces en alguna de estas situaciones? Déjamelo en comentarios. Eso sería el 1.
Está perfecto. Tengo una anotación. No sé qué te va a parecer.
Vale, tira, tira.
En donde dice. A ver. Acá. Cenas tarde y cualquier cosa. Y esto afecta tu descanso y altera tus ritmos circadianos. Quizás para que lo entienda todo el mundo.
Ya, mira que lo pensé cuando dijiste.
Hay gente que no. Entonces. No, no. Si decir altera tu sueño queda mal.
No, nada. Cambiarlo por otra cosa o altera tu descanso y dejarlo así y ya está. Si, no, ya está. Y esto afecta a tu descanso y no circadianos.
Me gusta. Reloj biológico. Claro.
Sí, o tus ritmos o tu. Bueno, sí, quizá lo de los circadianos, quizá. Aunque parezca que lo sabe todo el mundo, pues igual no es.
Así que no está mal, no está mal, simplemente eso.
Vale, OK, Sí, lo pensé, digo, no.
Sé, pero bueno, pero está perfecto, no está mal.
Vale, guía del 2, a ver qué os parece.
Reloj interno.
Sí.
Ah, sí, las chicas. Reloj interno. Vale, guay.
Sí, sí.
A ver Qué tal el 2. Este me ha costado un poco bastante más. Dice Durante mucho tiempo pensé que mi cuerpo me fallaba, que la migraña, que es algo que padezco además.
No, no lo pongo.
Que la migraña, el cansancio y los cambios de humor eran culpa mía, pero no era debilidad, eran señales. Mi cuerpo me estaba hablando, me estaba pidiendo equilibrio. Aprendí que mi intestino influye en mi energía, mis hormonas y mi estado emocional. Cuidarlo fue el primer paso para recuperar mi vitalidad. ¿Te ha pasado algo parecido? Y luego ya el CTA, si quieres formar parte. He puesto más o menos lo que habéis puesto vosotros, pero tampoco no tengo nada así montado. Así que si quieres formar parte de un grupo de WhatsApp donde durante siete días compartiré consejos, ejemplos y ejercicios para aumentar tu energía, entender tu salud hormonal y digestiva desde la raíz, comenta grupo y te envío el enlace.
¿Vale? A ver, acá. ¿Aprendí que mi destino, incluso energía, había como varios CTA?
¿Por lo de te ha pasado algo parecido? ¿Lo dices Marino, quito eso por que.
No me vayan a escribir o algo, no?
Sería aprendiquen biología, mis hormonas y mi estado emocional. Cuidarlo fue el primer paso para recuperar mi vitalidad. Y ahí le pondría. Y tú también puedes hacerlo.
Quitaría lo de ita pasado.
Tú también puedes hacerlo.
Por eso he creado un grupo de WhatsApp.
Por eso he creado un grupo de WhatsApp. Compartiré consejos, ejemplos y ejercicios prácticos. Comenta grupo si te envío el enlace. Por eso he creado un grupo de WhatsApp donde durante siete días compartiré.
Sí, está bien, pero lo veis un poco aburrido.
No está aburrido, de hecho lo estás usando como a vos misma y estás como conectando emocionalmente con la persona. Lo haremos de vuelta si querés, pero creo que está bien. Pensé que mi cuerpo me fallaba, que la migraña, el cansancio, los cambios de humor eran culpa mía, pero no era debilidad, eran señales. Mi cuerpo me estaba hablando, me estaba pidiendo un equilibrio. Perdón, yo le metí el 1. Aprendí que mi intestino influye en mi energía, mis hormonas y mi estado emocional. Cuidarlo fue el primer paso para recuperar mi vitalidad. Y tú también puedes hacerlo. Por eso he creado un grupo de WhatsApp donde durante siete días compartía consejos, ejemplos y ejercicios prácticos para que puedas aumentar tu energía, entender tu salud hormonal y digestiva desde la raíz.
Comenta algo para que puedas. Pero me gusta.
Perdón, es que hay veces que voy leyendo.
