Vidéo monologue (français) explorant pourquoi des personnes dépendantes affectives ou hypersensibles tombent souvent amoureuses de partenaires indifférents/évitants. Le·la conférencier·ère décrit traits (réserve affective, difficulté d'engagement), relie ces choix à l'histoire personnelle et à l'estime de soi, et insiste sur la nécessité d'un travail émotionnel et comportemental pour sortir des schémas répétitifs.
Musique douce ... Bonjour, ça fait longtemps que je n'ai pas fait de vidéo sur la dépendance affective donc voilà, j'avais envie de partager une thématique que je rencontre très souvent en consultation ou lors de mes accompagnements de groupe. La thématique c'est pourquoi est-ce que je m'amourrache toujours de personnes indifférentes ? Alors la personnalité indifférente, ça va être la personne qui sera non démonstrative affectivement. Par exemple, j'ai des patients ou des patientes qui vivent avec des partenaires qui sont plutôt pudiques quant à la communication de leur affection. Ce sont des personnes qui ne disent jamais « je t'aime » ou bien qui vont avoir des démonstrations affectives assez rares. prendre dans les bras, un geste tendre, voilà ce sont des personnes qui ont une réserve et donc c'est compliqué pour les dépendants affectifs et c'est compliqué pour les personnes qui sont empathiques, chaleureuses et les hypersensibles également Quand on a une personnalité qui aime partager, dire son amour, le dire avec les mots, avec les gestes, d'avoir en face de soi comme partenaire quelqu'un qui a une grande réserve quant à sa communication amoureuse. ça peut faire souffrir, donc on peut s'interroger sur le pourquoi avoir choisi un partenaire qui finalement fonctionne à l'opposé de nous, qui n'a pas le même mode de communication, le même mode de langage amoureux que nous. La personnalité évitante, indifférente, c'est aussi lorsque, au début de nos relations, vous remarquez que votre partenaire est hésitant en termes d'engagement, c'est-à-dire qu'on sait bien qu'il y a des phases d'engagement, c'est progressif, on se rencontre, il y a le premier rendez-vous, On se revoit, on déjeune, puis ensuite on dîne, ensuite il y a le premier baiser, la première nuit ensemble, puis ensuite on se fréquente, on se voit et de plus en plus le rythme des retrouvailles s'accélère. Pendant un certain temps on va vivre séparément et puis on va avoir envie de vivre ensemble. et éventuellement suivant les aspirations, les désirs, les envies, on peut être amené à vivre des engagements comme le Pax ou le mariage, faire un enfant ensemble, en faire un deuxième, enfin voilà. Vous voyez qu'il y a des étapes qui correspondent bien entendu aux normes de notre société, mais qui sont aussi des points de repère. Et chez les personnalités évitantes, certaines phases vont durer très longtemps, c'est-à-dire tout ce qui est de l'ordre de l'engagement, ça va être difficile pour ces personnes qui peuvent vite se sentir emprisonnées, c'est bien entendu lié à leur histoire. à leur histoire d'enfance, aux modèles parentaux, à ce qui les a marqués et ce qui les a structurés sur le plan relationnel et affectif. Bien souvent les dépendants affectifs et les hypersensibles vont s'attacher et s'amouracher de ces personnes indifférentes et évitante. Et c'est là qu'on peut se poser la question. Certaines personnes me disent j'aime le challenge, comme si ça venait donner de la valeur que de s'amouracher à une personne qui est difficile à conquérir, comme si ça nous donnait une valeur de s'amouracher d'une personne qui n'arrive pas à s'engager. Et du coup, quand elle va s'engager un petit peu plus avec nous, ça va nous donner une grande valeur. Je pense que ça a un lien avec l'estime de soi, l'amour de soi. Bien entendu, s'amouracher de personnes évitantes ou indifférentes renvoie à notre propre histoire. Donc, c'est indéniablement là qu'il faut aller chercher. Et je finirai cette entrevue entre nous, je finirai ceci par un point important, parce que je l'entends très fréquemment en consultation. Les gens me disent « Ah mais je sais, c'est parce que mon père a quitté ma mère, parce qu'un parent important pour moi est décédé très tôt dans ma vie, etc. » Je le sais et ça ne change rien. Ce qui est très important, c'est que de ne pas confondre, de connaître la cause éventuelle d'un certain nombre de choses de notre psyché, c'est-à-dire de connaître les événements marquants de notre vie, ne viendra pas forcément entraîner des changements en nous. pour la simple et bonne raison que si ça reste au niveau du mental une connaissance intellectuelle de notre biographie, et que ça ne descend pas au niveau émotionnel, au niveau comportemental, que ça ne vient pas déboulonner nos croyances, erroner nos croyances limitantes sur nous les autres et l'amour, et le monde, si ces prises de conscience ne viennent pas comme un effet domino venir nous libérer de ce qui nous emprisonnait, bien entendu, le comportement sera toujours le même et nous resterons dans nos schémas répétitifs. Ce qu'il faut bien savoir, c'est qu'un travail sur soi, ce n'est pas seulement trouver la cause, mais comprendre aussi toute la chaîne qui s'en est suivie, comment on s'est parfois structuré autour de ça, comment on s'est construit autour de certains événements, et apprendre à déconstruire ceci, et à découvrir des socles intérieurs et des ressources intérieures qui nous permettent de faire des bons choix, de sortir de nos systèmes de répétition. Et quand je dis faire des bons choix, c'est de s'amouracher de la personne qui va nous donner et à qui on va pouvoir donner un amour qui sera épanouissant et constructif. un grand merci pour les personnes qui me suivent n'oubliez pas de mettre un petit coeur, un pouce en bas de cette vidéo en bas de cette vidéo vous avez également toutes les plateformes où vous pouvez me retrouver mon site internet Voilà et dans ce site internet vous pouvez retrouver toutes mes activités et n'hésitez pas à vous abonner à la newsletter. A très très bientôt et si vous avez des questions vous pouvez me les adresser bien entendu en commentaire ici et j'y répondrai au cours d'une prochaine vidéo. Ciao ciao !
