Automaltraitance et loyauté familiale #psychologie #podcast #automaltraitance #familyloyalty

Parmi les obstacles, justement, que vous citez, quand on a eu la chance de prendre conscience d'un travail, qu'on essaye de se libérer, il peut y avoir parmi ces obstacles donc qui empêchent d'avancer, la loyauté familiale, c'est-à-dire que même si cette famille nous a fait du mal, on l'aime, en tout cas, on croit qu'on l'aime, on croit qu'on lui doit ce respect, quels que soient les obstacles, et on va continuer dans le même sens.

Et en effet, on va être fidèle à ce que nos parents disent de nous, qui ne correspond peut-être pas forcément à qui nous sommes. Ça, c'est une première loyauté. Mais il y a aussi ne pas s'autoriser à être plus heureux qu'eux, par exemple. Ça, c'est une loyauté que je retrouve souvent en cabinet. C'est-à-dire culpabiliser des bonheurs qui nous arrivent, des réussites, par peur de faire du mal à nos parents, de nous voir si heureux, plus heureux qu'eux. Donc ça, c'est une forme de loyauté aussi qui va entraîner chez nous le refus d'une promotion, le refus d'un grand amour. C'est ce qui va faire que l'on va choisir des choses qui vont être en deçà de ce qui nous est proposé, c'est-à-dire ne pas faire trop de bruit, ne pas être trop dans la lumière, ne pas être trop heureux. On peut être dans une auto-maltraitance avec des choix pour ne pas les froisser et rester au même niveau qu'eux. Or, normalement, nos parents ne souhaitent qu'une chose, c'est que l'on soit heureux et plus heureux qu'eux, et plus libre qu'eux. Et donc cette loyauté, cette prise de conscience, elle est très importante. Pour y arriver, on peut commencer à se poser la question, est-ce que mes choix sont mes propres choix ou est-ce qu'ils sont dictée par mes parents ou attendue par mes parents ? Ou est-ce que je crois qu'ils attendent cela de moi ? En quoi je leur suis fidèle ? Et en quoi cette fidélité, est-ce qu'elle est bonne ou mauvaise pour moi ? Ça, c'est la première question qu'on peut se poser.