¿Queréis que cambie? Espera, que no se entendió.
¿Para qué?
Para aumentar. Para que puedas aumentar.
Bien.
Ya, ahora ya te pillo.
Bueno, así está muy bien.
Perfecto, muy chulo.
Gracias, chicos.
A ti.
Dejo de compartir y me salgo.
No sé si estaba Laura por ahí, que si ya lo terminó. No sé si está o se fue.
Estoy. Estoy. Solo falto yo. ¿Cómo digo, solo falto yo?
Lo estabas haciendo. No sé quién falta porque no hay más. Maritos.
Mónica no lo dijo. Ay, es que no veo a los chicos.
¿Sandra está ahí? Mónica, Elena, Doreste, Aroa. Esa es falsa. No sé si lo tiene. Pero si lo tenés y lo querés decir.
Primero, de momento bien. Bueno, bien. A ver, un segundito, Voy a compartir y luego pues termino el segundo. A ver. ¿Vale, se ve, no?
Cambio.
Mesa de. Ah, vale. Yo tengo que ir al Word. ¿Vale, lo leo entonces?
Sí.
Vale. Bueno, el gancho. Bueno, el título, las frases que necesitas escuchar de la limitación de tu bebé no me convence mucho. No sé si ya me decís si le doy un cambio. Vale. Una tu bebé no necesita dientes para empezar a comer sólidos. Confía en él. No todos los bebés comen lo mismo ni al mismo ritmo. Y está bien, darle puré no es malo, pero no garantiza que coma mejor, solo retrasa que aprenda a masticar. El momento de comer no es para que tu bebé termine el plato, es para que aprenda a disfrutar de la comida. El miedo al atragantamiento no se quita evitando sólidos, sino aprendiendo cómo ofrecérselos. ¿Cuál de estas frases te sorprendió más? Te lo en comentarios.
Vale, está bien. Aunque sí que el gancho le daría una vuelta.
Sí es que no me venía otra cosa mejor. Al final seguía así un poquito lo que había expuesto.
¿Que Marina tiene ideas buenas, eso es lo que necesita todavía dijo Marina eso?
Cinco mitos sobre la alimentación de tu bebé.
Sí, estoy pensando yo si había puesto algo así. Yo creo que algo de mitos. Yo puse.
Creo que tiene alguno que nos enseñó alguno que era o tres mitos.
Ya ni me acuerdo.
Me suena que nos enseñó un guión, pero no sé si era de carrusel o de reel, eso no me acuerdo.
Lo que pasa que bueno, los últimos que había hablado con vosotros y que había. Sí, sí que tengo tres mitos en la limitación complementaria.
Me sonaba que no le había enseñado.
Sí, sí.
Marina dijo esto. Lo que necesita tu bebé.
¿Cómo?
Perdón, que Marina dijo esto es lo que necesita tu bebé. Claro, habla de ella.
Son cinco, ¿No? Sí, o cinco cosas que necesitas saber de la alimentación de tu bebé.
5 cosas que necesitas saber de alimentación de tu bebé. Vale, puedes anotarla y vamos transformando. Cinco cosas que necesitas saber. Sobre la alimentación de tu bebé.
No, sobre. Mejor no, Sí.
Me gusta, pero no me convence.
Sí le falta. Vamos escalón a escalón.
Imprescindibles para alimentación. No sé si puso otro.
Y si algo más tipo. Si quiere darle sólido a tu bebé, necesitas escuchar estas cinco frases. Es mucho.
Más directo en el sentido más corto.
Es que a mí tampoco se me ocurre hacer algo más atractivo.
Claro que se me acuerdan cosas como cinco cosas que tendría en cuenta si comenzara con alimentación. Cosas así. Es lo que se me ocurre. La que acabo de decir tampoco, ¿No? Cinco cosas que tendría en cuenta si empezara la alimentación de mi bebé.
Lo pongo para que.
Cinco cosas que tendrían puentes y empieza la alimentación.
Primeros pasos para alimentación complementaria.
No, porque. Bueno, iba a decir. No, tampoco es que sean los primeros pasos, pero bueno, son cosas claro.
Que.
Tienen que tener claro, digamos.
Cinco claves que tendría en cuenta si me de cosas.
Es que mil cosas.
No me gusta lo mismo, pero en lugar de cosas.
Ah, vale, aquí. Bueno, en cualquiera de las dos.
No, sí que voy a decir cinco cosas. Me había anotado por si acaso.
Y si pongo. Tienes estas cinco cosas, estas cinco claves claras. Un poco parecido, un trabalenguas. ¿Tienes esto claro de la alimentación de tu bebé o sobre la alimentación de tu bebé?
Hacer una pregunta igual.
Anótalo. Anótalo a modo de idea. Ahí vemos cuál elegimos.
¿Todavía no sabías? ¿Para incluir sólidos, pero no sé si todos sólidos, no? Cómo creo que sí que puso Marina. Claves que debes tener claras para incluir sólidos a tu bebé. Pero todos son sólidos.
Claro, no era para como es algo general, no para concretar en lo de sólido. No, esto no es el primero para que sea así como más general.
Es que tu nicho cuesta un montón hacerlo general.
Sí, no, ya lo sé yo que a mí también cuando me costaba difícil.
¿Cuál es el nicho exactamente?
La alimentación complementaria para los bebés.
Ah, vale. Es que no estoy viendo.
El chat.
Sí, sí, sí, es empezar la alimentación complementaria.
¿Si empezara la alimentación complementaria, esto es lo que tendría en cuenta o algo así?
Creo que es el que más me gusta.
Igual si empezara con la alimentación complementaria, esto es lo que tendría en cuenta.
Pero todo el mundo sabe lo que es la alimentación complementaria.
¿Ahora le damos una vuelta.
O con la alimentación de mi bebé?
Con la alimentación de mi bebé, esto es lo que tendré en cuenta.
Pensé que era la puerta. Bueno, es como el de 5 claves en el cuento.
Sí.
Igual creo que nos gusta más desde 5 claves en día en cuentas y empezar la alimentación de mi bebé.
¿Y a mí quizás también el qué? Que A mí también quizás me gusta más el de 5 claves que tendría en cuenta.
Sí, pero ahora bajan.
Vas a empezar la alimentación de tu bebé, o sea, otra forma, otra. Otra opción. Vas a empezar alimentación de tu bebé, Te digo cinco clases, cinco claves.
Claro, también el pase. Empezar con la alimentación de tu bebé, ten en cuenta esto. Claro, esto.
En cuenta esto igual.
Ten en cuenta esto, Así tu bebé no necesita diente para empezar a comer sólido. Vale. ¿De eso cuál viene ganando?
¿A Qué te refieres?
¿Cuál te gusta más?
¿Ah, de los títulos, empezaste a leer el primero? E. Quizás a lo mejor el último.
Yo estoy entre el segundo y el último.
Yo también. Las chicas, ¿Cuál les gusta más?
Eso.
El último. ¿El dos no era decisión unánime esto necesitamos más chicas?
¿Pero lo que es las frases y eso está bien o le darías alguna vuelta más?
A mí también me gusta el último.
¿A ti?
Sí.
Ya son tres palumas, último adjudicado.
Ya vamos seis con el último. Último, último, último, último.
Ah, pues te puedes quedar acá en el último.
Sí.
Porque como tampoco es malo, vas a empezar la intención, ten en cuenta esto y es más rápido.
Sí, y lo pongo así en grande la pregunta no vas a empezar la orientación de tu bebé y luego en pequeñito ten en cuenta esto. Vale, pues eso no borro el resto. Bueno, los pongo en pequeño. Por acaso. Vale, pues no sé si falta alguna chica más. Vale, entonces así no lo dejo.
Del segundo no tienes nada todavía.
Lo paso para aquí ahora Es que no lo tengo aquí. No lo tengo bien. Vale, si otra chica.
No sé si alguna otra chica quiere compartirnos. De las que están presentes. Creo que faltan tres personas.
No sé quién faltaba.
Aroa, Elena, Doris. Y Sandra. No sé si quiere. Pues parece que no. Cómo todavía que parece que no falta nadie, que solamente es el tuyo.
Vale, pues un segundito.
That is.
A ver, realmente me ayudé también con chatgpt porque digo voy a ver lo que me dice, entonces lo que copié lo lo copié, copié la idea que me dio. Tengo que retocar frase porque muchas cosas ya sabemos que no compartimos. Entonces lo que me sugirió poner es esto. Muchas mamás que empezar la alimentación complementaria significa estar horas triturando comidas y dándole potitos a su bebé con cuchara. Esto es algo que me dice muchísimo en consulta Laura, no quiero que mi bebé se atragante, así que prefiero darle solo purés. Y la realidad es que tu bebé puede aprender a comer sólidos de forma segura, disfrutar de la comida y hacerlo más fácil también para ti. Por eso he creado un grupo de WhatsApp gratuito donde durante varios días te voy a compartir tips, ejemplos. Bueno, este lo copio tal cual de lo que de tips, ejemplos y ejercicios prácticos para empezar sin miedo. Si quieres unirte, deja la palabra grupo en comentarios y te paso el enlace. Claro, aquí.
No está mal, no está mal. Lo estoy leyendo otra vez.
Ese es el cha.
Este es el del chat, tal cual.
A ver, yo le puse lo que habéis puesto vosotros, digo, hazme un ejemplo con mi nicho, como teniendo en cuenta el texto que pusisteis. Y me dio esto.
Muchas mamás piensen que estar comida y dándole patita me chocó con cuchara. Siento que dándole poquitos a su bebé.
Hace como un parón hasta que.
Esto es algo que me dicen muchísimo en consulta Laura, no quiero que me tragante, así que prefiere darle pureza y la realidad.
Haría como lo que le decía antes, no quiero que mi bebé se atragante así prefiero darle solo, así que prefiero darle solo pruebas. Es algo que me dice muchísimo en consulta para que no se entienda que lo que le dicen es lo de.
Arriba.
Cómo.
No, pero si no tiene conexión.
Claro, pero para que haya un cambio de plano.
Así lo hace con cambio.
Sí, que si haces con cambio de plano igual yo pondría después de lo de y dándole poquitos a su bebé, hacer un cambio de plan y que diga Laura, no quiero que mi bebé sea tragante, así que prefiero darle solo purés y decir esto es algo que me hice muchísimo en consulta. Y la realidad es que tu bebé.
Vale, o sea la frase a ver, esto me lo pongo al final para.
Tener un camino plano también.
Sí.
Entonces a hacer algún cambio, hacer algún.
Esto incluso lo puedes poner en pantalla de blanco y negro cuando decís Laura, no quiero que me se tragante, así que prefiero darle solo puré.
Vale. Y ahí me grabo yo pues diferente a, o sea, con algún cambio yo en mí. Que luego salgo yo hablando diciendo esto es algo que me hice mucho en consulta.
Sí.
Vale. Como si fueran ahí dos personas. Vale.
Como si puede jugar un poquito.
Más.
Segura, disfrutar de la comida y hacerla más fácil también para ti.
Porque yo como entré un poquito más tarde. En el grupo, ¿Qué es lo que se va a hacer? Bueno, pues eso, dar tips. ¿En qué consistiría luego el grupo?
Básicamente el grupo haces como el calentamiento del lanzamiento, eso lo vas a ver en la segunda parte de la clase con Esther.
Vale, o sea que no comentasteis nada de eso.
Vale, No que sea el lunes que viene, pero sí, básicamente es donde das el contenido de valor para que la persona confíe más.
Esto creo que lo has hecho tú alguna vez, los de mandarlos a un grupo de WhatsApp.
Yo sí.
Pues eso, les das ejercicios prácticos, tips y demás, a la vez que generas esa confianza para después hacer el webinar. Pero lo que dice lo explicaré el lunes o miércoles.
Lunes era el próximo lunes.
Puedes decir herramientas si no saben. Si no sabes.
Exacto, si lo vas a grabar ya y no sabes si vas a compartir tips o lo que sea, como dice Marina creo que era.
Vale, claro, por eso preguntaba que digo si se graba antes de que sea el próximo lunes.
La idea es ustedes con esto salgan y lo graben.
Más retos en esto lo que hayas compartido anteriormente pues.
Pero yo como de alimentación complementaria no hice, o sea, yo la última vez cuando hice Navidad fue lo del calendario de Navidad, pero bueno, aquí pongo herramientas, no compartir herramientas.
Herramientas prácticas puede poner.
Pensé que ella sí que había hecho un grupo secreto.
Bueno, lo hice el año pasado, pero ya ni me acuerdo lo que hice, había sido. Ya ni me acuerdo lo que. Yo creo que no había compartido nada. Yo creo que cuando hice yo hace un webinar había hecho un grupo, la gente se unía al grupo y a lo mejor les preguntaba qué miedos tenían o les hacía preguntas varios días, pero no les compartí nada.
Ah, OK, vale, eso lo vas a ver con más claridad.
Entonces mejor así. General herramientas prácticas. Vale, o sea que sí podría estar.
Sí, sí, yo creo que sí.
Al final por eso queda un grupo de WhatsApp gratuito donde durante varios días te voy a compartir herramientas válidas para quedar sin miedo. Si quieres unirte, deja la palabra rojo en comentarios, de paso el enlace Está bien, está muy bien.
No sé yo. Y la realidad es que ahí. Claro, yo pues igual tampoco lo diría así, pero bueno.
En un momento lo pensé y pondría como. Y la realidad es que esto solo haría que tu bebé, lo que pusiste la frase de arriba, solo se retrase el que aprenda a masticar, por ejemplo.
Bueno, ¿Queréis adaptar esa frase a como tú hables realmente? Sí.
Vale, eso lo pienso ahí. Bien, le doy una vueltecilla.
Es que yo había pensado, por ejemplo, y la realidad es que esto solo hará que tú. Solo hará que tu bebé retrase el aprender a masticar, por ejemplo.
Solo hará. Uy, solarino. Solo hará. Solo hará que tu bebé retrase el.
Aprender a masticar, por ejemplo.
Uy, Era aquí.
El aprender, Retrase el aprender a comer sólido de forma segura.
Vale, sí.
Y la realidad es que esto es una hora que tú vas a ver detrás el aprender a comer sólidos de forma segura. De forma segura. Y después lo que dice ella, disfrutar la comida es lo más fácil para ti.
No entendí lo último que decíais.
Ah, perdón, que entonces es lo que dice ella, que en este caso el disfrutar de la comida y hacerlo más fácil para para ti también se iría.
Ah, vale. La realidad es que esto solo hará que tú vuelves retrase el aprender a comer sólidos de forma segura. Punto.
Y ahí ponerle como. Pero hay una forma, por ejemplo, para usar la técnica y pero.
¿Cómo y pero por qué después de.
Esto, no, después del i, ponerle un pero? Hay una forma para qué. Y la frase que tenías antes, que bordaste, perdón.
Vale.
Para que puedan disfrutar de la comida y hacerlo.
Claro, para que puedan. Exacto, eso, para que puedan disfrutar de la comida.
Para que tu bebé disfrute de la comida, o ya no bebé, ya viene antes. Para que disfrute.
Comida.
A ver, cómo para ti también, o para que te sirva WhatsApp ahora sí. Entonces tenés una forma de guionización que usamos nosotros también, que es el y pero, porque.
Esté más fácil.
Que sea más fácil para ti también.
Para que disfrutes de la comida y que sea más fácil para ti también.
Sí.
Eso no es raro.
Y que el proceso más fácil para ti también.
Valer.
Si a Lot le gustó, lo voy a poner. Es que yo a veces a mí me pasa eso, que tengo que verlo escrito, leerlo y. Vale. Si no, luego yo antes de grabarlo en medita, si veo que tal, ya os. Si cambio algo, digo, ya lo puedo pasar, ¿No?
Vale, ahí estaría entonces.
Vale, genial.
Pues ya lo está. Ya lo está, ya lo está. Ya está. Entonces creo que no hay nadie más que vaya a compartir guiones. Me parece que ya están todas.
Pero que si nos quisieran pasar después o algo, nos pueden escribir.
Algo. Falta nada más. Ya estaría entonces. Entonces la idea ahora es que se graben y que lo dejen grabado. OK. Y además vamos a pasar este documento para que puedan hacer los siguientes guiones hasta el miércoles y el miércoles corregir, como hicimos hoy, lo que faltan, que son tres el día tres, cuatro, cinco, seis, siete.
Y podéis traer los vídeos grabados el miércoles, porque dejar ahora sería hasta las 2. Igual no podemos ver los de todas. Entonces podemos hacerlo el miércoles, que son las dos horas. Dos. Si, son las dos horas y voy a traer los vídeos. Si tenéis algún guión más, lo corregimos también, si Os parece bien.
¿Os parece bien eso?
Vale, o sea, la cuestión sería que ahora nos vais a dejar este documento y tenemos que hacer los guiones que hicimos ahora de los siguientes días, ¿No?
Claro, sería si pueden grabarse estos dos que corregimos y ya están totalmente corregidos. Estos dos están para grabar. Entonces sería eso más lo de agarrar los otros guiones que son el día tres, cuatro, cinco, seis y siete, que.
Bueno, si no los hacéis, que si.
No pueden todos, no pasa nada, evidentemente, pero los que puedan y traerlos el miércoles para poder corregirlos.
Vale, genial.
Yo he ido viendo, pero tenía trabajo ya, no, Si no puedo hacerlo.
Tranquila, tranquila. Mira, si tenés después un tiempo y podés vértelo y todo.
Yo no sé si voy a poder estar el miércoles. Bueno, si no, nos lo mando. Si vamos corrigiendo.
Oye, es verdad, yo también el miércoles tengo una sesión a la zona. ¿A qué hora es? A las once, ¿No?
¿Y si no? Si no, el jueves.
¿Y si lo ponemos el jueves? ¿Os va bien a todos?
A mí sí.
Y a Lili.
A mí también.
Y a las demás mejor. Sí, sí, tengo la idea. A mí también.
Ninguno, en verdad. Entonces ponerlo los que queráis. Yo es que esta semana estamos aquí de feria y necesito estar un poco off. Entonces ponerlo cuando queráis.
¿Ok? Si quieren el jueves y todas están de acuerdo.
Sí, ha sido un día más también.
Para hacerlos, por si queréis hacer más guiones y los corregimos todos el jueves con los vídeos, si os parece bien.
¿Quieren el jueves entonces?
A mí me va bien.
Lo hacemos a la misma hora entonces nos conectamos a la misma reunión. Sería como la reunión del. De los miércoles, pero nos conectamos el jueves de todos modos.
No sé cuándo es el jueves. ¿A qué hora tenéis con Esther?
No sé si es a las 9 y media y acabéis.
Bueno, podemos hacer de 11 a 1 nosotros.
Es de 9 a 11. El jueves.
Suele ser a las 9 y media.
A las 9 y media es de 11 y media a 1.30 nosotros.
Vale, sí.
Perfecto.
Vale, pues lo Dejamos así entonces. ¿Por dónde partir el documento? Lo ponemos ahora en Discord.
Lo ponemos en Discord o no sé si se lo pasamos a Ter y ella se los manda. Si no, ahora lo decimos, pero lo mandamos ahora ya dejamos todo cuadrado. Ni bien terminamos la sesión. Cualquier cosita, duda que tengan, nos hablan por el Discord y por ahí no contestamos al instante, pero contestamos en cuanto podamos. Muchas veces no nos notifica el Discord, pero estamos atentos.
OK, genial.
Perfecto, chicas. Bueno, gracias por venir y nos vemos el jueves. Chau.
Gracias.
